【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
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>>672
出た出ためんどくせぇ奴
健康マウントとりたい感出しすぎやで 別に普段特別調子良いなーとは思わないけどたまに暴飲暴食したりすると明らかに不調になる サラダって無駄にトマト乗ってる場合多いやろ
あれって実は理にかなってたんやなって 塩分なんて高血圧でもなければ気にするもんやないやろ フルグラ美味しくてそのまま食べちゃう
3日で一袋開けちゃうね >>690
乳酸菌がどうこう動くわけではないからね ヨーグルトとか食うやつって酸化マグネシウムとらんの?
とぶぞ? >>697
お前も腸活とかめんどくせえことしてるんちゃうの
どうせやるならちゃんとやればええのにめんどくさくて尚且つ身体にも良くないことしててアホやん 腸活に特化したブツなら長沢オリゴってやつがオススメや
飲み始めて一週間で目覚めパッチリで二度寝できなくなった 良い脂質とってないのもアカンで
ナッツとか全卵とかよく食べろ フルグラはおやつや
大袋の600g一気に食べられそうやもん 納豆はまぁコスパ最強だとして
発酵キムチも取り入れたいけど国産のは殆どちがうんよな
だから候補は糠漬けあたりか にんにくは殺菌効果あるけど強力すぎて悪玉菌だけじゃなく腸内の善玉菌まで殺しちゃうってマジ?
腸内的にはあんまり食わない方がええんか?
美味いから好きなんやが >>707
納豆はタレ捨ててキムチと混ぜるとええで >>690
変えるの相当難しいから今ある善玉菌のエサくらいに思ったほうがええで エビオス人気なんやな…ワイ全然身体に合わない上に
屁が止まらんくなって2年くらい体調崩したわ
体質ってあるんやろな >>693
お前のせいでフランクフルト食いたくなってきたわ謝れ!😡 安いビオフェルミンみたいなやつが切れそうだからエビオス+ビオスリーポチッたわ
頼むで 毎日3時間ウォーキングしている
毎日自重筋トレしている
バランスの良い食事
毎日2リットル
他になにすれば良い? >>626
感染力>>>>>>感染しづらいやと思うから多分あんまり意味ないと思う
喘息でも感染したで Amazonにヨーグルトメーカーっていうの売ってるよな
どんな高いヨーグルトも培養して増やせる にんにくが腸破壊なのは知れ渡ってるのに玉ねぎはあんまり話題にならんよな
あれにんにくの次に極悪な食材なのに >>712
生はアカン
激強胃腸のワイでも負けた
火通ってるのならいけるで >>715
これはダイヤモンドディストリビューター >>649
呑める時に適当に手にそこそこ出して飲むだけや
回数も量も細かく数えてない >>711
ぬか漬けが一番ええな
塩分高いからそこは気をつけなきゃあかんけど
納豆はやめとけ 単に麦芽で腹の中で泡立ってるだけや
日常化して胃腸が膨張したままなると意味ない タンパク質と亜鉛を摂ると確実に精子の量が増える
それこそ摂りすぎは絶対駄目だけど >>727
長時間のウォーキングは逆効果やぞ
中強度20分でいい >>695
あの量の調味料がヤバかったら他の食事も大概ヤバくねえか? 毎食サラダくってビオフェルミン飲むとすげーうんこ出る >>673
30で整腸剤の効能も知らないなんてよほど胃腸の病気と無縁なんだな
お前のうんこ寄こせ ハズレのラーメン屋行くと生のにんにくがたくさん入っててツラい >>730
玉ねぎとにんにくの入ったボロネーゼとかアラビアータ好きなのに… ワイーニャ10錠数えて飲んでたら最近ジャストで出せるようになってきたわ そもそも薬飲んでる時点でマイナスなんやで
エビオスとかやめときゃいいのに
アホくさいわ 昔から毎日ビチグソなんやけどどうすれば改善できるんや…?整腸剤の類は効果出た試しがない 納豆っていろんな種類売ってるからいろんなの買ってみるとええぞ
納豆 ランキングで検索すると人気順出てくる ワイは今まで治らなかったニキビ肌荒れが胃腸活するだけで治ってまじでもっと早くその原因に気づけばよかったって思ってるからないやまじでなんやねん >>728
コロナはインターフェロン応答阻害が重症化の原因だからね
感染力についてどうこうしようとするなら鼻うがいとかになるね
スレ違いだけど 整腸剤飲み始めてからあんまり間食しなくなったわ
食欲も腸次第なんかと怖くなったで >>717
ガンマオリザノールがええで
量は効く量で調整するんやで >>1
>>354
5chに課金してる障害者だから >>749
昔からって何年ぐらいなん
ストレス普段から抱えてる? >>731-732
加熱調理してるならええんか 生では食べないわ ここまで然るべき医療機関で腸内環境検査したやつ無しwww
うんこ出た〜肌綺麗になった気がする〜とか全部体感w エビオスは痛風怖すぎる
健康のためなら死ねるってか イヌリンには気をつけろ
屁こきマンって呼ばれるぞ😭 ビオフェルミンS毎日飲んでも
肉と一緒に必ず食物繊維摂取するようにしても
2日に1回しかうんこ出ねえわ
ちな1日朝夕2食 ビオフェルミン 効果無し
ビオスリー 効果無し
エビオス 太る
イヌリン 屁出まくりであかん←イマココ
どうすんのこれ? 添加物気にし過ぎとる奴はガイジだから無視してええぞ
病気や 本気で体を労りたいならまずアレルギー反応チェックからだぞ >>769
単純に食べる量が少ないと毎日うんち出ないぞ フットボールネーション読んで体幹鍛えたらマジで人生変わったわ y1000続けてたら明らかに便のキレ良くやつまたし顔の吹き出物消えたし目覚めいいしでやめられなくなったわ 食物繊維はアップルファイバーがいいぞ
リンゴ味だしスプーン一杯で綺麗な一本糞が出る 関係ないけどマックのケバブバーガークソうまいよな
あれ食いすぎて太りそう >>769
それ絶対2食のせいやろw
ワイーニャ3食食ってるから1日1本出るわ >>744
朝や昼前に胃がムカムカすることはそこそこあるし、食べすぎたら消化タイミングでゲロが出てくる どちらも太田胃散飲めば治まる
これら以外で不調は無いな >>772
整腸剤はあくまで手段の一つでしかないよ >>712
加熱してあればセーフ
タンパク質と一緒に取ればテストステロンが増えるリアル精力剤だから食ってええぞ
https://i.imgur.com/5hSxEFE.png >>752
更に年取って急にニンニク食うと下痢するようになったわ
ワイのけつはもうボロボロ >>744
なんやこいつ
それが普通やろ
病弱アピールか? マックとかファーストフードはまず油が良くないからなぁ タケキャブとアルロイド半年くらい飲んでるんやがエビオスってサプリみたいなもんやから問題ないよな お腹空いたら胃がムカムカして気持ち悪い現象なんなん?
胃酸過多か? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています