医者「血圧高いですね。1日の食塩摂取量を6g未満にしてみましょう」←これ

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 15:48:13.93

無理やろ…

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:29:03.38

ぶっちゃけ高血圧だけならええやろ
血圧高いだけならメタボ認定もされんし
そこに加えてデブだったり血糖やコレステロールも高かったり、タバコ吸ってたりするとあかんが
日本人やってるんだから塩取らないのは無理だよ

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:29:03.69

>>114
今は内臓が健康だから浄化できてるけど
年行って内臓が終わったらそのまま転げ落ちるパターンちゃうか

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:29:13.30

>>117
😳

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:29:28.36

お酢や辛子って最強の調味料ちゃうか

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:29:27.68

彼、おるね😏

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:30:01.60

みそ汁減塩　醤油減塩にすればおk

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:30:30.67

>>64
汁全部飲む前提の塩分量やからなそれ

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:30:30.94

1日2リットルの水飲め
ワイはこれで血圧下がったで

2022/11/27(日) 16:31:26.85

>>124
チューブの辛子は塩分添加されとるから
たくさん使う人はアカン

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:33:27.36

主治医「血圧計買って家で測ってください」

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:33:28.17

130なんかふつうやん

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:33:34.49

酢は炒め物とかに少し入れると塩分減らしても味が濃く感じるし有能やな

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:34:07.06

>>130
病院で測ると１０くらい高くなるからしゃーない

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:34:51.02

ワイ「ここでお菓子をひとつまみ…」
敵「塩分高ぇだろ！」

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:35:34.64

>>117
ぢ😅

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:35:49.57

じゃあ毎日塩10g摂ってれば早く死ねる？

**それでも動く名無し** · 2022/11/27(日) 16:36:05.84

>>12
普通に血圧高いだけで動脈硬化進むし動脈瘤出来るし血圧調節能失って年取ってからしょっ中失神するようになるで
別に血圧上がらんのなら今の食生活でええけど血圧上がるやつは素直に低塩分食とれ