サツマイモ「ビタミン豊富です」「食物繊維豊富です」「栽培簡単です」「GI値低いです」

[0001 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:39:37.93 ID:g2quYV67d]

主食にするべきやろ

[0002 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:39:58.95 ID:xl9f6bKa0]

なお糖尿病

[0003 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:40:17.43 ID:qBaf7sTsF]

肛門に出し入れできます

[0004 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:40:44.32 ID:g2quYV67d]

>>2
白米の方がリスク高いやろ

[0005 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:41:11.08 ID:hfsRS+aQ0]

>>2
こういうやつなんなん？

[0006 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:41:11.31 ID:k1MMFtGu0]

日本は貿易止まったら自給出来るのほぼサツマイモだけらしいしな

[0007 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:41:30.39 ID:Xzemyolt0]

>>2
？

[0008 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:41:32.48 ID:DcfCvkgnd]

サツマイモ植えるのすこ

[0009 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:42:17.99 ID:gkzpSWL8a]

>>2
低GIやから糖尿になりにくい食物やぞ

[0010 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:42:33.48 ID:xmlnZKNM0]

栽培はほんと簡単やな
痩せた土でも構わず育つ

[0011 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:42:38.22 ID:y6VA+axG0]

>>2
低GIってかいてあるやろ

[0012 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:42:59.73 ID:g2quYV67d]

青木昆陽とかいう有能

[0013 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:43:18.77 ID:p7QpWxV3a]

味がなあ
主食にするほど毎日食われへん

[0014 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:44:07.84 ID:gy8g895c0]

肛門を連想します

[0015 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:44:13.24 ID:gv9ETxi80]

🍠🍑

[0016 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:44:25.17 ID:sEe+3zG8M]

おならも出ます🥺💨

[0017 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:45:30.16 ID:5F2AJGj3M]

味がありすぎて毎日食べられへん

[0018 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:45:48.97 ID:BAiYz3nt0]

サツマイモとジャガイモとかいう近世から現代にかけてどれだけの人命を救ったか分からない食べ物

[0019 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:46:10.85 ID:JGgkU3im0]

ケツから出ます

[0020 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:46:37.08 ID:b1oU7yjLx]

近所にドンキあったら毎日食うわ

[0021 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:47:08.65 ID:A8dQQfur0]

GI理論って結局吸収される糖質の量は変わらんから意味ないってのが最新の学説やぞ

[0022 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:47:21.10 ID:Jm/VC4wbp]

まんさんでも無ければサツマイモとおかず毎日食えはキツい

[0023 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:47:26.25 ID:gkzpSWL8a]

ふかし芋なら石焼きみたく甘くならないから主食にちょうどええぞ

[0024 それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ 2022/12/01(木) 15:47:53.62 ID:aDovimRE0]

甘いのがね

[0025 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:48:16.16 ID:IzfjK7wrK]

節子「さつまいも食いとうない！飽きた」

生まれ変わった節子「安納芋うんめー！」

[0026 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:48:20.89 ID:qw73TVq80]

ケツから生えてくるよね

[0027 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:48:51.55 ID:k1MMFtGu0]

>>13
角切りにしてレンチンしてマヨネーズかけると結構イケるで
レンチンやから甘くならんしリンゴとか葉物入れてサラダっぽくすれば毎日食える

[0028 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:48:54.73 ID:RVjobxcm0]

準完全食なんやてな
んで美味いという
最高やん

[0029 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:49:34.96 ID:cTMd67vk0]

紫芋が好きだけど全然置いてない

[0030 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:50:28.21 ID:cW8UoXy9M]

豚汁には必ず入れるわ

[0031 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:51:03.07 ID:fQd/QD/c0]

>>25
そら昔のは今ほど甘くないししかも素人がその辺の道端に植えまくったやつやし

[0032 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:51:24.67 ID:NiNNzuJB0]

さつまいもよりも炭水化物は劣るがビタミンは勝る“カボチャ”もあるよ！！

[0033 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:51:41.51 ID:flKKq1vM0]

>>21
血糖値の上がり方にも意味ないん？

[0034 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:53:32.52 ID:voyGgd5F0]

>>21
その理屈だと総量が少なければ一瞬で血糖値爆上がりしてもいいって事にならね？

[0035 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:54:04.87 ID:gkzpSWL8a]

ふかし芋と一緒に佃煮と塩辛食べてみてくれ
めちゃくちゃ美味いぞ
ご飯のお供はさつまいもにも合う

[0036 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:54:12.93 ID:I5F4OIMXa]

>>2
頭悪そう

[0037 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:54:30.13 ID:yBiCP3Uy0]

>>21
ソースは？

[0038 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:54:31.65 ID:x7of5dHN0]

🙋GIってなんですか？

[0039 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:56:08.49 ID:UwQabcm90]

荒れた土地でも育つのすげぇよな

[0040 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:56:33.23 ID:8gpuLb0k0]

子どもたちが芋掘りを楽しめます

[0041 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:56:59.49 ID:QTFvMl6Kp]

イノシシに食われがち

[0042 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:57:17.77 ID:7ofcS9WRa]

>>37ワイが食べたで

[0043 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:57:26.33 ID:0BKRr3Xvd]

最近干し芋作るのにハマっとる
美味い

[0044 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:58:12.72 ID:yKJ1YuyA0]

戦争中はサツマイモばっか食ってたんやろ

[0045 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:58:16.72 ID:7ofcS9WRa]

>>12
しかも神様やぞ

[0046 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:58:18.37 ID:u23fbJv0a]

主食としてはきついな

[0047 それでも動く名無し 2022/12/01(木) 15:58:39.19 ID:L0pGxY6w0]

タンパク質ありません
↑致命傷だよね