筋トレ民「筋肉への執着から抜け出したら心が軽くなった」

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:51:12.56

888 無記無記名 2022/11/16(水) 22:18:54.62 ID:4wpuJhaG
2年ぐらいステ使ってたけどもうやめた
きっかけは興味本位
やめられたのは筋トレ以外に楽しいことが増えたから
当時の筋トレ仲間で今も使ってるやつたくさんいるけど、一度やめて冷静になると醜形恐怖と同じだわ
もう今は筋肉落ちようがどうでもいい
ジムも週一で趣味程度
筋肉への執着から抜け出したら心が軽くなる

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:52:34.39

ワイも筋トレ中毒になってる

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:53:06.08

真理
筋トレにのめり込んでるやつは病気

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:54:06.25

ステがやべーだけやんけ

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:54:16.13

常に筋肉痛になってるのはあかんよね

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:55:01.91

ステ使うからや

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:55:41.49

高重量でやってると年取ったら例外なく関節壊れるからな
軟骨は消耗品で再生しない

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:56:12.49

ステ使うのは本末転倒感あるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:58:31.05

続けれるならなんでもええやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 21:59:14.01

こういう人って、単に依存しやすいだけだよな
別に筋トレがダメなんじゃなくてこいつがダメなやつ

**それでも動く名無し** · 2022/11/17(木) 22:00:31.99

マッスルメモリーってのがほんまなら
人体への悪影響と筋肉増強効果とのちょうどバランスのいい期間だけキメるのが効率良さそうやな