【悲報】筋トレすると背が縮むのマジだった件ｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:23:22.66

中3の頃は171センチだったが、筋トレガチったら大学1年で167センチになってた

5分58秒
https://youtu.be/GjhkTc3PLtc

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:24:03.77

筋トレすると背が伸びないのではなく、背が縮む

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:24:27.24

お前ら今すぐ筋トレをやめろ！

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:28:27.99

筋トレガチったなら4cmくらいええんちゃうか、4cmよりも筋肉ついてる方が見栄えいいやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:28:41.52

というか成長期の筋トレが良くないんじゃね

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:29:17.35

筋トレしてる奴のチビ率ハゲ率は異常
帽子好きすぎだろあいつら

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:29:35.28

坂本はぶっ飛んでるからなコイツくらいのボリュームでオーバーワークやってれば縮むやろうが一般トレーニーはまず心配しなくてもええわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:31:03.84

筋トレを本格的に始めて背が

カトちゃん「縮んだ」
カネキン「縮んだ」
故キタムラ「縮んだ」
山本てんてー「縮んだ」
高校生ボディビルチャンピオン「縮んだ」

筋トレ民いい加減現実みようぜ

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:32:33.38

ワイジム行き出してから181から182になったわ😭😭😭

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:38:04.43

4cm縮むって不可能やろ
どこが削れたんや

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:38:20.04

中学生から柔道やってて筋トレしてるけど186あるわ
すまんな

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:40:27.23

スクワット100kgまでなら大丈夫か？

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:43:51.10

身長なんて測る時間とかほんの少し姿勢が変わるだけでかなり変わるんだから数センチは誤差みたいなもんや椎間板だけで4cmマイナスとかは有り得んし

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:53:19.90

してないのに縮んだわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 04:55:13.93

獣神サンダーライガーか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 05:01:04.26

>>11
やってなかったらもっと伸びてたんですよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 05:01:35.34

骨端線が云々は嘘か

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 05:07:56.64

身長縮むのはボディビルだろうが筋トレと一緒にするな

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 05:11:18.67

チビがいいわけしてるだけやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 05:19:49.33

肉がキュッて締るんならそら小さくなるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/18(金) 05:22:49.90

食事制限もセットやからちゃうの