福岡マラソン参加ワイ、スタート待機中。
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>>3
スマホは持って走るで
荷物は預かってくれる >>5
持って走るの邪魔やろ
12,000人も参加するのに荷物預かってくれるんやな 出るからには勝てや
完走目的とかなんのためにレース出てるんやって思う >>11
>>12
ポケット入れれば問題ないで
ポーチに入れる人もおる >>22
めっちゃ速いやんけ
フル走ったことあんの? 道路規制されて迷惑なんだが
福岡競艇でG1あるのに
まあがんばりや フルマラソン歩いたら何時間?消費カロリーや何歩か実際に検証してみました! - 『リクトレ』総合雑記
結果としては歩行時間8時間40分(43.9km)、歩数52200歩という形でしたので実際にフルマラソンの42.195kmであれば8時間20~30分程度、歩数51000歩くらいが基準となるで ... STEP 02 サブ5を目指そう! - コニカミノルタ陸上競技部
フルマラソンを5時間以内で走りきることを目標として作成した、 大会22週前からはじめる「週3回フルマラソントレーニングメニュー」をご紹介いたします。 ワイもアクアラインマラソン先週走ったで
がんばりや コース変わってうちの方来なくなったんだよな
窓からバルコニーから見れてたのに サブ3ってどれくらいの走力あればいけるもんなの?
1000m3分切れれば見込みある? >>42
人多くて無理や
スタート直後はしばらく歩きやね >>41
キロ3分ペースを5kmくらい維持できる走力あればいけんじゃね てめーらうちの前走るせいでワイは今日午前中車出せんのや >>41
5000m18分台前半辺りから見込みがあるみたい 保険料の値上がりが凄いみたいな記事みたわ
大変ね🥺 最初の方がどうしても早く走ってしまうからランニングアプリ入れてないならいつもの半分くらいの力で走り始めい >>54
今年は16400円や!
参加料も値上げラッシュや >>57
サンガツ!
そのあたりはガーミンの時計見ながら気をつけて走るで! そろそろスタートやからサヨナラや
お前らサンキューな >>53
これなら行けなくはないけど練習時間考えると厳しいんだろうな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています