血糖値スパイクとかいうクソヤベー現象wwww
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>>57
おそらくそうやろな
ワイも1日1食やけど食べる物とか順番はめちゃくちゃ気をつけてる 50歳になったし糖尿病と癌はちゃんと調べるわ
タバコはやめたし酒はもとから飲まんからワンチャン健康かと >>57
血糖値のジェットコースターはほんまに体に悪いのでNG 昔はジュース代わりにスポドリ飲んでる奴めっちゃおったけど今はエナドリ派が多くなってて更に増加してるらしいな コーラみたいな砂糖マシマシジュースどのくらいの頻度で飲んどる?
ワイは週1~2本で酒も週1くらいや
空腹時動けんくらいヘナヘナになることあるから怖い >>72
やっぱり肉やな
肉に合う飲み物は…コーラやな!😇 つーか1日1食とか何食っても血糖値スパイクやろ
分割すれば1回あたりのリスク低くなるのに 身長180cm体重63kgのクソガリ大学生やけど最近甘いもの食いすぎて糖尿病が怖い
若くて痩せててもなるもんなん?
ちな運動は週一くらいでしてる 血糖値スパイクの何があかんのか説明できてない時点で嘘なんだよね 食前に血糖値上昇を抑えるサプリメント飲めばええんやで ワイ夜勤になってから1日2食の生活になったけどこれ大丈夫なんやろか
血糖値の上がり下がり激しくならない? 銀魂で銀さんが糖尿病設定あったけど割とマジで甘いもんばっか食ってると普通になりそうで怖い >>79
遺伝要素強いみたいやしな
家族親類におるなら気を付けたほうがええ >>74
エナドリをジュースの変わりに飲むんか?
ヤバいな肝硬変一直線やろそんなん >>83
糖尿病と関係ないやん
むしろ適度なストレスこそ長生きの秘訣 >>87
家族親類にはおらんはずや
皆普通にガンで死ぬからな あんまり噛まずにすぐ飲んじゃうやつは噛みながらうさぎとかめ歌いながら噛むとええで
もし もし 亀よ 亀 さん よ のリズムで噛めば29回は噛めるからな >>94
ヒエー
どうしたらええんや?甘いもの控えて野菜多く摂って適度な運動と十分な睡眠? 毎日缶コーヒーがぶがぶ飲んでた奴が1年で糖尿になった 1日一回は菓子パン食べるんだけどあかんか?
仕事帰りの菓子パンやめられないんやけど >>76
>>85
なんやあかんのけ?
ほなら食後2時間じゃなかったんかもしれんわ >>98
噛まんほうが吸収阻害されて血糖値スパイクとやらのエセ現象防げるけどどういう理屈? からだすこやか茶とか賢者の食卓とかは予防に効果あるんか? >>103
ええやろ
ワイも部活帰りによくカレーパン買って食っとるで 午後の授業で眠るとキレるなら
給食で糖質食わせるなよと思う >>107
そんなん無理や
ただえさえガリガリやのに栄養失調で死んでまう
BMI20もないで確か >>113
なんのサプリ?
マルチビタミンミネラル? 糖尿病のオッサンら
逆に下がりすぎて気絶するとか言って飴食うよな 糖分ばっかり食ってるからや血管がボロボロになって足が腐るんや
最悪は目見えなくなるで 一日一食ドカ食いってどうなん?
酒も一緒に飲むとすんごい気持ちよく寝れる 朝起きて炭水化物取らんと身体動かんくせに食ったら眠くなるポンコツボディやわ >>112
部活は運動してるからええやろ
社会人なんて通勤くらいでしかほぼ歩かないんやぞ 食後に気絶はないわ
疲れてる時に酒飲んで気絶は何回もあるけど >>122
家に帰ってお風呂に入ると安心するんだろうね
気持ちの分野が大きいと判断。 太れへん奴が1番やばいから気をつけろよ
後は興奮時に頭痛したりする様になったら終わりや 糖尿病やばいやばい言うておきながら解決策も示されとらんやん
お前らほんま無能の極みだよな スポドリなんて糖分の塊
ジュースよりヤバイまであるのに >>127
>>128
腹圧でへそから腸が出てきてるんじゃないの?
臍ヘルニア >>135
デブというかデブれるやつって本当は恵まれてるんだよな 糖質摂ってもええけど血糖値が上がりにくいものにするんやで
玄米蕎麦とかな 腹持ちもええからオススメや >>138
眠るほどドカ食いするのが悪いのでは?
それとも睡魔に打ち勝つと何かいいことあるんやろか >>135
えっワイやばいんか…
イライラした時頭キュ~ッてなるんやが こんな危ない現象に「ドカ食い気絶」とかいうファニーな名前をつけた奴の罪は重い >>141
ワイの親戚のデブおじも「俺の腹は金かかってんだぞ」って言ってたわ >>141
脂肪に変えられないほうがヤバイんやっけ? ジュースは一切やめてお菓子は少量、ドカ食い控えるようになったら30キロやせたわ >>136
アホだよな
血糖値スパイクと糖尿病の相関も言えない
思考停止の極み ワイは別にデブやないけど眠気がヤバすぎて玄米食うようにしたわ
眠くなりにくくなった >>135
職場にどうしようもないバカが何人もいて仕事で怒るたびに頭痛がして気がついたらハゲてたわ >>150
うん、だからインスリンが出てない言うとるよボケ? >>140
へそから腸出てくるってなんや…放っておいたらどんどん出てくるんか… マジレスすると無駄に食わなきゃなに食ってもええんやで
PFCが4:5:1ぐらいに食ってりゃ問題ない
3:5:2ぐらいに緩めても平気や >>141
>>150
食っても太らんワイ不幸者やん >>151
やはり太れるのは才能やな
維持するのにも金かかるし命かけてるんやなって >>141
消化器が正しく機能してるってことだもんな >>156
ハゲで短気でおじさんってもう生きてる理由無いやろ 気絶は正直気持ちいいからしゃーない
ちな糖尿病治療中 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています