探検
福岡マラソン参加ワイ、スタート待機中。
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1それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:38:24.67ID:eaYL5r4zM 震える
2それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:39:06.57ID:wILQJPDY0 約12000人参加
3それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:39:42.04ID:XQKwQNLQ0 スマホとか荷物どうすんの?
4それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:39:49.20ID:phHIyv890 雨降らんの?
5それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:40:16.98ID:eaYL5r4zM6それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:40:23.98ID:Kih1TS5Yd どうでもいいけどマスクはつけろよな
7それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:40:48.05ID:eaYL5r4zM >>4
雨予報だったけど天気良いぞ
雨予報だったけど天気良いぞ
8それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:41:20.01ID:DZn38yUbd カメラに“G“ポーズして
9それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:41:28.74ID:eaYL5r4zM >>6
スタート前はつけるで
スタート前はつけるで
10それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:41:30.83ID:iTio6wIDd ゼッケン何番や
12それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:42:00.16ID:XQKwQNLQ013それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:42:24.16ID:eaYL5r4zM2022/11/13(日) 07:42:43.79ID:yOdeQo++a
出るからには勝てや
完走目的とかなんのためにレース出てるんやって思う
完走目的とかなんのためにレース出てるんやって思う
15それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:43:01.27ID:/m3hXrr80 イッチゼッケン番号教えてや応援ナビに登録するから
17それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:43:45.41ID:1xfQmYx/a 目標タイムは?
18それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:43:52.08ID:eaYL5r4zM19それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:44:15.14ID:lQFCOEl20 うんこ大丈夫?
21それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:44:25.49ID:FyhEtEic0 マラソンて楽しいのか?
22それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:44:40.89ID:eaYL5r4zM >>17
4時間20分
4時間20分
23それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:45:23.84ID:Nnrd59FNa24それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:45:41.79ID:yLZovf8j0 やっぱ目指すは2時間30くらいか?
25それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:45:41.93ID:rN0H63L/0 道路規制されて迷惑なんだが
福岡競艇でG1あるのに
まあがんばりや
福岡競艇でG1あるのに
まあがんばりや
2022/11/13(日) 07:46:04.32ID:cu4mareHM
ちゃんと練習した?
27それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:46:09.52ID:wILQJPDY0 フルマラソン歩いたら何時間?消費カロリーや何歩か実際に検証してみました! - 『リクトレ』総合雑記
結果としては歩行時間8時間40分(43.9km)、歩数52200歩という形でしたので実際にフルマラソンの42.195kmであれば8時間20~30分程度、歩数51000歩くらいが基準となるで ...
結果としては歩行時間8時間40分(43.9km)、歩数52200歩という形でしたので実際にフルマラソンの42.195kmであれば8時間20~30分程度、歩数51000歩くらいが基準となるで ...
28それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:46:12.73ID:s5ztkrOwd わいも並んどるで
目標はサブ5や
目標はサブ5や
29それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:46:14.97ID:UKy5LkKc0 応援していい?🥺
30それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:46:51.80ID:wILQJPDY0 STEP 02 サブ5を目指そう! - コニカミノルタ陸上競技部
フルマラソンを5時間以内で走りきることを目標として作成した、 大会22週前からはじめる「週3回フルマラソントレーニングメニュー」をご紹介いたします。
フルマラソンを5時間以内で走りきることを目標として作成した、 大会22週前からはじめる「週3回フルマラソントレーニングメニュー」をご紹介いたします。
2022/11/13(日) 07:46:54.43ID:0nm282kW0
ワイもアクアラインマラソン先週走ったで
がんばりや
がんばりや
32それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:46:57.04ID:eaYL5r4zM >>23
今日が6回目や😁
今日が6回目や😁
2022/11/13(日) 07:47:06.38ID:NId8aMhd0
特定した
お前に付いてくわ
お前に付いてくわ
34それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:47:08.80ID:sMFKro3L0 コース変わってうちの方来なくなったんだよな
窓からバルコニーから見れてたのに
窓からバルコニーから見れてたのに
36それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:47:27.79ID:eaYL5r4zM >>28
かんばろう💪
かんばろう💪
37それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:48:36.70ID:6HoD6dVE0 ええな、おれはこれから一人で30km走や
38それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:48:49.79ID:bC2vnUID0 写真撮ってくれ
39それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:50:09.77ID:+I0dncr1a 給水所で写真アップしてあ
2022/11/13(日) 07:50:15.58ID:sztTtOju0
国際じゃない方の福岡マラソンか
頑張れ
頑張れ
41それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:51:48.95ID:p4YYDbnF0 サブ3ってどれくらいの走力あればいけるもんなの?
