【悲報】ワイ筋トレはじめたい民、8万円のダンベルを買うかどうか2日間悩む

[0525 それでも動く名無し 2023/01/08(日) 20:13:38.28 ID:7fVZ69u10]

>>506
パワーグリップかリストストラップ使う
バーを保持する力や落とす心配が無くなるから背中狙いやすい、
握力は多くのトレで使うから貴重だ