うつ病でも楽しめる趣味教えろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 21:12:54.81

ニートだから時間はいくらでもある

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:13:57.18

>>266
スマートウォッチとか使って測定してるの？

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:14:10.20

>>267
サンガツ
脳の右側で描けっていう本の書いてあるとおりに練習したらこうなったやで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:14:10.85

>>268
時間つぶすの大事だよな
病気が治ってもそれだとあかんけど（ワイ）

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:14:14.41

>>203
美味しんぼずっとループしてくれてて助かる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:14:19.86

薬物乱用

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:14:34.69

鍛冶屋が打った鉄包丁と砥石を買って面倒みてやるのがええで
毎日毎日愛情込めて研いであげるんや

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:14:52.55

>>269
大学行っただけやで
大学の最寄り駅からキャンパスまで歩いたら40分くらいかかるから帰りだけは歩いとる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:15:17.06

>>274
ブロンとかメジコンはODしたことあるで
まあ依存するほど大したもんじゃなかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:15:29.87

>>270
スマホポッケに突っ込んで歩いてるだけやで
音楽聴きたかったら聴けばええけどスマホは歩いてる時は絶対見ないようにしてるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:15:58.67

>>271
なんかよさぜな本やな
別に絵極めないつもりの人にも身になりそう

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:16:33.68

>>259
腸の状態って脳とすごい密接関係にあるらしいし食事はすごい重要やと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:16:40.07

>>276
一限か
えらいな
ああワイも学校行かないと😅

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:16:43.73

>>278
散歩は歩いてるときにスマホ断ちできるからええよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:16:47.51

Vtuberでええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:16:55.67

>>278
ほーん
最近のスマホは何でもできるんやな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:17:02.64

vtuberはネタ抜きでおすすめ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:17:23.45

>>281
私文やし暇やから学費免除狙ってるンゴ🤗

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:17:23.72

鬱だと就活出来ねえよな思うように

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:17:47.91

植物育てろミントとかいいぞうつの度合いにもよるがね

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:17:51.66

>>279
ありふれた言い方すると観察力が磨かれる感じするね
これ読んだら目の前にあるものをしっかり見てるようで全然ちゃんと見てなかった（脳を素通りしてた）ってことが分かったような気になる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:17:52.21

プリマジ完走したやつならもう何でもできるやろ
胸を張っていい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:18:01.07

>>273
わかるわ
休職中めちゃくちゃ美味しんぼみた

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:18:12.99

>>287
就職しても地獄やんそれ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:18:31.66

>>291
やっぱ見ちゃうよなあれ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:18:34.48

>>282
写真撮りたい時は使ってるけどそれ以外は基本見なくてええしスッキリするよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:19:02.82

>>255
これはガチ
ついでに筋トレとまでは言わんが散歩でもなんでもいいから軽い運動できたらなおいいな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:19:17.69

>>287
うつ病に元からの回避性パーソナリティ障害も合わさって詰んでるわ
一生働ける気せん

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:19:34.31

>>286
学費免除か
優秀なんやね（知らんけど）
目標あるのはええことや

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:19:43.57

>>224
わいも仕事行きながら薬飲んでたけど、なんでここまでして働いてんだよっていつも思ってたわ
そのあと再発した

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:20:03.62

>>292
身の丈に合ってない大学行ってもうたけど、自分のやりたいことするしかまともに生きてはいけないだろうな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:20:10.81

座禅

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:20:16.78

>>248
ええうんちのために食物繊維取れって話よ
真面目な話するとおっしゃるように腸はメンタルと関係あるからが腸内環境良化が大切やねん

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:20:29.61

ZORN聞いてライブ行こうぜ
今度大したサイズじゃない東京ドームやるってさ
https://youtu.be/n1aG6WUWO5Q

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:20:34.95

風邪薬？のオーバードーズちょっと気になるんやが、どんな感じになるんかわかりやすく誰か例えてみてほしい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:21:03.30

>>301
野菜頑張って食べるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:21:21.22

>>289
ああそれ考えたことあるわ
絵描ける人ってモノの見え方ワイと違うんやろなって

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:21:48.53

なんG

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:21:53.79

野菜取りたかったらタコスでも作ろうや
タコス美味しいで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:22:03.51

仕事ない人は一日ベッドやわ
散歩いくための服着るのが辛い

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:22:08.65

>>304
わいは鬱になってから気軽に食物繊維取れるように白米の代わりにオートミールにしたわ
めちゃくちゃ快便や

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:22:13.00

>>255
何度か買ったがプロテインはシェイクするのとシェイカー洗うの面倒で続かんかったな
オートミールみたいに豆乳にいれるだけで簡単に食べられればええのになぁ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:22:47.51

>>296
回避性パーソナリティ障害って初めて聞いたから調べてみたらまんまワイでウケるｗ🤣
病名ついてたんやなワイ😭

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:22:50.61

>>304
麦ご飯おすすめやで
野菜も食物繊維の割合ピンキリやから暇なら調べるとおもろいで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:23:11.59

そういや大学にタコスのキッチンカーいつも停まってたなあ
ラーメンばっか食ってたから一度も行かなかったけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:23:33.98

>>311
先送り癖とかか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:23:40.90

15人の部署で2年間のうちに3人休職させた上司の元で潰れずに働いてたけどガチであれ時間の無駄やったわ
精神科通って酒飲みすぎて肝臓の数値悪くなって25キロ太って損害賠償欲しいぐらいや

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:24:02.21

>>310
オートミールと牛乳とプロテインを深皿に入れて一晩させるとええぞ
よくまぜないとプロテイン固まるけど
栄養的にはええ気がしてる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:24:45.25

>>310
洗うのめんどくさいは真理やわ
ワイはコンビニコーヒーとか買った後はしばらくカップをプロテイン用に使って汚れてきたら捨てる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:24:52.77

頑張らない方がいいよなあ
仕事やめて次に行こって感じや

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:25:08.64

お前らってうつ病患者と30までのニートと震災経験者には優しいよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:25:08.81

ない
ニートやめて外出らな一生鬱やろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:25:44.86

>>304
別に頑張らんで果物でも芋類でもサプリでもええよ
まずは好きなものor気軽に取れるものからや

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:26:13.82

趣味楽しめるなら鬱病じゃねえだろ　
躁鬱か？

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:26:18.29

>>312
野菜だけやなくて豆とか穀物からも取れるんやな
うんこガチ勢になるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:26:23.94

腸活

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:26:26.60

外出る服に着替えるのクソ大変やからエアロバイクオススメや
動画見ながらできるし、なにより部屋からでなくて良い

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:26:26.83

>>316
プロテインの注意書き読むと溶かしたら即飲め！的な感じの事書いてあるから作りおきするの怖いんよな
ワイは神経質や…

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:26:27.12

>>305
なんでもいいから小説とか深く読み込んだりしてると勝手に絵上手くなってたりするよ
読解力と観察力は似たような能力なのかもしれん
文才のある人は絵の才能も持ち合わせてること多いし逆もまた然りとか

ていうか、せっかく晒したのにレス無かったらちょっと凹んでたかもしれんから感謝してるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:26:46.97

>>319
ニートは同族嫌悪で嫌いやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:26:52.11

精神病んでるときにオンラインゲームやらんほうがええで
イライラしすぎてスマホ投げつけてぶっ壊してしまったことあるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:27:11.60

>>326
冷蔵庫入れとけばええやろの精神でやってるわ、

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:27:19.82

鬱ニートやけど起きてもやることないなって思って過眠気味や
1日12時間は寝とる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:27:34.99

ピアノええで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:27:36.75

>>310
シェイカー洗うのなんか飲んだあとすぐに洗剤ちょろっと入れてシェイクして軽く洗剤の泡ついた状態で飲み口指でこするだけでええで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:27:49.68

世の中ファッション鬱多すぎやね
がちの鬱なら通院してないととてもやってけないはずやし

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:28:45.76

>>334
こういう考えの人は鬱になりやすそうやね
ってもう鬱なんか

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:28:56.95

ガチの鬱は動悸したり吐き気したり体にまで不調来して趣味どころじゃないけど、多分イッチはそこまでじゃないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:29:00.65

>>325
デカくて置く場所がねえ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:29:04.97

身体に良くはないんやろけど鬱々してて精神科通ってた時期に一番ラクというか楽しくなれたのはガチで酒だわ
酒飲んでるときだけは楽しかった

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:29:51.43

>>327
小説で画力上がるっておもしろい現象やな

レスしてよかったわ😊

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:29:58.42

>>329
草
ワイはパソコンのディスプレイ2台叩き割っとるで

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:30:02.25

鬱が酒に手出すのは一番あかん
高い確率で廃人になる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:30:42.25

毎日胃酸吐くわいは鬱かな
でも絶対これ逆流や

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:31:11.95

>>340
みんなこれなるんやな😳
ゲームはマジで良くないわイライラしてしょうがなもん

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:31:16.23

>>335
姉が鬱で会社やめたからなあ
ってかワイは心理で来年から院やしファッション鬱のやつみるとふふってなるね

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:31:22.70

ワイ鬱やったけど家が汚くなることだけは嫌いやったわ
そのかわり自分の身なりとかなんも気にせんくて風呂入るのは3日1回とか歯磨きができなかった
その反動でいま虫歯だらけで辛い
歯医者行きたく無い

