クソ雑魚ワイにメンタルを強くする方法教えてくれ
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躁鬱気味で鬱の時マジで終わってるからワイはメンタルを鍛えたいんや 肉親が死ぬと強くなるぞ
何が起こっても「でもあのときより辛くないじゃん」ってなるから >>30
なんか心の中で「平気やで〜」って念じれば念じるほど涙出てきそうなるわ... セロトニンを出せるように食べ物とか運動とか考えたら? >>31
ワイは辛いっていうか恐怖心とかそういうものに打ち勝ちたいんや >>33
慰めが逆に自分を責めるんだよな。悪い流れだけどついなっちゃう >>31
そんなことあったら逆に辛すぎて立ち直れなくなりそうだわ >>29
必ずとは言わんけどワイはかなり安定してるで
メンタル鍛えるのも精神状態の安定も人との交流はかなり効果あると思う デイケア通ってるけど逆に自分よりコミュ力あるやつばっかに目が行って卑屈なるで >>38
ワイ人と話すの好きやしコミュ強なんや...
でもとりあえず時間空いた時行ってみるわありがとう この手のスレでアドバイスしても毎回スルーされるねんな
腹立つわ 他人を意図的に無視できるくらい余裕あるんならメンタル余裕ちゃうんけ? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています