>>44
食事だけで体重落ちたから筋肉痩せしとる
インナーマッスルがないから内臓全部骨盤の中まで垂れ下がって腰回りの器官圧迫しとるからいつまで経っても坐骨神経痛が治らん
それはヘルニアやない腰椎から骨盤・股関節のズレ・バランス崩壊が原因のただの坐骨神経痛や
運動しろ