X

【悲報】ワイ筋トレはじめたい民、8万円のダンベルを買うかどうか2日間悩む

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 18:52:54.54ID:s1XxZ8qS0
ジム1年分と考えたら安い買い物なんやろか？
0292それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:38:36.28ID:IGTgSzGFa
スクリュー式はレップこなしてるうちにネジがからんからんって緩んでくるで
プレートいっぱいつけてたらネジが端まで行って外れてプレートが床に落ちて大惨事になるから気をつけや
0294それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:38:45.53ID:nqqhyj5xd
>>280
ケトルベルってスイング以外なにするん？
スイング用のサイズを一個だけ持ってる想定で
0295それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:38:46.53ID:0iV9OHh+0
>>263
ワイ筋トレジムやとめちゃくちゃイライラするんやけど
格闘技やと全然イライラせんしめちゃくちゃスッキリする
もちろん体の使い方も上達したでおすすめや
0296それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:38:53.29ID:VTz3Y5nad
筋トレスレって必ず一人はロイドレイジ発動してるよな
0297それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:38:55.90ID:OmD14FZIa
>>239
あーこっちのほうが向いてるのかなぁ
でも高そう
0299それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:38:59.95ID:XT71LIT70
>>50
長時間って意味やなくて長期間って意味じゃないんか
ランニングしてたけど最初の２ヶ月は大して体つき変わらんかった
スリムになってきたのは３ヶ月目から
0300それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:01.03ID:ngXpaN9+d
まずは市営とジム通えばええやろ
200円とかやし続けるも辞めるもダメージがない
0301それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:03.62ID:N3OP0rOu0
確かにダンベル持ったことすらないガチ初心者ならペットボトルに水入れればそれでええなｗ
0302それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:16.29ID:NGVforc+0
>>271
わかるわ
重心不安定で固定ダンベルの8割位しか力が出せんくなる
そういう意味でジムでのダンベル種目は価値があるんよな
0303それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:18.64ID:+fQ4WCRO0
このスレって絶対ヒョロガリが少し筋トレしていきってるやつばっかよな
0304それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:29.33ID:jxb/PnH+0
ワイ筋トレ開始5ヶ月、体脂肪率21%なんやが夏までに15パー以下に落としたい　どうすればええ？
0305それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:31.48ID:0vax9QPF0
>>277
冗談抜きでスタートこれだったわ2つくっつけて8キロにしてた
0307それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:41.14ID:Z9pLPJysr
公営のジムなら港区のがオススメやで
高めだけど
0308それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:42.42ID:Gt61ckPkd
>>296
ロイドレイジって単語ほんとすき
ワイはサイドレイジきらい
0310それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:43.25ID:aPXIkwUq0
ランニングマシン欲しいけどどうなんや？
ジム行っても有酸素運動しかするつもりないから
0311それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:50.63ID:5M53WInK0
身長マウント好き
0312それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:39:52.32ID:0Q2C184Id
野球選手みたいに一日中運動してても太る人は太るんやから
痩せたいなら大事なのは運動量より食事量やろ
0314それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:40:21.91ID:OmD14FZIa
>>310
動画みながらとかできてええよ
0315それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:40:48.86ID:fe88RnsKr
簡単に処分出来るものならともかく筋トレ用具なんて処分めんどいんやから最初からええもん買ったほうがええで
0316それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:40:49.14ID:y0MzZGqg0
>>312
あれはシーズン戦うために必要な脂肪やからな
よく馬鹿にされてるけど
0317それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:00.95ID:SGu7Bpow0
階段ダッシュしたいんやけど何メートルくらい必要なんや?
0318それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:01.79ID:GKccHfsE0
ジム通い始めて4年になるけど30kgのダンベルとか扱える気がしないわ
15kgがちゃんとトレーニングできる限界
0319それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:02.24ID:ZL9HU7GbM
最近やり出したが15kgで筋肉痛やばいもやしや
0320それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:05.87ID:K+dkdiPwr
背中に関しては下手したら8万のダンベルより8000円のチンニングスタンドが上回る場合あるぞ
0321それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:08.12ID:WYhdlaQj0
宅トレ民の鬼門は足だよな
0322それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:13.52ID:+48PITZw0
>>284
>>290
クソ重荷物ってどうやって送るのよ
当然コンビニ発送はできないよな
0323それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:45.21ID:0Q2C184Id
>>316
必要かどうかの話はしてないやろ
脳みそに脂肪ついてんのか
0324それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:48.22ID:0iV9OHh+0
>>297
ボクシングジムはトレーナーさんが追い込んでくれるのがでかいんや
月一万くらいやけどそれぐらいの価値あるで意志弱弱民にはな
0325それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:49.59ID:lEYhp9h/0
どの程度のボディー目指すんや？
0326それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:41:53.33ID:JOy56DvI0
>>321
ワイは背中だと思う
0327それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:42:04.82ID:EJywWOWm0
>>318
草
うせやら
ショルダープレスとかいくつでやっとんのや
0328それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:42:07.58ID:OmD14FZIa
>>324
お腹すきそう
0329それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:42:23.38ID:5gPdtLJra
>>318
こん！
0330それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:42:40.65ID:vpP700eP0
1000円で腹割れる腹筋ローラーとかいうコスパ最強器具
0331それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:42:44.52ID:rICTwQReM
>>292
緩まん方法あるのにマウント取ってきたん？
0333それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:42:54.93ID:EGTDjUQI0
可変ベンチと可変ダンベル90lbと懸垂バーディップス付きなら全身いけるで
0334それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:43:01.30ID:y0MzZGqg0
>>323
だから太る必要があって太ってるって言ってるだけでむしろ肯定したんやが
ちょっとイラつきすぎやろ
0336それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:43:11.00ID:P/DKn74E0
ジム行ってる人に聞きたいんやけどジム用のマスクでええの教えて　普通のは息苦しくてもう無理や
0337それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:43:21.40ID:1W3/YpBq0
お前らダンベル買え買え簡単に言うが
捨てる時めっちゃ大変やぞ
0338それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:43:37.93ID:bqYea7Thd
毎日腕立てとスクワットを1ヶ月継続出来たら買ったらいいよ
0339それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:43:40.38ID:8bennl/L0
ベンチもあれば全身鍛えれて効率ダンチやけど場所取るから考えどこやな
ワイはもうゲーミングチェア捨ててインクラインベンチを普段使いにしてるぞ
0341それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:43:53.07ID:Af8hu1sx0
筋トレ民ほど余裕ないもんはないな
マジで身長とかモロモロのコンプレックス多すぎなんよ
0343それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:44:13.95ID:Af8hu1sx0
見てて結構恥ずかしいレベルで余裕なくて笑うわ
0344それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:44:16.63ID:WYhdlaQj0
>>326
背中もマシンないときついよな
0345それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:44:31.42ID:EGTDjUQI0
>>336
ジムなんてポーズやからウレタンマスクでええで
0346それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:44:35.37ID:/65Wy2S/0
週二で5月辺りからジム通っとるわ
なんだかんだ続いとるのはいがいやわ
0347それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:44:49.03ID:2IecPkwld
意志の弱い奴が痩せたいからって筋トレとか始めても
筋肉つけるためとか運動した分食べないととか言い出して食事量が増えて
下手したら元より太るだけや
まず食事減らせよ
0348それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:44:55.97ID:0iV9OHh+0
>>336
コンビニで売ってるPITTAってウレタンのやつ
マスクしてるアピールできてええよ
ウレタンやんって注意してくるやつおらんし
0349それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:45:00.40ID:qW8KNLXUd
>>345
ウレタンもキツくない？
0350それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:45:14.02ID:lKptLgCq0
>>341
身長はガチやな
ジム行って180超えのマッチョはマジでおらん

日本のクラシックもフィジークも170ばっか
0351それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:45:14.63ID:5M53WInK0
>>341
マジで草生える
0352それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:45:35.12ID:48nQofgl0
テストステロンってのが分泌されてたほうが筋肉にええんやろ？😳

えっちな音声聞きながら筋トレしたほうがいいのかな
0355それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:46:03.06ID:p6TjojSQ0
>>321
足はパワーラックないとマジであかんな
ダンベルでスクワット肘死にますよ
0356それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:46:05.26ID:EGTDjUQI0
>>352
筋トレする前にAV見る奴がおるとかおらんとか
0357それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:46:08.35ID:y008gh5zx
>>322
普通に宅急便で送れるが、、、
発送が嫌ならヤフオクかジモティーで手渡ししろ
0358それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:46:18.96ID:ICtapXU+0
>>342
それ意味ないぞ
何故なら高身長の奴らは、チビが「へぇ…高身長やとこうなるんやぁ…」って思うような苦労をナチュラルで受け入れとる
だから実際には苦労は？って言われるとわけわからんのよなこれ
ちな185
0359それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:46:19.30ID:/65Wy2S/0
>>353
そうなんか
ランニングとかも興味あるけど、喘息やったからなぁ…
0360それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:46:20.09ID:0iV9OHh+0
>>328
インターバルトレでめっちゃ追い込まれるからあんまお腹空かんわ
0361それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:46:30.85ID:mXTxvwTEa
>>354
いや男なら可愛くてスリムな子全員好きやろ
0362それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:46:31.71ID:Gt61ckPkd
>>354
え、そうか？
むしろムチムチの女好きな気がするけど
0363それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:46:33.02ID:WYhdlaQj0
>>350
それはコンプとかじゃなくて高身長が不利だから続かんだけやろ
0364それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:47:05.07ID:EGn/krpA0
可変式ダンベルってパチモン買ったら後悔する?
0365それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:47:07.12ID:fxKQ4i3pd
プリケツになりたいんやがブルガリアンスクワットやってれば良いか？
0366それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:47:21.35ID:LqYmg/NQr
>>324
素人みたいなやつらはスパーもできんとつまらんやろなあ
マスなんかやっても意味ないし
0367それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:47:26.91ID:eHRRVVYe0
>>361
可愛くて綺麗な子好きなのは男が全員そうやけど、筋トレ民はより顕著やん？
腹出た女とか許せなそう
0369それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:47:40.03ID:p6TjojSQ0
>>364
ワイはパチモンのパワーブロックずっと使ってるわ
余程怪しいとこから買わなけりゃセーフやろ
0371それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:47:56.31ID:ICtapXU+0
ワイもこの前つり革大変やろ？とか言われて答えられなかったらめっちゃチビ扱いされたわ
ちな正解はつり革が顔を当たることやった



いやチビってつり革当たんないんかい！？ってなってカルチャーショックやったわ
0372それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:48:02.36ID:NFaZRdxKd
こういうスレで講釈垂れてる奴って筋トレ民であってマッチョ民ではないのが恥ずかしいよな
結果が出てないなら意味ないやん
浪人生が受験の勉強法とか語るようなもん
0373それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:48:12.42ID:5gPdtLJra
>>364
プレートがちゃんとロックされてなくてダンベルベンチ中に顔の上に落ちてきて下手したら失明する
0374それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:48:21.28ID:GKccHfsE0
自分の体信用できないからダンベル殆ど使った事なかったわ…
ショルダープレスマシンの43kgってダンベルで換算すると何キロ？
身長は178cmね
0375それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:48:29.91ID:EGTDjUQI0
ワイ180の腕長族やからインクラインアームカール12.5でやってたらどチビにジロジロ見られたことあるわ
0376それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:48:35.56ID:ICtapXU+0
>>368
電車も困らんわ
困るのはネカフェで横になれないこと
これはきついわマジで
コロナになってから一度も行かなくなったけど
0378それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:49:01.87ID:N3OP0rOu0
>>372
いや普通にマッチョなんだが…
0379それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:49:03.27ID:6CNoNmN60
緩めに筋トレしてたら彼女できたからやったほうがええぞ
0382それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:49:22.86ID:DK6tEdEMa
レスバするなら自分の身体貼れば勝ち確やぞ😁
0383それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:49:39.84ID:ICtapXU+0
あと古いマンションとかだと玄関扉が低く設計されててガチで頭ぶつける
友達の家がまさにこれでこれは結構やらかすときつい
0384それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:49:42.80ID:5gPdtLJra
快活クラブ併設のジムってどうなんや？
0385それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:49:55.10ID:EGTDjUQI0
>>374
ダンベルやとオンザニーから肩のところまでセットするのが一苦労やからな、多分20もないで
0386それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:49:58.31ID:mXTxvwTEa
>>378
これを好む男がおるんか？
0387それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:50:12.07ID:L39HRUsR0
食うのがしんどいすぎて175cm62kgからなんにも太らんわ
ワイがランニング趣味なのもあるがすぐ痩せちゃう
0388それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:50:14.71ID:W5TNHOkfa
色々家トレのために器材買ったワイ
真理に辿り着く
腕立てとスクワットで基本的に体は鍛えられるということ
器材は初期の頃のモチベ維持には役立ったから無駄とは言わない
0389それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:50:27.64ID:+fQ4WCRO0
偉そうに真っ赤にして書き込んでる癖に誰も画像貼ってなくて草
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況