【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

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0001それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:02:54.54
明らかに体調変わった
0245それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:20.65ID:NRSd533ua
エビオスとビオフェルミン＋リンゴ酢飲み始めてから寝られるようになったわ
慢性的な下痢も治ったしマジおすすめ
0246それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:23.27ID:gmlLqkNm0
通はアナルからホース突っ込んで洗浄するんやろ？
0247それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:23.54ID:kX2CA4eU0
>>233
スクワットな
0248それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:24.27ID:Ah+pe8Rw0
オートミールとか買った後開封もせずに放置しとるわ
まずいって聞いたから試す気にもならん
0249それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:26.51ID:8C3E74LN0
ワイも整腸剤飲んでるけど全く効果なくビチビチで一日3回もうんこしてるわ
0250それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:27.39ID:UIEFV9Pl0
>>227
逆に胃腸の調子が良くなるとストレス耐性が高くなる
これは似非科学じゃなくて実際に相関あると思うで
0251それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:31.31ID:nTgB1iDj0
うんこのキレがいいと紙いらなくなるのほんま
0252それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:34.46ID:uvGPn4R50
癌っでは
先進国で減ってるって
マジなの？
0253それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:34.62ID:tJvt4flY0
ビオフェルミン飲むならリンゴ酢も飲むんやで
マジで腹凹むで
0254それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:42.44ID:4kBLlkO00
大腸がん予防になるやつはガチ
0255それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:49.70ID:VnM862OA0
昔から慢性便秘やったけど食物繊維のサプリ飲んだら一切無くなったわ
便通悪い人はマジでオススメ
0256それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:56.98ID:TNqVy2O7M
白米にスーパー大麦混ぜてみ
満腹感あるからダイエットにもなるし食物繊維も豊富や
0257それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:26:58.34ID:mEz8Q2bw0
腸内フローラってなんや？
小籔がめっちゃ推してて気になる
0258それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:02.30ID:9+MS3eaz0
肛門日光浴も知らんとかなんGから出てけよ
0259それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:15.00ID:5rH6y+a40
>>226
なるほど
ミヤリサンorビオスリー＋エビオスが理想ってこと？
ビオフェルミンやザガードは酪酸菌入ってないからやめた方がええんかな
今飲んでるんやが次買う時
0260それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:16.96ID:G/O0nFbx0
>>250
それは単に体調が良いからじゃないか
0261それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:32.43ID:5rH6y+a40
>>238
ありがとう
その三つくらい？
0262それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:37.22ID:CCBInSLa0
>>257
ざっくりいうと腸内菌のバランスや集合体を形容している
0263それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:58.09ID:Yk3Iii7vr
ここまでプラシーボ
お前らiherbでクソみたいなサプリ買い込んで効いた効いたって喜んでそう
0264それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:27:59.54ID:Yq/jljgg0
>>245
正直これで治らんかったらもう病院いって精密検査するレベルだよな
0265それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:01.15ID:Z7fgw5Hv0
みんな知ってる
0266それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:02.66ID:mQuMBVjKM
カロリーハーフのヤクルト飲むようにしたら便秘気味やったのに💩ブリブリや
ヤクルト1000はこれ以上の効果あるんやろか
0267それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:04.57ID:Sfztj20E0
>>233
逆に考えすぎてストレス抱えるのがアカン
0268それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:04.70ID:6zFABNeo0
>>217
安いからやろ
0269それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:11.07ID:5rH6y+a40
ヨーグルト食べやすくてええわ
納豆は匂いきついしぬか漬けは味の好みとかあるし
万人受けする食べ物ってなんやろな
0270それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:17.70ID:Zl0Bvzgs0
せっかく冬なんやしキャベツとキノコぶち込みまくったお鍋食べようや
0271それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:20.86ID:8XfkWgYC0
ヤクルト1000とエビオスってどっちが強い？
0272それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:21.31ID:p+nn+Jn/0
ヨーグルト食べたら腹壊すわ
腸活は諦めた
0273それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:21.82ID:G0058ymv0
>>233
楽天かAmazonで極神おすすめ
多分1番コスパいい
0274それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:26.48ID:8iPgjOf4M
納豆食いすぎると納豆菌が善玉菌もまとめて殲滅するってまじ？
0275それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:27.05ID:bb3a8+sw0
当たり前やけど早食いでよく噛まんやつは胃腸に負担かけて便通も悪くなるから
ペースト状くらいになるまで噛むのオススメするで
0276それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:29.48ID:yeC4h+Ee0
キムチ納豆とキャベツで快便
0277それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:32.32ID:Z9xaROhF0
無塩トマトジュースだぞ
0279それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:40.93ID:pU4DN2l20
ウンコの移植も兄弟間のがええらしいで
NHKの織田裕二の番組で言ってた
0280それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:43.54ID:4GmYEXmW0
ワイのモサプリドってやつは？
0281それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:28:53.41ID:7M4HFfu5M
わいの食べてるヨーグルト売ってない😭😭
売り切れや😭😭
0282それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:01.09ID:CCBInSLa0
>>261
腸とは直接的には違うけどリンゴやゴーヤなどはいいよ
0283それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:01.90ID:mEz8Q2bw0
>>262
はえ勉強になるわサンガツ
0284それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:02.71ID:51BYhp3LM
>>259
腸内フローラは人によって全くちゃうから合う合わないはあるけどな
酪酸菌が合わないって人もおるしやってみて合わんなら戻してみたらええんちゃう
0285それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:06.11ID:ATyaC6i80
快便やけど15年精神疾患やぞ
0286それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:10.10ID:5rH6y+a40
>>239
ありがとう
ビオフェルミンも安いけどこのスレで人気ないのは酪酸菌が入ってないからなんかな
0287それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:16.59ID:0CArY+Ss0
>>205
実際便の細菌移して鬱病完治みたいな研究もでてるから
トンデモ科学ではないけどな
0288それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:17.63ID:UIEFV9Pl0
>>260
うん
体調とストレスって連動してるからどっちかがダメになるともう片方もダメになるよねってこと
0289それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:28.19ID:6zFABNeo0
ワイは強ミヤリサンに強力わかもとや
0290それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:36.92ID:/I8EEb0V0
納豆食いすぎると、
快便っていうよりﾈﾘﾈﾘﾈﾘｨ…みたいな納豆みたいなねっとりウンコが出るのワイだけ？
0291それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:41.48ID:pnzDL5We0
ビオフェルミンって美味しくない？
もうビオフェルミンに頼らなくても大丈夫になったけど美味しくてたまに食べちゃうわ
0292それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:29:51.11ID:FzYBBQNEM
キムチ納豆最強
0293それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:03.50ID:d7L2PTrn0
Amazonで1番評価高いビオスリー毎日飲んでてたらめちゃ下痢便になってしまったわ
合う合わんて本当にあるんやなって
0294それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:04.69ID:vnB7Rv9V0
キクラゲいいっていうけどキクラゲ食べるとお腹イタイイタイになるのだった
0295それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:06.01ID:ytRgVCbE0
ネスレのファイバーでうんちモリモリやぞ
0296それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:14.71ID:E46hovjT0
菌って定着するんか？
0297それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:22.82ID:Yk3Iii7vr
どうせお前ら検査したわけちゃうやろ
全部体感、気のせい
催眠罹りやすい体質のやつ羨ましいわ
0298それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:33.92ID:kDF9bzYH0
>>287
嫌儲のレスとお前の言ってることに関係があると思ってるなら
お前さん頭めでた過ぎや
0299それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:36.81ID:CCBInSLa0
>>293
それもあるし量やタイミングの場合もあるからなかなか難しい
0300それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:40.02ID:UIEFV9Pl0
>>291
ダウンタウンの浜田が学生時代にお菓子禁止されて甘いものに飢えてたから隠れてビオフェルミン舐めてたって話してたな
0301それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:41.61ID:TNqVy2O7M
キムチはこくうまが好きやけど発酵してないんよな
まあ嗜好品やと思って食べてるけど
0302それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:44.68ID:Yk3Iii7vr
>>287
これはマジみたいやな
0303それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:45.11ID:5rH6y+a40
>>284
ワイが腹壊すのが

しゃぶしゃぶ食べる時(必ず)
腹冷えた時
食べすぎた時
食あたり

なんよね
ほんまなんで腹痛くなるのか理由わからん
特にしゃぶしゃぶ
良い肉でも腹痛くなるんよ
0304それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:59.14ID:GrERm5Xy0
パルテノうまい
0305それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:30:59.27ID:CCBInSLa0
>>296
なかなか定着しないよ
0306それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:03.37ID:jwzsuGob0
死ぬほどウンコ臭くて便秘気味なんやがどうしたらええんやろ
ちな腎臓もアカンみたいや
0307それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:08.67ID:mEz8Q2bw0
自律神経ぶっ壊れとるけど調子悪いと腹に来るからストレスとの相関は体感しとるなあ
健康でも緊張したらトイレに行きたくなる奴とかおるやん
0308それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:14.97ID:Ah+pe8Rw0
ビオスリー病院で処方されたけど俺も酷い下痢になったわ
やっぱ肛門科の医師って男の診療は適当なんだろーなと思ったわ
0309それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:15.95ID:AVNYKnUJ0
ビオスリーとビオフェルミンの併用がええぞ
0310それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:20.02ID:VwwDCOA00
酪酸菌とビフィズス菌とれ
それでほとんど解決する
0311それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:31.23ID:nTgB1iDj0
>>274
腸も大変な事なるけど
家で食ってると納豆菌が空気中に飛んで夏場にちょっと食べ物置いてたら納豆菌が悪さしてすぐ糸引くようになるで
0312それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:31.63ID:CCBInSLa0
>>306
検査
0313それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:32.18ID:NXB5LNML0
納豆って安いしすごいよな
0314それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:40.71ID:kX2CA4eU0
デブはぶん殴る事にしている
0315それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:31:58.19ID:zw2TB2py0
毎日酒飲んでるせいか下痢うんこなんだけどヨーグルト食べたらバナナになるんか
0316それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:01.90ID:pMMnibkW0
このスレ見てエビオスポチった
2食の場合はみんな朝飯抜いてるの？
0317それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:03.91ID:pSc6/vl3M
>>301
アマゾンのキムチカテゴリでいま１位のやつ
50%クーポンついてて韓国農協の1.8kgで送料込み700円やぞ
まだうってる
0318それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:04.82ID:5rH6y+a40
>>309
単体より併用のがいいのって理由あるんか？
量は1.5錠ずつとか？
0320それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:09.02ID:/+zTXXmT0
エビオスネットでよくおすすめされとるけど飲む量多すぎやろ
あんな錠剤大量摂取毎日とか嫌や
0321それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:10.39ID:G/O0nFbx0
パルテノはガチ美味いよな
高いだけはある
0322それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:15.69ID:SDCKqKQe0
fodmap食で過敏性腸症候群のガスが10分の1に減ったわ
小麦粉乳製品発酵食品は悪やね
0323それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:26.83ID:TNqVy2O7M
乳糖不耐性気味だからヨーグルトはやめたわ、好きやけど
0324それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:29.29ID:Aq4DFZi+0
ワイはヤクルトは全然合わんのよな
飲んだら下痢になるわ
0325それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:32.78ID:Zl0Bvzgs0
イライラしちゃって腸活足りてないやん
0326それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:35.86ID:UIEFV9Pl0
プレーンヨーグルトとオリーブオイルと塩コショウと酢を混ぜるとめっちゃ美味いドレッシングになるからお勧めやで
そのままコンビニのサラダにかけるだけで旨い
0327それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:36.97ID:vnB7Rv9V0
ワイはビオフェルミン飲んだら便秘になったな
ほんま腸が何も動かなくなった
飲むの止めたら解消した
0328それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:46.29ID:BQCq5ekpM
ヨーグルトメーカーでR-1の密造や
0329それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:32:56.95ID:QzJ7uY0YM
腸でセロトニン出てるのは既に明らかやから
腸本体説もあながちトンデモってほどではないやろ
0330それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:03.95ID:C7LhTDnZ0
>>303
肉の油で腹を壊す人は多いで
0331それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:04.82ID:CCBInSLa0
>>320
半分とかでもいいよ
0332それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:05.03ID:JNwjZKWg0
>>264
アナニーしてるからかわからんが下痢癖なおらんわ
アナニーは週一くらいや
0333それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:15.99ID:mEz8Q2bw0
>>320
あれ錠剤もやけど水もその分飲むのが結構辛くて草
0334それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:16.98ID:5rH6y+a40
ヨーグルトはどこが健康にええの？
やっぱ森永なんか？
0336それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:22.94ID:24p9C1zrp
腸活ってどれくらいで変化あるんや
ヨーグルト毎日食べて食物繊維も摂るようにして4ヶ月くらい経つけど変化感じんわ
0337それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:34.75ID:8iPgjOf4M
>>328
あれ素人がやるとやばい菌とかも増殖しとるって聞いて怖いわ
0338それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:38.16ID:pnzDL5We0
腸活とはちょっと違うけど炭酸水日常的に飲むようになってからおなら出過ぎて困るわ
でも炭酸水は好きだからやめられない
0339それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:43.67ID:CCBInSLa0
>>327
酪酸菌も摂るといいかもね
0340それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:48.39ID:aXOZ88DY0
毎日納豆食ってヤクルト飲んでるが
うんこは三日に一度しか出ない
しかも一度でると硬いうんこ、ふつううんこ、下痢うんこ、透明うんこの四種類でる
0341それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:52.64ID:chbi0hWTM
>>303
普通にアレルギーなんやろ
0342それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:55.59ID:V+fCA2a20
エビオス錠って飲む量多いし他に亜鉛とかサプリ飲んでるから敬遠してるわ。

ビオスリー亜鉛ビタミンB群、糖分はパラチノース愛用してる
0343それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:57.44ID:5rH6y+a40
>>330
マジか
対処法ない感じ？体質？
この前ラーメンを事前に腹に入れてからしゃぶしゃぶ食べたら緩和されたのはあるんやが
0344それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:33:57.62ID:4adU6pXh0
食物繊維パウダーってええんか

米たくときにさらっと混ぜて食べようかな
0345それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:34:07.61ID:NDLBJRrt0
納豆だけ食うと屁が臭くなるんやがヨーグルトも合わせて食うとすこぶる調子ええわ
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