72時間断食やってる最中のワイに言いたいことあるか？

[1 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:27:51.56 ID:l+TRa9080]

ちな今64時間経過
あと8時間や

[2 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:28:24.68 ID:RY9+lZ8I0]

ケトンくっさ

[3 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:28:28.98 ID:l+TRa9080]

３日目の今日は飲み物も水だけや

[4 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:29:05.60 ID:l+TRa9080]

初日と２日目はコーヒーを何杯か

[5 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:29:15.24 ID:kJYlSW+Vd]

目的は？

[6 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:29:26.33 ID:l+TRa9080]

空腹感は余裕やが少しフラフラする

[7 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:29:49.53 ID:l+TRa9080]

>>5
減量や
太り過ぎた断食しか勝たん

[8 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:30:18.60 ID:l+TRa9080]

できれば週一でやりたいが無謀か？

[9 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:30:52.92 ID:l+TRa9080]

少なくとも月2ではやりたい

[10 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:30:59.60 ID:1Xx83QOir]

いつが一番きつかった？

[11 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:31:36.03 ID:l+TRa9080]

週1で三日間断食
残りの4日は1日一食で爆食い
この作戦で痩せれるか？

[12 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:31:45.52 ID:BSgocOGj0]

18時間断食で良くない？

[13 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:32:06.90 ID:l+TRa9080]

>>10
キツかったというか揺らいだのが1日目の後半

[14 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:32:28.19 ID:l+TRa9080]

>>12
そんなんで痩せられるんか？

[15 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:32:41.01 ID:CebUGHo00]

>>11
糖尿なるからやめとけ