【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

[1 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:02:54.54]

明らかに体調変わった

[221 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:04.49 ID:wiixei5b0]

酸化マグネシウム飲むだけであら不思議

[222 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:05.77 ID:kX2CA4eU0]

デブは無能だよなハゲと同じように

[223 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:06.76 ID:5rH6y+a40]

>>212
サンガツ
まあでもこのスレで推されてるならわいに合う可能性も高いかもやし今度買ってみるわ

[224 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:07.04 ID:CCBInSLa0]

乳酸菌は結構種類あるので合わないのを飲むと便秘になったりすることもある
いろいろ試すべき

[225 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:09.18 ID:zw2TB2py0]

プレーンヨーグルト食べるのが1番いいよな正直

[226 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:19.93 ID:LuLKOL8jM]

>>217
エビオスは全然ちゃうで
あれはビール酵母の死骸集めたもの
善玉菌の餌になるから一緒に取ったほうがええだけ

[227 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:20.36 ID:Yq/jljgg0]

現代人には胃腸終わってるやつ沢山いるからなぁストレスで一番ボロボロになりやすいし

[228 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:20.43 ID:L/LHmLQ60]

ビオフェルミン飲んだら毎日うんち出て肛門痛え

[229 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:23.29 ID:bb3a8+sw0]

>>213
ビオスリーのバランスええから試しにちっこいサイズ買ってみて一定期間試すのがええで

[230 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:26.52 ID:UIEFV9Pl0]

>>215
キャベツは食っといた方がええよね
コンビニで売ってるパックの千切りキャベツでも効果あると思う

[231 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:26.80 ID:Ah+pe8Rw0]

PFCバランスとか美味しさとか手軽さを全部兼ね備えた完璧な食品は
「冷凍枝豆」だぞ
食物繊維たっぷりタンパク質も豊富で脂質が少ない

[232 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:34.10 ID:cXfp0nVw0]

オートミール単体やと食えないくらい不味いの？

[233 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:38.55 ID:jwzsuGob0]

スレチかもしれんが精子増やすにはどうしたらええんや？
妊活うまくいかんのや

[234 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:45.10 ID:5rH6y+a40]

普段飲み食いすべきものってなんや？
薬は理解出来たんやけど

ヨーグルトと納豆くらい？

[235 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:51.89 ID:mEz8Q2bw0]

>>142
腹壊して軽度やと医者が出すのはビオフェルミンやな
ゴミかは知らんけど

[236 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:54.84 ID:+UoQ4hHr0]

男性ならバナナが1番食物繊維で効果あるわ
オートミールとかオーツミルクとか補助的にすぎん

[237 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:25:57.13 ID:aaAmrnVa0]

5年以上毎日ビール酵母飲んでるけどなんか変わったのかわからん

[238 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:02.51 ID:CCBInSLa0]

>>234
ぬか漬け

[239 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:03.44 ID:8iPgjOf4M]

>>217
エビオスはこいつらとは関係ないビール酵母やぞ

[240 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:05.57 ID:+tUPlNUp0]

>>122
健康には自信あるわ
30年間病気怪我したことないし常に快食快眠快便や

[241 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:07.93 ID:S5akFQL80]

>>214
冷静に考えると最後にきれいな一本糞出したのいつだろうってなるな

[242 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:19.37 ID:G/O0nFbx0]

キャベツの千切りと、かた焼きそばの麺を混ぜるやつすこ
たまに食う

[243 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:19.88 ID:7gU1vFp40]

>>211
ワイもよくやるわ
実が出るか出ないかの瀬戸際を見極めるのが楽しいんよな
ついでに免疫高まるなら儲けもんやね
泡ブクブクのところでやると屁が出てもバレないし実が出てもかき混ぜられて分からなくなるからオススメやで

[244 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:20.40 ID:JNwjZKWg0]

整腸剤飲んでもアナニーで常時痔のなりかけみたいな大腸コンディションだとだめか？🙅

[245 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:20.65 ID:NRSd533ua]

エビオスとビオフェルミン＋リンゴ酢飲み始めてから寝られるようになったわ
慢性的な下痢も治ったしマジおすすめ

[246 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:23.27 ID:gmlLqkNm0]

通はアナルからホース突っ込んで洗浄するんやろ？

[247 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:23.54 ID:kX2CA4eU0]

>>233
スクワットな

[248 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:24.27 ID:Ah+pe8Rw0]

オートミールとか買った後開封もせずに放置しとるわ
まずいって聞いたから試す気にもならん

[249 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:26.51 ID:8C3E74LN0]

ワイも整腸剤飲んでるけど全く効果なくビチビチで一日3回もうんこしてるわ

[250 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:27.39 ID:UIEFV9Pl0]

>>227
逆に胃腸の調子が良くなるとストレス耐性が高くなる
これは似非科学じゃなくて実際に相関あると思うで

[251 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:31.31 ID:nTgB1iDj0]

うんこのキレがいいと紙いらなくなるのほんま

[252 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:34.46 ID:uvGPn4R50]

癌っでは
先進国で減ってるって
マジなの？

[253 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:34.62 ID:tJvt4flY0]

ビオフェルミン飲むならリンゴ酢も飲むんやで
マジで腹凹むで

[254 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:42.44 ID:4kBLlkO00]

大腸がん予防になるやつはガチ

[255 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:49.70 ID:VnM862OA0]

昔から慢性便秘やったけど食物繊維のサプリ飲んだら一切無くなったわ
便通悪い人はマジでオススメ

[256 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:56.98 ID:TNqVy2O7M]

白米にスーパー大麦混ぜてみ
満腹感あるからダイエットにもなるし食物繊維も豊富や

[257 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:26:58.34 ID:mEz8Q2bw0]

腸内フローラってなんや？
小籔がめっちゃ推してて気になる

[258 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:27:02.30 ID:9+MS3eaz0]

肛門日光浴も知らんとかなんGから出てけよ

[259 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:27:15.00 ID:5rH6y+a40]

>>226
なるほど
ミヤリサンorビオスリー＋エビオスが理想ってこと？
ビオフェルミンやザガードは酪酸菌入ってないからやめた方がええんかな
今飲んでるんやが次買う時

[260 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:27:16.96 ID:G/O0nFbx0]

>>250
それは単に体調が良いからじゃないか

[261 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:27:32.43 ID:5rH6y+a40]

>>238
ありがとう
その三つくらい？

[262 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:27:37.22 ID:CCBInSLa0]

>>257
ざっくりいうと腸内菌のバランスや集合体を形容している

[263 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:27:58.09 ID:Yk3Iii7vr]

ここまでプラシーボ
お前らiherbでクソみたいなサプリ買い込んで効いた効いたって喜んでそう

[264 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:27:59.54 ID:Yq/jljgg0]

>>245
正直これで治らんかったらもう病院いって精密検査するレベルだよな

[265 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:01.15 ID:Z7fgw5Hv0]

みんな知ってる

[266 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:02.66 ID:mQuMBVjKM]

カロリーハーフのヤクルト飲むようにしたら便秘気味やったのに💩ブリブリや
ヤクルト1000はこれ以上の効果あるんやろか

[267 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:04.57 ID:Sfztj20E0]

>>233
逆に考えすぎてストレス抱えるのがアカン

[268 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:04.70 ID:6zFABNeo0]

>>217
安いからやろ

[269 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:11.07 ID:5rH6y+a40]

ヨーグルト食べやすくてええわ
納豆は匂いきついしぬか漬けは味の好みとかあるし
万人受けする食べ物ってなんやろな

[270 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:17.70 ID:Zl0Bvzgs0]

