体重ってどうやったら健康的に増やせるん？

X

検索

板一覧

設定

「ハッキング」から「今晩のおかず」までを手広くカバーする巨大掲示板群『５ちゃんねる』へようこそ！

使い方を見る

探検

トップページ⇒なんでも実況(ガリレオ)

2コメント0KB

体重ってどうやったら健康的に増やせるん？

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

0001それでも動く名無し

2022/11/23(水) 02:12:39.81ID:jHWcqlyy0

171cm/46kgなんやけど流石に痩せすぎだからどうにかして50まで乗せたい

0002それでも動く名無し

2022/11/23(水) 02:14:29.19ID:uwU631Qld

炭水化物取って肉つけてから適度に運動して筋肉に変える

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています