【緊急】男のデブ、爆増していた
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>>89
そういう人は太らん体質やろ
肺気胸とか起こしやすい おいしい物って糖分脂質ばっかやししゃーない
そもそも1人暮らしで自炊せんから野菜食べる機会少ないわ デブが増えたからといって
ババアが結婚できない口実にはならないぞ
結婚できないのは自身に難有りや 30過ぎの男は、特異体質でない限り何もしないとどんどん太る
172センチ62キロやが、昔は普通か太めだったのに周りがどんどん太るからいつの間にか痩せてると言われること増えた 最近暇さえあればパンや麺食ってるんやけど体重ついに70超えた もうダメかもしれん 身長は低くなってデブは増えるとかどこに向かってるんだ 身長に対して体重は平均的なんやが腹が出てるんやけど
筋肉が少ないせい? デブだわチビだわチー牛だわ
ジャップ男キモすぎて草 ワイBMI20、高みの見物
ちなみに体重は52kgや ランニングと腹筋ローラー毎日してても飯たくさん食うから微増するわ BMI15とかなんだが
生まれてこの方ずっとこんなかんじだし親も似たようなかんじだから遺伝と体質だわ
https://i.imgur.com/L0w1Qmk.jpg ワイも転職したら半年で8キロ増えて健康診断もヤバくなってもうた 今の時代にブクブク太ってるやつってほんま無能なんやろなて思う ワイ180cm80kgやけど筋トレしてるから見た目普通に痩せてるで
BMIって体脂肪率や筋肉量とかを考慮してないからあんま参考にならんやろ ワイ肩幅広すぎるタイプだから175センチ75キロでも60キロちょいやろって周りに言われるわ イッシャ『肉食べすぎ。今の倍野菜食べてください』
こんなん無理ゲーやろ… 35過ぎて普通体型留めるのってかなり大変やと気づいた 168cm58キロやわ
ランニングすると体絞れてええで、仕事でも疲労度が全然違う >>139
まだ太いからランニングは膝やりそうで怖い 夜中にサイダー飲みながら神戸ショコラ半袋食べてたら半年で2キロ太った
そこからなかなか痩せん一日一食なのに 言うほど外にデブ男歩いてるか?
デブ女は当たり前みたいにいるけど 週5回30分走って筋トレして日常から1日一万歩歩くように意識してるわ ワイの感覚的に95kgから才能が必要
ある程度ウエイトを重くすると飯が食えなくなって停滞する 食べずに運動したら絶対に痩せる
リバウンドだの太り易いだのハゲるだのは甘え
根性あるのみ リングフィットアドベンチャー始めて三日に一回やっとるけどええなこれ 野菜値段もあるけど切ったり捨てたり保存したりが面倒やな
カット野菜は高いし >>162
怖い
近くにいたら冗談抜きで威圧感あると思う ハゲ、チビはしょうがないけどデブだけは完全に甘えやからな >>155
ワイのダイエット理論やと下手に運動すると食欲増進するからワイは運動は無理してやらんでもええからとにかく食うなやわ プールは行くまで大変やったしランニングは夏場と雨の日無理やった
行き帰りの一駅歩くのが一番身体に良いわ
体重キープだけじゃなく血圧も血糖値も下がったで😊 ビーガンは体に悪い!!とか言ってる連中がこれだから笑える >>102
これはありそうやな
あとタンパク質ちゃんと取るのも大事やと思う >>179
ワイ20キロ足りないけど痩せてるとは思わん ダイエットの基本って食事制限やからな
運動だけで痩せるとかありえんよ 最近は白くて細いオカマみたいな男が増えてる印象あるやん >>176
無理な運動は続かないから歩くのが一番なんだよな
短い距離でいいんだよ 年取って痩せてるとガンになるイメージあるわ
小太りくらいは病気しないイメージ >>180
将来的に人間は肉体から解放されるで
健康や寿命を気にする必要なくなる >>28
勘違いしてる奴なんていないのに架空の設定作ってイキってる馬鹿増えてるな最近🤣 >>184
食事制限で痩せない時に運動すると痩せる不思議 最近ダイエットしてるけど週末になったら爆食いしてしまうなんかいい解決法ないか 30超えると腹出てくるから意識して食事制限せんとあかんで 最近電車で男が隣に座ると必ずキツイ
昔はここまでやなかったのに 最悪だよさっきも出前館で800円引きだったから1500円の味噌ラーメンチャーシュー三枚付きを食わされて今すごいねむねむだし
終わりだよこの国 BMIとか体格と体脂肪率考慮してないクソガバ指標やんけ コロナでリモートワークになって20kg増したしわからんでもない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています