なんG民「健康にはお金をかけたほうがいいぞ」→具体的に何したらええの？

**それでも動く名無し** · 2022/11/30(水) 06:13:59.88

教えてくれ

**それでも動く名無し** · 2022/11/30(水) 06:17:28.16

マッサージはいっとけ

**それでも動く名無し** · 2022/11/30(水) 06:18:20.51

わい高血圧と高コレステロールで有酸素運動、減塩、減油、海藻、麦飯、減炭水化物、増野菜、無塩トマトジュースして2週間で正常値になったで

**それでも動く名無し** · 2022/11/30(水) 06:19:34.39

100円ショップで健康トレーニング器具買って毎日するだけでええで

**それでも動く名無し** · 2022/11/30(水) 06:23:32.38

食事、運動、睡眠、ストレス

**それでも動く名無し** · 2022/11/30(水) 06:27:00.98

ウォーキングや
週3時間歩け

2022/11/30(水) 06:33:38.03

働かない

**それでも動く名無し** · 2022/11/30(水) 06:33:39.25

ジムと歯科とピロリ菌

**それでも動く名無し** · 2022/11/30(水) 06:34:14.63

ベッドはがち