【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:02:54.54

明らかに体調変わった

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:03:19.91

なにしてんの？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:03:22.13

腸活ってなに

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:03:23.95

ワイもアカシア粉末飲んどるで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:03:38.76

エビオス飲んでおけばいい？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:03:54.97

>>2
整腸剤飲んで食物繊維食う

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:03:58.16

ヨガやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:03:58.70

ヤクルト飲んだらええんか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:04:17.41

ヨーグルトでええか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:04:27.95

>>5
ビオスリーとエビオスを併用する

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:04:35.47

内科に行って胃腸の不調を伝えたら必ずミヤBM貰えるからそれ飲めばええ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:04:47.80

食物繊維は超活より血糖値下げるのメインやろ
乳酸菌取れ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:05:24.07

整腸剤はAmazonのでええんか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:05:25.81

毎日ヨーグルト食え
人生変わるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:05:40.42

>>12
食物繊維は善玉菌のエサやで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:05:44.08

エビオスを齧れ、毎秒だ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:06:12.05

オートミールは💩でる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:06:28.11

お前らヨーグルトばっかり上げるけど最強は納豆やぞ
腸が元気になるための全ての要素を兼ね備えている

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:06:29.90

ワイも豚骨ラーメンにニンニク入れて定期的にリセットしとる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:06:33.08

乳酸菌は死菌でいいので兆単位
酪酸菌も摂ると尚良し（ミヤリサン）
エビオス

これだけ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:06:38.67

晩御飯で納豆食うだけでも大分かわるよなぁ
夜に納豆とエビオスで寝起きがめちゃくちゃ良くなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:06:50.89

オリゴ糖が最強すぎる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:07:00.79

この前ゴチでやってた腸活ローリングが全くできない
なんやあれ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:07:08.54

エビオスのステマ？絶対買わん

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:07:16.14

>>20
具体的な商品名くれ
それ全部含まれてる楽なやつないん

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:07:27.46

エビオスはのむ量にビビる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:07:34.78

>>18
ワイは毎朝納豆もヨーグルトも食べてるで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:07:37.19

オートミール+ヨーグルト+プロテイン+ハチミツ+レーズンを毎日食ってる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:07:55.21

エビオスとビオスリー飲んでるけど正直何が変わったのか全く分からん

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:01.05

>>27
納豆は夜食った方がいいぞガチで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:01.16

食物繊維ってサプリじゃだめ？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:01.37

最強は青汁やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:04.08

>>25
全入りなビオスリーが手軽だけど乳酸菌が少な過ぎる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:05.18

善玉菌のエサって悪玉菌にとってもエサちゃうんか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:08.00

エビオスって屁の量増える？
ワイおならの量多くて困っとるんよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:10.58

酪酸菌だけじゃあかんのか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:31.19

ヤクルト1000売ってないンゴ😭

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:40.56

>>31
ええで
スティックのやつが便利や

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:43.66

乳酸菌ピクルス作るとええで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:48.76

>>36
いいよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:53.08

ビオフェルミンじゃアカンか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:08:53.70

1日1食にする
ビオフェルミン飲む
これだけでめっちゃ体調よくなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:09:04.83

>>30
知ってるけど夜毎日は難しいから食べないよりはマシってことで朝食ってるんや

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:09:05.78

ヨーグルトにバナナ入れてバナナヨーグルトや
乳酸菌と食物繊維両取りよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:09:14.52

>>35
くっさい屁がでる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:09:20.89

ミヤBM最強

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:09:22.07

ビオフェルミンと腸もみでうんこぶりぶりや

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:09:24.93

いい加減ヤクルト1000買わせろよ
Y1000とか言うややこしいやつ出すな😡

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:09:55.41

毎日R-1飲み始めてから3年くらいやけど風邪引かなくなったわ
マスク効果もあるかもしれんけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:10:04.18

>>33
サンガツ
乳酸菌足せばええか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:10:04.26

納豆買うわ
お前らと100歳までなんGするで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:10:08.12

健康的な人のうんこ移植したらええよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:10:32.13

ヤクルト1000まだ回ってこない
もうこのままピルクルでええかな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:10:41.00

ビオフェルミン、エビオス、わかもと
どれがええねん

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:10:42.24

たまに昼飯プロテインとヨーグルトだけにすると腹は減るけど気持ち上がってくる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:10:42.37

ヤクルトとか糖が邪魔やし錠剤の方がええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:10:45.36

腸活すると尿管結石になるんだが異端か？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:10:47.37

>>44
それ最初からバナナヨーグルト買わんの？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:11:06.21

植物性由来タンパク質最強

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:11:11.38

>>18
プリン体あるゴミやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:11:24.99

何飲むにしても数ヶ月おきに種類ローテーションするといい
体に合わないのもあるから

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:11:30.89

具体的に何食えばいいかまとめろ
納豆は食べる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:11:41.87

エビオスとビオスリーの組み合わせが最強や

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:11:44.81

一回で飲むのが多すぎてまだ手出せないわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:11:57.97

ミヤリサン飲んでるけどどう？
強ミヤリサンに変えるべき？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:01.38

朝食にヨーグルト、晩飯に納豆必ず食うようにしとるがなにか変わった気はせんな
納豆と金正恩混ぜて食うとぐううまいからえけけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:02.63

ビオフェルミンでええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:07.58

ビオスリー
ビオフェルミン
ザ・ガード

どれが1番ええの？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:10.50

>>62
ぬか漬け

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:16.09

>>60
言っとくけどプリン体は体に必要なものやぞ
1日1パックならちょうど良い量や

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:23.49

>>65
どっちでもいいよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:28.78

ブルガリアヨーグルト大好きなのにあれは効果ないんやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:45.25

>>70
ワイはブロッコリーたくさん食うからあかんな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:56.59

エビオス飲んだほうがいいか？
イマイチ実感できなかったが1ヶ月くらいは続けたほうがいい？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:58.11

>>38
スティックってプロテインバーの食物繊維版みたいなのがあるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:12:58.19

金正恩…？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:03.15

毎朝下痢だったけどヨーグルト毎日食うようになったら治ったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:03.92

ヨーグルト食べると下痢になるんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:05.22

>>48
最近良く自販機とかで売ってるやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:05.80

高須の息子の方が最強はエビオス+ビオスリーHI言うてたからとりあえず真似してるんやけどな
別にお腹の調子が良くなってる気もしない

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:17.08

ヤクルト1000とか毎日飲んでたら糖尿なるわ、

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:17.97

ピルクルでもええんか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:18.61

>>68
腸環境は人によって差があるからいろいろ試すのがいい
または数ヶ月おきに変える

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:22.44

1番簡単なの健康な人のうんこの移植なんやけど
健康なうんこ誰が持ってるんや

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:31.25

オートミールに納豆とキムチ入れると美味いよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:38.20

>>80
そいつに合うだけで自分には合わないんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:50.40

スーパー大麦と納豆、食後のミヤリサンで下痢ふることがほとんどなくなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:13:55.10

>>84
ワイやで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:01.50

>>84
知らんけどマツコデラックスとかめっちゃ腸は健康なんちゃう？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:07.24

納豆ゴミ箱臭くなるから好きなのにあんまくえんわ
焼き魚も

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:10.74

ヤクルト+ミルミルが最強やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:15.04

普通オートミール食べるよね

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:22.34

麹買って甘酒作るのええで
ヨーグルトにかけてくえ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:22.39

オメガ3脂肪酸も摂れ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:23.56

ゴリラのウンコ入れたら最強の腸になるとかないんか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:29.13

>>84
友達に健康な人一人ぐらいおるやろ
そいつにうんこ移植してもらお

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:29.85

少数派のミヤリサン民や

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:34.22

ヤクルト1000は普通に美味いよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:38.42

>>84
温泉行くとええで
健康な奴のうんこがついた肛門から菌がうようよしとるから
冗談抜きでガチで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:46.03

乳製品は日本人に合わないのが多いから下しやすいなら飲まない

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:14:47.03

ビオスリー飲んでヨーグルト食うようにしてたけどなんも変わらんからやめたわ
やらない方がいいよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:14.14

>>94
胃がやられる人いるからね

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:21.67

>>97
仲間や
今日また1000錠の瓶が届いたわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:26.37

32 番組の途中ですが＼(^o^)／ (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbd-BWVm) 2017/02/08(水) 17:23:57.16 ID:ZdzVtjg/K
>>28
新陳代謝が一番多いのは腸だよ
だから本体は腸であって
その他はその腸が効率よく餌を集めるための道具にすぎない

人間も祖先を辿れば
腸だけみたいな虫みたいな生物に行き着くだろ
そういうこと

43 番組の途中ですが＼(^o^)／ (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbd-BWVm) 2017/02/08(水) 17:32:08.09 ID:ZdzVtjg/K
>>39
脳だけで生きてる生物なんていない
逆に腸だけというか一本の管だけみたいな生き物なんてざらにいるだろう

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:27.05

小麦は控えろ
グルテンの腸への悪影響はガチやわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:27.30

ワイ整腸剤がビオフェルミンSしかきかんのやがそれでええか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:28.63

>>90
ちいさいポリ袋に入れて密封して捨てたらいいやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:34.05

けつから入れたほうが本当に生きたまま届くやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:41.94

>>99
これ小さい頃に大事らしいな、温泉とプールでの大腸菌感染

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:44.01

>>99
それは不健康なやつも同じでは
しかも水道水の塩素で死ぬし

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:52.52

>>103
エビオスもやけどなかなかお高いよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:58.06

>>82
わからんけどヤクルト1000で睡眠改善目的だったから
ミラクルケアでも睡眠改善やからええやろって思って飲んでる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:15:59.72

エビオスだけで肌荒れも治ってまじで快適になったわビオスリーも併用したらもっと変わるんか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:06.00

>>86
まあ使い切るまで効果なかったらやめるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:07.51

>>106
いいよ
合わないやつは何やっても合わないから

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:10.92

もともと野菜好きやから腸活してるようなもんやわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:13.01

エビオスより強力わかもとの方がええで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:17.87

オールブランにヨーグルトとオリゴ糖かけるワイの最強おやつ真似してええで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:20.03

>>104
これ見た時結構衝撃だったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:33.93

なんか最近切れ痔かいぼ痔が分からんけど肛門狭くなって便意あるのにいきんで少ししか出んわ
自然治癒するんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:36.47

ワイ中性脂肪引っかかったから控えるために脂肪酸のサプリメント半年間毎日飲んだんや、そしたら今度は総コレステロール値が基準値下回ったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:36.84

>>88
ガチならそのうんこ売れるで
健康なうんこ欲しがってる研究室あるから

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:36.93

エビオス一回10錠っていつも多いわと思うわ
あれなんとか減らせんのか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:38.30

>>115
サンガツ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:44.71

>>97
TBSラジオでいつもCM流れてるわ
腸にミヤリ酸

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:49.14

うんこ出てないとイライラして破壊したくなる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:53.95

ミヤリサン飲んでるけど他に飲んだほうがいいのある？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:16:58.41

キャベツの千切りを毎日食べたい

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:02.64

酪酸菌とりたいならビオスリーかミヤリサンだけ
ミヤリサンは売り場が異常に少ないけど酪酸菌とりたいなら一番オトクやで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:03.69

食物繊維はイヌリンがええぞ
粉末だから水に入れるだけでええ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:08.82

ヤクルトの整腸剤

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:09.06

パンラクミン飲んどるわ
結構ええで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:13.81

うんち！ｗ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:14.08

>>111
1000錠だと5000円くらいやね
楽天のお買い物マラソンとかのついでに買ってるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:22.74

腸もみやってみたいけど便秘ではないからあんまり実感なさそうでやれてない
やったことあるやつおる？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:26.82

サプリの他に大切なこと
・1日3食食べる
・特に米や芋や豆など穀物を食べる
・運動する（30分歩くくらいでもいい）

他になんかある？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:39.64

大酒飲みだけどヤクルト1000飲み始めて水下痢減ったし中途覚醒も無くなったわおまけにタバコもあんま吸わんで良くなったわナメとったけどあれすげえわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:48.74

二郎とかニンニク多い食べ物食ったら腸内細菌死滅するよね？
おれ無理だ……

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:48.86

>>107
さんがつ
明日納豆買うわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:50.90

ワイはビオフェルミン+りんご酢の牛乳割

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:17:52.72

毎食後すぐうんこするマンの小隊

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:02.14

ビオフェルミン
ミヤリサン
ザ・ガード

この辺ってゴミなん？
このスレビオスリー＋エビオスって意見ばっかやんけ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:11.52

>>135
ミニカイロ腹に貼るだけでもいいよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:11.73

オートミールとヨーグルトと納豆食ってりゃええんか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:17.11

未来人はアナルとアナルを合わせることでキスと呼ぶらしいな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:19.75

結構みんなやってるんやな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:34.71

併用するメリットあるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:35.13

>>136
むしろ3食は詰め込みすぎ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:44.22

>>142
ぶっちゃけ人によって何が合うか違うから優劣はないよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:50.01

腸内環境変わって人生変わった！みたいな奴おらんのか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:51.13

痔になって腸活めっちゃ意識するようになったわ
バナナ納豆ヨーグルト食べてウォーキングして硬いうんちとオサラバ出来た

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:54.33

腸に気を遣うのは良いことだがクソみてぇなスレタイが胡散臭くさせてしまうな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:18:58.02

エビオス錠はまじで10年早く知りたかった
胃に不快感あるやつは飲んどけ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:02.87

ヤクルト1000やたら体調良くなるけど集中力ガタ落ちしたわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:07.39

>>142
人によるからそれでもいいよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:11.61

>>138
ワイもにんにく好きやけど体調気にしてからかなり慎重になったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:11.81

朝食プロテインにするだけでアホみたいに屁とうんこ出るようになったんやけどこれより整腸剤すごいん？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:25.07

ザガードとかの整腸剤って下痢とかしてない時も飲んでいいものなの？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:26.08

普段オートミールとかばっかり食べてるから、たまにジャンクでドカ食い気絶すると体調が一気に悪くなってびっくりする

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:35.76

毎日ヤクルト飲め

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:37.46

腸内環境整えるとええのはガチらしいな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:41.11

エビオスは胃でビオスリーは腸やから最強の組み合わせや

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:43.96

>>140
リンゴ酢ええよな
ワイはZAP買っとるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:45.16

>>136
規則正しい睡眠やな
同じ時間で7時間は確保したい
あとはちゃんと日光浴びることや

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:45.23

>>154
糖でやられてるんちゃうか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:48.81

>>104
この理屈で行くと不健康なドカ食い現在進行形でしてるワイの腸は何を考えてるんやろな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:49.58

胃も気になるなら百草丸いいよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:54.59

腸内環境とかいう影のドン
セトロニンって大腸由来の物質なんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:56.12

>>66
🤔

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:19:59.39

腸内細菌って性格にも影響するらしいで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:01.91

エビオスは精子ドピュりブームの時に飲んどったが
通風にはならへんのか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:04.69

なんか色んな種類試さんとわからんのやな
めんどいな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:06.02

>>143
へー知らんかった
要はあっためるってことか
試してみる、さんがつ
しかし屁が臭い

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:06.93

>>158
大丈夫

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:11.42

夜スリムトマ美ちゃんのんどらん？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:14.46

>>164
肛門日光浴ってやつか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:15.11

>>156
マジでどうしよう…
腸活気になるのよね

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:18.58

>>162サンガツやるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:19.27

マイプロテインのオートミールってうまいんか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:32.77

腹に不快感がないだけで気分良いわ
いきなり腹痛に襲われるみたいなのもだいぶ減った

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:45.67

酪酸菌飲んでるけど下痢止まらん
3年くらい毎日下痢してる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:47.08

オートミールの一番美味い食い方ってなにンゴ🥺

ワイはナチュレ恵に混ぜとるけどあんまし😥

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:50.57

仲村トオルとかいうエビオス時々ドラマの人

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:20:55.00

>>148
2食の方がええかな？
個人的には食い過ぎはあかんけどこまめに食べて腸が仕事してる時間が長い方が調子良い気がする

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:00.08

エビオス錠は量が多すぎる
ODしてるみたいやし面倒や😡

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:02.42

アイス
キンキン冷え冷えビール
ダメ！

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:22.57

海外某通販サイトのプレバイオティクスとプロバイオティクス2週間前から飲み始めたけど鬱傾向がかなり軽減された感があり肩のブツブツも綺麗になった
ついでにヤクルト1000のパチモノピルクルを寝る前に飲むと次の日の目覚めが格段に良くなった

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:22.71

>>176
最近やってなかったけど肛門日光浴もええで
なんかお風呂入ってるような気分になるわあれ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:24.57

>>184
朝食べたいなら蕎麦とか軽めに

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:42.90

>>188
どうやるんやそれ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:45.01

>>179
オートミールは業務スーパーで買うのが1番安いし入手性もいいぞ
ちなオートミール歴11年

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:45.05

>>149
>>155
でもこのスレにおる人でビオスリーエビオスが多いなら
統計的にそっちが合う人が多いんちゃうの？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:46.23

>>157
それ乳糖不耐症で腹壊し気味ちゃうか
ソイに変えたほうがええかもやで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:51.06

朝オートミール日中セブンイレブンのファイブミニパクった飲料1.5リットル飲むから毎日快便や

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:21:54.74

とりあえず整腸薬飲んでみて、調子が良くなるならそのまま飲んどけみたいな雑な言われ方してた気がする

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:22:09.53

肛門日光浴とか間違いなく通報されるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:22:27.84

>>142
酪酸菌　ビフィズス菌　乳酸菌
ここらへんの配合比率が違うだけ
酪酸菌が入ってるのはビオスリーとミヤリサンだけだからそれがおすすめされとる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:22:32.15

人間は腸が本体ってのはマジだよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:22:33.12

>>190
文字通りやで
肛門を日光に当てるんや
住環境によっては出来んヤツも多いやろうけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:22:44.60

>>182
ツナ缶と混ぜてキムチととろけるチーズ乗せてレンチン
ワイはこれを週7で食べとる