筋トレ民「走っても筋肉はつかない！むしろ痩せ細る！」←いや、むしろめっちゃつくだろ…………

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:43:40.30

ボルトとかゴリゴリゴリのマッチョやんけ
ウエイトやるよりも筋肉つくわ。それも実用的な筋肉が
https://i.imgur.com/1QNTsr1.jpg
https://i.imgur.com/0ZBzJaq.jpg
https://i.imgur.com/cTPMDbl.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:44:07.05

短距離と長距離で話が噛み合ってないやん

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:44:25.76

ナチュラルボーン筋肉と筋トレで作った筋肉は違うんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:44:46.29

元から

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:45:03.93

>>2
筋トレ民の言う『走る』は長距離限定なんか？

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:45:17.22

頭悪そう

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:45:26.75

そうやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:45:54.81

>>3-4
ボルトってマック大好きの超ジャンクフード野郎だぞ
何もせずにこんな筋肉つくわけないだろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:46:38.88

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:47:03.14

ボルトもウエイトやってるで
スポーツ知らないやつって選手がどんなトレーニングしてるか全く知らんのな

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:47:16.89

黒人って芋という名の木の根っこだけ食っててもゴリマッチョになる人種やぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:47:20.33

>>10
やめたれw

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:47:24.05

なんでボルトがウエイトしてないと思うのか

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:47:33.87

お前ボルトなの？

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:48:01.25

ボルトー！

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:48:05.60

>>5
次に続いた言葉が痩せ細るって言ってたんなら長距離をイメージしてしまうかな

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:49:01.42

マラソン選手は細い人多いじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:50:26.14

ボルトみたいな短距離選手はウェイトトレーニング必須なのは分かるんだけど、長距離選手って何を鍛えてるの？
沢山走って肺活量鍛えるくらい？

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:50:30.89

デブが運動しない言い訳にされてて草

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:51:10.78

筋肉付けるために毎日短距離ダッシュしてみたってYouTubeの良い企画になりそうだな

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:51:11.59

はぇ～ルームランナーって常に全力疾走するものやったんやな

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:52:41.18

長距離ランナーはガリガリばかりなんだけど

**それでも動く名無し** · 2023/01/12(木) 09:52:44.94

>>18
山岡に聞いてこい