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:31:27.27

ゆったりした音楽かけてユーロトラックシミュレーターやってると瞑想した気分になる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:31:45.33

>>327
絵上手い人が文才あるってのはなんか分かるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:31:59.63

ドライブや散歩とかなんとなく外に出かけて色んな刺激を受けるってのはいいぞ
逆に家に篭ってネット依存になると鬱が加速する

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:32:55.84

>>345
ワイ逆
歯科恐怖症でデンタルケアだけは本気入れとる

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:33:04.00

>>348
週末出掛けて気持ち良くなるとその反動で週の頭死ぬんやけどなんとかならんかな？

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:33:10.57

だしスレ

真夏の夜の淫夢 [345695896]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1667927014/

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:33:28.02

イッチは鬱ではないと思うが鬱になりやすい性格かもしれんからここに書いてある趣味やって日光あびとけばいいよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:33:38.33

>>327
どうせ美少女絵やろと思ってたから、動物でおおーと思ったで
萌え絵と違って動物絵だと、上手い奴と比較してメンタル悪化とかしなそう
美少女は上手い奴なんぼでも目につくし

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:34:34.87

>>339
ワイは文才磨きたくて絵もやってみたパターンなんよね
ゲーテとかめちゃくちゃ絵上手かったらしいし、ミケランジェロは詩の分野でもルネサンス時代のトップクラスやったとか
日本人で言えば詩人の立原道造とか面白い絵描いてる

興味あったら調べてみて

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:35:05.96

>>343
哀れなゴミども
捨て方調べんのも面倒くさいから家に放置や
https://i.imgur.com/bT690tu.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:35:08.29

あと熱中してるもんがあるとヤバいくらい集中してまう
最近はファイヤーエムブレム花鳥風月やってしまう
それやってる時だけは無になれる気がしてる
薬のんで効いてくるまでとゲーム起動するまですげー大変だけど薬効きながらゲームやってられる時は20時間くらい無になれる
でも突然プレイしたくなくなってすぐやめてしまう薬切れたんやなって実感する
時間の感覚がわからなくなる
世間に取り残されてしまっている
鬱や

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:35:37.89

小説書くのはやめとけ
特に純文学系の新人賞に出すとか
マジで脳が擦り切れてクソ疲れるで
資料集めもクッソ地道で地味で鬱の人がやれるかわからんし

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:35:57.88

ワイもデニングやってたけどマジで時間吸われるからデータ消したわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:36:10.63

漫画描け漫画
日記漫画ええぞ漫玉みたいなやつ

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:36:47.09

>>350
逆に家の中ではゆっくり休む時間をちゃんと作るようにするとか？
ブルーライトの光は睡眠の質下げるっていうし

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:37:09.22

>>357
ワイはまさに今それや
カクヨムコンに出そうと毎日3000字書くだけでもきつい
精神力こんな使うと思わんかった

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:37:13.24

何が趣味や
世の中にはお前よりもっとつらい思いしながら働いてる人がいっぱいおるんやぞ
みんながんばってんのに何でお前だけががんばらないんや
小さいこと気にしすぎやねん
歩けないわけでもないのに何で会社来れんのや
ほんまに鬱なんか？サボりたいだけちゃうんか

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:37:23.82

なんGやってる時はそこそこ精神安定してるけど
スマホすらさわれない時が一番辛い
でも寝転がってると床に埃が積もるのがわかるから気持ち悪くなって吐き気を催しながら掃除する
そんな自分が情けなくて怖い

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:38:02.09

>>353
動物画でもpixivで美大卒とかのガチ勢とかさらさらっと描けるような奴らと比べたら凹んだけどね
一番最近描いたやつも晒してみるわ
右下のは没ペンネーム（）
https://i.imgur.com/J7DQ5yJ.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:38:03.46

>>362
アーニャこのおじさんきらい

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:38:14.15

コロナで仕事休む人にもズル休み働けって言っとるやつがいて日本人病んでるなって思った

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:39:18.43

>>357
鬱の回復期に2万文字くらいのエッセイもどき書いたけど死ぬほど疲れたわ
でも達成感はすごかった

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:39:44.84

>>355
奇遇やなワイもスマホ投げつけて一緒に壊れたテレビ捨てるの面倒臭くて押し入れにしまってある😵‍💫
https://i.imgur.com/JoMZSPq.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/11/09(水) 22:40:08.16

観葉植物