1000m3分切れれば見込みある?
1000m3分切れれば見込みある?
42それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:52:09.09ID:8laaYhP/0 スタートでアホみたいにダッシュしてくれ
43それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:52:12.63ID:B5x6dowT0 スマホ置いてけ
自然に解き放たれるんや
自然に解き放たれるんや
44それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:53:54.00ID:eaYL5r4zM2022/11/13(日) 07:53:59.79ID:IUCWiH3H0
がんばえー
46それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:54:01.07ID:la1D1IB80 あれ?廃止じゃなかったか?
47それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:54:41.59ID:8KfQBehN0 しっかり楽しんでや
48それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:54:59.04ID:aIJxk/bta 最初の10キロでええから中継映ってくれや
49それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:56:43.18ID:6HoD6dVE0 >>41
キロ3分ペースを5kmくらい維持できる走力あればいけんじゃね
キロ3分ペースを5kmくらい維持できる走力あればいけんじゃね
50それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:57:30.30ID:VjF5QT2bM 頑張れよ🥴
52それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:58:43.92ID:nGktSm5W0 てめーらうちの前走るせいでワイは今日午前中車出せんのや
54それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:59:17.42ID:6+g8ihNO0 金払って走るんか?
55それでも動く名無し
2022/11/13(日) 07:59:40.03ID:eaYL5r4zM >>52
ご協力感謝します🥺
ご協力感謝します🥺
56それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:00:02.70ID:aIJxk/bta 保険料の値上がりが凄いみたいな記事みたわ
大変ね🥺
大変ね🥺
57それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:00:23.62ID:Kih1TS5Yd 最初の方がどうしても早く走ってしまうからランニングアプリ入れてないならいつもの半分くらいの力で走り始めい
58それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:00:26.73ID:eaYL5r4zM59それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:00:53.88ID:q8teUvvF0 福岡って国際マラソンじゃなくなったんやっけ
60それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:01:17.84ID:dl/1A+PR0 >>58
これ金とるんや…
これ金とるんや…
61それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:01:20.92ID:wandDKdJ0 フルやるなぁ
62それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:01:24.85ID:6+g8ihNO0 >>58
たっか!正気かよ
たっか!正気かよ
63それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:01:37.75ID:eaYL5r4zM64それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:01:54.77ID:aOpLm0dV0 >>58
えぇ
えぇ
65それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:02:13.92ID:dl/1A+PR0 高木悠未追っかけてくれ
66それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:02:34.44ID:eaYL5r4zM そろそろスタートやからサヨナラや
お前らサンキューな
お前らサンキューな
67それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:03:01.70ID:eaYL5r4zM >>65
見かけたら追いかけるわ
見かけたら追いかけるわ
68それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:03:19.82ID:cMlayQ2qa 金払って苦痛を感じるのってどんな気持ちなん?
69それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:03:30.81ID:wandDKdJ0 頑張ってクレメンス
70それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:03:32.53ID:p4YYDbnF0 >>49
それは無理やな
それは無理やな
71それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:04:18.56ID:p4YYDbnF0 >>53
これなら行けなくはないけど練習時間考えると厳しいんだろうな
これなら行けなくはないけど練習時間考えると厳しいんだろうな
72それでも動く名無し
2022/11/13(日) 08:04:59.25ID:mEz8Q2bw0 フルかよようやるわ
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