こういう肉体になりたいんだけどどんなトレーニングしたらええんや 173cm96kg

[0001 それでも動く名無し 2022/12/11(日) 12:35:47.23 ID:3do8oK2k0]

https://i.imgur.com/u1U5iX4.jpg

[0002 それでも動く名無し 2022/12/11(日) 12:36:15.41 ID:RAKKtQaH0]

まずは性転換からやな

[0003 それでも動く名無し 2022/12/11(日) 12:36:45.05 ID:ShG6UFQp0]

ナチュラルじゃ無理やからとりあえずステロイド

[0004 それでも動く名無し 2022/12/11(日) 12:37:29.47 ID:Q5Zyd6ZY0]

デブだからガチればいけるやろ

[0005 それでも動く名無し 2022/12/11(日) 12:37:59.20 ID:9Z+b76pU0]

ステやれば３日でこうなるで
筋肉デブが言ってた

[0006 それでも動く名無し 2022/12/11(日) 12:38:05.11 ID:Zv8xnUA/a]

カビ生えてね？

[0007 それでも動く名無し 2022/12/11(日) 12:38:45.76 ID:cVnF66OIa]

ギンギンやな