筋トレ、難しすぎる
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0001それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/09(月) 04:59:33.39ID:jW04uv660
無茶苦茶柔軟性求められるしダンス並みに動き複雑なのばっかりなんやが
0002それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/09(月) 05:01:47.58ID:2sevsiudd
なんG民に腹筋ローラー指南してもらってくそ雑魚自覚したからプランク下積み
0003それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/09(月) 05:03:21.15ID:aABHjBk90
筋トレって筋肉痛なるまでやって休むのループでええんか？
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