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【悲報】ワイ筋トレはじめたい民、8万円のダンベルを買うかどうか2日間悩む

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1それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 18:52:54.54ID:s1XxZ8qS0
ジム1年分と考えたら安い買い物なんやろか？
326それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:41:53.33ID:JOy56DvI0
>>321
ワイは背中だと思う
327それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:42:04.82ID:EJywWOWm0
>>318
草
うせやら
ショルダープレスとかいくつでやっとんのや
328それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:42:07.58ID:OmD14FZIa
>>324
お腹すきそう
329それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:42:23.38ID:5gPdtLJra
>>318
こん！
330それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:42:40.65ID:vpP700eP0
1000円で腹割れる腹筋ローラーとかいうコスパ最強器具
331それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:42:44.52ID:rICTwQReM
>>292
緩まん方法あるのにマウント取ってきたん？
2023/01/08(日) 19:42:54.35ID:L39HRUsR0
>>304
走れ
筋トレ続くやつはランニングも続く
333それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:42:54.93ID:EGTDjUQI0
可変ベンチと可変ダンベル90lbと懸垂バーディップス付きなら全身いけるで
2023/01/08(日) 19:43:01.30ID:y0MzZGqg0
>>323
だから太る必要があって太ってるって言ってるだけでむしろ肯定したんやが
ちょっとイラつきすぎやろ
2023/01/08(日) 19:43:07.83ID:dTCa/5ajr
>>283
ガチってるな
336それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:43:11.00ID:P/DKn74E0
ジム行ってる人に聞きたいんやけどジム用のマスクでええの教えて　普通のは息苦しくてもう無理や
337それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:43:21.40ID:1W3/YpBq0
お前らダンベル買え買え簡単に言うが
捨てる時めっちゃ大変やぞ
338それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:43:37.93ID:bqYea7Thd
毎日腕立てとスクワットを1ヶ月継続出来たら買ったらいいよ
339それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:43:40.38ID:8bennl/L0
ベンチもあれば全身鍛えれて効率ダンチやけど場所取るから考えどこやな
ワイはもうゲーミングチェア捨ててインクラインベンチを普段使いにしてるぞ
2023/01/08(日) 19:43:45.80ID:c1VEGt3Q0
>>318
フライは15くらいでいいよな
341それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:43:53.07ID:Af8hu1sx0
筋トレ民ほど余裕ないもんはないな
マジで身長とかモロモロのコンプレックス多すぎなんよ
2023/01/08(日) 19:44:12.60ID:y0MzZGqg0
190ニキは高身長エアプか
電車の意味がわからんらしい
343それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:44:13.95ID:Af8hu1sx0
見てて結構恥ずかしいレベルで余裕なくて笑うわ
344それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:44:16.63ID:WYhdlaQj0
>>326
背中もマシンないときついよな
345それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:44:31.42ID:EGTDjUQI0
>>336
ジムなんてポーズやからウレタンマスクでええで
346それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:44:35.37ID:/65Wy2S/0
週二で5月辺りからジム通っとるわ
なんだかんだ続いとるのはいがいやわ
347それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:44:49.03ID:2IecPkwld
意志の弱い奴が痩せたいからって筋トレとか始めても
筋肉つけるためとか運動した分食べないととか言い出して食事量が増えて
下手したら元より太るだけや
まず食事減らせよ
348それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:44:55.97ID:0iV9OHh+0
>>336
コンビニで売ってるPITTAってウレタンのやつ
マスクしてるアピールできてええよ
ウレタンやんって注意してくるやつおらんし
349それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:45:00.40ID:qW8KNLXUd
>>345
ウレタンもキツくない？
350それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:45:14.02ID:lKptLgCq0
>>341
身長はガチやな
ジム行って180超えのマッチョはマジでおらん

日本のクラシックもフィジークも170ばっか
351それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:45:14.63ID:5M53WInK0
>>341
マジで草生える
352それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:45:35.12ID:48nQofgl0
テストステロンってのが分泌されてたほうが筋肉にええんやろ？😳

えっちな音声聞きながら筋トレしたほうがいいのかな
2023/01/08(日) 19:45:36.09ID:dTCa/5ajr
>>346
筋トレは陰キャ程ハマるからな
354それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:45:56.12ID:eHRRVVYe0
https://i.imgur.com/HruyrQo.jpg
https://i.imgur.com/0yynitf.jpg
筋トレ民って女の好みもこういう引き締まった綺麗な子を好む傾向あるのなんなんやろな
355それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:46:03.06ID:p6TjojSQ0
>>321
足はパワーラックないとマジであかんな
ダンベルでスクワット肘死にますよ
356それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:46:05.26ID:EGTDjUQI0
>>352
筋トレする前にAV見る奴がおるとかおらんとか
2023/01/08(日) 19:46:08.35ID:y008gh5zx
>>322
普通に宅急便で送れるが、、、
発送が嫌ならヤフオクかジモティーで手渡ししろ
358それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:46:18.96ID:ICtapXU+0
>>342
それ意味ないぞ
何故なら高身長の奴らは、チビが「へぇ…高身長やとこうなるんやぁ…」って思うような苦労をナチュラルで受け入れとる
だから実際には苦労は？って言われるとわけわからんのよなこれ
ちな185
359それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:46:19.30ID:/65Wy2S/0
>>353
そうなんか
ランニングとかも興味あるけど、喘息やったからなぁ…
360それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:46:20.09ID:0iV9OHh+0
>>328
インターバルトレでめっちゃ追い込まれるからあんまお腹空かんわ
361それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:46:30.85ID:mXTxvwTEa
>>354
いや男なら可愛くてスリムな子全員好きやろ
362それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:46:31.71ID:Gt61ckPkd
>>354
え、そうか？
むしろムチムチの女好きな気がするけど
363それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:46:33.02ID:WYhdlaQj0
>>350
それはコンプとかじゃなくて高身長が不利だから続かんだけやろ
364それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:47:05.07ID:EGn/krpA0
可変式ダンベルってパチモン買ったら後悔する?
365それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:47:07.12ID:fxKQ4i3pd
プリケツになりたいんやがブルガリアンスクワットやってれば良いか？
366それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:47:21.35ID:LqYmg/NQr
>>324
素人みたいなやつらはスパーもできんとつまらんやろなあ
マスなんかやっても意味ないし
367それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:47:26.91ID:eHRRVVYe0
>>361
可愛くて綺麗な子好きなのは男が全員そうやけど、筋トレ民はより顕著やん？
腹出た女とか許せなそう
2023/01/08(日) 19:47:39.40ID:y0MzZGqg0
>>358
いうて日常で困ることあんまないんやが
それこそ電車とかぐらい
369それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:47:40.03ID:p6TjojSQ0
>>364
ワイはパチモンのパワーブロックずっと使ってるわ
余程怪しいとこから買わなけりゃセーフやろ
2023/01/08(日) 19:47:41.66ID:W0BGOZ5q0
筋トレスレ大体仲悪くなるの草
371それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:47:56.31ID:ICtapXU+0
ワイもこの前つり革大変やろ？とか言われて答えられなかったらめっちゃチビ扱いされたわ
ちな正解はつり革が顔を当たることやった



いやチビってつり革当たんないんかい！？ってなってカルチャーショックやったわ
372それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:48:02.36ID:NFaZRdxKd
こういうスレで講釈垂れてる奴って筋トレ民であってマッチョ民ではないのが恥ずかしいよな
結果が出てないなら意味ないやん
浪人生が受験の勉強法とか語るようなもん
373それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:48:12.42ID:5gPdtLJra
>>364
プレートがちゃんとロックされてなくてダンベルベンチ中に顔の上に落ちてきて下手したら失明する
374それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:48:21.28ID:GKccHfsE0
自分の体信用できないからダンベル殆ど使った事なかったわ…
ショルダープレスマシンの43kgってダンベルで換算すると何キロ？
