嫉妬デブ「自称食べても太れない体質は食べてないだけ!!」←いや、めっちゃ食ってるけどな…………
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【焼肉】→カルビ240g、ロース290g、タン80g
【焼鳥】→やげん3本、もも2本、レバー1本、ハツ1本
【五目ナムル】→ほうれん草・にんじん・豆もやし・ぜんまい・しいたけを80gずつ
【海藻サラダ】→乾燥わかめ15g、乾燥白キクラゲ10g、乾燥つのまた10g
【生ハム巻き】→生ハム90g、レタス160g、アボガド1個、サーモン110g、チェダーチーズ80g
【その他】→サンチュ28枚、韓国のり6パック、メンマ70g、ザーサイ60g
ワイの昨日の夕飯がコレやで
毎晩のようにこんな感じで暴飲暴食しまくってるけど、それでもマジで太れないんやで…………ホンマは太りたくてしゃーないけどな >>4
ポテチって焼肉よりも太れるのか?
>>6
朝昼同じ量は食わんけど。。。
>>7
肉は? 消化能力終わってて太れないハードゲイナーってのはいるけどまぁ大半は食ってるうちに入らないやつがおおい >>13
G書かなかったら書かなかったで「量書けよ」とか言ってくる模様
>>15
絶対嘘やん >>22
ワイは食ってる方やろ。確実に
>>23
この3倍ってマジで言ってんのか 本当にそれ食って太れないなら消化吸収を助けるサプリを飲め >>24
結構な量5食食べるだけになるけど大丈夫なん? >>30
野菜とかは多いかもしれんな
でも肉とかチーズとかもたくさん食べてるし
>>31
ワイは酒一切飲まんなぁ 毎食米2合と毎日バター1本消費するような生活も出来ないんじゃ一生ヒョロがりやぞ >>40
もっというと+白米、ラーメンやな
炭水化物取らずに太らないはちょっと.... カップ麺食った後にスープの中にご飯入れてみ
食が細くても余裕で太る
学生時代からこのテクニック発見したかったで >>40
3倍は盛ってるけど倍くらいは食う んでその後動かん これがデブや 「食べても太らないんだよね」は「生物としての機能が劣ってます」だからな 炭水化物摂らないで太らない太らないとか馬鹿かな
脂質と糖分だけ摂れ 食っても食っても太らんやつ糖尿病にはマジで気をつけろよ
ワイの父がそうやった わいなんて一日の食事
米三合もも肉三枚味噌汁三杯生野菜一キロ
とかでも太るからな結局体質よ >>42
米とか麺は確かにあんま食わんかもしれんなぁ
それが原因なのかね
>>43
カップ麺嫌いや デブって間食めちゃくちゃするよな
3食決まった時間に食うぶんにはなかなか太らないんやないか 糖尿病大国だから
デブ(デブれる体質)のほうが希少で恵まれてたという >>57
その割にはダイエット番組とか腐るほど見るけどな ワイも太らない方なんやが
汗めっちゃかくしすぐ腹減るから代謝が良すぎるんやないかと思ってるんやけど合ってる? >>49
普通>>1に追加して米三合とと麺類食うよね 若いワイ「食べても全然太れないわ~太れる人羨ましい」
今ワイ「全然痩せない....痩せてる人羨ましい」 >>49
米食わないと太らんよ
こんなの食事はダイエット食やで シャチガイジのスレにマジレスとか終わってるなお前らw
なんJの方が向いてるんじゃない? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています