【緊急】男のデブ、爆増していた

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 14:44:23.73

https://i.imgur.com/N4mBk0y.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:00:50.75

>>99
ワイ、デブだった
残念ながら当然

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:00:58.73

>>117
うそをつくな

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:06.54

デブだわチビだわチー牛だわ
ジャップ男キモすぎて草

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:11.69

ワイBMI20、高みの見物
ちなみに体重は52kgや

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:12.26

ランニングと腹筋ローラー毎日してても飯たくさん食うから微増するわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:12.41

ニューヨークの10年後

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:14.25

>>110
そら横綱よ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:20.64

BMI15とかなんだが
生まれてこの方ずっとこんなかんじだし親も似たようなかんじだから遺伝と体質だわ
https://i.imgur.com/L0w1Qmk.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:24.75

ワイも転職したら半年で8キロ増えて健康診断もヤバくなってもうた

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:27.22

今の時代にブクブク太ってるやつってほんま無能なんやろなて思う

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:27.44

ワイ180cm80kgやけど筋トレしてるから見た目普通に痩せてるで
BMIって体脂肪率や筋肉量とかを考慮してないからあんま参考にならんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:35.46

>>113
測りが壊れとるんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:38.97

ワイ肩幅広すぎるタイプだから175センチ75キロでも60キロちょいやろって周りに言われるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:01:52.26

ワイのBMIは21やったわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:02:05.08

イッシャ『肉食べすぎ。今の倍野菜食べてください』
こんなん無理ゲーやろ…

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:02:07.81

>>120
そりゃ女は韓国に逃げますわ🙄

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:02:17.23

３５過ぎて普通体型留めるのってかなり大変やと気づいた

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:02:17.90

>>125
今時手書きて

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:02:25.83

>>130
肩幅もあるかもな

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:02:29.91

>>132
温野菜やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:02:40.53

>>130
狭いところ通れなさそう

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:02:48.47

168cm58キロやわ
ランニングすると体絞れてええで、仕事でも疲労度が全然違う

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:03:09.90

>>119
ごめん体重は150越えてると思う

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:03:12.01

>>139
人権無いのに頑張ってて偉い

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:03:13.54

BMI16のワイ、低みの見物

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:03:18.81

>>139
まだ太いからランニングは膝やりそうで怖い

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:03:29.62

夜中にサイダー飲みながら神戸ショコラ半袋食べてたら半年で2キロ太った
そこからなかなか痩せん一日一食なのに

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:03:35.54

野菜やーやーなの!🥺

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:03:35.54

>>125
アンガールズにいそう

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:03:46.92

>>73
まだ28歳で若者けど

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:03:54.25

言うほど外にデブ男歩いてるか？
デブ女は当たり前みたいにいるけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:04:15.97

>>99
普通にやせ体型で草

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:04:17.66

週5回30分走って筋トレして日常から1日一万歩歩くように意識してるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:04:19.48

ワイの感覚的に95kgから才能が必要
ある程度ウエイトを重くすると飯が食えなくなって停滞する

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:04:19.88

>>113
酒飲みすぎや

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:04:26.53

>>148
デブは出歩かないからデブなんや

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:04:39.33

男のデブ（ボーイズデブ）に限られる理由って何や？

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:04:46.70

食べずに運動したら絶対に痩せる
リバウンドだの太り易いだのハゲるだのは甘え
根性あるのみ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:04:56.99

リングフィットアドベンチャー始めて三日に一回やっとるけどええなこれ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:05:13.36

野菜クッソ高いからしゃーない

2022/11/19(土) 15:05:17.55

運動しないですもんね

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:05:18.46

まんこは嘘つき

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:05:27.12

>>91
世界基準のデブはBMI30や

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:05:34.72

ラーメン好きが昔より増えたせいかな

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:05:35.37

188cm87kgだけどどんなイメージ？

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:05:47.13

野菜値段もあるけど切ったり捨てたり保存したりが面倒やな
カット野菜は高いし

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:04.29

>>162
怖い
近くにいたら冗談抜きで威圧感あると思う

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:07.82

>>162
嘘つきのイメージ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:08.52

>>162
顔長そう

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:08.69

ハゲ、チビはしょうがないけどデブだけは完全に甘えやからな　

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:09.58

>>162
大きくて邪魔

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:12.30

>>155
ワイのダイエット理論やと下手に運動すると食欲増進するからワイは運動は無理してやらんでもええからとにかく食うなやわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:14.61

