現代社会って脳が無茶苦茶エネルギー使うからお腹は無限に空くようになっていて
そこにお菓子とか吸収率が良すぎるのがあるから取りすぎて太るようになってるから
脂肪減らす運動するか、お菓子を一気に食べ過ぎないようにしないと普通にやってたらぶくｂく