72時間断食やってる最中のワイに言いたいことあるか？

[1 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:27:51.56 ID:l+TRa9080]

ちな今64時間経過
あと8時間や

[65 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:45:43.24 ID:l+TRa9080]

>>64
72切ったら考えるわ

[66 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:46:18.83 ID:hWRCsrtFa]

>>62
人体は糖分不足したら筋肉をエネルギーにするからな
知らん内に減ってくぞ

[67 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:48:09.16 ID:k0SQCYLCM]

🥺🍩

[68 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:49:00.50 ID:kWS5zB+/M]

断食するとサーチュイン遺伝子が働き出すから健康にいいで
1日一食が理想

[69 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:50:33.32 ID:IjKC28lJ0]

減量目的での断食は予備知識なさすぎんか
糖質制限だけでええやろ

[70 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:51:23.08 ID:KntiEtFN0]

終わったら何食うる

[71 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:51:25.40 ID:ivSoMRkVM]

肥満か😐

[72 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:52:06.48 ID:S6/Y4gJ/0]

その辺から空腹感消えるから無理したら死ぬど

[73 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:53:09.53 ID:OcvQUZXJ0]

頭悪いまんさんみたいやな

[74 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:53:50.14 ID:aC2ohRELp]

メシテロ誰も貼らないとかナンカスっぽくねーな

[75 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:58:36.58 ID:IZEdHbks0]

断食すると体が栄養溜め込もうとするから余計に太るぞ

[76 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:58:51.17 ID:RfUUDVaG0]

1食ガイジ生きとったんか！

[77 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:58:54.54 ID:GVrPuu4P0]

バランスのいい食事と適度な運動と十分な睡眠が最強やぞ
なお無理な模様

[78 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 08:59:47.97 ID:bfAzBsDR0]

ロクにしらべんとか頭わりーな

[79 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 09:03:15.76 ID:/sTmAAym0]

10日間やったことあるけど体調はどうもなかったけど一気に禿げた

[80 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 09:03:53.22 ID:3QGsuMtRM]

アッラーアクバル

[81 それでも動く名無し 2023/01/10(火) 09:05:19.87 ID:UGOpsBf10]

もともと修行やったのが健康法みたいになってて違和感あるわ