【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 00:02:54.54

明らかに体調変わった

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:01.17

この本おすすめ
https://i.imgur.com/O6BX1Ml.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:01.56

整腸剤飲み始めてからあんまり間食しなくなったわ
食欲も腸次第なんかと怖くなったで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:05.85

>>740
自分に言ってんのか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:06.24

エビオスは薬ではないので
整腸剤もそう

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:07.82

>>717
ガンマオリザノールがええで
量は効く量で調整するんやで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:09.77

>>1
>>354
5chに課金してる障害者だから

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:11.48

>>749
昔からって何年ぐらいなん
ストレス普段から抱えてる？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:11.82

>>741
これ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:18.74

>>748
エビオスは薬やないぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:24.48

>>731-732
加熱調理してるならええんか　生では食べないわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:25.42

ここまで然るべき医療機関で腸内環境検査したやつ無しwww

うんこ出た～肌綺麗になった気がする～とか全部体感w

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:25.57

エビオスは痛風怖すぎる
健康のためなら死ねるってか

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:26.25

>>523
それ酒に変えたらワイやわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:28.85

イヌリンには気をつけろ
屁こきマンって呼ばれるぞ😭

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:30.19

ビオフェルミンS毎日飲んでも
肉と一緒に必ず食物繊維摂取するようにしても
2日に1回しかうんこ出ねえわ

ちな1日朝夕2食

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:37.44

>>695
納豆のタレは野菜炒めに使ってるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:43.81

>>727
ウォーキングで筋肉分解されてそう

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:46.16

ビオフェルミン　効果無し
ビオスリー　効果無し
エビオス　太る
イヌリン　屁出まくりであかん←イマココ

どうすんのこれ？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:56.83

添加物気にし過ぎとる奴はガイジだから無視してええぞ
病気や

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:04:59.16

本気で体を労りたいならまずアレルギー反応チェックからだぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:12.27

納豆のタレ全部かけるやつなんていないだろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:18.01

>>769
単純に食べる量が少ないと毎日うんち出ないぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:18.82

>>749
病院行けよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:20.76

>>66
キムチって言いたかったの？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:24.25

フットボールネーション読んで体幹鍛えたらマジで人生変わったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:29.69

y1000続けてたら明らかに便のキレ良くやつまたし顔の吹き出物消えたし目覚めいいしでやめられなくなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:32.40

食物繊維はアップルファイバーがいいぞ
リンゴ味だしスプーン一杯で綺麗な一本糞が出る

2022/11/13(日) 01:05:34.40

>>774
採血いや😡

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:35.59

関係ないけどマックのケバブバーガークソうまいよな
あれ食いすぎて太りそう

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:37.01

>>769
それ絶対2食のせいやろw
ワイーニャ3食食ってるから1日1本出るわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:39.47

健康な奴はうんこすら金になるという事実

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:42.28

>>744
朝や昼前に胃がムカムカすることはそこそこあるし、食べすぎたら消化タイミングでゲロが出てくるどちらも太田胃散飲めば治まる
これら以外で不調は無いな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:58.51

>>772
整腸剤はあくまで手段の一つでしかないよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:05:58.93

>>759
試してみるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:10.65

>>712
加熱してあればセーフ
タンパク質と一緒に取ればテストステロンが増えるリアル精力剤だから食ってええぞ
https://i.imgur.com/5hSxEFE.png

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:16.79

>>752
更に年取って急にニンニク食うと下痢するようになったわ
ワイのけつはもうボロボロ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:32.28

>>744
なんやこいつ
それが普通やろ
病弱アピールか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:32.75

マックとかファーストフードはまず油が良くないからなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:33.60

>>761
子供の頃から数十年や

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:35.49

タケキャブとアルロイド半年くらい飲んでるんやがエビオスってサプリみたいなもんやから問題ないよな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:37.92

お腹空いたら胃がムカムカして気持ち悪い現象なんなん？
胃酸過多か？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:46.07

>>789
なんやこれソースほしいわ
これから晩飯のステーキにチップ追加する

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:51.39

>>772
難消化性デキストリンはどうか
イヌリンを弱くしたってイメージだが

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:06:51.98

エビオス不味い🤢

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:01.74

>>759
ガンギマリに見えてちょっと草生えた

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:04.46

なんやこのスレ😡
マクドナルドのイチゴパイとグラコロ楽しみにしてるんやろ？
書き込みはネタだろ？😡💢

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:06.42

>>710
ワイもフルグラ入れまくったヨーグルト食べまくって健康やー！と思ったけど
甘くて食べやすくなったけど糖尿病が心配になってきてわ
ごはん食うのも大好きだし、食べ過ぎるのが悪いんだが

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:12.48

>>749
食前に歯と舌磨く
ストレス減らす
食生活見直す

これ順番にやってどれかで効果出たらそれが原因😉

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:12.81

>>795
なんかの炎症やないの

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:14.25

>>786
それ整腸剤飲めば良くなるのでは…😯

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:14.59

>>753
炎症由来の体の不調は無くせるらしいからな
特に花粉症はすぐ治る

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:27.56

>>777
異常なくて整腸剤もらって終わりや効果なし

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:29.62

>>695
ワイはタレ半分にしてる
豆乳だけ入れても、タレ少しだけ入れて豆乳と混ぜ混ぜも美味しいで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:29.70

ワイも乳酸菌と食物繊維を積極的に摂るようにしたらウンチもりもり出て痩せたし何より花粉症がかなり弱まった

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:30.19

>>765
近場の町医者は大腸カメラ弄るだけの無能しかおらんからな
問診しか出来んくせにいっちょ前にホームページに過敏性腸症候群対応とか書いてあるの腹立つわ
専門にしてないと金にならんから機材買ってないとか抜かしてた

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:33.52

一応国産の納豆買っとるんやがアメリカカナダ産の納豆でもそんな変わらんよな🤔

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:37.74

今からマック食ってくるわ
近所に24時間マックがあるんや

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:46.44

>>791
腸が健康なやつのうんこをケツから入れると健康になるから言ってるんやで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:07:54.88

>>772
ミヤリサン錠飲め

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:09.79

ベースブレッドは神
野菜食べなくても食物繊維とれてしかも脂質糖質抑えられる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:20.73

めっちゃ調子悪い時期あって色々試したことあったけど毎日食ってた蒙古タンメン中本が原因だったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:22.48

>>749
小麦食うのやめればええで

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:24.94

>>810
菌は日本産も同じや

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:26.90

腸の薬は「ザガード」がええってマッマに教えてもらって
いつもお家に置いてる
便秘も下痢も効く
海外いくときは持っていく

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:34.73

>>806
アレルギー検査もした？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:36.03

健康食品スレえらい伸びるやん
みんなにこんな知識あったなんてびびるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:40.14

>>815
気づくの遅すぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:41.11

健康オタクって人生つまらなそう
食いたいときに食いたいもの食べるのが一番に決まってるやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:42.68

カフェインはマジで耐用上限内であっても体に毒というか心臓に良くないと思うわ
カフェイン断ってから明らかに期外収縮の頻度が減った

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:46.37

>>803
ガキの頃からずっとやで
大人になって胃カメラ飲んだら萎縮性胃炎て言われたわ
なおピロリ菌はいなかった模様

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:52.83

柿を毎日食べると胃に石ができる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:54.56

>>802
食前に歯磨きするといいのか全然気にしたことなかったわあとよく噛んで食べるとかも効果あるのかね

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:55.90

>>812
お前はアスペやん
そこやないやろどうみても

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:08:56.73

最近は2～3日に一回しか出ないけど
その一回でとんでもない量でる
それでいて硬くないから血もでないしワイの腸はなに考えとるんや

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:00.41

ブルガリアヨーグルトでよくね？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:00.80

窪塚洋介のインスタライブのあれすき

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:01.20

腸活か知らんけど白湯さえ飲んでれば大病せずに100歳越えてもボケずに毎日うんちぶりぶりで農作業できるほど元気でいられるっぽいぞ

ソースはワイの曾祖母

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:02.88

>>818
あれはええね
確か医薬品やろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:06.47

>>782
ちゃんとアレルギー確認しないと小麦でも気づかずヤバイことなるのに？
アレルギーで知らずのうちに体壊してるの多いぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:10.49

>>818
同じもの食べてる家族は体質近いからそれはいいね

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:12.16

>>822
食べたいものも食べてるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:12.72

DHCが3000億で売れるわけやわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:16.22

健康になる方法教えます！
まず白米！白米を減らす！絶たなくていい！減らす！
次に脂！減らす！これは限界まで減らす！

なにかを増やすのは難しいから減らすことから始めてみよう

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:18.13

>>796
デミグラスでええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:20.59

>>806
なら自律神経的な問題や
抗不安薬飲むしか無いな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:21.41

年取ったら友達と子供と金と健康の話しかせんようになる

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:27.06

>>797
イヌリンの前難消化性デキストリン飲んでた。同じくオナラ出まくりでやめた

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:27.80

>>820
胃腸がトレンドなんやボロボロなやつ多いで若い人も含めてストレス社会やからな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:33.55

>>804
常に調子悪いだったら考えるかもしらんが、ムカムカは寝不足か深夜に食べた時だけだし食いすぎはたまにだからな普通の生活すりゃ調子は悪くない
で、君が整腸剤を加える理由を書いてくれよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:38.00

口内炎はニンニク効くか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:43.20

>>822
ジャンクフードは月に一回か二回までに抑えるとかの方が美味しく感じられるわ
そのうちあんまり食べたいと思わんようになるから不思議でしゃーない

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:44.11

エビオスとビオスリーって健康な人も飲むメリットある？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:45.37

>>820
くっそ薄っぺらいスレやん
50もレスしてるやつの書き込みの中身見てみ？フワッフワ

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:53.50

>>811
ええな😉

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:09:57.05

>>813
ミヤリサンも効果無かった

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:10:05.56

>>796
ニンニクの摂取はテストステロン値を高めるが、それには加熱する必要がある。生で食べると逆にテストステロン値が下がるのだ。

カゼインタンパクをそれぞれ40％、25％、10％含む食事とニンニクを一緒に摂った際のテストステロン値の変化。高タンパクになるほどニンニクとのタッグで上昇率が高くなる。
Oi et al. J Nutr. 2001
https://tarzanweb.jp/post-208222
英語やけど解説
https://www.ergo-log.com/anabolicgarlic.html
ほかにもいくつかテストステロンとの関連を示す研究があったと思う

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:10:05.67

BIOのヨーグルト丁度いい量

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:10:10.39

ワイのうんこを移植すればどんな病気でも治るとしたらどうする？

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:10:12.44

>>841
ポテンシャルの高い腸を持ってるんだな

**それでも動く名無し** · 2022/11/13(日) 01:10:17.84

朝起きたら白湯飲む
舌は清潔に
適度に動く
徹夜しない
転職する
食事以外だとこれで快便になったな