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【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

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1それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:02:54.54
明らかに体調変わった
201それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:22:49.67ID:G/O0nFbx0
>>182
ヨーグルト+キャラメル味のプロテイン+レーズンがワイは1番好きやね
202それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:22:51.98ID:q5DbP06k0
>>174
ありがとうございます
2022/11/13(日) 00:22:53.08ID:nrjY3bG10
ヨーグルト食べん方が腸の調子がええわ
乳製品は合わんのやろうな
204それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:22:56.82ID:yXJYsgUt0
サナダムシ飼いたいンゴねぇ
205それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:23:00.35ID:Gp6IN1Is0
>>104
こういう怪しげな理論信じちゃう人って民間療法とかにすぐハマりそう
2022/11/13(日) 00:23:01.88ID:6qRtlDyfM
>>177
いきなり完璧を求めずやれることからやればええと思うよ
207それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:23:04.31ID:UIEFV9Pl0
>>189
むしろ昼によく蕎麦食うわ
朝は時間もないしヨーグルト単品とか玉子ご飯とかカップスープとか
208それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:23:06.09ID:YFx5EXUC0
舞の海の青汁がええんちゃうか
209それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:23:09.02ID:8rIkg/8W0
>>66
草
210それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:23:10.48ID:ATyaC6i80
>>176
肛門は太陽光当てるなんてこと想定して作られてない脆い皮膚やからやめとけ
211それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:23:14.57ID:oqetw2J/0
大衆浴場に行ってケツ穴ｸﾊﾟｸﾊﾟすると免疫力上がるぞ
212それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:23:32.30ID:CCBInSLa0
>>192
結局は免疫の餌にするのが目的の一つだから
育った環境で合う合わないは本当にあるから人によってはビオスリー合わない人もいる
213それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:23:46.11ID:tloc0e5i0
ワイは腹痛いかなぁ🤔ってときにビオフェルミン飲むくらいなんやが、ビオスリーにして毎日飲むべきなんか？
214それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:24:09.10ID:kX2CA4eU0
綺麗なうんち出せよ
215それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:24:18.58ID:fMCAoK5J0
納豆とかヨーグルトとかより
キャベツ食った方が断然ええわワイ
216それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:24:20.26ID:8rIkg/8W0
>>182
ナチュレ恵がワイはあんま好きやなかった
ちょっと高いけど小岩井ヨーグルトにバナナとオートミールはちみつがええぞ
217それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:24:24.51ID:5rH6y+a40
>>197
はえ～
エビオスがこのスレで人気なのはその配合割合が大多数に受けてるからなん？
2022/11/13(日) 00:24:30.94ID:XJmnIz26M
病院でビオフェルミン貰って寝る前に飲んでるけどガチで下痢しなくなった
219それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:24:43.67ID:kDF9bzYH0
ちらほらエセ科学でマジレスしてるやつ多くて草
ヤバすぎでしょ
220それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:24:50.34ID:8iPgjOf4M
うんちのキレがよくなるのはどれや？
221それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:04.49ID:wiixei5b0
酸化マグネシウム飲むだけであら不思議
222それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:05.77ID:kX2CA4eU0
デブは無能だよなハゲと同じように
223それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:06.76ID:5rH6y+a40
>>212
サンガツ
まあでもこのスレで推されてるならわいに合う可能性も高いかもやし今度買ってみるわ
224それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:07.04ID:CCBInSLa0
乳酸菌は結構種類あるので合わないのを飲むと便秘になったりすることもある
いろいろ試すべき
2022/11/13(日) 00:25:09.18ID:zw2TB2py0
プレーンヨーグルト食べるのが1番いいよな正直
2022/11/13(日) 00:25:19.93ID:LuLKOL8jM
>>217
エビオスは全然ちゃうで
あれはビール酵母の死骸集めたもの
善玉菌の餌になるから一緒に取ったほうがええだけ
227それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:20.36ID:Yq/jljgg0
現代人には胃腸終わってるやつ沢山いるからなぁストレスで一番ボロボロになりやすいし
228それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:20.43ID:L/LHmLQ60
ビオフェルミン飲んだら毎日うんち出て肛門痛え
229それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:23.29ID:bb3a8+sw0
>>213
ビオスリーのバランスええから試しにちっこいサイズ買ってみて一定期間試すのがええで
230それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:26.52ID:UIEFV9Pl0
>>215
キャベツは食っといた方がええよね
コンビニで売ってるパックの千切りキャベツでも効果あると思う
231それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:26.80ID:Ah+pe8Rw0
PFCバランスとか美味しさとか手軽さを全部兼ね備えた完璧な食品は
「冷凍枝豆」だぞ
食物繊維たっぷりタンパク質も豊富で脂質が少ない
232それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:34.10ID:cXfp0nVw0
オートミール単体やと食えないくらい不味いの？
233それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:38.55ID:jwzsuGob0
スレチかもしれんが精子増やすにはどうしたらええんや？
妊活うまくいかんのや
234それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:45.10ID:5rH6y+a40
普段飲み食いすべきものってなんや？
薬は理解出来たんやけど

ヨーグルトと納豆くらい？
235それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:51.89ID:mEz8Q2bw0
>>142
腹壊して軽度やと医者が出すのはビオフェルミンやな
ゴミかは知らんけど
2022/11/13(日) 00:25:54.84ID:+UoQ4hHr0
男性ならバナナが1番食物繊維で効果あるわ
オートミールとかオーツミルクとか補助的にすぎん
237それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:25:57.13ID:aaAmrnVa0
5年以上毎日ビール酵母飲んでるけどなんか変わったのかわからん
238それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:02.51ID:CCBInSLa0
>>234
ぬか漬け
239それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:03.44ID:8iPgjOf4M
>>217
エビオスはこいつらとは関係ないビール酵母やぞ
240それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:05.57ID:+tUPlNUp0
>>122
健康には自信あるわ
30年間病気怪我したことないし常に快食快眠快便や
241それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:07.93ID:S5akFQL80
>>214
冷静に考えると最後にきれいな一本糞出したのいつだろうってなるな
242それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:19.37ID:G/O0nFbx0
キャベツの千切りと、かた焼きそばの麺を混ぜるやつすこ
たまに食う
2022/11/13(日) 00:26:19.88ID:7gU1vFp40
>>211
ワイもよくやるわ
実が出るか出ないかの瀬戸際を見極めるのが楽しいんよな
ついでに免疫高まるなら儲けもんやね
泡ブクブクのところでやると屁が出てもバレないし実が出てもかき混ぜられて分からなくなるからオススメやで
244それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:20.40ID:JNwjZKWg0
整腸剤飲んでもアナニーで常時痔のなりかけみたいな大腸コンディションだとだめか？🙅
245それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:20.65ID:NRSd533ua
エビオスとビオフェルミン＋リンゴ酢飲み始めてから寝られるようになったわ
慢性的な下痢も治ったしマジおすすめ
246それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:23.27ID:gmlLqkNm0
通はアナルからホース突っ込んで洗浄するんやろ？
247それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:23.54ID:kX2CA4eU0
>>233
スクワットな
248それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:24.27ID:Ah+pe8Rw0
オートミールとか買った後開封もせずに放置しとるわ
まずいって聞いたから試す気にもならん
249それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:26.51ID:8C3E74LN0
ワイも整腸剤飲んでるけど全く効果なくビチビチで一日3回もうんこしてるわ
250それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:27.39ID:UIEFV9Pl0
>>227
逆に胃腸の調子が良くなるとストレス耐性が高くなる
これは似非科学じゃなくて実際に相関あると思うで
251それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:31.31ID:nTgB1iDj0
うんこのキレがいいと紙いらなくなるのほんま
252それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:34.46ID:uvGPn4R50
癌っでは
先進国で減ってるって
マジなの？
253それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:34.62ID:tJvt4flY0
ビオフェルミン飲むならリンゴ酢も飲むんやで
マジで腹凹むで
254それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:42.44ID:4kBLlkO00
大腸がん予防になるやつはガチ
255それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:49.70ID:VnM862OA0
昔から慢性便秘やったけど食物繊維のサプリ飲んだら一切無くなったわ
便通悪い人はマジでオススメ
2022/11/13(日) 00:26:56.98ID:TNqVy2O7M
白米にスーパー大麦混ぜてみ
満腹感あるからダイエットにもなるし食物繊維も豊富や
257それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:58.34ID:mEz8Q2bw0
腸内フローラってなんや？
小籔がめっちゃ推してて気になる
258それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:02.30ID:9+MS3eaz0
肛門日光浴も知らんとかなんGから出てけよ
259それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:15.00ID:5rH6y+a40
>>226
なるほど
ミヤリサンorビオスリー＋エビオスが理想ってこと？
ビオフェルミンやザガードは酪酸菌入ってないからやめた方がええんかな
今飲んでるんやが次買う時
260それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:16.96ID:G/O0nFbx0
>>250
それは単に体調が良いからじゃないか
261それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:32.43ID:5rH6y+a40
>>238
ありがとう
その三つくらい？
262それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:37.22ID:CCBInSLa0
>>257
ざっくりいうと腸内菌のバランスや集合体を形容している
263それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:58.09ID:Yk3Iii7vr
ここまでプラシーボ
お前らiherbでクソみたいなサプリ買い込んで効いた効いたって喜んでそう
264それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:59.54ID:Yq/jljgg0
>>245
正直これで治らんかったらもう病院いって精密検査するレベルだよな
265それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:01.15ID:Z7fgw5Hv0
みんな知ってる
266それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:02.66ID:mQuMBVjKM
カロリーハーフのヤクルト飲むようにしたら便秘気味やったのに💩ブリブリや
ヤクルト1000はこれ以上の効果あるんやろか
267それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:04.57ID:Sfztj20E0
