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【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

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1それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 00:02:54.54
明らかに体調変わった
2022/11/13(日) 01:00:10.49ID:AoNoQYrd0
カスピ海ヨーグルトの無限増殖ええぞ
701それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:14.80ID:pVQFG0n/M
塩分なんて高血圧でもなければ気にするもんやないやろ
702それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:16.47ID:wTvv9tfja
フルグラ美味しくてそのまま食べちゃう
3日で一袋開けちゃうね
703それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:19.15ID:CCBInSLa0
>>690
乳酸菌がどうこう動くわけではないからね
704それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:19.29ID:enhQGXyI0
ヨーグルトとか食うやつって酸化マグネシウムとらんの?
とぶぞ?
705それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:23.24ID:JogWwzIP0
>>697
お前も腸活とかめんどくせえことしてるんちゃうの
どうせやるならちゃんとやればええのにめんどくさくて尚且つ身体にも良くないことしててアホやん
706それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:25.83ID:f1XCs9NH0
腸活に特化したブツなら長沢オリゴってやつがオススメや
飲み始めて一週間で目覚めパッチリで二度寝できなくなった
707それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:27.76ID:8sZ4zKTI0
>>695
タレもからしも全投入しとるぞ😱
708それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:38.76ID:uF+wxoeU0
良い脂質とってないのもアカンで
ナッツとか全卵とかよく食べろ
2022/11/13(日) 01:00:40.91ID:FjOnDo9Pa
オリゴ糖のがましじゃね
710それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:46.17ID:G/O0nFbx0
フルグラはおやつや
大袋の600g一気に食べられそうやもん
711それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:49.25ID:zXzvWO4wM
納豆はまぁコスパ最強だとして
発酵キムチも取り入れたいけど国産のは殆どちがうんよな
だから候補は糠漬けあたりか
712それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:53.75ID:7ktJtk4M0
にんにくは殺菌効果あるけど強力すぎて悪玉菌だけじゃなく腸内の善玉菌まで殺しちゃうってマジ?
腸内的にはあんまり食わない方がええんか?
美味いから好きなんやが
713それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:58.61ID:8qIdxCmwd
>>708
あと魚な
714それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:00:59.67ID:B7X0etZGM
>>707
納豆はタレ捨ててキムチと混ぜるとええで
715それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:01.63ID:mhfWEmd4M
ワイ情強、愛飲中
https://i.imgur.com/IP8Rt8C.jpg
716それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:04.42ID:InMJB1X40
>>690
変えるの相当難しいから今ある善玉菌のエサくらいに思ったほうがええで
717それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:07.28ID:bBrIAEbj0
>>682
仕事に支障きたしすぎる
718それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:16.20ID:F6DxMq3FM
エビオス人気なんやな…ワイ全然身体に合わない上に
屁が止まらんくなって2年くらい体調崩したわ
体質ってあるんやろな
719それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:19.07ID:Jyll1Se+0
>>693
お前のせいでフランクフルト食いたくなってきたわ謝れ!😡
720それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:20.65ID:1z5/boNNM
エビオス錠はごつ盛り食った後の効果がすごいわ
721それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:20.56ID:CCBInSLa0
>>709
それでもいいよね
722それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:29.15ID:uF+wxoeU0
>>713
魚高いからな…🤔
723それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:31.18ID:mBWpr9uHa
安いビオフェルミンみたいなやつが切れそうだからエビオス+ビオスリーポチッたわ
頼むで
724それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:31.49ID:j4iHh/Mj0
エビオス一回3錠とかでも効果あるんけ?
725それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:43.61ID:+WBviczy0
>>712
食い過ぎなきゃええだけや
726それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:54.71ID:S5akFQL80
>>696
おしりカメラ民か
727それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:01:55.85ID:ZFZEtt5pd
毎日3時間ウォーキングしている
毎日自重筋トレしている
バランスの良い食事
毎日2リットル

