日本ハム・北山亘基　オフは禅に挑戦「何かヒントがあると思う」２０００万円増の２７００万円

このオフは「禅」を取り入れることを明かした。

「どうやったらゾーンに入れるか。何かヒントがあると思うので勉強したい」

トレーニングやコンディショニングへの熱心な姿勢と豊富な知識量から『教授』の愛称で親しまれる北山。禅の基本的な修行法に座禅がある。日本では宗教や宗派とは無関係に精神鍛錬としても認識され、昨今は世界的にも「ＺＥＮ」が注目されている。

https://news.yahoo.co.jp/articles/eb4c25831ff4552498757de18533b1d19f3a3fd7