>>233
逆に考えすぎてストレス抱えるのがアカン
268それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:04.70ID:6zFABNeo0
>>217
安いからやろ
269それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:11.07ID:5rH6y+a40
ヨーグルト食べやすくてええわ
納豆は匂いきついしぬか漬けは味の好みとかあるし
万人受けする食べ物ってなんやろな
270それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:17.70ID:Zl0Bvzgs0
せっかく冬なんやしキャベツとキノコぶち込みまくったお鍋食べようや
271それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:20.86ID:8XfkWgYC0
ヤクルト1000とエビオスってどっちが強い？
272それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:21.31ID:p+nn+Jn/0
ヨーグルト食べたら腹壊すわ
腸活は諦めた
273それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:21.82ID:G0058ymv0
>>233
楽天かAmazonで極神おすすめ
多分1番コスパいい
274それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:26.48ID:8iPgjOf4M
納豆食いすぎると納豆菌が善玉菌もまとめて殲滅するってまじ？
275それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:27.05ID:bb3a8+sw0
当たり前やけど早食いでよく噛まんやつは胃腸に負担かけて便通も悪くなるから
ペースト状くらいになるまで噛むのオススメするで
276それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:29.48ID:yeC4h+Ee0
キムチ納豆とキャベツで快便
277それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:32.32ID:Z9xaROhF0
無塩トマトジュースだぞ
2022/11/13(日) 00:28:35.25ID:pBGRfaL60
ビオフェルミンはあかんのか？
279それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:40.93ID:pU4DN2l20
ウンコの移植も兄弟間のがええらしいで
NHKの織田裕二の番組で言ってた
280それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:43.54ID:4GmYEXmW0
ワイのモサプリドってやつは？
281それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:53.41ID:7M4HFfu5M
わいの食べてるヨーグルト売ってない😭😭
売り切れや😭😭
282それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:01.09ID:CCBInSLa0
>>261
腸とは直接的には違うけどリンゴやゴーヤなどはいいよ
283それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:01.90ID:mEz8Q2bw0
>>262
はえ勉強になるわサンガツ
2022/11/13(日) 00:29:02.71ID:51BYhp3LM
>>259
腸内フローラは人によって全くちゃうから合う合わないはあるけどな
酪酸菌が合わないって人もおるしやってみて合わんなら戻してみたらええんちゃう
285それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:06.11ID:ATyaC6i80
快便やけど15年精神疾患やぞ
286それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:10.10ID:5rH6y+a40
>>239
ありがとう
ビオフェルミンも安いけどこのスレで人気ないのは酪酸菌が入ってないからなんかな
287それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:16.59ID:0CArY+Ss0
>>205
実際便の細菌移して鬱病完治みたいな研究もでてるから
トンデモ科学ではないけどな
288それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:17.63ID:UIEFV9Pl0
>>260
うん
体調とストレスって連動してるからどっちかがダメになるともう片方もダメになるよねってこと
289それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:28.19ID:6zFABNeo0
ワイは強ミヤリサンに強力わかもとや
290それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:36.92ID:/I8EEb0V0
納豆食いすぎると、
快便っていうよりﾈﾘﾈﾘﾈﾘｨ…みたいな納豆みたいなねっとりウンコが出るのワイだけ？
291それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:41.48ID:pnzDL5We0
ビオフェルミンって美味しくない？
もうビオフェルミンに頼らなくても大丈夫になったけど美味しくてたまに食べちゃうわ
292それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:51.11ID:FzYBBQNEM
キムチ納豆最強
293それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:03.50ID:d7L2PTrn0
Amazonで1番評価高いビオスリー毎日飲んでてたらめちゃ下痢便になってしまったわ
合う合わんて本当にあるんやなって
294それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:04.69ID:vnB7Rv9V0
キクラゲいいっていうけどキクラゲ食べるとお腹イタイイタイになるのだった
295それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:06.01ID:ytRgVCbE0
ネスレのファイバーでうんちモリモリやぞ
296それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:14.71ID:E46hovjT0
菌って定着するんか？
297それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:22.82ID:Yk3Iii7vr
どうせお前ら検査したわけちゃうやろ
全部体感、気のせい
催眠罹りやすい体質のやつ羨ましいわ
298それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:33.92ID:kDF9bzYH0
>>287
嫌儲のレスとお前の言ってることに関係があると思ってるなら
お前さん頭めでた過ぎや
299それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:36.81ID:CCBInSLa0
>>293
それもあるし量やタイミングの場合もあるからなかなか難しい
300それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:40.02ID:UIEFV9Pl0
>>291
ダウンタウンの浜田が学生時代にお菓子禁止されて甘いものに飢えてたから隠れてビオフェルミン舐めてたって話してたな
2022/11/13(日) 00:30:41.61ID:TNqVy2O7M
キムチはこくうまが好きやけど発酵してないんよな
まあ嗜好品やと思って食べてるけど
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