医者「血圧高いですね。1日の食塩摂取量を6g未満にしてみましょう」←これ

[1 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:48:13.93 ID:98OZamkR0]

無理やろ…

[2 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:48:21.41 ID:ecpjYWrr0]

無理やな

[3 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:48:28.26]

くこけ？

[4 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:48:33.19 ID:IWDEGEp8M]

ラーメン食ったら終わる

[5 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:48:38.31]

👶

[6 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:48:42.60 ID:PVZlSybK0]

なんぼなん？

[7 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:49:01.40 ID:98OZamkR0]

みそ汁3杯で終了やん😭

[8 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:49:38.60 ID:WECE8iuiM]

塩分高ぇだろ！

[9 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:49:44.41 ID:e8evqoSf0]

同時にカリウムを過剰レベルに接種すれば楽勝や
難消化性デキストリンでもいいぞ

[10 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:49:55.93 ID:rizRItZp0]

運動しろ😡

[11 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:50:11.57 ID:UwpW3vhf0]

6gは達成してる日本人おるんかってぐらい無茶

[12 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:50:12.04 ID:98OZamkR0]

>>6
160-110くらいや

[13 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:50:23.83 ID:NzAc2Gex0]

味付けなしの食事だけすればええやん
ワシめっちゃタフやし

[14 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:50:34.41 ID:HqCPbXlU0]

筋トレやめるのが一番だった

[15 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:50:42.58 ID:1Jsphb//a]

運動すればいいじゃん

[16 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:50:51.49 ID:HiAmbUIt0]

野菜は500g食え、ただしドレッシングはかけるな

無理ゲー

[17 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:50:58.73 ID:oYH0tyODM]

>>9
難消化性デキストリンって塩分排出効果もあるんか？

[18 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:51:15.22 ID:oYH0tyODM]

>>16
スムージーでええやん

[19 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:52:04.67 ID:mRFGkxz70]

ちな富山ブラックは一杯で塩分12〜14gくらいや
半分も食えんな

[20 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:52:05.78 ID:Zb8TAbMO0]

腎臓逝くから高血圧舐めたらあかんで
脳卒中やら心筋梗塞よりも腎臓や

[21 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:52:07.37 ID:PGvrBN6Wa]

普通でも7.5gやねん

[22 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:52:47.83 ID:98OZamkR0]

とりあえずウォーキングから始めたがこんなんでも効果あるんかな

[23 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:53:07.01 ID:xHZlUePd0]

有酸素運動したら下がる

[24 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:53:12.69 ID:HiAmbUIt0]

>>19
スープ全部飲んだらやろ

[25 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:53:49.14 ID:ohP1NN+fr]

>>16
お酢で食え😡

[26 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:54:48.75 ID:oYH0tyODM]

ハンドブレンダー買え

[27 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:55:26.47 ID:g9umRgul0]

アイツらご飯だけが楽しみな奴の事なんて考えてないからな

[28 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:56:19.48 ID:YCuhjCrjM]

小さじ1杯5gやっけ
無理ゲーじゃん

[29 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:57:14.35 ID:I3aiIxLKM]

やきそばUFO（塩分5.8g ）食べちゃった🥺

[30 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:57:20.60 ID:Z5L/T2QU0]

ワイ「じゃ甘い物くおーっと🤭」
医者「糖分を減らしてください」
ワイ「😕」
医者「ご飯もダメです。味噌汁もダメです。パンもダメです。味薄いシャケでも食って運動してください」

こいつナメてんのか？

[31 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:57:39.37 ID:98OZamkR0]

>>20
怖い ((( ；ﾟДﾟ)))
もし糖尿病になったら一直線かな…

[32 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:57:39.68 ID:R4x6e8Du0]

カリウムとらなきゃ…
納豆がええんか…
たれどばー
本末転倒だよね

[33 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:57:57.96 ID:Tn0A42dta]

酢マジでおすすめやぞ

[34 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:58:17.69 ID:lAOflSGT0]

>>17
吸収の阻害なんじゃね効果はしらんけど

[35 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:58:21.11 ID:Rtes0l0id]

血圧なんて測るたびに変わるやん
ワイなんて病院で図ると150-100とかあるけど
家で図ると130-80とかやで

[36 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:58:41.75 ID:lAOflSGT0]

>>19
ラーメンのスープは健康でも飲むのやめたほうがええで

[37 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:59:12.44 ID:lAOflSGT0]

>>20
血管系は身体のすべてを劣化させていくからな

[38 それでも動く名無し 2022/11/27(日) 15:59:14.81 ID:Lt/T1DUWM]

彼！？😲