せっかく冬なんやしキャベツとキノコぶち込みまくったお鍋食べようや

[271 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:20.86 ID:8XfkWgYC0]

ヤクルト1000とエビオスってどっちが強い？

[272 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:21.31 ID:p+nn+Jn/0]

ヨーグルト食べたら腹壊すわ
腸活は諦めた

[273 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:21.82 ID:G0058ymv0]

>>233
楽天かAmazonで極神おすすめ
多分1番コスパいい

[274 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:26.48 ID:8iPgjOf4M]

納豆食いすぎると納豆菌が善玉菌もまとめて殲滅するってまじ？

[275 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:27.05 ID:bb3a8+sw0]

当たり前やけど早食いでよく噛まんやつは胃腸に負担かけて便通も悪くなるから
ペースト状くらいになるまで噛むのオススメするで

[276 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:29.48 ID:yeC4h+Ee0]

キムチ納豆とキャベツで快便

[277 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:32.32 ID:Z9xaROhF0]

無塩トマトジュースだぞ

[278 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:35.25 ID:pBGRfaL60]

ビオフェルミンはあかんのか？

[279 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:40.93 ID:pU4DN2l20]

ウンコの移植も兄弟間のがええらしいで
NHKの織田裕二の番組で言ってた

[280 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:43.54 ID:4GmYEXmW0]

ワイのモサプリドってやつは？

[281 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:28:53.41 ID:7M4HFfu5M]

わいの食べてるヨーグルト売ってない😭😭
売り切れや😭😭

[282 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:01.09 ID:CCBInSLa0]

>>261
腸とは直接的には違うけどリンゴやゴーヤなどはいいよ

[283 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:01.90 ID:mEz8Q2bw0]

>>262
はえ勉強になるわサンガツ

[284 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:02.71 ID:51BYhp3LM]

>>259
腸内フローラは人によって全くちゃうから合う合わないはあるけどな
酪酸菌が合わないって人もおるしやってみて合わんなら戻してみたらええんちゃう

[285 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:06.11 ID:ATyaC6i80]

快便やけど15年精神疾患やぞ

[286 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:10.10 ID:5rH6y+a40]

>>239
ありがとう
ビオフェルミンも安いけどこのスレで人気ないのは酪酸菌が入ってないからなんかな

[287 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:16.59 ID:0CArY+Ss0]

>>205
実際便の細菌移して鬱病完治みたいな研究もでてるから
トンデモ科学ではないけどな

[288 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:17.63 ID:UIEFV9Pl0]

>>260
うん
体調とストレスって連動してるからどっちかがダメになるともう片方もダメになるよねってこと

[289 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:28.19 ID:6zFABNeo0]

ワイは強ミヤリサンに強力わかもとや

[290 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:36.92 ID:/I8EEb0V0]

納豆食いすぎると、
快便っていうよりﾈﾘﾈﾘﾈﾘｨ…みたいな納豆みたいなねっとりウンコが出るのワイだけ？

[291 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:41.48 ID:pnzDL5We0]

ビオフェルミンって美味しくない？
もうビオフェルミンに頼らなくても大丈夫になったけど美味しくてたまに食べちゃうわ

[292 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:29:51.11 ID:FzYBBQNEM]

キムチ納豆最強

[293 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:03.50 ID:d7L2PTrn0]

Amazonで1番評価高いビオスリー毎日飲んでてたらめちゃ下痢便になってしまったわ
合う合わんて本当にあるんやなって

[294 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:04.69 ID:vnB7Rv9V0]

キクラゲいいっていうけどキクラゲ食べるとお腹イタイイタイになるのだった

[295 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:06.01 ID:ytRgVCbE0]

ネスレのファイバーでうんちモリモリやぞ

[296 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:14.71 ID:E46hovjT0]

菌って定着するんか？

[297 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:22.82 ID:Yk3Iii7vr]

どうせお前ら検査したわけちゃうやろ
全部体感、気のせい
催眠罹りやすい体質のやつ羨ましいわ

[298 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:33.92 ID:kDF9bzYH0]

>>287
嫌儲のレスとお前の言ってることに関係があると思ってるなら
お前さん頭めでた過ぎや

[299 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:36.81 ID:CCBInSLa0]

>>293
それもあるし量やタイミングの場合もあるからなかなか難しい

[300 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:40.02 ID:UIEFV9Pl0]

>>291
ダウンタウンの浜田が学生時代にお菓子禁止されて甘いものに飢えてたから隠れてビオフェルミン舐めてたって話してたな

[301 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:41.61 ID:TNqVy2O7M]

キムチはこくうまが好きやけど発酵してないんよな
まあ嗜好品やと思って食べてるけど

[302 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:44.68 ID:Yk3Iii7vr]

>>287
これはマジみたいやな

[303 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:45.11 ID:5rH6y+a40]

>>284
ワイが腹壊すのが

しゃぶしゃぶ食べる時(必ず)
腹冷えた時
食べすぎた時
食あたり

なんよね
ほんまなんで腹痛くなるのか理由わからん
特にしゃぶしゃぶ
良い肉でも腹痛くなるんよ

[304 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:59.14 ID:GrERm5Xy0]

パルテノうまい

[305 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:30:59.27 ID:CCBInSLa0]

>>296
なかなか定着しないよ

[306 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:03.37 ID:jwzsuGob0]

死ぬほどウンコ臭くて便秘気味なんやがどうしたらええんやろ
ちな腎臓もアカンみたいや

[307 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:08.67 ID:mEz8Q2bw0]

自律神経ぶっ壊れとるけど調子悪いと腹に来るからストレスとの相関は体感しとるなあ
健康でも緊張したらトイレに行きたくなる奴とかおるやん

[308 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:14.97 ID:Ah+pe8Rw0]

ビオスリー病院で処方されたけど俺も酷い下痢になったわ
やっぱ肛門科の医師って男の診療は適当なんだろーなと思ったわ

[309 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:15.95 ID:AVNYKnUJ0]

ビオスリーとビオフェルミンの併用がええぞ

[310 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:20.02 ID:VwwDCOA00]

酪酸菌とビフィズス菌とれ
それでほとんど解決する

[311 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:31.23 ID:nTgB1iDj0]

>>274
腸も大変な事なるけど
家で食ってると納豆菌が空気中に飛んで夏場にちょっと食べ物置いてたら納豆菌が悪さしてすぐ糸引くようになるで

[312 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:31.63 ID:CCBInSLa0]

>>306
検査

[313 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:32.18 ID:NXB5LNML0]

納豆って安いしすごいよな

[314 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:40.71 ID:kX2CA4eU0]

デブはぶん殴る事にしている

[315 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:31:58.19 ID:zw2TB2py0]

毎日酒飲んでるせいか下痢うんこなんだけどヨーグルト食べたらバナナになるんか

[316 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:32:01.90 ID:pMMnibkW0]

このスレ見てエビオスポチった
2食の場合はみんな朝飯抜いてるの？

[317 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:32:03.91 ID:pSc6/vl3M]

>>301
アマゾンのキムチカテゴリでいま１位のやつ
50%クーポンついてて韓国農協の1.8kgで送料込み700円やぞ
まだうってる

[318 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:32:04.82 ID:5rH6y+a40]

>>309
単体より併用のがいいのって理由あるんか？
量は1.5錠ずつとか？

[319 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:32:06.64 ID:Nqd/KyM40]

エルカゼイシロタ株はまた違うんか？

[320 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:32:09.02 ID:/+zTXXmT0]

エビオスネットでよくおすすめされとるけど飲む量多すぎやろ
あんな錠剤大量摂取毎日とか嫌や

[321 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 00:32:10.39 ID:G/O0nFbx0]

パルテノはガチ美味いよな
高いだけはある