100kgオーバーは間違いなく才能や

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:23.73

>>147
おっさんやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:24.01

>>125
やばすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:26.62

イカニモ系が増えたとかええことやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:47.97

>>162
柳田とか糸井がそんなもんちゃう

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:56.65

>>169
おでん食うとええで、特にこんにゃくや

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:58.44

プールは行くまで大変やったしランニングは夏場と雨の日無理やった
行き帰りの一駅歩くのが一番身体に良いわ
体重キープだけじゃなく血圧も血糖値も下がったで😊

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:06:59.72

ビーガンは体に悪い！！とか言ってる連中がこれだから笑える

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:07:03.98

>>162
アメフトやってそう

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:07:05.57

身長-80が適正体重な？これ以下は全員ヒョロガリ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:07:15.68

バチャ豚増えてそうだもんなあ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:07:24.44

>>165
ガチやで

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:07:50.60

>>102
これはありそうやな
あとタンパク質ちゃんと取るのも大事やと思う

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:07:52.24

>>179
ワイ２０キロ足りないけど痩せてるとは思わん

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:07:57.19

ダイエットの基本って食事制限やからな
運動だけで痩せるとかありえんよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:08:00.76

最近は白くて細いオカマみたいな男が増えてる印象あるやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:08:07.57

162cm43kgや

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:08:08.01

>>176
無理な運動は続かないから歩くのが一番なんだよな
短い距離でいいんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:08:08.94

年取って痩せてるとガンになるイメージあるわ
小太りくらいは病気しないイメージ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:08:11.83

>>180
将来的に人間は肉体から解放されるで
健康や寿命を気にする必要なくなる

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:08:30.56

>>186
こん！

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:08:41.89

>>28
勘違いしてる奴なんていないのに架空の設定作ってイキってる馬鹿増えてるな最近🤣

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:08:42.80

>>184
食事制限で痩せない時に運動すると痩せる不思議

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:09:00.72

最近ダイエットしてるけど週末になったら爆食いしてしまうなんかいい解決法ないか

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:09:04.77

>>186
こん！

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:09:06.54

30超えると腹出てくるから意識して食事制限せんとあかんで

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:09:17.94

最近電車で男が隣に座ると必ずキツイ
昔はここまでやなかったのに

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:09:26.13

最悪だよさっきも出前館で800円引きだったから1500円の味噌ラーメンチャーシュー三枚付きを食わされて今すごいねむねむだし
終わりだよこの国

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:09:29.14

BMIとか体格と体脂肪率考慮してないクソガバ指標やんけ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:09:56.64

コロナでリモートワークになって20kg増したしわからんでもない

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:00.63

yまだ22ぐらいやでえ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:05.86

>>193
好きな野菜を調理して食う
美味いと感じるなら野菜でも少しは満足できる

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:09.50

ワイはBMI25割らないと呼吸器外せないからひたすらダイエットしてるわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:11.89

食事制限言うても無理する必要はない
デブなんて食い過ぎだから量を減らす、間食禁止、これでいい
もちろんタンパク質重視にして筋トレとかウォーキングも混ぜるといいが

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:13.35

でも子供はチビでがり増えてるんやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:26.47

現代「野菜かなり高いです、炭水化物安いです、動く量減りました、ステイホームやってました、公園使いにくいです」

太るなっていう方が無理やない🤔

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:31.57

欧米ならBMI25はないと街で勝負しかけられるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:33.71

食べてる時が一番嫌な現実を忘れさせてくれるからな

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:47.81

>>199
20増は神に選ばれた才能

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:10:57.92

ワイ「ジムでランニングしよう」
↓
ジム「すまん、マスク着けてくれや」

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:11:09.01

若い男の子も平均値は低身長化と肥満化とついでに短足化も進んでたはず
意外なことに

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:11:12.05

最近は昔より太った人見かけない気が

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:11:29.59

野菜と魚と鶏ばっか食べてる

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:11:35.90

男「太ります」「ハゲます」「非正規です」

そら普通体型の正社員ワイでもそれなりにもてるわけや

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:11:38.80

>>211
デブは外でねえんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:11:40.72

日本人はそこまで太れる人多くないよな
身長とか体型にもよるけど日本人で100キロ以上は珍しい

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:11:47.60

>>193
有酸素運動減らして無酸素運動増やすかな
有酸素運動はマジで何か食いたくなるからワイは控えることを勧める

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 15:12:20.49

176で64キロ
これくらいが普通やろ