【緊急】男のデブ、爆増していた

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 14:44:23.73

https://i.imgur.com/N4mBk0y.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:13:47.91

そもそも野菜好きな人は苦にならないけど野菜嫌いな人はキャベツで腹誤魔化すとかやりにくくて大変になるな

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:13:50.19

>>934
倍にしようや

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:14:03.96

>>921
エアロバイクでハートレートコントロールしながらがええで
強度激し過ぎると乳酸ばっか溜まって脂肪燃えんらしいし

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:14:18.22

デスクワークしか稼げる仕事ないし
働いてると、体を動かすことができない

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:14:18.93

>>936
170cmしかないんだ😭

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:14:21.83

>>933
健康診断やっても測ってくれなかったわ
献血行ったら測ってくれるんか

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:14:29.28

筋トレブーム　→　やってみる　→　無駄にプロテインにこだわる　→　筋肉つく　→　モテもしないし人生も変わらない　→　筋トレやめる　→　太る

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:14:29.31

>>938
ほんとデブはまともに服が着れなくなるからな
ヒョロガリの映え方は異常

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:14:31.10

>>897
腹はマイナス１２０でも出るぞ
腹が出るの定義も色々ありそうやけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:11.65

俺の体みるか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:19.17

デブなのはしゃーないかもしれないけど
最悪野菜だけは摂っておいた方がええで。
ブロッコリーを毎日食べたら身体のダルさ取れて
ドロドロのウンコが出なくなったわ。

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:26.76

>>950
俺が言う出るはズボンの上に乗り出すレベルやな

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:37.83

>>949
Tシャツとか着たら腹が飛び出るからな
あれクッソみっともない

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:41.69

>>947
メタボ外来行くとまず血液検査で肝臓血糖a1c尿酸eGFRは調べてくれると思うで

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:44.03

酒って太るの？酒やなくてつまみのせいとか聞いたことあるようなないような

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:47.79

>>949
昔に比べたらビッグサイズの店も増えたけどそれでも体型酷いとオシャレに見えないわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:49.11

>>931
ワイや
どうしたらええかわからん

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:51.32

3週間入院したら10kg痩せたわ
ほんまいつも日常的に食い過ぎなんやろな

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:15:55.27

アベノミクスの果実がたわわに実ったな🌚

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:16:02.30

デブはまず米を食べるの辞めろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:16:03.21

まぁ食の欧米化なんやろな結局
あと貧乏になったから野菜買えなくなったとか娯楽の充実で外でなくなったとか

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:16:16.36

鶏むねとブロッコリーとゆで卵だけ食べてたときは虚無やったな
迷わなくて楽やったけど

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:16:17.03

>>930
結婚したら嫁の作った飯ニコニコしながら全部食べないといけないじゃん
太るわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:16:17.86

ワイ163cm68kg 低みの見物😆

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:16:33.42

体重50近く減っても新しく服買ってないから去年の4Lや5Lの寝間着来てるけど
腹回りくっそ余ってて洗面台で顔洗うとき布垂れてくるの邪魔だわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:16:37.06

>>958
エアロバイク買え
4万円くらいのやつ買ったら使わんともったいなくて使うモチベーションになる

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:17:01.76

>>956
裏の成分表みろよちびるから

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:17:17.15

わい193cm100kg高みの見物
身長が全てやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:17:51.68

透析になったらどうしよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:17:57.86

見た目が一番映えるのはやっぱBMI20くらいよな
美容体型っていうだけあってアレくらいが一番オシャレできる

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:18:11.13

>>967
ジム行ったら金もったいなくて継続できるかなって思ったけどそっちのがええな
家でやりたいこと多いし気兼ねなく動画見ながらできそうやし

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:18:22.60

お酒はハイボールオススメや
飲まないに越したことはないやが

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:18:37.56

一週間で100kmぐらいサイクリングしてたら食事制限しないで痩せたわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:18:48.56

あと貧乏人が増えてるからだな

貧乏だとパスタになってパスタってクソ太るのよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:19:02.17

ワイ186-115、高みの見物

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:19:13.44

>>971
いや筋肉が最強のおしゃれアイテムとかぬかしてるガイジじゃなければbmi18とかのヒョロガリ一択

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:19:25.38

>>972
ジムではできんけど家ならまんこーーー！って叫びながらエアロバイク回せるで
あとエロ動画観ながらバイク回せるのは完全に強みや

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:19:37.95

まあワイ大腸炎で入院しとるから食事できないんやけどな、ガハハ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:19:42.04

ちんさんってほんと自分に甘いよね

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:19:47.45

>>956
肝機能が弱ってるところに糖質脂質摂ると効率良く体脂肪になる。
酒飲んだ後、空腹感ヤバいけどなるべく食べない方がええで。

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:20:24.58

酒飲んでないのに肝硬変なりかけの馬鹿おる？
ワイやでー！

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:20:32.13

いくら身長あってもデブはね

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:20:40.64

次スレ頼むわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:20:55.96

食えないの辛え

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:21:00.73

>>977
冬はそれでもええけど
夏は辛くないか？

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:21:00.88

野菜そんな高いかな
スーパーで売ってる1日分の野菜みたいなの毎晩食ってるけどあれ300円ちょいやろ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:21:12.38

>>982
NASHやん怖いなぁ
ワイもならんように気を付けんと

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:21:16.97

>>984
【緊急】女のデブ、爆増していた
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1668842453/

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:21:18.39

ワイ175cm75kg26％
低みの見物

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:21:35.69

デブは才能

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:22:00.42

>>987
こだわると高いけどキュウリキャベツダイコンタマネギなんて安いしな

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:22:03.30

>>982
肝機能かは知らんけど尿酸値ヤバいわ

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:22:12.96

>>975
麺類はやばい

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:22:17.08

体脂肪率測ったことないんだけど体重言うとびっくりされるから多分筋肉も結構ある
171/85/17

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:22:22.51

銭湯いくとだらしないブタばっかよな
ああいうのでモチベーション保てるわ

**デブサイクル** ◆ubumiser26 · 2022/11/19(土) 16:22:27.07

1000ならダイエット……(;';ё;`;)

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:22:38.31

【緊急】女のデブ、爆増していた
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1668842453/

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:22:39.17

デブはモテない上に不健康で寿命も縮むし最悪やな

**それでも動く名無し** · 2022/11/19(土) 16:23:04.03

少し小太りなぐらいが抱き心地良いのにもったいない

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