身長は178cmね
375それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:48:29.91ID:EGTDjUQI0
ワイ180の腕長族やからインクラインアームカール12.5でやってたらどチビにジロジロ見られたことあるわ
376それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:48:35.56ID:ICtapXU+0
>>368
電車も困らんわ
困るのはネカフェで横になれないこと
これはきついわマジで
コロナになってから一度も行かなくなったけど
2023/01/08(日) 19:48:42.70ID:y0MzZGqg0
>>371
つり革と中吊り広告とドアな
378それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:49:01.87ID:N3OP0rOu0
>>372
いや普通にマッチョなんだが…
379それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:49:03.27ID:6CNoNmN60
緩めに筋トレしてたら彼女できたからやったほうがええぞ
380それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:49:07.33ID:eHRRVVYe0
筋トレ民はこういう太身の女を嫌いそう
https://i.imgur.com/UDiokMG.jpg
2023/01/08(日) 19:49:16.31ID:y0MzZGqg0
>>376
ネカフェってそんな狭いんか
それは単純に知らん
382それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:49:22.86ID:DK6tEdEMa
レスバするなら自分の身体貼れば勝ち確やぞ😁
383それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:49:39.84ID:ICtapXU+0
あと古いマンションとかだと玄関扉が低く設計されててガチで頭ぶつける
友達の家がまさにこれでこれは結構やらかすときつい
384それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:49:42.80ID:5gPdtLJra
快活クラブ併設のジムってどうなんや？
385それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:49:55.10ID:EGTDjUQI0
>>374
ダンベルやとオンザニーから肩のところまでセットするのが一苦労やからな、多分20もないで
386それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:49:58.31ID:mXTxvwTEa
>>378
これを好む男がおるんか？
2023/01/08(日) 19:50:12.07ID:L39HRUsR0
食うのがしんどいすぎて175cm62kgからなんにも太らんわ
ワイがランニング趣味なのもあるがすぐ痩せちゃう
388それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:50:14.71ID:W5TNHOkfa
色々家トレのために器材買ったワイ
真理に辿り着く
腕立てとスクワットで基本的に体は鍛えられるということ
器材は初期の頃のモチベ維持には役立ったから無駄とは言わない
389それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:50:27.64ID:+fQ4WCRO0
偉そうに真っ赤にして書き込んでる癖に誰も画像貼ってなくて草
2023/01/08(日) 19:50:31.89ID:W0BGOZ5q0
筋トレこそ論より証拠や
391それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:50:32.37ID:NFaZRdxKd
>>382
どうせ誰も貼らないぞ
筋トレスレとか自称マッチョのダイエット失敗デブばっかりや
392それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:50:38.76ID:vpP700eP0
>>380
ビバンダム君じゃん
393それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:50:43.94ID:/65Wy2S/0
>>383
高さ関連やと地味にキッチンが低くて腰が痛くなるのもつらい
あと、キッチン用のゴム手袋もLまでしかないっぽくて入らへんわ
394それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:50:48.37ID:0iV9OHh+0
>>366
えっそうなんか？
怪我したら嫌やし試合とか出ないならやらない方が多いと思ってたわ
2023/01/08(日) 19:50:49.79ID:dTCa/5ajr
>>380
筋トレしてなくても嫌いやぞ
396それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:51:06.76ID:C2irc5iEd
>>380
やりすぎや
ここまでいっとるのは筋トレしてないやつからも嫌われるわ
397それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:51:36.32ID:6pSiDaCE0
プッシュアップバーて中華の令和最新版なら1000円くらいやけど
アディダスのは4000円くらいするんやけど
アディダス買うとったほうがええんか？
398それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:51:40.09ID:GKccHfsE0
家で色々できる奴買ったけどぼーっと見てたら首吊りたくなって鬱病悪化して医者に止められたから売りました😉
399それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:52:02.21ID:OmD14FZIa
僕は格闘技未経験なんですけどできますか？
食事制限もできないけど痩せられますか？

貴方より強くなれますか？
400それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:52:03.44ID:W5TNHOkfa
確かに鍛え出すとデブ女はマジで嫌いになるかも
401それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:52:04.20ID:pr4DVTLgd
ワイ中年スパルタンレースへの参加を決意
とりあえず減量と自重トレからスタート
402それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:52:08.96ID:5M53WInK0
>>398
成仏してクレメンス😭
2023/01/08(日) 19:52:10.09ID:y0MzZGqg0
>>393
それはほんま
可変式キッチン見たことあるけど超欲しくなったわ
2023/01/08(日) 19:52:17.47ID:c1VEGt3Q0
>>397
100均でええんちゃう？
2023/01/08(日) 19:52:36.04ID:ssx3GIL6M
>>304
食事は糖質カット
特に夕飯は少なくして蒸留酒と睡眠薬で無理やり寝ろ
406それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:52:56.72ID:bgWPSkSf0
>>380
ばんてふフレーム
407それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:53:01.68ID:RA1/URq+0
>>380
逆に好きなの誰だよ
2023/01/08(日) 19:53:02.28ID:iD2mNDs30
ワイ生まれてこの方まともな運動してないんやけど
ジム行っても手取り足取り教えてくれるわけじゃないやろ？なにしたらいいかわからんわ
409それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:53:07.91ID:EGTDjUQI0
>>397
ワイは初期百均のやつに滑り止めシート巻いとったから200円やったで
410それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:53:42.84ID:WYhdlaQj0
デブは嫌いだけどデブ女に筋トレ教え込んでボディメイクするの楽しそう
411それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:53:47.13ID:EGTDjUQI0
>>408
しっかりトレーナーのおるジムなら初心者コースみたいなのがあるはずやで
2023/01/08(日) 19:54:03.12ID:y0MzZGqg0
>>407
知り合いがこういうのばっかおるデブキャバの常連やで
一定の需要はあるんやろ
2023/01/08(日) 19:54:18.82ID:L39HRUsR0
>>408
お金とるけどトレーニングメニュー作ってくれるとこもあるよ
414それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:54:26.93ID:eHRRVVYe0
>>407
一般人が好む女の体型
https://i.imgur.com/bEy0HYt.jpg
筋トレ民が好む女の体型
https://i.imgur.com/EeWDMDG.jpg

大体こんなイメージ
415それでも動く名無し
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2023/01/08(日) 19:54:30.46ID:6a0Hui9t0
ワイ最近ランニングやっとるんやが息上がる前にふくらはぎと脛辺りの骨と筋肉が痛くなるんやがなんでや？
416それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:54:31.78ID:CneXVPuW0
イッチ消えてるしトレーニーワラワラで草
417それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:54:32.05ID:fe88RnsKr
科学的にはーとかエビデンスがーとかいうチーヒョロほんまうざい
2023/01/08(日) 19:54:36.73ID:dTCa/5ajr
>>408
ライザップとか知らない？
419それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:54:38.63ID:GKccHfsE0
>>408
人常駐してるところは教えてくれるぞ、お金がいるかもしれないけど
好きに使えるから鍛えたいならとりあえず一度見学行ってみるといいよ
420それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:54:44.11ID:4R9Nhi6B0
高重量のダンベル扱ってるやつほとんど反動つけてて笑えるわ
みえはらんと10キロでやればええのに
421それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:54:47.03ID:9/8yy+ek0
ダンベルとかベンチでおすすめのメーカーってどこ？
高すぎず安すぎず数万で買えるくらいの
モリヤってとこでダンベル買ったけど文字の塗装？かなんかの銀の塗料でダンベル全体が汚れてて嫌気する
中性洗剤で洗えばいいってネットで見てやってみたけど全く落ちん
422それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:55:01.05ID:EGTDjUQI0
>>415
怪我しとるんやろ
423それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:55:07.13ID:mXTxvwTEa
>>414
ええ…デブ女を好きな奴なんて居ないやろ
2023/01/08(日) 19:55:19.22ID:L39HRUsR0
>>415
着地の衝撃に耐えきれてないんやと思う
425それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/08(日) 19:55:23.46ID:oketzuhr0
>>415
足で地面を引っ掻く走り方してない？
足は奥だけで、ケツで地面を押すんやで
2023/01/08(日) 19:55:27.05ID:ssx3GIL6M
>>336
工事用のハードシェルタイプのマスクでいいやろ
1個200円もしない
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