【急募】タバコの辞め方
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なんかこち亀の両さんがタバコのやめ方言ってたな
ど忘れしたけど 人は環境に支配されてしまう
つまり、喫煙具すべて捨てると禁煙できる 禁煙外来行ったらどうや?薬の副作用で吐き気がついて回るけど
あと1ヶ月くらい毎日吸う夢をみるようになってたわ 10年以上吸ってたけど禁煙ガムで辞めれた
でも辞めたら辞めたで寂しい >>11
勿体ないのとめんどくて捨てれへんわ…
捨てたほうがええん…? 入院で3週間止めたけど退院して車に乗ったら速攻吸ってしまった
なんで入院の荷物カバンにiQOSが紛れ込んでたんやろ? ひたすら禁煙失敗を繰り返してたら急にアホらしく思えて止めれたわ 逆や
カバンにもお出かけバッグにも家の目につくとこにも常にタバコとライター置いとくんや
いつでも吸えるという安心感から逆に吸わなくなる
ただし酒が入って自制心が崩壊すると失敗する 気合いで止めとるんか?
まず薬局でニコレット買え
吸いたくなったらヴェイパーや
これで「紙タバコ」からは卒業や 唐揚げとオニギリ食った後のタバコはクソ美味いからそれ以外は辞めろや 吸ったことないけど
吸いたいと思わない
吸わなければいいよ 5日出来たら正直余裕やろ
毎日スレ立ててるけど余裕やおもてるやろ? 禁煙外来やろ、自分の我慢強さで禁煙ってなると相当根性ないと厳しいべ 物理的に距離を取るしかないぞ
タバコやめられない奴は
タバコをすぐに開始できる仕組みが完備してる ニコチン依存ならニコチン剤で置き換えられる
習慣依存ならヴェイパー吸っときゃ置き換えられる
オレは習慣依存やったみたいで1ヶ月くらいヴェイパー吸ってたけど、面倒くさくなって完全に止めれた 禁煙グッズとか医者に頼ってるといつまで経っても禁煙できんで
結局タバコを買わない精神力が全てや >>40
良かったな
楽そうで羨ましいわ
それいわゆる禁煙を乗り越えてないで お前一日で何回もタバコスレ立てるくらいなら吸え
まだ早かったんや 副流煙に晒される環境じゃなけりゃ買わないだけで辞めれる 紙から電子に移行すると紙がエグくて吸えなくなる
電子一本になると紙と同じ喫煙所に入りたくなくなる
紙の臭いがダメになる服とか髪とかに臭いつくの嫌になる
電子も臭くてダメになって最終的にやめたわ 吸わないどころか嫌いにまでなったのに未だにたまに夢の中で吸うことあるから恐ろしいもんやね >>46
ちょっと止めてて、
まず1本は大丈夫なんよ
2本目行ったらアウトやね ガム噛めば余裕やろ
もとから月1000円くらいしか金使わなかったけど これまで通り毎日スレ立てしろ
気づいたら成功してるよ 今吸ってるけどタバコ美味すぎてやめられる気がしない 30年近く吸ってた上司は
アイコス→プルームプラス→水蒸気のベイプと緩やかに下げて成功してたな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています