うつ病でも楽しめる趣味教えろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:12:54.81

ニートだから時間はいくらでもある

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:29:09.60

セックスしかないよもう

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:29:10.07

鬱で休職中やけど最近コーヒー始めたわ
時間あるからこそ豆から挽くって楽しみができる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:29:11.21

>>60
メンタル不調で休学してたときM1の霜降り明星見て自分でもびっくりするくらい笑ったわ
笑いに救われることあるよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:29:13.84

>>102
サウナ浸りは人生疲れてやぐされきった人間にはええ趣味になるよな
身体にもいいし悪くない趣味やと思うで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:29:24.73

趣味のあるうつ病はうつ病じゃないんかなあ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:29:28.01

VTuber😀

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:29:29.12

運動してセロトニンドバドバや✊😳💦

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:29:53.98

ガチの鬱ってなんもできんやろ
躁鬱的な？

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:30:15.87

めだか飼え
俺も鬱だが癒されるぞ

2022/11/09(水) 21:30:18.74

ガチで5chぐらいしかないやろ
虚ろな目でスクロールし続けるんや

2022/11/09(水) 21:30:51.67

鬱治すというか和らげるためになんかしとるか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:31:27.18

ヨガもいいぞセロトニンドバドバや✊😳💦

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:31:38.88

うつだと何やっても飽きっぽくない？

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:31:44.40

>>110
そういえばコーヒー淹れるの趣味やったわ
店でその場で豆挽いてもらってる
挽くときの粗さとか淹れ方とか考えながら淹れるの楽しい
冬限定やけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:32:05.47

youtubeで砂漠のライブカメラを眺め続ける
動物が水飲んだり転がったりしてかわいい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:32:05.60

ベッドに寝転がって乳首いじってろ
多幸感でフワフワできるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:32:32.32

>>118
全盛期なんJが今もあれば鬱病なんて失くせるやろな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:32:36.04

元々ハマってた趣味に30分と集中出来なくなるのエグいんだよなあ…

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:32:37.76

サウナ近くにあればなあ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:32:52.47

競技プログラミング

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:33:06.08

ワイは鬱で足腰立たんくなってエライ目にあったから動けるんなら運動しなさい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:33:21.29

>>123
はえ～
いまは砂漠にライブカメラあるのか

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:33:38.04

>>126
これめんす
FPSとか連続24時間余裕やったのに鬱になった瞬間できなくなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:08.36

日向ぼっこは馬鹿にできんよな
引きこもりなら尚更陽の光を浴びたほうがええ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:09.56

>>128
緑行って飽きて辞めた

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:18.15

ドラクエ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:18.58

>>126
こうなるやろ鬱って
ただ気分落ち込みやすいで鬱病気取りかよほど軽度なんやろうに

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:26.61

クリエイティブなのは他人と比べて悪化するから一人で完結する単純なのやった方がええよ
深夜徘徊あかんならウォーキングがええわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:30.44

集中力続かんのネット依存症やろ
筋トレでもしようや

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:34.96

>>116
これ
苦しんでるうちに1日が終わるんやわ
まぁ程度にもよるんやけどね

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:38.85

日光浴

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:50.81

M-1の予選動画全部上がってるからそれ見るだけで一日潰れるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:34:56.64

>>107
なろうにしかならなさそう

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:35:11.69

園芸
イチジク面白いで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:35:17.72

家庭菜園
道具や種は100均で揃う

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:35:19.03

>>48
ワイ30歳から始めたけど楽しいで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:35:26.17

>>133
緑とかそこそこやってて草

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:35:28.48

>>130
なんUに砂漠観測スレッドもあるで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:35:28.77

>>136
これはあるな
創作とか対戦ゲームはメンタル削られる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:35:29.67

しゃどーばーす

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:35:35.33

>>141
なろうTRPGとか流行んねーかな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:35:48.93

こういう事言ったあかんのやろけどいっそちゃんと鬱になれた人の方が幸せなんちゃうかと思う
ワイも職場で上司にイビられお局様に無視されて辛いけど毎日が憂鬱なぐらいで他に体調悪くなったりせんねん
やから辛くてもやすめへんねん

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:36:01.30

>>103
そんなもん無いよ、ちゃんと飯食え

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:36:32.45

>>146
見に行ってみるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:36:54.28

>>150
必ずしも体調が悪くなるのがうつ病ではないやろ
君自身うつの可能性は全然ある

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:37:16.62

本読めなくなるよな
本読めなくなったら打つの兆候あると思っていい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:37:18.18

>>145
実は情報工学専攻やからある程度はできる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:37:25.51

じっとして血流悪くなるのしゃあないけどほんまに良くないからやっぱり日中に散歩やな
あまりに運動不足やと消化器も弱って逆流性食道炎なった

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:37:34.46

>>127
まずは近くのスパ銭からでもええと思うで
気に入ったら遠くのサウナ施設に行くモチベも湧くかもな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:38:17.47

気絶して夢を見る

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:38:34.75

走れ
脳の機能低下は足を動かすとええ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:39:17.81

>>112
せやね
自然を満喫できるところもあるし何より飯がうまい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:39:30.44

>>153
いや皆言ってる様にうつになる人って食欲無くなったり眠れんようになったりするやろ？
俺の場合腹は減るし寝れはするからただ単に甘えなんやと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:40:23.23

うつの知り合いは吉本新喜劇ヘビロテして薬飲んで治してた

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:40:44.99

>>151
鬱にちゃんと飯食えってのは酷やでえ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:40:52.16

>>161
そういう症状が現れやすいだけであってちゃんとした医者にうつ判定されたらその時点でうつ病やで
甘えだのなんだの言う前に病院行け
行かない事が甘え

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:41:07.89

なんGをやめる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:41:19.02

>>161
人によるとは思う
ワイは食欲自体はあったわ
ただ食べるのが面倒になって食べない時とかはあった
眠れないのはガチやね
薬飲んでも寝れないことすらある

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:41:19.99

朝の散歩

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:41:29.31

>>157
ととのい厨のトッモ誘って行ってみるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:41:43.29

家庭菜園で市民農園かりろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:42:47.40

ワイ抗うつ剤とか睡眠薬で躁になってドカ食いするからめちゃくちゃ太ったわ
食えない鬱もおるんやな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:42:51.56

>>168
ええトッモおるやん
ととのい厨に入り方教わったらイッチもととのい厨になると思うで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:43:07.55

>>162
新しく発見された治療法みたいで草

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:43:33.16

ワイは食欲なくなるっていうか、お腹は空くのに飯食うと気持ち悪くなってほとんど食べれない感じやった

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:43:33.17

食事

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:43:57.81

オナニー

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:43:58.10

>>170
それは副作用やからな。鬱になると思考能力落ちて食欲なくなるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:45:06.36

なんかの団体に入ってなにかやる
トレーナー付きのジムに入る

人から強制される環境に入るのが大事

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:45:09.36

>>161
鬱なんて人によって色んな現れ方するで
全く食えないやつもいれば起きてるときひたすら何か食ってないと心壊れそうなやつだっておるし

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:45:25.53

>>173
それって虚弱や自律神経失調症含む別の病気や投薬の副作用とかではなくうつ本来の症状なんか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:45:30.83

なんGで何十レスもできる体力あるなら原稿用紙の1枚や2枚は書けるだろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:46:44.77

>>168
科学的にサウナは鬱改善に効果あるって医者が書いてたで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:47:09.85

鬱になると頭の回転が遅なるんよな
タイピングゲーム楽しくてやってたけどスコア明らかに落ちてやる気なくなっちゃった
寿司打で6.7→5.9くらい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:48:36.35

>>179
これは本当に初期の症状やね
だから自律神経失調の可能性もある
でもその後悪化してうつ病と診断された

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:49:46.44

抗うつ剤って食欲増進させる副作用だかあるから太るの当たり前？なんやで
だから血液検査するんだってさ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:50:02.86

>>181
ほんまか？ちょっと楽しみになってきたで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:51:37.62

>>183
まあ発症するタイミングってだいたい全体的に人生の歯車が不安定なときだろうし一つに断定はできんわな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:52:00.60

旅行
1人で温泉とか行ってゆっくりするといいで
金ないならオンラインゲームとかやね

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:52:00.87

中日ドラゴンズのファンになればいいと思うよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:52:13.96

社畜は趣味やってる暇ねえぞ
なんGが趣味や

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:52:33.12

>>188
すまん、ちなヤクや

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:53:03.12

ひとりドレミファドン

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:53:24.84

ワイが精神参ってた時は一人で永遠にマリオパーティやってたわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:53:38.99

趣味はパワーを使うから無い方がいい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:53:40.67

風俗行けば鬱なんて一発で治る
ソースはワイ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:54:03.62

わいも躁鬱って診断されて行かなくなったけど元気？やで
最近は躁の方出てきてる感じがする
小さいことでイライラしちゃうわ
もらう薬って効いてる感ないのに副作用はでるからなんか嫌なんよなあ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:54:05.01

>>188
鬱悪化しそう

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:54:16.32

しょーもな
人からもの聞いといて否定ばっかやんけ
そらうつになるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:54:32.75

オナニー

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:54:45.36

筋トレ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:02.01

わい今さっきAbemaTVでドラえもん映画見てきたけど楽しかったで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:07.64

散歩
ハマったら社会復帰出来るぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:22.29

わいも否定から入っちゃうわ
直したい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:30.64

鬱っぽい時は1日中ABEMAを見てたりするわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:32.66

>>194
風俗で治るならうつ病患者は激減やろな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:33.66

ちんちん咥えられた瞬間気持ち良過ぎて嫌なこと全部どうでも良くなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:34.58

>>43
強い定期

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:46.42

バイクやな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:48.19

散歩

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:55:48.27

ワイが鬱っぽくなった時は生き物苦手板のgato動画とか見て癒やされてたんやけど鬱に効くかは知らん