探検
【悲報】わい症(27)4年間腰の痛みが治らず咽び泣くwwwwwwwwwwww
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1それでも動く名無し
2022/12/12(月) 06:48:59.98ID:b+NPaFht0 痩せたけど中々治らない
270それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:37:28.80ID:Uf0g13R90 >>220
お前Amazonガイジやん
お前Amazonガイジやん
271それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:37:34.65ID:/k2xgiir0 ワイはガリ寄りなんやけど首長なで肩が過ぎるから何とかしたいわね
272それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:37:40.64ID:b+NPaFht0 >>270
せやぞ
せやぞ
273それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:38:52.62ID:3c24ydo9M ワイ姿勢悪すぎて整体の先生も太鼓判なくらい首固すぎや
年1で顔洗ってるだけで寝違えみたいなの起こすし流石にストレッチなりしたほうがええか
年1で顔洗ってるだけで寝違えみたいなの起こすし流石にストレッチなりしたほうがええか
274それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:38:55.40ID:xaFWQFcld275それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:38:58.65ID:Rw/Kw2KR0276それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:39:00.17ID:lH92Z09F0 うつ伏せに寝ながら腰だけを左右にユラユラ揺らすと楽になるよ
277それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:39:36.74ID:yrsXmGJKH >>274
取り返しのつかん事になるより調べてもらって何もなかったって知るほうがええよ
取り返しのつかん事になるより調べてもらって何もなかったって知るほうがええよ
278それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:40:02.53ID:eSHuv01QM トッモが腰痛で抗うつ剤出されててとんでもないヤブ医者やんけ思ったら抗うつ剤て痛み止めが効かないような腰痛に効くらしいな
279それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:40:05.26ID:Izg3cha50 ワイ22で特に不摂生してないのにリウマチなったで
間接系は放置してろくな事にならんからはよ接骨院なり病院なり行くべきやでなるべくデカい病院
間接系は放置してろくな事にならんからはよ接骨院なり病院なり行くべきやでなるべくデカい病院
280それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:40:39.58ID:nHGhtBLe0281それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:41:04.48ID:Rw/Kw2KR0 >>273
めっちゃわかりやすい言い方するわ
範馬勇次郎の背中に鬼が出るポーズやるストレッチが効く
ストレッチというか猫背矯正やな
ただ肩コリ極まっとるとそれすら自力で出来んから、出来るようになるために整体行かなあかん
めっちゃわかりやすい言い方するわ
範馬勇次郎の背中に鬼が出るポーズやるストレッチが効く
ストレッチというか猫背矯正やな
ただ肩コリ極まっとるとそれすら自力で出来んから、出来るようになるために整体行かなあかん
282それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:41:07.13ID:XNL8sJAZa 医者「長時間座ってるのが原因ですね~。座らない生活に切り替えて下さい」
283それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:41:48.15ID:oGgmEwa/0 腰は背筋だな
頭の重さ支えられれば腰の負担減る
頭の重さ支えられれば腰の負担減る
284それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:41:48.87ID:Rw/Kw2KR0285それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:41:51.82ID:jmN4RwKja 運動しろ背筋を正せ食事を気を付けろ
実践しても運が悪けりゃ病気になるぞ
ヒトカスの体くそ定期
実践しても運が悪けりゃ病気になるぞ
ヒトカスの体くそ定期
287それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:43:24.08ID:3c24ydo9M >>281
わかりやすE さんきゅーやで
わかりやすE さんきゅーやで
288それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:44:06.99ID:/FIJWGFP0 >>190
お前それはやばくない?病院いけ
お前それはやばくない?病院いけ
289それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:44:52.15ID:aqzJ0Axj0 わいもゴルフで腰と左手首と左足首やってるからキツいわ
柔軟でいけるかな
柔軟でいけるかな
290それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:44:56.11ID:Rw/Kw2KR0291それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:46:24.70ID:UcHe6Fq90 脂肪肝と腰痛関係あんの?ワイ両方持ってるけどかなわんわ
293それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:46:46.95ID:Rw/Kw2KR0294それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:48:13.58ID:Rw/Kw2KR0 >>291
どっちも運動不足を原因としてなりやすいからパッと見関連があるように見えるだけや
どっちも運動不足を原因としてなりやすいからパッと見関連があるように見えるだけや
296それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:50:35.31ID:ngCCasNE0 なかやまきんにくんの世界一簡単な筋トレ、みたいなやつやるといいよ
ただし無理ない範囲で体うごかすように
ただし無理ない範囲で体うごかすように
297それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:51:32.73ID:Rw/Kw2KR0298それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:51:52.71ID:wiO3r5/GM ワイ一ヶ月ほど腹痛で腰痛
癌か?
癌か?
300それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:53:23.56ID:w1TwkaFZ0 187cm138.8kgなんやけど
何から始めていいかわからん
カロリー制限はすぐ挫折する
何から始めていいかわからん
カロリー制限はすぐ挫折する
301それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:53:51.90ID:NHH4RBvt0 週1でいいから汗ダラダラかくような運動をした方がいい
2時間も運動すればそのぐらい簡単だから
2時間も運動すればそのぐらい簡単だから
302それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:53:56.92ID:9a6S+0LZ0 椅子とかマットレスのいる時間が長いところを良いのにするとか
304それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:54:56.96ID:nHGhtBLe0305それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:55:02.36ID:YmLtwvKs0 なんg
306それでも動く名無し
2022/12/12(月) 07:55:26.03ID:DCVWgE1N0 ええな
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