自称野菜識者「カット野菜ダメ！冷凍野菜ダメ！茹でるな炒めるな！」←これ

**それでも動く名無し** · 2022/12/05(月) 12:29:32.45

マジならちゃんと栄養取れてる奴おらんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/05(月) 12:30:27.98

肉と米だけ食ってサプリでも飲んでろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/05(月) 12:30:57.60

栄養気にして飯食ってねえよ

**それでも動く名無し** · 2022/12/05(月) 12:31:51.53

ビタミン減りやすいのってビタミンCくらいやし
それにしたって相当な時間煮込んでスープも捨てるとかじゃない限りは普通に摂れるからな