他になにすれば良い?
2022/11/13(日) 01:01:58.82ID:5Qbjaq+bM
>>626
感染力>>>>>>感染しづらいやと思うから多分あんまり意味ないと思う
喘息でも感染したで
729それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:00.40ID:FVDvWMzap
Amazonにヨーグルトメーカーっていうの売ってるよな
どんな高いヨーグルトも培養して増やせる
2022/11/13(日) 01:02:03.25ID:SDCKqKQe0
にんにくが腸破壊なのは知れ渡ってるのに玉ねぎはあんまり話題にならんよな
あれにんにくの次に極悪な食材なのに
731それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:03.82ID:m0IqqWoWM
>>712
生はやめとけ
732それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:08.37ID:uF+wxoeU0
>>712
生はアカン
激強胃腸のワイでも負けた
火通ってるのならいけるで
733それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:18.67ID:InMJB1X40
>>715
これはダイヤモンドディストリビューター
734それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:20.92ID:VwwDCOA00
>>727
もう寝ろ
735それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:21.74ID:Y8owSAtF0
>>649
呑める時に適当に手にそこそこ出して飲むだけや
回数も量も細かく数えてない
736それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:27.42ID:q+FGGPGk0
>>711
ぬか漬けが一番ええな
塩分高いからそこは気をつけなきゃあかんけど
納豆はやめとけ
737それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:39.04ID:Jyll1Se+0
単に麦芽で腹の中で泡立ってるだけや
日常化して胃腸が膨張したままなると意味ない
738それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:42.78ID:Z9xaROhF0
タンパク質と亜鉛を摂ると確実に精子の量が増える
それこそ摂りすぎは絶対駄目だけど
739それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:47.61ID:c0D7gHJ30
>>727
長時間のウォーキングは逆効果やぞ
中強度20分でいい
740それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:50.54ID:JAnCYBOx0
>>727
働け
741それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:51.80ID:Yk3Iii7vr
>>695
あの量の調味料がヤバかったら他の食事も大概ヤバくねえか?
742それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:02:56.75ID:lXAXmWBTa
>>730
火通せばええんやろ?
743それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:00.82ID:OHCCIPso0
毎食サラダくってビオフェルミン飲むとすげーうんこ出る
744それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:02.49ID:zD49c6cd0
>>673
30で整腸剤の効能も知らないなんてよほど胃腸の病気と無縁なんだな
お前のうんこ寄こせ
745それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:12.75ID:B7X0etZGM
ハズレのラーメン屋行くと生のにんにくがたくさん入っててツラい
2022/11/13(日) 01:03:16.09ID:5Qbjaq+bM
>>730
玉ねぎとにんにくの入ったボロネーゼとかアラビアータ好きなのに…
747それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:17.05ID:8qIdxCmwd
ワイーニャ10錠数えて飲んでたら最近ジャストで出せるようになってきたわ
748それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:19.41ID:JogWwzIP0
そもそも薬飲んでる時点でマイナスなんやで
エビオスとかやめときゃいいのに
アホくさいわ
749それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:21.96ID:7QDggDyh0
昔から毎日ビチグソなんやけどどうすれば改善できるんや…?整腸剤の類は効果出た試しがない
750それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:35.91ID:h59OdKz6p
納豆っていろんな種類売ってるからいろんなの買ってみるとええぞ
納豆 ランキングで検索すると人気順出てくる
751それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:39.19ID:vC3UcCH6M
>>749
臭そう
752それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:45.21ID:j4iHh/Mj0
>>718
こわ…
753それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:03:58.03ID:Yq/jljgg0
ワイは今まで治らなかったニキビ肌荒れが胃腸活するだけで治ってまじでもっと早くその原因に気づけばよかったって思ってるからないやまじでなんやねん
754それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:00.67ID:CCBInSLa0
>>728
コロナはインターフェロン応答阻害が重症化の原因だからね
感染力についてどうこうしようとするなら鼻うがいとかになるね
スレ違いだけど
755それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:01.17ID:IOt8Jw7x0
この本おすすめ
https://i.imgur.com/O6BX1Ml.jpg
756それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:01.56ID:HtXMGEUm0
整腸剤飲み始めてからあんまり間食しなくなったわ
食欲も腸次第なんかと怖くなったで
757それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:05.85ID:ZFZEtt5pd
>>740
自分に言ってんのか?
758それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:06.24ID:6cRd6pgw0
エビオスは薬ではないので
整腸剤もそう
759それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:07.82ID:nyytzW9FM
>>717
ガンマオリザノールがええで
量は効く量で調整するんやで
760それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:09.77ID:kmCOwkLJ0
>>1
>>354
5chに課金してる障害者だから
761それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:11.48ID:0CArY+Ss0
>>749
昔からって何年ぐらいなん
ストレス普段から抱えてる?
762それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:11.82ID:InMJB1X40
>>741
これ
763それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:18.74ID:XBSeaUyPM
>>748
エビオスは薬やないぞ
764それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:24.48ID:7ktJtk4M0
>>731-732
加熱調理してるならええんか 生では食べないわ
765それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:25.42ID:Yk3Iii7vr
ここまで然るべき医療機関で腸内環境検査したやつ無しwww

うんこ出た〜肌綺麗になった気がする〜とか全部体感w
2022/11/13(日) 01:04:25.57ID:syI51gBO0
エビオスは痛風怖すぎる
健康のためなら死ねるってか
767それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:26.25ID:S2qYgigu0
>>523
それ酒に変えたらワイやわ
768それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:28.85ID:LviRovuXM
イヌリンには気をつけろ
屁こきマンって呼ばれるぞ😭
769それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:30.19ID:bygxP13x0
ビオフェルミンS毎日飲んでも
肉と一緒に必ず食物繊維摂取するようにしても
2日に1回しかうんこ出ねえわ

ちな1日朝夕2食
770それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:37.44ID:ZnOS5H0F0
>>695
納豆のタレは野菜炒めに使ってるわ
771それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:43.81ID:j4iHh/Mj0
>>727
ウォーキングで筋肉分解されてそう
772それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:46.16ID:bBrIAEbj0
ビオフェルミン 効果無し
ビオスリー 効果無し
エビオス 太る
イヌリン 屁出まくりであかん←イマココ

どうすんのこれ?
773それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:04:56.83ID:+WBviczy0
添加物気にし過ぎとる奴はガイジだから無視してええぞ
病気や
2022/11/13(日) 01:04:59.16ID:mYx1teHo0
本気で体を労りたいならまずアレルギー反応チェックからだぞ
775それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:12.27ID:pnzDL5We0
納豆のタレ全部かけるやつなんていないだろ
776それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:18.01ID:VwwDCOA00
>>769
単純に食べる量が少ないと毎日うんち出ないぞ
777それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:18.82ID:Z9xaROhF0
>>749
病院行けよ
778それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:20.76ID:o8CKAoDBa
>>66
キムチって言いたかったの?
2022/11/13(日) 01:05:24.25ID:+QLw6shz0
フットボールネーション読んで体幹鍛えたらマジで人生変わったわ
780それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:29.69ID:R2tF4STI0
y1000続けてたら明らかに便のキレ良くやつまたし顔の吹き出物消えたし目覚めいいしでやめられなくなったわ
781それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:32.40ID:CzDRuGsX0
食物繊維はアップルファイバーがいいぞ
リンゴ味だしスプーン一杯で綺麗な一本糞が出る
2022/11/13(日) 01:05:34.40ID:5Qbjaq+bM
>>774
採血いや😡
2022/11/13(日) 01:05:35.59ID:j1umfulL0
関係ないけどマックのケバブバーガークソうまいよな
あれ食いすぎて太りそう
784それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:37.01ID:8qIdxCmwd
>>769
それ絶対2食のせいやろw
ワイーニャ3食食ってるから1日1本出るわ
785それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:39.47ID:kav2eHV/0
健康な奴はうんこすら金になるという事実
786それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:42.28ID:E1JDioG/0
>>744
朝や昼前に胃がムカムカすることはそこそこあるし、食べすぎたら消化タイミングでゲロが出てくる どちらも太田胃散飲めば治まる
これら以外で不調は無いな
787それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:58.51ID:CCBInSLa0
>>772
整腸剤はあくまで手段の一つでしかないよ
788それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:05:58.93ID:bBrIAEbj0
>>759
試してみるわ
789それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:06:10.65ID:afQ4dhFk0
>>712
加熱してあればセーフ
タンパク質と一緒に取ればテストステロンが増えるリアル精力剤だから食ってええぞ
https://i.imgur.com/5hSxEFE.png
790それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:06:16.79ID:F6DxMq3FM
>>752
更に年取って急にニンニク食うと下痢するようになったわ
ワイのけつはもうボロボロ
791それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:06:32.28ID:pM4wJIhQd
>>744
なんやこいつ
それが普通やろ
病弱アピールか?
792それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:06:32.75ID:0CArY+Ss0
マックとかファーストフードはまず油が良くないからなぁ
793それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:06:33.60ID:7QDggDyh0
>>761
子供の頃から数十年や
794それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:06:35.49ID:mBWpr9uHa
タケキャブとアルロイド半年くらい飲んでるんやがエビオスってサプリみたいなもんやから問題ないよな
795それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:06:37.92ID:c0D7gHJ30
お腹空いたら胃がムカムカして気持ち悪い現象なんなん?
胃酸過多か?
796それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:06:46.07ID:uF+wxoeU0
>>789
なんやこれソースほしいわ
これから晩飯のステーキにチップ追加する
2022/11/13(日) 01:06:51.39ID:syI51gBO0
>>772
難消化性デキストリンはどうか
イヌリンを弱くしたってイメージだが
2022/11/13(日) 01:06:51.98ID:aOiIx3bL0
エビオス不味い🤢
799それでも動く名無し
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2022/11/13(日) 01:07:01.74ID:EV76JSNX0
>>759
ガンギマリに見えてちょっと草生えた
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