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【画像】今の若者の食生活がヤバイwwwwwwwww

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1それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:18:47.25ID:vAitOX/A0
https://i.imgur.com/5ODpDey.jpg

http://blog.livedoor.jp/sekaiminzoku/archives/57254534.html?ref=category1220302_article_footer5_slider_&id=5597388
2それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:19:08.57ID:CkJRXuA2a
金持ちやな
2023/01/14(土) 08:19:31.42ID:mIyt1SeV0
コロッケ付きとは贅沢やな
2023/01/14(土) 08:19:34.73ID:NP8S2MCI0
めっちゃ豪華やな
5それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:19:43.72ID:c7WEAPDm0
お金ないもん🥺
6それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:19:53.03ID:vAitOX/A0
https://i.imgur.com/269allh.jpg
7それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:20:08.88ID:8wjH8BFp0
将来医療費爆増やね
2023/01/14(土) 08:20:22.64ID:ZRM/oRwH0
>>6
こういうしょーもない嘘をテレビでやるな
9それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:20:22.83ID:9lOK1Vs80
死ぬやろ
10それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:20:25.65ID:6BqB2ctr0
>>6
女ってすぐ嘘つくよな
11それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:20:33.81ID:kOLUEChr0
>>6
化け物で草
12それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:20:39.46ID:zaTEvzYM0
確かに梨は朝食向きやし
13それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:20:40.23ID:Dp/Lw8VS0
にしては結構太ってんな
14それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:20:47.85ID:DEqx/ktH0
ありがとう自民党
ありがとう安倍晋三
15それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:20:51.26ID:it3nqhr70
どうせサプリメントを飲んでるんだろ
16それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:21:01.70ID:xXMQDx+t0
なんjパンやん夜
17それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:21:05.20ID:3qxDZZuz0
駆けて駆けて駆け抜けた結果がこれか
18それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:21:11.77ID:tA/aXdaua
ひどい印象操作やなこんなん真に受けるやつおるんか
19それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:21:12.91ID:VKfNDGB7d
食ったら無くなるし娯楽としてはコスパ悪いよな
20それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:21:13.34ID:Py1mMTgH0
絶対お菓子食ってるだけやろ
21それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:21:15.25ID:v7ymPWcT0
昼食うなら夜いらんやろ
22それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:21:15.62ID:6vlbI9+HM
こういう日もあるよってだけで基本こうだとは誰も言ってないやろ
23それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:21:38.97ID:pzSDigva0
こういうの見ても日本が貧しくなったって事実から目を背け続けてる勢力いるよな
24それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:21:52.93ID:xXMQDx+t0
超人や
25それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:22:24.57ID:Y1HIasvP0
>>6
仙人かなにか?
26それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:22:35.71ID:Za77G8Hpa
なんかチビばっかよな
27それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:22:39.29ID:3/XvXng90
言うて時間無い時とか夏バテ気味の時はこんな感じやぞ
28それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:22:51.43ID:GHo6t/Uj0
早死にしそう
29それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:23:01.97ID:tAgCLTpka
>>6
これもう霞食って生きてるやろ
30それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:23:06.11ID:TZiNZfbK0
昔から貧乏学生はこんな感じ
2023/01/14(土) 08:23:26.03ID:R8LD0D2z0
若者「栄養素はエナドリ~(ゴクゴク」
32それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:23:40.44ID:0Pe+kUwqp
>>6
はい嘘ー
33それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:23:42.60ID:tA/aXdaua
印象操作するにしてももうちょいリアリティ出せよこんなん視聴者完全に馬鹿にされとるやん
34それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:23:47.66ID:YpvKaSfh0
今の若者ってめっちゃグミ食うよな
高いのに
2023/01/14(土) 08:23:59.69ID:Mm+m89Uqd
>>6
23で専門とかやばくない?
36それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:00.14ID:dpm4fbUNd
バカってパンばっか食ってるイメージ
37それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:02.04ID:FRkTVb8n0
ワイはベースブレッドとお菓子😊
38それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:07.34ID:3B4XC/Tx0
こんなんでよう体調壊さんな
39それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:17.07ID:J8o1yMzG0
>>6
花かな
40それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:28.49ID:0E0oZ7Bhd
ワイ
朝バナナ
昼二郎
夜ヨーグルト
41それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:36.42ID:ZCUUGPxx0
今の若者って韓国にすら平均身長抜かれた恥晒しだって自覚あるの?
アジアからさえホビット民族だって見下されてるけどプライドとかないんか?😅
食えよ
42それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:41.97ID:Yz37RkjhM
>>6
今日何食べました?とか質問したんやろ多分
43それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:51.65ID:3Wdh1RG60
>>6
こういうしょうもないやつ死ぬほど嫌いやわ
44それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:53.10ID:Za77G8Hpa
>>6
45それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:24:53.66ID:7blL7ShF0
カロリー爆弾の菓子パン食えばいけるやろ
46それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:25:10.02ID:tAgCLTpka
作り置きと下準備覚えれば自炊楽なのに
47それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:25:14.30ID:fiRf1bat0
>>6
男かと思った
48それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:25:25.83ID:Nv9pyl+k0
>>6
パパに奢ってもらってるんやろ
49それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:25:31.60ID:t82x+feMa
>>6
プラーナと寿司食ってそう
2023/01/14(土) 08:25:35.28ID:DSC/71fl0
ワイ一日一食でサラダチキンサラダパスタ納豆とデザートチーズや
でも皮下脂肪へってるきがせん
2023/01/14(土) 08:25:41.18ID:umMz1AJqa
このあたりの親の世代って若い頃はマックや吉野家が価格破壊してた時期だから似たような食生活だったろw
2023/01/14(土) 08:25:45.14ID:gIoTo78b0
1日2000カロリーとることほぼ無いわ
53それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:25:46.78ID:3NKnvytI0
朝は抜かない方がええぞ
むしろ夜は程々にした方が太らなくていい
54それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:25:48.29ID:3B4XC/Tx0
ソースがアフィはアフィでも韓国のアフィカスねじ曲がってんな
55それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:25:49.05ID:oZYlKg2id
まーーたアフィスレウキウキで伸ばしてんのか知的障害者共
56それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:26:09.78ID:dVb5cKVT0
全部買い食いとか金持ちだな
57それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:26:19.96ID:/FipvJ3D0
朝もパン食えよ
58それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:26:23.43ID:tAgCLTpka
>>51
あそこら辺相当節約した自炊やないとマック牛丼で済ませた方が安いレベルやったからな
59それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:26:23.51ID:Ro/JWCSS0
今日の朝食はパン一枚!
60それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:26:26.09ID:jCQs4rQ3p
>>6
流石に草
ガンジーかな?
61それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:26:32.96ID:jCQs4rQ3p
>>6
流石に草
ガンジーかな?
62それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:26:40.91ID:2XrsUV5OM
ワイも惣菜パンとカップ麺ばっか食ってるわ
63それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:27:21.47ID:SwA1jp17a
その割には顔に肉が付いてるな
隠れてお菓子ばっかり食ってるやろ
64それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:27:28.82ID:cVcqTaCp0
そこでナッシュのお弁当なんですよねー
2023/01/14(土) 08:28:04.95ID:V9gs2zK70
ソースのアフィがこの世の終わりみたいなサイトやな
66それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:28:05.66ID:FRkTVb8n0
>>53
そんな誰でも知ってるようなことドヤ顔で書き込むのなんかおもろい
2023/01/14(土) 08:28:07.05ID:S3X1R2IZa
肉食いたくならんのかな
68それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:28:16.89ID:luUq9Kwg0
まあクソガリ多いもんなー
69それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:28:37.12ID:svH+/zNd0
🤗
2023/01/14(土) 08:29:09.64ID:987+biIv0
高糖質高脂質の組み合わせ
少ないようで簡単に太るぞ
71それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:29:11.59ID:t/1KdeMVa
>>6
これテレビの演出とかいってレスめちゃくちゃ付いとるけどな


ほんらい>>1の画像でそれに気づいた方がええで?
これに気づけないやつはずっと搾取され続けるぞ?
72それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:29:12.05ID:lyhoZbuI0
三食プロテインにちょっとだけ何か食べてるわ
73それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:29:14.72ID:xXMQDx+t0
キング呼んでこい
74それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:29:37.15ID:kSHnZscf0
>>6
一日引きこもって寝てたならありうる
75それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:29:39.70ID:q4tLt/F/0
若者ではないけど
最近仕事中の昼飯を常備してる一口カルパス数本とお茶で済ますこととか頻繁にあるわ、そこまで腹減らないし適当に塩分少しとって終わる
夜しかまともに食べない
76それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:29:53.89ID:nTa37mzC0
サプリメントっておやつになるの?
77それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:29:54.29ID:NSgIRXiE0
片親パンバカに出来ないくらい添加物漬けの粗悪品食ってるやん
78それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:30:00.44ID:06ddPhOBa
>>6
1日位だったらこういう女いるけどな
昨日の食事って言われたからこう答えただけじゃね
79それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:30:15.79ID:Yd5yZZyR0
>>6
紅茶ガイジ
80それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:30:20.05ID:UorTvrJ20
>>6
※間食は除く
81それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:30:21.19ID:Be27rNoea
せめて朝はバナナ食えばええのに
安くて美味くて栄養もあるし着替えながら食えるぞ
82それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:30:22.69ID:w2GMvNIq0
>>1
でなんでほっぺプニプニなんねん
絶対間食してるやろ
>>6
で何で頬コケてないねん
おかしいやろ
2023/01/14(土) 08:30:33.95ID:IEPdtVPn0
>>6
もうね、嘘つくしか目立つ方法ないんすわ
84それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:30:36.48ID:r/iivMgHM
ワイ
・冷凍チャーハンor冷凍ピラフor冷凍チキンライス
・冷凍パスタ
・パックご飯+レトルトカレーorどんぶり亭
・パスタ
・カップ麺
・コンビニ弁当
・外食(ファミレスor牛丼orとんかつ)

なんやが
どうなん?
2023/01/14(土) 08:30:43.54ID:JSWNLimQd
22歳ワイの昨日
朝:手羽先×4、トースト、コーンポタージュ
昼:カップ麺、そぼろ丼、おにぎり
夜:サムライマック×2、ポテトL、ナゲット×3、ショコラパイ
2023/01/14(土) 08:30:58.35ID:v0FjmDFMd
https://i.imgur.com/Z44xEht.jpg
https://i.imgur.com/OGCS9fu.jpg
https://i.imgur.com/LyUTBSf.jpg
https://i.imgur.com/xgut59v.jpg
https://i.imgur.com/y7bKXE0.jpg
https://i.imgur.com/VMFChng.jpg
https://i.imgur.com/4GQQGyI.jpg
https://i.imgur.com/ZkAjKmb.jpg
87それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:31:00.97ID:hYjwNEuE0
氷河期世代
https://i.imgur.com/nR7Y4bb.jpg
88それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:31:13.34ID:Dp52qjPm0
>>85
食費エグそう
89それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:31:28.70ID:rHTAWZv8a
いまはやりの16時間断食やろ
90それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:31:32.82ID:CC8glmTC0
ミニスナックゴールドが部活パンとか言われてたけど>>1の丸ごとソーセージこそ部活パンやない?
ミニスナックゴールドとかカバン入れといたらベタベタに溶けるし
91それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:31:35.18ID:enB2d8Hf0
ワイが知ってる若いヤツと違うな
ワイより食う奴しかおらんぞ
92それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:31:45.38ID:xtUJbR9O0
>>6
断食中かな
93それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:31:59.74ID:gdUh0Egb0
朝…ベースブレッド・スープ
昼…コンビニ弁当
夜…サッと作れるパスタ

栄養素足りてない自覚はある
2023/01/14(土) 08:32:11.22ID:v0FjmDFMd
https://i.imgur.com/SoROJhh.jpg
https://i.imgur.com/yv6bvjD.jpg
https://i.imgur.com/T1q5UQF.jpg
https://i.imgur.com/KumHdqV.jpg
https://i.imgur.com/0E312xS.png
https://i.imgur.com/3kq4XFL.jpg
https://i.imgur.com/u8WYBPW.jpg
95それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:32:22.14ID:416aojYJ0
>>6
滑ってるぞ
2023/01/14(土) 08:32:51.23ID:nLduEMwD0
まともな食事で育てられたらこんなん我慢できんはずよな
97それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:32:53.43ID:Q1HOKVo+0
飯をケチれる奴ってすげーよな
ワイなんか金なかった大学生の時ですら飯だけは腹いっぱい食ってたぞ
98それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:32:56.82ID:Ha053g/8p
独身おっさんだから野菜を全然摂れてない
気休めの野菜ジュースくらいや
99それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:32:57.46ID:zzxsNe9xa
>>6
その割に太りすぎやろ…
2023/01/14(土) 08:33:00.97ID:JSWNLimQd
>>88
なんGで出前館クーポンスレ立ってたから有り難く使わせて貰った
101それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:33:08.49ID:3NYrCbSE0
https://i.imgur.com/N26LgNQ.jpg

でも言うほど国が責任取る必要あるのか?
102それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:33:11.40ID:/pt0gkMqd
>>93
肉とか食べてるか?
2023/01/14(土) 08:33:14.21ID:RpJkqZHY0
金がないっていうより
選択したくない時間がないってことやろね
104それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:33:19.82ID:r/iivMgHM
前の休日は

・パックご飯+レトルトカレー

を2食ずつ昼と夜に食べてフィニッシュや
105それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:33:21.60ID:xeGca+nSa
ビンボー生活マニュアルかな?
106それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:33:23.68ID:xtUJbR9O0
食事をケチる奴はまじでアホ
107それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:33:32.64ID:SC4RONPo0
あさ なし
ひる ステーキ
よる 寿司

26歳ねんしゅう500弱
108それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:33:33.32ID:99JKal6d0
>>6
109それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:34:02.93ID:xtUJbR9O0
これで課金だのスパチャだのしてるんだから笑える
2023/01/14(土) 08:34:24.58ID:Vl/BhhGAa
つうか、米だけ炊いてオリジンやスーパーで惣菜買えば良いと思うんやが
このての貧乏ネタをみていつも思うわw
111それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:34:26.11ID:qOIo5edQM
さまーず三村が若い時は朝飯食ってなかったって言ってたし
昔からそんなもんですよ?
112それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:34:36.47ID:gd3R9F9z0
わい
朝 飲み物のみ
昼 バナナと飲み物
夜 ドカ食い

これめっちゃおすすめご飯食べないと眠くならんから仕事に集中できるし夜は食べてるから眠れる
113それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:34:37.77ID:1Y8dhmC/0
>>87
これなら最近のガキは甘えてるって言われてもしゃーない
114それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:34:38.86ID:r/iivMgHM
>>110
米たくのめんどいんや
2023/01/14(土) 08:34:46.66ID:h2krWDJFa
>>107
金貯まる?
116それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:34:54.48ID:365Lzf7D0
片親?
117それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:35:22.62ID:WIGC0OUQ0
ありがとう自民党
フォーエバー安倍晋三
118それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:35:23.71ID:UiWuN+k20
鍋とか作るけど
食うのに2日かかるから飽きる
119それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:35:27.08ID:1lm0mBEn0
>>6
紅茶買う金で飯買わない理由が分からない
120それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:35:34.60ID:EyE364Zya
>>66
それをわざわざ噛み付いてドヤ顔で指摘してるのもなんかおもろい
121それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:35:41.44ID:7tkemea60
>>87
蛍の光で勉強してそう
122それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:35:42.77ID:q71lkw5Kp
>>112
😨
123それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:35:45.27ID:SC4RONPo0
昨日は
あさ いちご シュークリーム
昼 二郎系ラーメン
間食 おにぎり ランチパックつな味
夜 手作り雑煮

ちな26歳 新卒2年目年収500弱 一人暮らし
124それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:35:56.76ID:8mt+E9Pj0
25やけど借金120貯金40や
そろそろ自殺しようかな
125それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:35:57.73ID:ZwOQM6SO0
>>6
番組が嘘ついてるやろ
2023/01/14(土) 08:36:00.95ID:nLduEMwD0
>>98
我が社は弁当作ってきとる独身男性多いぞ
127それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:36:17.62ID:Yh/yBLb6r
ワイ27歳やけど月の食費30万超えてて草生える
もちろん夜の飲み代も含んどるけど流石に使いすぎやろか?
キャバとか行くと一発10万飛ぶしな
2023/01/14(土) 08:36:19.31ID:MjZk2DrR0
ぶっ倒れて病院ぶち込まれて病人食になりやっとまともになるコースか
2023/01/14(土) 08:36:19.53ID:DSC/71fl0
>>119
ダイエット
130それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:36:30.81ID:SC4RONPo0
>>115
貯金400万くらい
食事以外に金かけてないから微妙に溜まってる
131それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:36:32.02ID:mV5/CDDPM
>>112
そんなに仕事に命賭けてどーすんの?
132それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:36:46.93ID:3tkCtrF40
>>90
ソーセージはタンパク質も取れるし多少暑くても寒くても食えるしええよな
ミニスナックゴールドはカロリーコスパはええけど炭水化物ばっかりやし口の周りベタベタになるし夏は持ち歩けんしクソ
133それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:36:55.28ID:WtEyCBZH0
1500カロリー以下に抑えんと地道に太ってく
134それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:37:05.83ID:KR6sAaN9d
>>120
一つ聞かせて欲しい
お前は>>53か?

違うなら首突っ込んでくるな
合ってるならなぜ飛行機飛ばした?

どちらにせよガイジだが
135それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:37:10.56ID:e7tTTsGPp
>>127
年収による
136それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:37:14.50ID:365Lzf7D0
>>127
馬鹿やろお前
137それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:37:25.81ID:WJT5uy9N0
これはサプリでも補助難しいな
138それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:37:36.08ID:OljY52VPa
この手のスレだとものぐさなやつ多すぎよな飯すら炊く手間すら面倒くさいとか
一人暮らしがちゃんと出来てるのか気になる部屋とかめちゃくちゃ汚そう
139それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:37:43.87ID:SC4RONPo0
>>131
仕事してるとストレスやばいねん
こいつの気持ちわかるで
夜で暴食するんや
2023/01/14(土) 08:37:57.88ID:izPxzX0fM
朝 野菜豆腐入り味噌汁
昼 お茶2リットル
夜 米2合 自炊 惣菜など

太らないし金たまる布陣
141それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:37:58.22ID:VKRnLgABp
>>132
ソーセージも体に悪いんじゃなかったか?
142それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:38:04.12ID:SC4RONPo0
>>138
めっちゃ汚いで
2023/01/14(土) 08:38:06.54ID:iuzXc6JO0
これは盛りすぎだけど1人自炊って腰重くなるよな
144それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:38:34.69ID:yFHIg/9CM
>>6
こういうやつはバイト先でまかない食ってるぞ
2023/01/14(土) 08:38:40.58ID:y8ltgVCq0
>>6
売れないアイドルが路上インタビューで売れようとしてるんやろ
146それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:38:46.90ID:S7rPnhiW0
食生活は顔に出るよ貧しい食生活だと貧相になる
147それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:38:50.24ID:r/iivMgHM
>>127
動物園のパンダか何か?
2023/01/14(土) 08:38:58.64ID:DSC/71fl0
>>138
汚いで
149それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:39:07.95ID:V8aEtw6ba
睡眠だけはちゃんとせなアカン
その次に食事や
2023/01/14(土) 08:39:19.12ID:XCOWAXyXa
テレワークになって自炊するようになったら食費がコロナ前の半分以下になった
151それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:39:29.87ID:Shzq4UTfa
腹減って仕事できんやろ
152それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:39:45.92ID:r/iivMgHM
>>138
できてねえからこんな底辺の集まりにいるんだが
馬鹿か?
153それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:39:57.10ID:eyre735ca
長生きしたら負けだからこれが正解
154それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:39:59.45ID:SC4RONPo0
>>143
そうやね
重い腰上げて雑煮作ってたら
近くの食器に火が引火して危うく火事になりそうになったし
155それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:40:04.73ID:QrnIwwohp
ワイは派遣やけど食費だけは削らないで😤
156それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:40:06.82ID:RtaC1dFVd
朝 オートミール粥(卵、納豆、昆布)
昼 なし
夜 サラダチキン、納豆、温豆腐、キムチ

カネ貯まるしヘルシーや
たまに1万くらいの寿司食いに行くのが贅沢
157それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:40:06.82ID:WtEyCBZH0
食事変えただけで72キロから55キロまで減ったわ
158それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:40:30.75ID:WJT5uy9N0
どういう理由なんだろうな

自炊がめんどう
食事そのものがめんどう
金がない
コスパ?
159それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:40:44.50ID:r/iivMgHM
>>158
全部や
160それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:41:03.21ID:Lx2ew1CL0
これ若い時は割と何ともないんよ
30超えてから気を付けてた人とそうでない人で差が出る
病気になりやすいってだけでなくて
見た目が老けてくる
161それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:41:15.63ID:utHr/ubt0
https://i.imgur.com/GFteHDT.jpg

https://i.imgur.com/QjjBepJ.jpg

玄人はこれで済ますよね
162それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:41:42.94ID:SC4RONPo0
>>155
これな
逆に食事以外で楽しいことないし
風俗もいかんし
2023/01/14(土) 08:41:47.78ID:iuzXc6JO0
朝はぎりぎりまで寝ちゃうから起きたてで飯食ったら腹壊すんだけど頑丈な内臓持ちの健常がうらやましいわ
164それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:41:56.14ID:O55Xq1hB0
完全食パンってやつ食えばええんちゃうの?
2023/01/14(土) 08:42:47.16ID:VqgcN3e70
メディアの流す情報なんて大抵が特殊な例の切り取り
166それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:42:59.74ID:WtEyCBZH0
ちょうどいい量食べないとお腹ぐーぐーなるから腹立つ😡
2023/01/14(土) 08:43:01.07ID:opyUdamo0
マルチビタミン取れば問題ないやろ
食物繊維対策に1食麦飯納豆に変えりゃいい
2023/01/14(土) 08:43:05.25ID:TFCz9Bb0M
こんな量じゃ腹減ってたまんねえだろ
169それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:43:08.73ID:SC4RONPo0
>>156
おすすめの寿司屋教えてや
170それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:43:19.23ID:WJT5uy9N0
>>159
その割に食っとるんやな
171それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:43:19.44ID:ITz28tdxr
>>161
あっ
2023/01/14(土) 08:43:23.95ID:1vgINLAM0
片親パンおったんかwww
2023/01/14(土) 08:43:52.07ID:ly4wjeUK0
>>153
逝くならポックリ逝けって感じだが
そんなこと言ってるやつに限って迷惑かけまくって逝きそう
174それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:43:56.23ID:WJT5uy9N0
>>161
カロリー草
175それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:43:58.34ID:r/iivMgHM
>>170
お腹減るからな
176それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:44:26.97ID:7eV+ReT50
>>161
えぇ…
177それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:44:42.74ID:RtaC1dFVd
>>169
地元の寿司屋だから言ってもわからないと思うよ
飲み屋街の近くにある寿司屋は外れは少ない
同伴で使われるような店やね
178それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:44:57.78ID:WtEyCBZH0
>>161
脂質もやばくて草
179それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:44:58.85ID:r/iivMgHM
乱れた食生活でポックリいけるなんてことはないで
糖尿病をはじめ生活習慣病になって苦しみながら生きることになるんや
はよ死にたい
180それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:45:20.45ID:XiTZnd8pM
ちなワイ
https://i.imgur.com/NeNPRnx.jpg
181それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:45:48.70ID:VigDph4Cr
>>180
拾い画で草
2023/01/14(土) 08:45:53.18ID:63Nd1lhY0
ワイも朝昼食わん
183それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:45:55.43ID:GiOQxa/p0
デスクワークとかの職種は昼おにぎり一個だけでも十分だよな
184それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:45:58.49ID:HKJuebta0
ワイ大学の時こういう生活プラス就活のせいで帯状疱疹腹に出たわ
食事はあんま関係なくてストれスか?
185それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:46:21.22ID:3/XvXng90
>>180
早く死にたそう
186それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:46:46.79ID:1prnQjGa0
>>6
嘘つきおまんこ
2023/01/14(土) 08:46:50.17ID:+hR7RcvM0
すっごい忙しかったら食うより寝ちゃうのかな
188それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:47:28.82ID:uMSf1PXI0
>>180
ストゼロにトマトなんて出てたんやな
189それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:47:39.01ID:TjqYpg560
でも最近の若い子全然食わんよな
190それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:47:43.13ID:w2GMvNIq0
>>180
氷結だけ無糖というささやかな抵抗が可愛い
191それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:47:43.56ID:kU1j9Vsyd
>>161
メロンクーヘン以下の雑魚
2023/01/14(土) 08:47:48.58ID:G89cNO4u0
どうせ自炊面倒くさいー時間がないースマホポチポチやろ?
193それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:48:03.19ID:1prnQjGa0
>>23
ネトウヨ「終わってんのは社会じゃなくてお前だ!」

👆こいつが一番終わってそうだよな
194それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:48:07.98ID:6RTQrgzk0
ご飯やとおかずが面倒やから食パンにチーズとトマトとベーコン挟んで牛乳飲んどる
おにぎりは腹にたまるけど栄養バランス炭水化物だけになるやろ
195それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:48:28.87ID:O55Xq1hB0
>>180
この氷結この世で一番うまいよな
トイレの芳香剤みたいな味するんだよな
うんこの匂い消せる料理とか知らんけどこいつならうんこの隣でも美味しく飲める
芳香剤みたいな味やもん
196それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:49:03.80ID:zaTEvzYM0
>>195
飲みながら書いてそう
197それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:49:30.55ID:705wsr9Ea
>>6
女って直ぐ嘘つくよな
198それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:49:30.96ID:4EcIxaw70
>>6
パパ活は食事に含まれないんやろ
2023/01/14(土) 08:49:33.94ID:Hj3RwvpTM
料理スキルについては
まともな親なら子供が小さいうちから台所手伝わせてるから身についてるんやけどな
200それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:49:42.31ID:mFyDCHYXd
アメップさあ・・
そんなんだからブクブク太るんやで・・

https://i.imgur.com/a1iRZWk.jpg
201それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:49:43.92ID:FigVelOP0
ちゃんと栄養取らないとマジで老けるぞ
202それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:49:44.03ID:D4wGiYDkd
こんなもんやろ
2023/01/14(土) 08:49:48.42ID:TGK9D4fcd
現代版の粗食よな
昔みたいに穀物とか野菜とかではなく、金や時間がないとかでインスタントやスナック菓子で済ませる
栄養バランスも悪いし体型も崩れる
2023/01/14(土) 08:49:49.43ID:xywr3Wq1d
>>180
これ嫌い
食べてるうちに冷めるし麺も伸びる
205それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:49:49.56ID:V8aEtw6ba
>>180
これにモンエナ追加したらオールスターやな
206それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:49:55.60ID:kU1j9Vsyd
>>193
パヨクが急に発狂してて草
207それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:49:57.97ID:Zigpg7Eq0
平均身長下がったらしいのにまだ下がるんか
人権ラインも修正やたぬかな
208それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:50:00.17ID:WJT5uy9N0
>>195
うんこ食べてそう
2023/01/14(土) 08:50:17.47ID:5SNU6T5e0
男で自炊してるというと
なろう系みたいな扱いされるよなw
210それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:50:32.77ID:r/iivMgHM
>>195
うんことか食ってそう
2023/01/14(土) 08:51:02.33ID:TGK9D4fcd
>>161
こういう系は第一パンのアップルリングが好きやわ
212それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:51:06.56ID:qrMKXSuJ0
変な時間に何か食べると食事一回分パスしてしまうわ
213それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:51:10.80ID:EfBEWXlj0
最近値上げ多すぎてもう外食できんわ
水で耐え凌ぐしかないで
2023/01/14(土) 08:51:32.55ID:/nzTeBi1M
栄養不足で身長や体力が低下して
脂身信仰で顎が退化するんやな
215それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:51:37.40ID:1T5Yuktq0
独身の男が50-60代で死ぬ理由
216それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:51:40.13ID:omy5knM7p
栄養云々の前に量足りないだろ
217それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:51:41.22ID:Za77G8Hpa
>>195
今度うんこしながら飲むか
218それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:51:46.10ID:ObM2iXG0d
>>201
肌からボロボロになるよな
実は内臓もアレなんやけど
2023/01/14(土) 08:51:56.87ID:g5DtY7bM0
僕一日で3000万キロカロリー取らないと痩せる
220それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:52:36.63ID:ZCUUGPxx0
>>161
片親パン定期
2023/01/14(土) 08:52:44.31ID:hmg/4PiX0
アメリカの貧困層みてえな糖質盛り盛り糖尿一直線な食事してんな🙄
菓子パンは毒
222それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:52:45.69ID:7QHLMoQ50
1日1食でも夜に多めに食うと太るわ
酒と歳で代謝落ちたのもあるけどな
223それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:52:48.36ID:oaytn1kkM
>>219
おまえはトリコ?
224それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:52:56.64ID:q8cBYvRE0
親に食費貰えないとか虐待やろ

どんだけ親子関係悪いんや
225それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:53:06.97ID:Mgu8p+Pw0
>>6
もうね嘘つくしかないんですよ
226それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:53:07.78ID:BwfD3YWY0
>>140
昼しんどすぎて草
227それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:53:11.89ID:6RTQrgzk0
手抜き粗食余りもんの代表メニュー野菜炒め意外と有能やで
好きな野菜二種類くらい切って肉と炒めて塩コショウで鶏ガラでもなんでもかければご飯のおかずになるし野菜もタンパク質も摂れる
いつもピーマンとにんじん炒めてるわ
228それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:53:27.83ID:705wsr9Ea
最近は朝昼晩鍋や
朝作って食べ続ける
229それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:53:29.56ID:c8B0+AWhM
ダイエット中?
2023/01/14(土) 08:53:31.74ID:0OArTIh/d
お腹すいた
231それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:53:40.02ID:z/aB4t8a0
食生活は金のかけどころやと思うんやがな
病気なったらそのほうが高い
232それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:54:01.50ID:KM3YbC+I0
>>195
お前もう既にベロベロやろ
芳香剤の味するのはストゼロアセロラの方やぞ
233それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:54:06.25ID:iURCko890
>>6
テレビの取材来たンゴ!爪痕残すンゴオオオオオ!!!
234それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:54:13.64ID:q8cBYvRE0
自炊すれば200円で肉と野菜腹いっぱい食べられるけどな

若いから自炊するとか言う発想にもならんのかな
2023/01/14(土) 08:54:15.30ID:DSC/71fl0
>>180
こういうのでいいんだよ
236それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:54:18.09ID:D4wGiYDkd
昔はタバコ吸って空腹を紛らわすとかよくわからんことしてたわ
237それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:54:40.14ID:6RTQrgzk0
>>228
時間があればそうしたい
野菜とタンパク質どちらも摂れるよな
炭水化物ほしいときはご飯でも麺でも選び放題
238それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:54:51.63ID:JXT38+U10
>>180
dgkb
239それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:54:58.01ID:rX3ZCQkta
>>234
200円って
スーパー行ったことなさそう
240それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:54:58.28ID:VxMVMCWv0
>>6
個性的って言われると心の中で喜んでそう
241それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:55:23.85ID:1prnQjGa0
>>161
このサイズでこのカロリーなら栄養食とか筋トレに使えそうなレベルやな
242それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:55:23.96ID:c8B0+AWhM
でも言うほどでもなかった…
243それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:55:27.23ID:iURCko890
ワイ
吉野家朝ごはん 380円 ご飯おかわり3回
以上
244それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:55:55.04ID:l68e6Nboa
嘘だぞ
ラーメン屋行って散財しまくるぞ
外食や飲みで金使って家は菓子パンカップ麺でやりすごパターン1番ゴミなやつ
245それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:56:03.80ID:dZdyB4lf0
>>234
アホ発見
牛肉買っただけで一人前500円は超えるわ
246それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:56:10.74ID:q8cBYvRE0
>>239
いや、袋麺に野菜と肉ぶち込むだけなんやが

なんなら200円普通に切るときもある
2023/01/14(土) 08:56:28.04ID:/nzTeBi1M
金無いとか言ってるけど
金あっても日本人が大好きな脂身ギトギトの肉や魚を馬鹿みたいに食うだけやぞ
248それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:56:30.85ID:qbJyuTlTa
>>204
わかる
飯がカメラ目線
249それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:56:42.05ID:c8B0+AWhM
学生時代もっと苦労した人多いんじゃないの
大学とかな
笑い話
250それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:56:54.45ID:q8cBYvRE0
>>245
普通アメリカ産豚肉だよね
251それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:57:03.12ID:6RTQrgzk0
200円だと野菜1種類に微々たる量しか加えられんやろ
よっぽど少食なのか
252それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:57:03.44ID:crZ/rCQz0
1日2食ワイは太ってるから1日1食が正しいやろ
253それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:57:19.22ID:ZCUUGPxx0
>>204
いや冷める前に食い切るのがドカ食い気絶の基本やろ…
ヒョロガリがなめたレスしてんじゃねえよ😅
254それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:57:47.15ID:W13zDex3a
>>138
そういうこどおじ以下の生活してる奴らがこどおじ馬鹿にしてるんだろうな
255それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:58:21.31ID:q8cBYvRE0
>>251
当たり前やが500円くらいの野菜詰め合わせを3食に分けるんやぞ
256それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:58:21.82ID:WJT5uy9N0
>>234
さすがに厳しいな
米5割余った野菜4割肉1割ならできそうやが
257それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:58:24.92ID:1prnQjGa0
>>245
牛肉100g298円くらいやろ
258それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:58:44.99ID:rX3ZCQkta
>>138
今の若者はミニマリストだから汚くなりようがないぞ
259それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:59:09.17ID:X3yEnHMT0
既に実家ごはんが恋しいんやが??
260それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:59:23.94ID:I6a9NsUq0
>>6
紅茶に砂糖400g入れてるんやろ
261それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:59:28.81ID:+r2dmkcE0
朝昼は似たようなもんだけど夜はちゃんと食べるな
2023/01/14(土) 08:59:47.90ID:LW43XtzE0
きちんとしたもん食わなかったりジャンクフード食いすぎると変な老け方するからな
荒木飛呂彦みたいに気を使ってるとずっと若い
263それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:59:52.11ID:kHahD7nIM
>>245
貧乏人が牛肉なんて変わんやろ(隙自語)
264それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:59:52.64ID:plkm1f/y0
炊飯してスーパーとかで惣菜やパック野菜買うんが一番コスパええやろ
265それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 08:59:59.57ID:ChG4r57w0
これにプロテインとサプリ加えたのがワイや
少しはマシやと思いたい
2023/01/14(土) 09:00:00.16ID:g5DtY7bM0
シャウエッセン3本
卵焼き2個
ご飯1合

で200円だな
2023/01/14(土) 09:00:03.99ID:LAWXYGAs0
日本人の平均寿命って今後下がるよな間違いなく
268それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:00:44.42ID:azx04Qv00
月の食費が3万5000ぐらいなんやが
1食400円と思うとようやっとるよな🤔
269それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:00:52.12ID:6RTQrgzk0
都内ワイの地元やとトマト1個130円ピーマン4個1袋で130円小松菜98円の日と198円の日がある
もやしとキャベツででかさましすれば200円でいけるけどビタミンA摂れる緑黄色野菜使いたいわ
270それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:00:54.17ID:yQsLke93d
ちなみに若年層の野菜接種量は
アメリカに負けるようになったんやで
しかもポテトとかじゃなく
食育の結果
緑野菜をめっちゃ食うようになっとんねん奴ら
271それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:01:13.54ID:1prnQjGa0
>>267
健康寿命は下がるけど
平均寿命は上がるやろ
ただベッドの上でチューブに繋がれてる時間が長くなるだけやが
272それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:01:39.01ID:SC4RONPo0
>>234
いや200円じゃ無理やろ
273それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:01:43.06ID:c8B0+AWhM
学生時代、買い食いではなく貧乏飯レシピとかよく見かけたけどな
買い食いはなんだかんだ高いし
274それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:01:44.22ID:kHahD7nIM
>>6
割と真面目に近年生理が重いだのなんだの言う女が増えたのって
女性の声が社会に届くようになったとか以前に
慢性的運動不足&荒んだ食生活の女が増えて生理重い女が実際増えてるからなんやろな
2023/01/14(土) 09:01:53.39ID:LAWXYGAs0
>>271
医学の進歩でか
ますます悲惨やな
2023/01/14(土) 09:01:55.58ID:oPN7+MtY0
なんでなんも食べてないのに顔デブっぽいんやろ
痩せてたらほうれい線こんなでなさそう
2023/01/14(土) 09:01:59.47ID:UmhHxWphd
ホンマにお菓子を食事として当たり前のように食べられていく時代が来るで
278それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:02:19.43ID:BGxpsHT90
>>1
ワイの友達もこんな感じや
279それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:02:21.23ID:XSZrvUItd
>>6
即身仏ネキすこ
280それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:02:27.01ID:plkm1f/y0
酒飲まなくてもエナドリ常飲してたら同じくらい肝臓に負担かけてるから気をつけるんやで
281それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:02:33.80ID:I6a9NsUq0
>>98
どっかのタイミングでブロッコリー食べるだけやん
野菜摂るのに何も辛い作業無いで
282それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:02:41.08ID:SC4RONPo0
zワイの今日の予定

あさ 自炊パスタ
ひる 回らない寿司
よる 未定

朝抜こうかと思ったけど我慢できんかったわ
283それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:02:43.52ID:aFWQSBn60
米を炊くのめんどい←まぁわかる

だからパスタ茹でて食います←えぇ…


パスタ茹でるほうがめんどいやろ
284それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:03:04.65ID:5n0VsZcB0
>>269
かぼちゃ
最近メキシコ産しかないし値上がったから糞だけど
285それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:03:07.90ID:pjBYefvv0
ワイ最近食品添加物が気になり始めたけど何にでも入ってて嫌になるわ
2023/01/14(土) 09:03:16.15ID:fM+AG6RSa
米炊くのめんどいって米と水ぶち込んでスイッチ押すだけやん
釜とか洗わんでええし
2023/01/14(土) 09:03:19.84ID:R0sV1/+10
なんか今の若者って金ない金ない言うけど増やそうとする努力してないよな
そら金ないだろうと
288それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:03:30.98ID:SC4RONPo0
>>283
いや米炊くのに時間かかるやん
289それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:03:33.39ID:d4tcOW/Xd
>>136

55 それでも動く名無し 2023/01/14(土) 08:36:14.59 ID:365Lzf7D0
>>37
いやないよ
職人おらんかったらビルも道路もできん
スーツの人って自活能力もなさそうやし周りブーン飛んどるハエみたいなもんやと思ってる
別に嫉妬とかちゃうけど目障り
290それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:04:21.66ID:I6a9NsUq0
>>127
年収3000万以上ならギリ普通や
291それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:04:30.26ID:WJT5uy9N0
>>283
さすがにレンジやないのか
それ言ったら米もやけど
292それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:04:33.25ID:BGxpsHT90
>>368
節約してるつもりではあるんだがどうしてもそれくらいはかかるンゴね
293それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:04:35.20ID:vm7oFY5X0
ワイ4月から社会人なんやが自炊できる気せーへん
294それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:04:35.36ID:hH2KK1jC0
ワイは2日に一食やけどウーバーしてるから食費お前らと変わらんと思うわ
295それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:04:47.23ID:P+U6nwv/0
若い頃なんてこんなもんやろ
296それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:05:18.38ID:YzCvcA3xa
>>289
アフィになにイライラしてんねん
無視しろや
297それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:05:31.45ID:V8aEtw6ba
>>271
国が貧しくなってそんな延命する余裕もなくなってくるやろ
間違いなく安楽死合法化に向かっていくと思うわ
もちろん一部の重病者限定になるやろうけど
298それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:05:44.53ID:hs9iI5j90
体壊したら節約した分なんて簡単にぶっ飛ぶって誰か教えてあげなあかんわ
普通は自分で気付くけど
299それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:05:44.90ID:rX3ZCQkta
>>293
しなくていいぞ
毎食腹いっぱい食おうとしなければ外食オンリーでも食費変わらん
300それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:06:05.39ID:VxMVMCWv0
頭使ってないと顔は痩せないよ
2023/01/14(土) 09:06:12.23ID:jGl61alh0
>>283
パスタはあとソースを温めるかなんかかけるだけで終わりだしな
米はもうちょいおかずいること考えりゃパスタのほうが楽やろ
302それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:06:14.17ID:plkm1f/y0
夕飯惣菜パンなら丸ごとソーセージよりスーパーのベーカリーコーナー行った方がええよな
大体割引しとるし
303それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:06:17.35ID:d8rsDNiQa
昼食い過ぎやろ
304それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:06:24.07ID:NIr5nulh0
若い時は単にだらしなくてこういう感じだったわ
305それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:06:36.46ID:5n0VsZcB0
果物の話出ないのが悲しいよな
306それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:06:40.58ID:d8rsDNiQa
>>6
仙人かな
307それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:06:49.97ID:0reJxn/V0
若いころからこんな食生活してたらすぐ身体壊すで
308それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:06:58.05ID:wcaZZ2uZ0
マトモに飯食えないレベルなら実家帰ったほうがいいだろ
309それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:07:18.15ID:HKJuebta0
偏食で飽きはこない方なんやけど教科書的に正解な朝昼晩飯ってどんな飯でいくらくらいなんや
朝夕だけでも最近いい気はしてるけど🤔
2023/01/14(土) 09:07:22.44ID:fM+AG6RSa
>>297
安楽死の前に延命措置に保険が効かなくなるとかはありそうだな
2023/01/14(土) 09:07:32.05ID:ly4wjeUK0
>>305
高いしな
果物出してくれてた実家の有り難み
312それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:07:34.63ID:AOWkAnpx0
ゴミみたいなコンビニ飯しか知らない今の若者ってガチで不幸やね
313それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:07:45.04ID:kHahD7nIM
>>293
外食でも店とメニュー選べばそれなりに健康的な食事できるし
一人なら食費大して変わらんからしなくてええやろ
2023/01/14(土) 09:08:11.14ID:iuzXc6JO0
1人だと宅食が一番良い気がしてきたわ
1人自炊は手間の割に大した節約効果ないだろ
315それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:08:36.17ID:kHahD7nIM
>>305
果物高すぎやんマジ
冬のみかんくらいしか常食できんわ
316それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:08:51.52ID:FigVelOP0
朝ちょっとでも食べないと貧血や低血糖で具合悪くなったりたおれるわ俺
317それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:09:00.72ID:Jq3MaL/6M
ワイ食費だけなら5千円くらいやわパックご飯にふりかけだけの生活何年もしとる
まあタバコ吸うけどそれと酒入れても月2万もいかん
318それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:09:05.15ID:1prnQjGa0
>>287
若者「金なくていいや🙂たくさん動いてお金稼ぐのはコスパわるい🙂」
老人「最近の若者は〜」

これやで
あいつらはあいつらで満足してるんやろ
319それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:09:23.31ID:OuQAeeE1p
こどおじはブクブク太ってるけどうさおじは白骨化1歩手前のガリガリばっかだよな
320それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:09:31.13ID:c8B0+AWhM
大学一人暮らしで一部統失なる奴いるじゃん
栄養、運動(通学)とか色々関係してるんだろうなーと…
321それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:09:36.40ID:pjBYefvv0
>>312
それもどんどん量が減っていってるのが悲しい
322それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:09:57.76ID:o8HPImSO0
>>161
デカいのか?
2023/01/14(土) 09:09:58.75ID:DSC/71fl0
>>293
する必要ないで
324それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:10:03.68ID:7y2UmROK0
>>309
朝昼がっつり食べて夜は軽くでいい
325それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:10:23.39ID:I6a9NsUq0
>>277
焼き菓子は食わんけどプリンとかは食事にしとるで
血糖値はバランス取ってるから平気や
326それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:10:44.59ID:U3vhxgiRr
>>161
完全食やん
327それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:10:58.22ID:aQE5+wIUa
なんG若者を見下すスレ増えすぎじゃない?
2023/01/14(土) 09:11:08.77ID:g5DtY7bM0
>>161
見たことないわ
2023/01/14(土) 09:11:09.76ID:yg+TuPLt0
そんなことより自分の心配しろやゴミカスヒキニートども
330それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:11:23.66ID:aFWQSBn60
昭和平成だとそういう人達の受け皿に安い腹一杯食える定食屋あったんだけどね
コンビニに駆逐されてしまったという

定食屋のがよほどよかったよねマジで
ただもうなり手も少ないしなー
331それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:11:34.91ID:rX3ZCQkta
>>327
どうせ氷河期世代やろ
332それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:11:35.36ID:7y2UmROK0
>>305
日本は高さすぎるのと取りにくいよな
東南アジアや中華圏はどこでも売ってるし安いしフレッシュジュース屋とかたくさんあるから簡単に摂取できたわ
333それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:11:39.31ID:ZyTnclDt0
唐揚げたまに作るんやけど手間考えたら買った方がええわっていつもなる
334それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:11:50.21ID:P+U6nwv/0
https://i.imgur.com/8X6moHJ.png
335それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:11:57.89ID:o8HPImSO0
>>195
サイゼリヤでイカ頬張ったまま便所行って氷結イッキしてたのお前か
336それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:12:11.32ID:1prnQjGa0
>>333
唐揚げこそ冷食でええやろ😥
油の処理だる過ぎ
337それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:12:15.80ID:aQE5+wIUa
>>331
氷河期とまではいかなくてもアラサー辺りの若者扱いされなくなる世代が多そう
338それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:12:24.41ID:5crU1Etw0
>>6
23歳専門学校生
あっ…
339それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:12:28.34ID:/Ob5hfv80
結婚してない男なんてそんなもんやろ、ワイはカレーを常に食ってた
340それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:12:38.62ID:P+U6nwv/0
>>327
若さへの嫉妬や
341それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:12:43.97ID:ZyTnclDt0
>>336
でも揚げたての魔力には抗えないんや…
342それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:12:49.82ID:4SWKikpF0
朝食食ってたら遅刻しそうになる社会システムを変えてくれ
学校も会社も朝早すぎやろ
343それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:13:10.09ID:VxMVMCWv0
日本以外って普通にカバンにバナナとかリンゴそのまんま入れて学校とか会社で食ってるよね
344それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:13:30.04ID:AOWkAnpx0
令和キッズ「170のハンバーガー美味しいな~^ 今日は2個買っちゃおうw」

ワオ「それ昔65円で買えたんやで?パサパサで不味いのによくカネ払えるね。」

令和キッズ「・・・」


これが現実
345それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:13:43.02ID:B3Bu/C0N0
朝 スナック菓子
昼 カップ麺
夜 半額弁当+ストゼロ
346それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:14:02.41ID:I6a9NsUq0
>>305
食費セーブしようとしたらまず除外される項目やな
ドライフルーツ食っとるが乾燥でビタミンCとか壊滅的に減っとるし
食物繊維はサプリ頼みや
347それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:14:08.62ID:+vfaRDD/0
ワイまじでこんな感じなんだがヤバいか?
朝抜き 昼はカップ麺 夜はレトルトカレーでたまにカットキャベツみたいなのをムシャムシャ食ってる
348それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:14:13.24ID:7y2UmROK0
炭水化物は安くて早くて簡単に摂取できてしまうからそこだけ気をつけたらいいわ
そうすると手間と金はかかるけど
349それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:14:22.57ID:rX3ZCQkta
>>345
弱者男性って感じ
350それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:14:37.90ID:AaYngb8b0
>>234
無理だろ
どんな格安スーパーが近くにあるんだよ
351それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:14:50.36ID:w2GMvNIq0
揚げもん食ってもいいけど、食物繊維だけは無理してでも食っておけ
ワイみたいに大腸切るはめになるまえに
352それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:14:58.13ID:Iu3mo0+sd
ワイの夕食はキャベツにカレーかけたのとキャベツにシチューかけたのを繰り返しとる
昼朝はくえん
353それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:15:07.60ID:uGgdPepc0
>>6
つよい
2023/01/14(土) 09:15:37.89ID:uS55DftN0
https://i.imgur.com/ditDX5V.jpg
政府の定める持続可能な食生活以上の食事してる奴は中国攻めてきた時邪魔だから出ていけよ
355それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:15:40.34ID:plkm1f/y0
マクドナルドのポテナゲとかいう悪魔のセット商品
あれアテにして酒飲んどるの多そう
356それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:16:10.73ID:3VKQ+yqDd
>>331
世代間対立煽りスレとか立ててそう
357それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:16:30.55ID:5XGTLEfd0
>>347
太らない?
2023/01/14(土) 09:16:33.73ID:IOPODNU+0
こんな貧相な食生活でよく生きてられんな
359それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:16:41.57ID:6RTQrgzk0
>>305
奮発して600円のとちおとめ週一で買っとるけどビタミンCと値段の関係ならみかん最強なのでは
まったく買わんからみかんがいくらか知らん
360それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:16:54.64ID:1prnQjGa0
>>355
ドカ食い気絶を推奨してるとしか思えないセットあるよな
2023/01/14(土) 09:17:19.69ID:g5DtY7bM0
>>347
家から出ないなら充分だろう
362それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:17:24.60ID:P+U6nwv/0
>>351
インスタント味噌汁にとろろ昆布ぶち込んでるわ☺
363bサれでも動く名末ウし
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2023/01/14(土) 09:17:44.94ID:+vfaRDD/0
>>357
こんな感じの生活になってからは6kgくらい痩せたな
普通にガリやわ
364それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:18:01.77ID:BpCJKqnu0
貧乏人に限ってコンビニ利用したりカップ麺食うのほんとなんなんだろうな
カップ麺はものによるからまだしもコンビニとか金持ち御用達の店なのにな
365それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:18:07.52ID:SC4RONPo0
昔さコンビニ飯うまいと思ってたんやけど
外食し出して蚊はこんなまずい飯はないと思うようになったなぁ
366それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:18:10.47ID:QpDwm7rea
こういうごく一部の貧困層をさも全体がそうである様に報道するのって何の意味があるんや?
367それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:18:27.39ID:ZyTnclDt0
ベースブレッドとかいうの気になっとる
368それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:18:30.65ID:+vfaRDD/0
>>361
テレワやとこんなもんか
369それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:18:45.45ID:BpCJKqnu0
>>6
370それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:19:14.59ID:WiGlxqb3M
これの何がやばいのかわからん
食べすぎってこと?
371それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:19:22.33ID:pdlj8PHq0
自炊しない場合
貧乏人ってなにくうのがええんやろ
372それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:19:25.69ID:Jq3MaL/6M
ワイ100円ローソンの大きいパックご飯しか基本食わんけどこれええぞ
貧乏人やったらこれだけ食ってたら食費安く付く
結局白米がベストや
373それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:19:34.54ID:qrMKXSuJ0
>>305
みかんとりんご助かるわ
あと小分けしづらかったり日持ちなかなかしないのが難点やな
2023/01/14(土) 09:19:36.82ID:KvgBuwTca
学生の頃って仕送りやバイトの給料日の直前はたくあん1枚でごはんを一膳食ってたな
2023/01/14(土) 09:19:41.92ID:DSC/71fl0
>>367
ゴミ
376それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:19:48.58ID:869e45WyM
せめてレンチンした野菜くらい欲しいわ
377それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:19:48.65ID:14/A/9RT0
>>161
なんで片手に収まるサイズでこんなカロリーあんねん
378それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:19:50.18ID:4SWKikpF0
>>366
朝ごはん食べへん人は多いぞ
保健だよりでも警告来てたし
379それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:20:20.37ID:1vd4DZFd0
米炊くのめんどいからサトウのご飯みたいなの買うときあるけど
あれ書いてる時間チンしたら地獄ぐらい熱いよな?
口内ベロベロなるわ
あとタンスの虫除けみたいなニオイするし
380それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:20:24.26ID:9K+IsiEuM
>>378
朝食は体に悪いから食べないほうがいいんやで
381それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:20:28.67ID:V1BJhPUad
>>364
調理器具が揃わんのちゃうか
382それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:20:32.65ID:P+U6nwv/0
>>365
若者が貧困なのは国のせいってやりたいんやろ
383それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:20:38.82ID:1prnQjGa0
>>367
ゴミやであれ
384それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:20:39.23ID:grt7Y4va0
おかずの匂いおかずに飯食えるようになれば余裕✌
385それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:20:59.43ID:0NkMafnQd
ワイ100円ローソンの大きいパックご飯だけは本気食わんようにしとるけどこれええぞ
貧乏人やったらこれだけは食わんようにしてたら食費安く付く
結局白米以外に求めるがベストや
386それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:21:00.38ID:I6a9NsUq0
20代が異常に朝食抜くからな
30代からまともになってくる
2023/01/14(土) 09:21:03.92ID:4O1VRvni0
>>365
食生活(嘘)といい髪型といい絶対に意識高いのにブスで肥えててかわいそうもっと努力して
2023/01/14(土) 09:21:06.36ID:3TGosB120
さすがにネタやろこれ
389それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:21:12.23ID:ZyTnclDt0
>>375
>>383
味の話か?
2023/01/14(土) 09:21:14.90ID:CI7nVnp7a
市販の菓子パンって週に5個以上食うとヤバいぞ
391それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:21:16.43ID:ewrYl3JX0
>>232
392それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:21:18.95ID:xfUeBvnC0
ワイ110kgデブ
朝 ご飯3合に卵3つ使った卵かけご飯+納豆3パック
昼 ごつ盛りマヨネーズ掛けをおかずにおにぎり3つ
夜 半額惣菜弁当3個くらい食う
393それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:21:26.86ID:a6Cs7eIq0
>>6
午後松
394それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:21:28.03ID:XqnmjL43d
時効やから言えるけど金くて死にそうなとき農家の野菜パクってたわ
395それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:21:34.35ID:WJT5uy9N0
>>371
腹を満たすために米多め
最低限米は自分で炊く
あとはスーパーで惣菜とかおかず買う
396それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:21:36.00ID:Jq3MaL/6M
>>385
あれ良くね?
そんな高いか
2023/01/14(土) 09:21:39.80ID:9CiUNSzoa
そりゃ性欲も無くなりますわ
398それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:22:14.23ID:tW8zeZuid
朝 フルグラ牛乳
昼 カップ麺
夜 冷凍うどん、納豆

コスパと手軽さ考えて毎日これなんやが
栄養的には何が足らんのやろか
399それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:22:22.59ID:A9NFtmCz0
>>379
虫除けみたいな匂いするのはお前のレンジが臭いからやと思うで
400それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:22:24.12ID:XFx5C+Bl0
ここ一年ほとんど朝と夜しか食ってへんな
401それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:22:28.68ID:qrMKXSuJ0
>>378
朝はあんまりおなか空いてないし作る時間も食べる時間もとれんて人多そうやしなあ
社会人なら起きて移動して始業前くらいに朝ご飯食べると時間にも腹の空き具合にも良さそうやけど毎日外食ってのもなーって感じやし
402それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:23:04.47ID:c8B0+AWhM
昼だけ、学生は学食(弁当・食堂)、社会人は社食(弁当・食堂)にすればいいんでね
403それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:23:15.11ID:a6Cs7eIq0
ワイ
朝 富士そばのたぬきうどん
昼 なし
夜 OKの割引弁当
404それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:23:16.99ID:1vd4DZFd0
>>399
パックご飯だけやねんそんなニオイするの
405それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:23:35.46ID:P+U6nwv/0
朝飯食うと眠くなって逆に頭働かん
406それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:24:00.68ID:1ARotO0QM
>>6
まあ自分が女だとしたら普通に食ったもの晒すことはできんやろ
その日がもし牛丼やらマックとか知られたく無いやろうし
2023/01/14(土) 09:24:01.90ID:CI7nVnp7a
テレビのナマポとか貧乏のネタって極端なヤツを晒して明らかに叩かせようと誘導してるよな
408それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:24:10.57ID:9K+IsiEuM
現代人は食べすぎやから朝は食わんほうがええんやで
409それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:24:10.63ID:pjBYefvv0
国産じゃない小麦粉って薬撒いてわざと枯らすから色々ヤバいよね
410それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:24:10.92ID:WJT5uy9N0
>>398
量にもよるがタンパク質は足りとらんやろうなぁ
ビタミンミネラルもシリアル次第やが不足してそう
411それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:24:32.83ID:QRXl8tT5M
>>6
永久機関はここにあったんだ

まぁこれくらい居るでしょ
クソ底辺のマンコは食うのに困ってるから
低賃金なのに防犯云々で賃貸に金を掛けすぎててバランスうしなってるタイプ
412それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:24:57.00ID:AocvuWX8a
>>404
時間かかるけど湯煎にするとにおいしない
413それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:25:48.02ID:Hdk1wirOM
ワイ(21)
3食絶対食べる(毎食絶対野菜あり)
砂糖入りの飲み物、お菓子摂取しない
12時に寝る
2日に1回ランニング
これ同年代と比べてかなり健康的やろ
2023/01/14(土) 09:25:57.24ID:Ro/JWCSS0
食に興味ない人っているよな
ワイは欲求抑えられんわ
2023/01/14(土) 09:26:03.33ID:1e59zLqMa
学生の頃はバイトの夜勤明けに松屋のハムエッグ定食を食うのがホンマに楽しみやったな
416それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:26:13.38ID:qrMKXSuJ0
小腹空いたら夏は炭酸水冬は白湯でごまかしとるわ
甘いもの飲むとデブになるし茶もあんまり飲み過ぎたくない
417それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:26:34.17ID:9K+IsiEuM
>>413
朝食うな
不健康が過ぎる
418それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:26:58.58ID:I6a9NsUq0
納豆卵ブロッコリーは必須や
419それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:27:23.03ID:RTRVKJ9w0
>>293
この時期やと鍋最強やで
カット野菜と豚バラときのこと豆腐買って適当に鍋の素で煮込むだけや
猿でも出来る
ワイはほぼ毎日鍋かカレーや
420それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:27:27.61ID:uzIRxVUbM
ワイ中小企業のテレワーカーで金ないから1.5Lのコーラだけみたいな生活しとるけど紅茶だけって嘘松言われるほどでもないやろ
テレワークになってから1000kcal超えた日多分ないけど体調崩したことないわ
421それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:27:29.78ID:TSUrbvqg0
晩酌するから夜割と遅くまでなんか口にしてるせいで朝食べないわ
コーヒーだけ
2023/01/14(土) 09:27:35.04ID:bu7hfZKBr
ワイ底辺チャリンコウーバー配達員の食生活
朝食:キャベツ1皿分、食パン3枚、コーヒー
昼:1000円前後の外食
夜:コンビニパン2個、水
423それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:27:49.90ID:I6a9NsUq0
>>414
正直空腹で苦しくなる手前くらいが心地ええわ
2023/01/14(土) 09:27:51.59ID:YwkOQN/w0
>>180
最後の晩餐定期
2023/01/14(土) 09:28:17.56ID:NeXxg9dU0
ワイアル中つまみになるものしか摂取しない
426それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:28:39.91ID:uzIRxVUbM
>>419
底辺は調理器具とか買えんやろ
ワイウサギ小屋10年選手やけど備え付けの電子レンジと冷蔵庫以外持っとらんぞ
427それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:28:54.32ID:33gNkxrU0
>>85
炭水化物取り過ぎ
428それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:28:58.60ID:5z6wF9550
まともなものそれなりに食うと月4-5万はかかるよな?
429それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:29:17.86ID:Cuxqo8D+0
金ないのに自炊しないのが理解出来ん
430それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:29:27.44ID:Hdk1wirOM
>>180
マウスとキーボード食った方がマシやろ
2023/01/14(土) 09:29:29.23ID:gr05BqYF0
>>245
ステーキですら500円以下もあるやろ
それ以下なら250くらいで買えるぞ
2023/01/14(土) 09:29:45.43ID:1e59zLqMa
ワイの会社の後輩(24)とか独身で金がないわけじゃないのに昼飯はゼリー飲料やinバーばっか食ってるわ
433それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:29:52.62ID:xYOg3u+O0
スムージー飲んでるとガチで調子良いわ
あれのコスパ最強やろ
434それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:29:53.38ID:dRcVTLjra
>>6
間食食べてるよね?
435それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:29:55.34ID:c8B0+AWhM
ブロッコリー人気だが、そんなに固執しない方がいいで
比較的安全な国産でも農薬残留多い上位
本当は気にしなくて良いが偏る、固定するつするとこういうデメリットあるからその時安いもの食っとけ🥺
436それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:30:04.87ID:DlIfFwm8r
>>40
メリハリあってええやん
437それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:30:25.66ID:zeHYGcODp
片親パン
438それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:30:25.98ID:c8B0+AWhM
リスク分散
439それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:30:27.98ID:Jjctl6gUd
>>6
これ普通に頭悪いわ
スポーツやったことなさそう
440それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:30:29.37ID:TSUrbvqg0
>>404
サトウのごはんで臭いなら向いてないな
みたいなものやと保存料酸味量で臭いの多いで
原材料みて酸味量の添加されてないのにすると臭さ控えめや
441それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:30:38.40ID:DlIfFwm8r
>>6
二日酔い定期
2023/01/14(土) 09:30:41.44ID:gr05BqYF0
>>305
ワイ実家農家、夏場はメロンが7個くらい送られてくる🤗
443それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:31:02.03ID:XhbRr0R50
夜中にカップ麺開けたりしとるけど一切太らんから自制のラインわからんくて怖いわ
444それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:31:06.92ID:c8B0+AWhM
>>442
😡
2023/01/14(土) 09:31:07.05ID:qcnoLtw9M
自分を攻めないで抱き締めなさい
446それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:31:10.28ID:zeHYGcODp
納豆(安いです 美味しいです 栄養価最強です)

これ食っとけばいいよな?
447それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:31:17.01ID:rX3ZCQkta
>>432
デスクワークなら昼飯は食わないもしくは最小限が正解だしな
ランチドカ食いしてるリーマンとかどうやって睡魔と戦ってんのか気になるわ
448それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:31:24.04ID:WJT5uy9N0
>>442
ええなぁ
2023/01/14(土) 09:31:26.00ID:qcnoLtw9M
刑務所の囚人の方がいい食生活してて草
450それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:31:39.41ID:I6a9NsUq0
ヤクルトとかビオフェルミン必須になってきとる
451それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:31:49.90ID:Jjctl6gUd
>>180
ドカ食い気絶部
452それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:31:58.42ID:9mnF9ZrB0
カップ麺、菓子パン、コンビニ食

これらやめるだけでQOL爆上がりするよな
女とも目合わせて話せるようになったわ
453それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:32:12.42ID:zeHYGcODp
>>305
高すぎんのよな
454それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:32:25.15ID:WJT5uy9N0
>>446
納豆さえ食っとけばええってもんやないが
納豆はほんまええぞ
455それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:32:30.91ID:7y2UmROK0
>>371
米と卵をベースに季節の魚や野菜
456それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:32:39.41ID:zeHYGcODp
>>180
こういうの一気に食う意味がわからん
冷めるやん
457それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:32:46.99ID:VXwUbol8d
>>449
アルフォートとコーラ飲みながら映画鑑賞してる囚人の映画思い出したw
2023/01/14(土) 09:32:59.78ID:g5DtY7bM0
>>446
納豆と卵食べてればええ
459それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:33:10.14ID:pGeVeFQap
転職して丸の内にきたんやが昼飯高すぎてビビるわ
朝200円 夜はヨーグルトのみにしても余裕で食費1000円超えちまう
460それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:33:17.60ID:QrvYpY450
>>433
排便も促してくれそうで快食快便快睡眠できそう
461それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:33:32.24ID:Jjctl6gUd
>>305
果物はもちろんやが野菜もコスパ悪すぎて買えへんで
そのぶん肉に掛けてるわ
462それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:33:32.95ID:9K+IsiEuM
>>459
朝食うな
2023/01/14(土) 09:33:34.36ID:gr05BqYF0
>>444
しかも米は秋田こまちの新米やで
田舎者のワイがマウント取れるのこれだけやわ
2023/01/14(土) 09:33:51.04ID:kn9Q2m780
>>446
ええけどすぐ飽きる
465それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:33:55.92ID:VnAtipLHa
自炊自慢してる奴って自炊してる自分に酔ってるだけだよな~
実際はそんなにお得になってるわけでもないのに
466それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:33:57.79ID:YZafhIoK0
>>433
スムージーってどれ買えば良いんだ?
野菜一日これ一本飲んでるけどスムージーの方が良いかな?
467それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:33:58.82ID:mTbIeoP+0
自炊楽しすぎる
468それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:34:00.85ID:SXPXac2N0
朝なし
昼適当
夜nosh玄米納豆味噌汁
これで2ヶ月5キロ痩せたで
469それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:34:04.56ID:HqyNhhTDp
朝 プロテインと納豆ご飯
昼 コンビニ弁当
夜 パスタ


終わってんな
470それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:34:09.17ID:Jjctl6gUd
>>459
1000円も使えないとかガイジやろ
何の仕事やねん
471それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:34:18.34ID:dRcVTLjra
>>334
レンジで暖めたらぺしゃんこに
472それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:34:25.84ID:h3OxXoY1M
タバコとプロテインとモンエナあったら余裕で生きていけるわ
473それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:34:37.67ID:HqyNhhTDp
>>465
時間も食うしな
あと一杯食うやつならお得なんやろけど
474それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:34:38.57ID:QrvYpY450
>>459
オフィス街としては一番外食費が高いやろうからな
475それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:34:40.34ID:Jjctl6gUd
>>465
いやおトクやぞ
まともな肉食える量が段違いや
2023/01/14(土) 09:34:51.73ID:gr05BqYF0
真面目に時間、コスパ最強なのって麻婆豆腐やと思うわ
豆腐入れて煮るだけであの満足感は神
カップラーメンより早くできるし冷めてもうまいし攻守最強や
477それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:34:54.81ID:ha2M+EXe0
https://i.imgur.com/JfHzLY5.jpg
478それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:35:17.99ID:HqyNhhTDp
>>477
夜ゲロ食っとるやん
479それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:35:32.46ID:3qxDZZuz0
>>110
そういう手間を惜しむ性格だから貧乏のまんまなんよ
480それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:35:42.43ID:dRcVTLjra
>>477
グロ注意

納豆と豆腐だけ?
481それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:35:42.44ID:Jjctl6gUd
>>476
ビーフシチューの方がええで
肉入れてビーフシチュー溶かすだけや
482それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:35:50.23ID:VXwUbol8d
DHCのマルチビタミンとマルチミネラルのサプリ摂るようになってからすこぶる調子がいい
口内炎とかまったく出来なくなった
483それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:35:59.30ID:WJT5uy9N0
>>465
どの程度まで自炊するかによるわ
2023/01/14(土) 09:36:03.02ID:gr05BqYF0
>>477
パンの耳が貧乏御用達~みたいに扱われるけど40円もするんか
うどん、パスタのがええやろこれ
485それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:04.41ID:a6Cs7eIq0
>>477
栄誉的には足りてる定期
2023/01/14(土) 09:36:11.49ID:qcnoLtw9M
【悲報】刑務所の囚人の方が現代人の半分以上より健康説マジで立証しそう
487それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:15.01ID:c8B0+AWhM
>>463
ええなあ🤤
2023/01/14(土) 09:36:18.88ID:kn9Q2m780
>>465
いっぱい作って冷凍すればめっちゃお得やで
スーパーで毎日惣菜買うより時間も節約できる
489それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:21.16ID:HqyNhhTDp
冷凍うどん安いし美味いから一時期めちゃくちゃ食ってたな
490それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:22.16ID:lkWQ//NH0
平日は朝ギリギリまで寝て昼は携帯いじっていたいから食わないけど夕飯でドカ食いして取り戻してるわ
491それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:24.66ID:8jMeHs0oM
ワイは198円の半額弁当や
492それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:30.15ID:3RmM+btC0
>>1
小室圭に似ている
493それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:30.63ID:nXLJ52PN0
ワイ圧力鍋をふるさと納税の返礼で貰ったんやが自炊捗るわ
30分有れば簡単な料理できるし
494それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:31.79ID:vUPeEZh3d
>>305
片親パン煽りで果物食ってなさそうって言ったら一定数のなんG民が果物で草みたいな反応されて察したわ
2023/01/14(土) 09:36:34.92ID:6Bn5RUEd0
>>389
めちゃくちゃいいよ
味は私的には美味しいし菓子パンと違って栄養あるし
メープルとかならほかと違って柔らかくて美味しいよ
496それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:36.29ID:h6DjjHjrM
みかんも高くない?🤔
497それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:38.96ID:HFJCNyXd0
>>305
バナナ以外高杉
498それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:51.16ID:QRXl8tT5M
>>446
アベノミクスで弁当が小さくなったので毎食納豆をアドする生活になった
だが納豆のタレの塩分が@0.7gもあるのをどうやって控えるかが現在の課題
499それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:53.11ID:ZjkyzVFV0
https://i.imgur.com/mAeJOxj.jpg
https://i.imgur.com/0K9aJWb.jpg
https://i.imgur.com/gLBlPoz.jpg
https://i.imgur.com/vFR5NNg.jpg
https://i.imgur.com/WzXm2kt.jpg
https://i.imgur.com/xib62PA.jpg
https://i.imgur.com/XEzWBoU.jpg
https://i.imgur.com/B1IoUff.jpg
https://i.imgur.com/vN7pNCI.jpg
500それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:36:57.45ID:pGeVeFQap
>>470
ワイ貯金癖あるというか貧乏くさいからな
2年目で年収500ちょいやから収入はある
501それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:37:03.09ID:Jjctl6gUd
>>463
新米ってネチョネチョしとるやん
なんも有り難くないわ
502それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:37:19.14ID:WJT5uy9N0
>>492
503それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:37:19.07ID:HqyNhhTDp
菓子パンはマジで体に悪いみたいね
504それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:37:26.62ID:uzIRxVUbM
>>500
凄すぎやろ
なんか特殊な技能とかあるん?
505それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:37:27.71ID:V6iSqslzd
みかんは安いの箱買いするとまずすぎるのがアカン
バナナは大体何買ってもうまいのに
506それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:37:28.78ID:TSUrbvqg0
>>465
そもそも大概は好きでやってるだけやからな
やらんやりたくないって奴にそこズラしてコスパ云々で話してたら会話にならん
前提がちゃうんやから
2023/01/14(土) 09:37:32.32ID:6Bn5RUEd0
>>398
私はオールブラン派!
味はチョコクリスピーみたいに美味しいのに栄養あるから
2023/01/14(土) 09:37:35.58ID:gr05BqYF0
>>481
カレー、シチュー系は面倒そうに見えてめちゃくちゃ楽よな
ワイなんて酷いときには肉の代わりにベーコンとか冷凍唐揚げブチ込むわ
これなら肉の沸え具合とか気にせずルーさえ解ければ食えるし
玉ねぎじゃがいもなんて冷凍の奴でいいし最高やね
509それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:37:48.90ID:qRRrzi9Y0
体壊して終わりやな
510それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:01.71ID:zkqrhSVl0
自炊ってマジでめんどくさい
鍋ですらめんどくさい
511それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:19.81ID:pGeVeFQap
>>504
ただの金融やで
金融ならこれくらい普通やろ
512それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:19.90ID:QrvYpY450
>>505
ゴールデンキウイも大抵美味いけどちょっとお高めやね
2023/01/14(土) 09:38:23.65ID:6Bn5RUEd0
>>503
すごい悪いよね
絶対私は食べないようにしてる。ベースブレッドなら菓子パン食べたいよく満たせて健康食で好き
514それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:25.75ID:VCvMxydzp
納豆と卵とサプリとっとけばもう栄養取れてんじゃねって思ってきた
515それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:33.03ID:pjlY5GDM0
ファスティング興味あるけど断食道場とか無理矢理環境作らんとできる気しないわ
516それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:37.74ID:wmVhhsjE0
栄養学って必修にしたほうがええよな
家庭科でやってはいるはずなんやけど
517それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:40.96ID:Jjctl6gUd
>>398
フルグラとか砂糖入れまくってるただのお菓子やん
騙されてるで
518それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:41.55ID:aOqaETc8M
白米食ってるやつは自殺志願者って自覚あんの?
519それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:43.78ID:9mnF9ZrB0
朝オートミールは確定にしていいと思う
てか全国民そうするべきや
2023/01/14(土) 09:38:45.01ID:qcnoLtw9M
>>495
まんさん?
521それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:38:48.90ID:K33EURNA0
一人暮らしの自炊ってコスパ悪すぎるわ
自炊するのと安いスーパーで弁当買うのとで月で5000円くらいしか差が出ん
522それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:04.04ID:obz2AUBId
栄養失調なって身体壊したらマジで戻らんで
そして仕事出来なくなってさらに食生活酷くなって終わりや
ワイの現在や
2023/01/14(土) 09:39:06.47ID:jGl61alh0
納豆もだけど枝豆もおすすめだわ
冷凍でいいしドラッグストアで安く売ってるし自然解凍でも流水で戻す方法楽だし
2023/01/14(土) 09:39:06.53ID:6Bn5RUEd0
>>517
フルグラなんかそれよく聞くよね
オールブランもそうなのかなあ
525それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:11.55ID:VCvMxydzp
>>513
あれちょっと高いから控えてたわ
めちゃくちゃタンパク質多くていいな
2023/01/14(土) 09:39:13.72ID:gr05BqYF0
>>465
ワイは実家農家で米がタダやから自炊のが圧倒的に安いわ
527それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:18.86ID:Jjctl6gUd
>>508
肉が硬くなるのが難点やね
コスパ重視で豚ヒレばっか食べてるわ
528それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:21.70ID:VXwUbol8d
しそ風味の納豆うますぎてマジやばい
あれがあれば無敵じゃん
529それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:28.62ID:3RmM+btC0
丸の内高いよな
ふつうのメロンパン1個480円くらいする
530それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:39.94ID:+VBwqR/bM
>>518
ヒョロガリきっしょ
すぐ骨折してそう
531それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:42.21ID:h6DjjHjrM
サラダだけは作るわ
カット野菜は不味すぎる
532それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:46.57ID:VCvMxydzp
>>522
どんな食生活してたんだよ…
533それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:53.39ID:P+U6nwv/0
🦊!
534それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:58.87ID:pGeVeFQap
>>462
朝食べないと腹減って集中できんのや
寮の飯200円で食えるからコスパええし
535それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:39:59.00ID:qRRrzi9Y0
飯だけはケチるな
2023/01/14(土) 09:40:00.59ID:6Bn5RUEd0
>>525
確かに高いねー。コンビニとかしか売ってないし
でも栄養とタンパク質考えたら妥当かなと思ってる
537それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:40:05.97ID:VCvMxydzp
>>529
高すぎて草
2023/01/14(土) 09:40:07.21ID:gr05BqYF0
>>521
5000円って結構なものやろ
スーパーはガチャやし
539それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:40:24.88ID:8jMeHs0oM
納豆は国産おかめやろ
2023/01/14(土) 09:40:31.90ID:6Bn5RUEd0
>>534
私も朝食べない派だわ
プロテインドリンクだけ飲んでる
541それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:40:34.30ID:Jjctl6gUd
>>518
いずれにせよ炭水化物は必須やで
白米がガイジとは思わん
542それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:40:35.46ID:rX3ZCQkta
>>529
ワイの社食より高くて草
543それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:40:41.72ID:QRXl8tT5M
>>459
昼飯1000円切らない飯がなかったな
ワイは行列ができる牛丼屋行ってたけど
544それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:40:56.43ID:VCvMxydzp
プロテインってなぜか一般ではまだムキムキのイメージだけ持たれてるからな
普通の生活でタンパク質ってとるのむずいのにら
545それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:41:02.02ID:u/HQFhuU0
>>495
こん!
546それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:41:08.66ID:aOqaETc8M
>>541
炭水化物って猛毒なんやけど…
547それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:41:11.25ID:6h4MbaIia
なんか特定条件下でわくステマAIみたいなレス怖いんやが
2023/01/14(土) 09:41:12.60ID:6Bn5RUEd0
>>539
おかめ納豆好き
私は北海道の白い奴
赤いいつものおかめも好きだけど
549それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:41:13.33ID:tr2c66hN0
>>6
地味なミッツ・マングローブ
2023/01/14(土) 09:41:19.35ID:gr05BqYF0
>>527
ワイも豚に落ち着きつつあるわ
コスパ最強は鳥胸やけど火通すのダルいし
楽さなら牛やけどさすがにカレーに使うのも勿体ないしなぁ……
551それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:41:20.19ID:qrMKXSuJ0
たまに丸の内行くとお昼時のキッチンカーとかええなーって思うけどあれ毎日食べるんは食費的に流石にきついわ
552それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:41:24.59ID:K33EURNA0
>>538
洗い物や料理する時間考えたらパフォーマンスは悪いやろ
553それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:41:36.78ID:VXwUbol8d
>>539
しそ風味食ってみな
飛ぶぞ
554それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:41:37.68ID:SC4RONPo0
>>521
コスパ悪いわな
弁当買った方がマシやし
何より外食でよくね?
555それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:41:51.23ID:zkqrhSVl0
>>544
プロテイン飲んどる言うたら何目指しとるん?って言うてくる奴未だにおるわ
2023/01/14(土) 09:41:56.16ID:6Bn5RUEd0
>>544
意味分からないよね
プロテインってたんにタンパク質取るためのなのに、タンパク質ドリンクって名前のがいい
557それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:42:10.92ID:02Jmb3gxd
裏山入って山菜取って鹿熊狩って沢の水組めばタダだよね
558それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:42:22.17ID:Jjctl6gUd
>>524
あとフルグラはわざわざ油混ぜて焼いとるから
油で揚げてるようなもんや
559それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:42:26.46ID:qwZ5+6k30
バランスよく食べたいけど面倒くさいわ
なんかいいのないかな
560それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:42:27.34ID:q/4oNBT40
朝はどうしても胃が受け付けないわ
部活の朝練やってた頃無理やりにでも詰め込んでたのがむしろ異常だったのかもしれん
2023/01/14(土) 09:42:30.97ID:6Bn5RUEd0
>>555
タンパク質補給するためなのにね
プロテインってだけで筋トレと勘違いしてる人未だに多い
562それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:42:40.57ID:rX3ZCQkta
>>546
えぇ…
人間に必要な栄養素やぞ
563それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:42:41.65ID:QRXl8tT5M
>>505
バナナもバリューローソンとかビッグ・エーのは普通に不味いで
スミフルブランドのが安くて旨い(ステマ
564それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:42:41.68ID:pGeVeFQap
>>551
収入ある総合職ならええけど事務職とかエリア職のまんさんも毎日外食してて大変やろなあと思うわ
565それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:42:58.80ID:VCvMxydzp
フルグラってめちゃくちゃ太るよな
566それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:43:03.26ID:SXPXac2N0
食費月3万なら1日1000円使えるし
朝なし昼300円夜700円でマトモなもん食えるやろ
2023/01/14(土) 09:43:08.83ID:6Bn5RUEd0
>>558
脂質多いもんね
私もそれ聞いてフルグラやめてオールブランにしたけど、オールブランもそうならシリアル系食べれないや
568それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:43:21.87ID:qRRrzi9Y0
困った時のカロリーメイト
2023/01/14(土) 09:43:31.68ID:tQVHWdA50
フルグラは甘さあるから避けとるで
570それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:43:48.58ID:VCvMxydzp
コンビニ弁当って腐らせないために添加物えぐいんやっけか
571それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:43:59.10ID:Jjctl6gUd
>>546
食べない方が細胞に栄養行かなくて毒やけど?
1日の基礎代謝含めた消費カロリーを、たんぱく質や脂質だけで補う方が身体に悪いけど?
お前は何でカロリー満たしとるんや?
2023/01/14(土) 09:44:03.76ID:gr05BqYF0
>>552
それはする物にもよるぞ
例えばワイはマーボーみたいなフライパン1つで終わるものに直接米ぶちこんで食っとるから洗い物は1つだけや
時間やってマーボーとか焼きそばならチンする時間と変わらんぞ
あとこれは立地にもよるんやろうけどワイ的には毎日スーパーで買い物する方が面倒やな
573それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:44:12.00ID:SC4RONPo0
ワイの今日の朝飯

ボロネーゼパスタ240円
牛肉500ml 100円
亜鉛マカアルギニンサプリ 2錠
DHAサプリ 1錠
飲むヨーグルト(予定

まぁこんなもんやろ
574それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:44:16.32ID:h6DjjHjrM
朝食べるのとかどう考えても身体に悪そうなのに推奨されてる理由は?
575それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:44:27.72ID:e+opGa94d
週6で牛丼チェーン行ってるわ
松屋はいつも最上位のブラック会員
576それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:44:41.55ID:QzE1oPDN0
>>503
生活習慣病まっしぐらやで
時間ないから朝菓子パンで済ませて昼も買ってきた菓子パンで済ませるような生活は寿命削ってる
577それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:44:43.45ID:VCvMxydzp
>>573
めちゃくちゃ性欲高めてるやんw
578それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:44:45.62ID:rX3ZCQkta
>>574
食品業界が儲からなくなるから
2023/01/14(土) 09:44:56.90ID:6Bn5RUEd0
今日はとりむね肉ステーキにする予定。しっとり柔らかにできると美味しい
お昼はこれからまいばすけっとに買いにいく
580それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:45:00.45ID:qRRrzi9Y0
コンビニも高くなったなあ
2023/01/14(土) 09:45:16.46ID:gr05BqYF0
>>559
カットキャベツさえ食っとけばいいやろ(適当に)
あれ食った途端ワイの焦げ茶色うんこが黄色くなってビビったわ
目に見えて健康になる
582それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:45:47.39ID:h6DjjHjrM
>>581
食事って食物繊維ゲーみたいやとこあるよな
583それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:45:54.44ID:qwZ5+6k30
コンビニ飯で栄養バランス整えた食事を教えてくれたらそれを毎日やってもええわ
食いもんは興味ないねん
584それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:46:01.08ID:LrmrpRmbd
>>579
死ねクソまんこ
2023/01/14(土) 09:46:10.18ID:6Bn5RUEd0
>>576
菓子パン体に悪いとわかりつつも、薄皮あんぱん買っちゃった
薄皮あんぱん5個から4個に減ったっていうけど、実は総重量は今までと変わらないあんこを増やしたって見たから感動したから
586それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:46:10.86ID:plkm1f/y0
丸の内民は昼ダッシュで神田まで行けばええやろ
あそこはサラリーマン向けに飲食店特化しとるし
2023/01/14(土) 09:46:12.97ID:qcnoLtw9M
>>583
刑務所いけ
588それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:46:20.48ID:c8B0+AWhM
>>521
安い弁当は野菜が足りない
弁当使うなら別途野菜追加しないといけない→中途半端にやっぱ自炊せな→めんどくせー生卵と具沢山味噌汁でよくね
589それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:46:26.87ID:zkqrhSVl0
同じもん食べても苦痛ちゃうし安い完全食みたいなのあったら毎日食うわ
590それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:46:28.42ID:QRXl8tT5M
>>566
円安で1000円やと厳しい
591それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:46:34.79ID:Jjctl6gUd
>>550
牛で安めのは硬いのばっかやね
一時期ミートハンマー買って柔らかくしようとしてた
鶏むねは色々と哀しくなるし、鶏は腐るのが一番早い
ほんでワイにとって哀しくならないラインが豚ヒレ肉
100g200円以下で買えるのに、めちゃめちゃ柔らかくて脂質も多くない部位でかなりおすすめや
592それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:46:40.78ID:cv4tcdihd
マダラ釣ってきて捌こうや
2023/01/14(土) 09:46:45.91ID:6Bn5RUEd0
>>581
カットキャベツとかのカット野菜って栄養価流れてるから意味ないとか聞くけどどうなんだろう
594それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 09:46:55.15ID:rX3ZCQkta
>>579
ここはお前の日記帳じゃないぞ😅
2023/01/14(土) 09:46:59.42ID:gr05BqYF0
コスパ最強→鳥胸
調理の楽さ(火通ってるか気にしなくていい)→牛肉
中間→豚肉

こういうイメージやな
魚は好きやがコスパ悪くて安売りの時以外はめったに食えん
596それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:47:10.08ID:/DuLZg+e0
朝食べない方が楽だし
昼食べない方が仕事集中できる
夜は多く食べた方が快眠できる

完璧やな
597それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:47:29.55ID:oMPCyz4bM
>>1
これやってるとハゲるんだよな
僕も齢(よわい)30にして薄毛が気になりだしたから最近は気をつけてるよ
もちろんハゲてはないからそこはちゃんと予防していきたい
598それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:47:34.53ID:oMPCyz4bM
>>1
これやってるとハゲるんだよな
僕も齢(よわい)30にして薄毛が気になりだしたから最近は気をつけてるよ
もちろんハゲてはないからそこはちゃんと予防していきたい
599それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:47:49.11ID:qwZ5+6k30
>>587
あったかい布団と飯とお風呂があれば刑務所でもええわ
600それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:47:55.46ID:QRXl8tT5M
>>584
おこなの?
601それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:47:58.16ID:1zUYFvkOd
ハゲ沸いてきたじゃん
2023/01/14(土) 09:48:05.10ID:gr05BqYF0
>>593
>>582の言うとおり食物繊維さえとってればなんとかなるで
こればっかりは洗っても落ちないからな
ビタミン○○とかは気にしたら負けや
603それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:48:06.85ID:qJmokajP0
ホンマ飯はしっかり食っといたほうがええぞ
昼飯2日抜いただけで帯状疱疹なったからな
604それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:48:08.79ID:qrMKXSuJ0
テレワークやと冷凍食品連打いけるのもありがたい
2023/01/14(土) 09:48:10.30ID:ryuVk4Zu0
>>13
カロリー高いからこういうの食ってると太る
606それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:48:12.50ID:rdmhweN1d
肉って鳥胸肉以外高すぎんか?
607それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:48:38.72ID:/rn9cQo9M
>>101
死ね!!!
608それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:48:47.21ID:Rnuk/SEY0
二郎系が安くて栄養バランス満点という事実
609それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:48:49.53ID:VCvMxydzp
>>1
案の定顔のむくみすごいな
610それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:48:51.11ID:qRRrzi9Y0
野菜とタンパク質も取れ😡
2023/01/14(土) 09:48:54.70ID:qcnoLtw9M
>>599
全部あるぞ
風呂は毎日入れないがな
612それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:49:01.10ID:xqMvJVNMd
朝バナナ
昼ウィダーインゼリー
夜納豆ご飯 野菜ジュース

これで風俗もギャンブルもしないのに貯金なし
どうすればいいの
2023/01/14(土) 09:49:08.78ID:KV/BoN2d0
>>587
刑務所なんて栄養バランスクソもないよ
炭水化物ばっかりだし
生野菜だってでないし、野菜は全部茹でてあるものしかでないから栄養全部流れててまずいし、やたらマカロニとかビーフンとかの麦飯のおかずに炭水化物のおかずしかでねえよ
もちろんタンパク質も不足してるから時間余ってるときに筋トレしても筋肉もつかないし
614それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:49:10.48ID:c/RykZ0Q0
>>161
どこにも売ってない定期
デニッシュパン無限に食えるのなんなんやろな
615それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:49:14.32ID:VCvMxydzp
鶏胸肉って栄養えぐいけどどう頑張ってもおいしくならないやん
616それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:49:22.28ID:LW43XtzE0
自炊できない人のための食事アドバイス今増えてるから参考にするやで
https://www.dminfo.jp/lifesupport/prepared_food/

https://i.imgur.com/7Ocfgyj.png
617それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:49:28.85ID:qwZ5+6k30
>>589
完全栄養食早く作って欲しいな
一人暮らしが増えとるしご飯に時間かけたくない人は多いはずや
618それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:49:35.41ID:c/RykZ0Q0
>>180
サムネで見るとサラダ食ってるから健康的やん
2023/01/14(土) 09:49:43.29ID:gr05BqYF0
>>591
ワイはミートハンマーすらケチって割り箸で穴あけまくる作戦やな
450円くらいのステーキ肉でも割と柔らかくなる
ステーキ以外はもう固くても気にしないで食うようにしとる
620それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:49:45.39ID:plkm1f/y0
魚肉ソーセージ「高タンパクです、常温長期保存出来ます、そのまま食べられます」←こいつが人気無い理由
621それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:01.39ID:rX3ZCQkta
>>615
低温調理すると美味くなる
622それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:14.74ID:15080jj8a
ポテナゲ特大毎日食べとるワイ、寿命縮めてる自信あるわ
623それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:15.54ID:ZjkyzVFV0
>>521
人件費を考えるとコスパ悪いけど
健康を考えるとコスパええ
624それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:19.33ID:DjEClXlk0
こんな一部の事例持ち出して若者叩きしてるなん爺民の方がやばいわ
625それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:20.33ID:8XHNCm4+p
一人暮らししてるからやん こどおじしろよ
626それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:20.64ID:HhBxryve0
毎日うどんしか食べてないんやがヤバいか?
一日一食、うどん3玉とスナック菓子3袋くらい
食後は気絶してる
627それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:25.55ID:qRRrzi9Y0
コンビニに売ってる完全食ゲロマズやな
628それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:29.79ID:/aLSJ2J0p
>>620
あけるのがめんどくさい
629それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:33.70ID:QzE1oPDN0
>>585
食うなって話ではないんよな体に悪いもん言いだしたらきりないし
菓子パンだけで一食とする習慣がよくない
毎日ビッグマックを食えと言われると嫌がる人が多いのに菓子パンなら平気でやるからな
630それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:34.77ID:SC4RONPo0
>>620
まずい
2023/01/14(土) 09:50:40.84ID:KV/BoN2d0
>>611
夏場は週3回だけど冬場は週二回だしな
しかも15分だからゆっくり入れる時間もないし風呂もきたねえし
632それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:43.88ID:QRXl8tT5M
>>598
作者は同じ文を二度繰り返す事でまだ自分のハゲを認めてない事を強調しています
633それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:50:55.81ID:/aLSJ2J0p
>>626
なんで一気に食べるんだよw
2023/01/14(土) 09:51:05.94ID:gr05BqYF0
料理の幅がなぁ
カリッと揚げ炒めてモヤシとかと炒めるかチャーハンか焼きそばにブチ込むくらいしか選択肢がないしオカズとしては弱い
2023/01/14(土) 09:51:07.02ID:wfNrONX00
増量したいんやけどジャンク食わんカロリー摂取するのって難しくね
636それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:07.35ID:wCihtbOP0
300円くらいか まあヤバいな これしか栄養摂取してないなら倒れるレベルや
637それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:10.30ID:zc4E2asfa
食事こそ投資するべきものなのにまずここを削ろう!ってやつホンマ多いよな
638それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:12.27ID:Jjctl6gUd
>>619
けどミートハンマーうるさいから使わなくなったわ
要らんであれ
豚ヒレが全てを解決してくれる
今度、豚ヒレ買ってみるとええで
639それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:17.95ID:RTRVKJ9w0
>>521
リモートワークが主流の今わざわざ毎日買い物に行くほうが面倒くさくないか?
自炊なら3日に1回買い出し行くだけで済むし何より好きなもの食べれるってのがいいわ
スーパーの弁当とかやと直ぐに食べ尽くして飽きそう
640それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:22.35ID:QrvYpY450
>>612
キャバクラ通いをやめろ
641それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:22.77ID:iBNKUC/F0
>>10
これ女か?
2023/01/14(土) 09:51:24.61ID:+g03ncM4d
>>6
嘘松
2023/01/14(土) 09:51:26.02ID:biUFyZdz0
>>6
嘘松
644それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:31.20ID:JCctkqigM
>>127
金かけてる割にろくなもん食ってなさそ
2023/01/14(土) 09:51:31.52ID:KV/BoN2d0
>>622
クソ美味いよな。死ぬほど美味い
646それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:32.14ID:c8B0+AWhM
>>620
近所のスーパーが固定で100円売りしてるから常備してるで
647それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:40.91ID:K33EURNA0
>>616
金ねンだわ
648それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:46.75ID:/aLSJ2J0p
オートミール食ってる人ってすごいよな
鳥の餌にしか見えない
649それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:50.91ID:OqpXYRbS0
>>380
こういう話ってほんまコロコロ変わるよな
ワイは朝食べんとやる気でーへんわ
650それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:51:53.61ID:JCctkqigM
>>138
綺麗な訳ないだろ、たわけ
651それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:01.80ID:Jjctl6gUd
>>521
肉の質が段違いなんよ
652それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:03.15ID:/aLSJ2J0p
>>6
若干滑ったな
653それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:06.64ID:TSUrbvqg0
>>635
料理の上手な彼女を作ってみてはどうか
654それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:06.75ID:I6a9NsUq0
結局1週間の中で栄養摂取の上限に収まるように食いたい物+毎日食った方がいい物+αで足していくだけやで
655それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:07.09ID:tBc7a7kKd
自炊が面倒なら毎日弁当取ればいいのでは?
いくらでも宅配サービスなんてやってるのに糞みたいな食習慣になってるやつは自炊が面倒なんじゃなくて弁当買う金すらないだけだよね
くだらないプライドだよ
656それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:11.10ID:a3CKkY3Pa
若者に清貧を強要する美しい国やぞ
2023/01/14(土) 09:52:17.70ID:gr05BqYF0
鳥すき焼きとかいう神の料理
材料費200円で食える上に汁余らせて雑炊にしたら2食目にもできる
何よりすき焼きを食ってるっていう事実が何よりのおかずになる
658それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:23.82ID:qxJ1I/V90
朝抜いて16時間ダイエットええよな
659それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:40.89ID:6C55BZ7nH
ワイは普段は卵とビタミン剤とプロテインと溶かす食物繊維しか食って無いわ
飯食うのが面倒臭い
660それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:41.39ID:tBc7a7kKd
>>639
主流の意味わかってんのか
2023/01/14(土) 09:52:41.51ID:KV/BoN2d0
>>655
加藤が案件してた冷凍のナッシュとかどうなんやろ
評判いいよな
662それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:49.95ID:qRRrzi9Y0
ラーメンはスープ飲まんかったら意外とええな
663それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:52:57.05ID:Jjctl6gUd
>>620
鶏むねより不味い上に哀しくもなる
664それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:53:00.94ID:NL2hkN+6d
カロリー簡単に取りたいなら油飲めばええんや
キツいならラードちゅーちゅーや
漁師やっとる時に教わった
665それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:53:01.49ID:/aLSJ2J0p
>>661
あれは送料とか込みで高いねん
666それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:53:06.71ID:rycokL/h0
>>42
これやな
そもそも男も毎日昼にコロッケとカップ焼きそば食うわけないし
2023/01/14(土) 09:53:08.31ID:gr05BqYF0
>>638
買ってるで🤗
やっぱカレーは豚安定やしな
2023/01/14(土) 09:53:28.84ID:RUiUgOfC0
https://pbs.twimg.com/media/FmWMlEraYAAbnS8.jpg
https://pbs.twimg.com/media/FmJGwJnagAAVj6y.jpg
669それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:53:30.23ID:wCihtbOP0
>>661
ちゃんと広告ってつけなー
2023/01/14(土) 09:53:40.95ID:KV/BoN2d0
>>665
1食400円やろ?安くないか?
671それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:53:45.40ID:tdqlTeUBM
1日の予算1000円で縛れば余裕やで
朝はコーヒー、昼はおにぎりとサラダチキンスティック、夜は1人用の野菜と肉、もしくは豆腐でいい
672それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:53:52.11ID:rX3ZCQkta
>>664
伊藤潤二のグリセリド思い出した
2023/01/14(土) 09:54:01.05ID:KV/BoN2d0
>>668
フタツメやん群馬の
674それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:54:03.01ID:plkm1f/y0
鳥インフルによって日本の🐔の8%がぶっ殺されたという事実
そら鶏肉も卵も値上がりしますわ
675それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:54:04.57ID:rN6hYi0pp
>>668
ミネラル豊富やん
676それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:54:09.24ID:K8tKPK2i0
貧乏人こそ自炊しない典型。今や惣菜パンやカップラも150円近くするし
677それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:54:15.28ID:rN6hYi0pp
野菜はやっぱブロッコリーが最強なんか?
678それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:54:23.05ID:hH2KK1jC0
>>670
エアプか?
一食600円くらいやぞ
しかも普通の男なら1個じゃ腹5分目にもならん
679それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:54:25.00ID:Jjctl6gUd
>>667
ただの豚肉じゃなくて豚ヒレ肉やで
あんま煮物に使ってるやつおらんと思うけど
2023/01/14(土) 09:54:40.49ID:gr05BqYF0
>>649
まぁ「3色バランスよく食べて程々に運動しろ!」みたいな当たり前の事言っても誰も聞かんからな
その結果牛乳と身長の関係みたいに逆張りイタチごっこになる
2023/01/14(土) 09:54:47.92ID:KV/BoN2d0
>>678
え、それなら全然お得感内やん
嘘じゃなければ
682それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:54:57.46ID:oXsN5wzV0
最近常時胃もたれ状態で飯食うのが辛い
683それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:55:06.58ID:giMU5Wmcd
朝から食欲ないし
12~20時にしか食べないようにしたら痩せたわ
684それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:55:13.63ID:/2LJWdVSd
朝ご飯食わない方が体に良いとか言ってるアホなんなん?w

どこでエコチェンしてたらそんなこと言い出すようになんねんw
2023/01/14(土) 09:55:16.61ID:gr05BqYF0
>>679
バラが多かったからヒレ見てみるわ
ちょうど今日スーパー行くし
686それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:55:21.37ID:1Bn/2DAcM
>>657
すき焼きって野菜とかしいたけの下準備面倒くさくないか?
わざわざ手間かけて準備するなら牛で食いたいなぁワイは
687それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:55:38.79ID:QRXl8tT5M
>>655
宅配サービス真面目に検討したが老人向けなのか煮物多めカロリー少なめの半病院食みたいなのしかない

ワイは濃厚に茶色なホモセックス弁当を宅配してほしいんや
688それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:55:48.42ID:FHIy1jg40
>>661
どこで評判良いとか聞くねん情弱チー牛界隈か?
689それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:55:49.32ID:Jjctl6gUd
>>677
野菜で唯一買う価値があるとしたらブロッコリーやね
690それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:55:49.72ID:JCctkqigM
>>459
八重洲地下街まで歩け
2023/01/14(土) 09:56:02.02ID:gr05BqYF0
>>684
「今は飽食だから1食くらい抜いて内蔵休めろ!!!」みたいな暴論やった気がするわ
それなら夜飯抜けって話やな
2023/01/14(土) 09:56:17.44ID:qcnoLtw9M
>>659
それは鬱や
693それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:56:21.28ID:yXkQy/Iwd
子供できた時の食事考えるために今から自炊で予行演習しとけよ
694それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:56:35.57ID:yigYnegS0
>>6
顔パンパンやん
2023/01/14(土) 09:56:40.06ID:KV/BoN2d0
>>688
YouTuber皆美味いとか言ってるやん
696それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:56:57.12ID:UEFR5XVx0
せめて野菜食えよ
高い高い言うけどたまねぎとかめちゃんこ安いで
セールの時なら3玉で110円や
697それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:57:13.26ID:dR0uf3KZ0
料理好きじゃないのに毎日自炊とかやれんわな
ワイは料理好きやけどそれでも作りたくない日とかどうしてもあるもん
2023/01/14(土) 09:57:45.83ID:gr05BqYF0
>>686
ワイはパック豆腐、しらたき、肉、香付け(してる気分を味わうための)冷凍ネギしか入れないで🤪
699それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:57:51.72ID:QRXl8tT5M
>>670
その弁当屋400円でどうやって採算取ってんねん
700それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:57:53.29ID:bJ2kFbpUa
>>695
そら案件しとるんやから美味いって言うに決まってるやん、、
701それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:57:58.15ID:bu+r7VO10
>>639
運動した方がええで
2023/01/14(土) 09:58:04.93ID:bsfqyphy0
>>684
オートファジーが働くから
703それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:58:11.85ID:3w7yctsr0
野菜セットみたいなん100円で売ってるの食えばいいだけなのに
料理しないやつは見向きもしないんやろ
704それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:58:12.91ID:c8B0+AWhM
冬なんて鍋かスープ一回作って暫く食べ続ければいいから楽だろ
寒いとこ置いておけ
フランスのポトフみたいにばんばん野菜&ウインナーか肉か突っ込め
705それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:58:35.71ID:QzE1oPDN0
ワイも朝コーヒーと甘いもので済ませるからつい菓子パン食いたくなる時あるけどヨーグルトに少しジャムかけてるわ
砂糖とかいう麻薬はほんま罪深い
706それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:58:41.09ID:qRRrzi9Y0
この時期はおでんに限る
2023/01/14(土) 09:58:49.65ID:gr05BqYF0
>>697
まぁそれはあるな
708それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:59:02.03ID:8q8tFHlid
キャンプ用カレーの具みたいなやつ便利
709それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:59:02.84ID:Jjctl6gUd
>>685
一口サイズにカットして、無料の牛脂ちょっと混ぜて、超火力でカリッと焼くとええで
塩コショウするだけでもぐう美味い
飽きる未来が訪れない味が出せる
710それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:59:17.44ID:c8B0+AWhM
>>706
おでんもうまいな
711それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:59:23.44ID:QRXl8tT5M
>>695
そもそも美味いと言える奴以外が案件受けるわけ無いやろ
2023/01/14(土) 09:59:48.24ID:qcnoLtw9M
こどおじしとくしかないんかな
713それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:59:49.72ID:o0YqJa7n0
りんご食え
714それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 09:59:55.91ID:pGeVeFQap
>>690
先輩に付き合って飯行ってるだけやからな
そこまで1人で行くならコンビニで済ますわ
2023/01/14(土) 09:59:56.51ID:qcnoLtw9M
>>713
ハッカーかよ
716それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:00.06ID:mdfiyS2m0
貧乏人って基本めんどくさがりだから自炊せんで安くてカロリー高いもんばっか食うから太るし肌も汚いよな
717それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:03.33ID:QRXl8tT5M
>>690
往復で昼休み終わるやろ
718それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:07.59ID:EAVd+EhF0
コスパ良くて楽な朝飯教えてくれ
めんどくさくて食べないんやがやっぱ食べたほうがええよな?
719それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:09.34ID:Jjctl6gUd
ちなビーフシチューの元はクレアおばさんが最強や
720それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:11.81ID:5n0VsZcB0
ブロッコリーも今なら安いしええな
最悪冷凍もあるし
2023/01/14(土) 10:00:12.52ID:gr05BqYF0
>>709
牛脂は本当に有能よな
チャーハンにぶちこむだけで旨くなる
常に冷蔵庫に5個くらい貯めてるわ
722それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:32.16ID:o0YqJa7n0
>>715
どういうことや
723それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:35.64ID:NDaDXAwWa
朝は王様
昼は貴族
夜は奴隷
食事はこうあるべき
そうしないと長生きしないぞ
724それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:40.80ID:qfD8DFlp0
>>5
その割デブ定期
725それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:56.40ID:REdEeFCpd
もう終わりだよこの国
726それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:00:58.09ID:bu+r7VO10
シチュー系は洗い物キツくてあかん
200円くらいのパックのやつの方が楽ちんやわ
2023/01/14(土) 10:01:03.15ID:qcnoLtw9M
>>722
リンゴをかじるハッカーや
728それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:01:03.25ID:K33EURNA0
>>718
納豆ご飯とチョギレサラダや
729それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:01:04.49ID:rN6hYi0pp
>>718
プロテイン
730それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:01:20.90ID:QzE1oPDN0
>>704
蒸し鍋くんが1年中レギュラーメニューや
2023/01/14(土) 10:01:21.24ID:gr05BqYF0
>>718
やっすい食パン2枚にハムか冷凍のソースカツ挟めばいいで
732それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:01:22.16ID:K8tKPK2i0
>>718
食パンの健康にいいやつ
733それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:01:41.28ID:o0YqJa7n0
>>727
よく分からんけどそういうことなんやな
サンガツ
734それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:01:55.65ID:Jjctl6gUd
>>721
あれ“冷凍”した方がええで
持ち帰ったらまず1/3ずつくらいにカットして冷凍しとるわ
まあ、冷蔵でも精製してる商品なら1週間は持つけど、冷凍すれば2か月は持つで
735それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:01:57.28ID:qrMKXSuJ0
>>706
おでんええよな
ワイマッマが広島出身やから関西風で牛すじもたこもいれて貰いたい派
ヨッメは東京やからちくわぶ連打や
ワイちくわぶも好きやからええけどたこも欲しい
736それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:01:57.97ID:AocvuWX8a
カレーより豚汁のほうがよくね
いろんな具材入れられるし飽きにくいし
とは言え理想論でワイは袋麺に頼っちゃうけど
2023/01/14(土) 10:01:59.14ID:XmiruzE+0
一日三食はデスクワークには不要と最近気付いた カロリーの過剰摂取やし慣れたら昼間に腹空かない、むしろ食べたら気持ち悪くなる
2023/01/14(土) 10:02:14.36ID:qcnoLtw9M
真面目に食育しないからだろうな
学校教育が
英語とか古文とか意味ないのばかり教えてる
5教科よりも4教科の方が実生活では役立つのにな
2023/01/14(土) 10:02:27.23ID:KV/BoN2d0
>>711
そんなんじゃ何も信じられんやん
忖度なしってみんな言ってるだろ。
2023/01/14(土) 10:02:31.73ID:gr05BqYF0
>>704
ワイ元デブやから作ったら全部食っちゃうわ🤪
741それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:02:46.77ID:yDFi++Kd0
現代人は休日くらいしか朝飯食わんやろ
742それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:02:55.30ID:MlS0VU8c0
ワイの食生活と変わらんし
ワイも若者やったんやな
2023/01/14(土) 10:03:01.86ID:gr05BqYF0
>>734
冷蔵やとなんか黒く変色するよなぁ
744それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:03:12.68ID:LvCdh64QM
ドカッといっぱい作って置いとくのが最強よ
カレーとか冷凍できるもんならなおよし🥺
745それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:03:32.65ID:bu+r7VO10
>>739
自分の感性を信じろ
自分の生活を他人に委ねるな
2023/01/14(土) 10:03:33.46ID:8tf6RQMY0
白菜クッソ安いから鍋ばっかり食ってる
小さいのが二つとおまけ野菜がついて100円とかで売ってるから1日2色鍋でも1週間くらい持つ
2023/01/14(土) 10:03:47.79ID:qcnoLtw9M
もっと技術とくに家庭科を重点的にやるべき
わいは高校のときの家庭科の教科書読んで復習しとるで
748それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:03:53.53ID:84wSh/yG0
あのね
これが自民党、およびそれを支持してきた我ら国民の結果なの
嫌なら二度と日本から出ていけば?
2023/01/14(土) 10:03:55.92ID:KV/BoN2d0
>>745
だから!美ナッシュは味いって皆言ってるってことだろ
750それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:04:13.50ID:gL8pCOYra
ワイは自炊するにしてもスープだけとか炒り卵だけとか単純なおかず一品しか作らんなあ
凝りだすと金も手間もどんどん増えてまう
751それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:04:14.27ID:3RmM+btC0
>>718
ワイの朝飯
丼ぶりごはんと卵・岩ノリを混ぜてその上に昨日の残りをトッピング
2023/01/14(土) 10:04:20.25ID:GBItx+3Zd
せめて冷凍モノでもいいから野菜食えよ。太りたくないなら豆腐や海藻やキノコをうまく使え。偏った食事は自分に返ってくるから気ぃつけや
753それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:04:22.60ID:K8tKPK2i0
>>747
野菜焼いて食えば自炊だから何もいらんぞ
2023/01/14(土) 10:04:25.25ID:qcnoLtw9M
家庭科の教科書は捨ててないならみんなももう一度よむべきやで
2023/01/14(土) 10:04:32.91ID:c66tcwT1M
>>1
晩飯に惣菜パン一個って嘘やろ
756それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:04:36.76ID:2RDFjD3Ra
リモートワークで物価安い地域に住めばええやん
2023/01/14(土) 10:04:38.77ID:gr05BqYF0
てか真面目な話自炊しないのはしゃーないけど弁当はコスパ悪すぎるやろ
冷凍の汁なし担々麺とか198円とかやしそっち食ったほうが良いと思うわ
758それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:04:52.32ID:c8B0+AWhM
>>730
蒸し鍋うまそ☺
2023/01/14(土) 10:05:07.81ID:qcnoLtw9M
古文漢文をいまだに必修にする自民党さぁ...
760それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:05:34.19ID:hH2KK1jC0
>>749
じゃあ買えばいいやん
ちなみに青椒肉絲はマジで吐くほど不味いからな
761それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:05:37.10ID:K8tKPK2i0
>>750
炒り卵にトマトか何か入れろ
2023/01/14(土) 10:05:51.88ID:gr05BqYF0
>>746
48円で1/4とか食えるしな
煮る前やとフライパンが白菜で埋まってビビるくらい量がある
2023/01/14(土) 10:05:58.38ID:qcnoLtw9M
調理実習とかやらんかったかな
2023/01/14(土) 10:06:09.34ID:hFYTZt5E0
>>738
精神的なゆとりと時間とお金がないから食事が雑になるんよ
今時健康的な食事なんてググればすぐ出てくるじゃん
765それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:06:20.04ID:zc4E2asfa
>>757
汁なし担々麺とかただの炭水化物の塊やん
2023/01/14(土) 10:06:20.10ID:KV/BoN2d0
>>760
買ってるやん。それはまずいのか
ヤンニョムはうまいんよな
2023/01/14(土) 10:06:30.60ID:qcnoLtw9M
数学社会英語国語
この辺教えても生に直結しないから安間意味ないよなwww
2023/01/14(土) 10:07:00.23ID:c66tcwT1M
料理できないやつは麺つゆと鶏ガラスープの素つかえ
なんでも基礎になりつかえるわ
2023/01/14(土) 10:07:13.22ID:Kk3cXdxC0
32歳ワイもこんな感じやわ
同僚と定食屋とか高すぎて無理
2023/01/14(土) 10:07:45.36ID:8tf6RQMY0
>>762
あの量罠だよな
4枚くらいで十分
771それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:08:03.87ID:KoSolnX80
>>752
カット野菜もええんか?
772それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:08:06.67ID:8HUWA2Q80
貧乏人は健康に長生きなんかできんわな
773それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:08:08.86ID:v2Tkj20UM
>>718
今の時期ならお茶漬けええぞ
2023/01/14(土) 10:08:17.64ID:AiNDrNvX0
ワイの頃はポン酢で鴨川で取って来たイシクラゲ食べてたわ
2023/01/14(土) 10:08:19.35ID:qcnoLtw9M
ググったところで断片的な情報しか得られんやん
もっと根本的なとこから学ばんと応用利かんぞ
2023/01/14(土) 10:08:24.91ID:gr05BqYF0
自炊に苦手意識持っとるやついるけどぶっちゃけピンキリでしかないで
麻婆豆腐、焼きそば、パスタなんかは煮るだけ、炒めるだけやし食器なんて使わず直接フライパンのまま食えば洗い物も最低限ですむしな
正直焼きそば様にくらべたら毎日弁当買う方が作るより手間なレベル
777それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:08:35.49ID:FZvN/C/J0
今の時代便利だから包丁すら使わんでも何とかなるのに
豚肉とカット済みの野菜とキノコをぶち込んでコンソメで味付けるだけでもう完成や
778それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:08:37.82ID:gL8pCOYra
>>761
なんか中華料理にそんなんがあるんやっけ
2023/01/14(土) 10:09:03.63ID:qcnoLtw9M
栄養学は必修にしろ
2023/01/14(土) 10:09:05.51ID:NN0RkrHm0
ご飯食べると体の中でうんこになるじゃん?
俺体の中にうんこがあるのがものすごい汚いようで嫌なんだよ
だからご飯本当に少ししか食べない
2023/01/14(土) 10:09:11.26ID:qcnoLtw9M
富国強兵や
782それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:09:11.44ID:70XVdqFO0
ワイ学生やが自炊楽しすぎて部屋が狭くなりがちな東京に就職するのを避けようとしてるわ
それとも社会人になったら料理する時間もないんかな
783それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:09:16.74ID:bu+r7VO10
>>771
あれはまずいから自分で作れ
切るだけや
2023/01/14(土) 10:09:27.19ID:gr05BqYF0
>>765
それに米を突っ込んで食うのが最高なんや
やっぱ糖質と油こそ食事の基本やからな
785それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:09:40.49ID:QbWOwTFS0
フルグラをお菓子の替わりに食っとるわ
太るかもしれんがいろんな栄養は取れるやろか
2023/01/14(土) 10:09:50.21ID:6HUl5UOo0
みな野菜取らないんだな、
787それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:09:58.87ID:wMdr7kvva
スーパーの果物って八百屋の1.5倍くらいの値段で売り付けてるよな
そりゃ誰も食わんようになるわ
2023/01/14(土) 10:10:20.69ID:c66tcwT1M
>>782
東京は単身だとキッチンが狭いところばかりやからな
キッチンは広めがええよね
2023/01/14(土) 10:10:23.50ID:gr05BqYF0
>>770
わかる
多少コスパ悪くなってもいいから1/8カットを30円とかで売ってほしい気持ちもあるわ
2023/01/14(土) 10:10:48.69ID:fhOMwP2j0
ワイの朝食
ピザトースト
バナナ
ヨーグルト
プロテイン
791それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:10:59.35ID:Jjctl6gUd
>>718
ワイはツナ缶のサブスクや
由比缶詰所ってところで買ってる
これでたんぱく質とDHAを摂れるから結局コスパはええ
792それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:11:15.25ID:ZjkyzVFV0
>>718
冷凍食品
これめっちゃコスパ良いし美味い
793それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:11:32.80ID:7cd7HFAj0
ワイより豪華で草
2023/01/14(土) 10:11:55.44ID:hFYTZt5E0
丸の内も高いけど豊洲もランチ高いよね、1000円超がデフォだったな
大手企業の正社員は高いランチで、
対照的に派遣のワイらはコンビニでおにぎりや菓子パンを買ってオフィスの中で食べてたなあ
2023/01/14(土) 10:11:59.11ID:B2vKuAgr0
>>787
オーケーストアないんか?
796それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:12:17.92ID:70XVdqFO0
>>788
やっぱりそうだよな
QOLあげるためには東京避けた方がワイにはあってそうや
797それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:12:18.22ID:dOuMkIjo0
>>607
死んだんだよなぁ
798それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:12:23.21ID:o+wJQA0V0
豆乳でフルグラ食ってるわ
2023/01/14(土) 10:12:35.44ID:8tf6RQMY0
ワイのキッチンはコンロ一つとちっさい流ししかない極狭だけどなれたら不便感じないぞ
800それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:12:36.95ID:y3VPlL3P0
>>6
腹になんも入れんで紅茶って具合悪くならん?わしが雑魚なだけ?
2023/01/14(土) 10:12:37.11ID:aR4xu8ri0
ワイ「20代後半です、3食ちゃんと食べます、朝はオートミール、昼は社内食堂でヘルシーな食事です、夜は一汁三菜です」←こいつの血糖値が高い理由
802それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:12:59.02ID:qrMKXSuJ0
>>776
野菜とか葉物なら手でちぎれるしカット済みもある
肉もはさみチョキチョキでええしな
2023/01/14(土) 10:13:03.21ID:fhOMwP2j0
>>305
ワイは
冬はリンゴ、さつまいも
夏はグレープフルーツキウイ
後は年中あるバナナで回っとるわ
2023/01/14(土) 10:13:05.98ID:gr05BqYF0
>>801
ただの運動不足ちゃうか?
2023/01/14(土) 10:13:14.99ID:GBItx+3Zd
>>752
もちろんええで。調理も簡単やしな。100均のシリコンスチーマーって野菜を蒸すやつ買うと簡単に温サラダが作れる。冷凍野菜でオススメはブロッコリーや。栄養価がとにかく優れてる。満腹感や質感が欲しければ根菜類や芋類がええで
806それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:13:23.26ID:y3VPlL3P0
>>161
つよい
807それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:13:32.51ID:K8tKPK2i0
>>778
簡単なのは生でもいけるトマト。火が通りやすい野菜なら何でもええけどな
808それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:13:43.13ID:Ue6T0P4Y0
>>794
あの辺飯屋そんなないし社食がメインやろ
809それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:13:43.28ID:EcBwGNoWa
>>780
精神障害者追って草
810それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:13:44.00ID:QzE1oPDN0
>>786
まぁ若い時は白飯に油もんとか炭水化物被せも気にせんもんやからしゃーない
後悔して免罪符代わりにサラダ食うおっさんになるんや
2023/01/14(土) 10:14:06.85ID:aR4xu8ri0
>>804
平日は通勤で徒歩で延べ30分以上歩いてる
休日は散歩で1万歩歩いてる

なぜ…
2023/01/14(土) 10:14:35.43ID:gr05BqYF0
>>802
白菜とかはそこらへんも強いわな
てか肉もハサミすら使わんでいいくらいやしな
鶏肉とかそのままぶち込んで煮えてきたら箸で無理やり割いてるわ
813それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:15:31.39ID:6ITBW0Xg0
昼 カップ麺 おやつに菓子パンとコーヒー 夜マッマのご飯ならワイで草
ちなニート
814それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:15:32.07ID:VI/Tapj10
>>6
顔パンパンですよ
815それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:15:36.38ID:tNXxL8ur0
食品値段が上がる一方だもんな
終わってるよこの国
2023/01/14(土) 10:15:52.07ID:gr05BqYF0
>>811
徒歩は代謝によっては運動のうちに入らないんやないかな
走るしかない
2023/01/14(土) 10:16:22.68ID:gr05BqYF0
意外と肉って値段上がらんよな
818それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:16:37.46ID:gL8pCOYra
>>807
はえー野菜入りも結構美味そうやな
今度適当な野菜入れてみるわサンガツ
819それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:16:40.93ID:K8tKPK2i0
>>815
野菜はそうでもない
2023/01/14(土) 10:17:02.53ID:aR4xu8ri0
>>816
ウエイトトレーニングやるためにジム通ってるから有酸素もやったほうがええな
2023/01/14(土) 10:17:24.86ID:I6nOHigA0
>>668
野菜も美味いのがいい
822それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:17:43.53ID:MhniYCKdM
ワイ(28)


https://i.imgur.com/BZWLpOT.jpg

https://i.imgur.com/gLpbWH1.jpg

https://i.imgur.com/VzVyXVd.jpg
2023/01/14(土) 10:18:00.32ID:qcnoLtw9M
mmm
>>822
死ぬやろ
824それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:18:15.03ID:3RmM+btC0
アマゾンで買ったダンベル30kgをエレベーターなしで3階まで運んでもらうヤツ ↓
825それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:18:16.54ID:9FeVrhVd0
自炊は食材買う+作る+洗い物で時間取られるから
z世代は多趣味な奴多いから金ないのもあるかも知れんが単純に食事に時間かけたくないんちゃうかな
2023/01/14(土) 10:18:22.29ID:KV/BoN2d0
>>795
たけえだろ。オーケーは。
827それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:18:32.77ID:NxuLovPQ0
こんないるわけねだろなんてことしてるからテレビ見る人が減っていってるんだろ
828それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:18:37.87ID:NNlP9yFT0
東京で高い家賃払ってそう
2023/01/14(土) 10:18:52.04ID:KV/BoN2d0
>>805
ブロッコリーは虫の巣窟だろう。
2023/01/14(土) 10:19:37.61ID:gr05BqYF0
>>820
ジム通ってるならワイの負けや
なんで血糖値高いかわからんわすまん
831それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:19:41.56ID:UGiNZL/nr
一人暮らしが米食うなら炊くのとパックどっちがコスパええの?
2023/01/14(土) 10:19:53.75ID:4Slq3DF80
3食食うなら1食は炭水化物抜いてもいいくらい
それくらい日本は炭水化物の比率高い食事多いわ
833それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:19:56.54ID:SOmKVBxL0
>>829
たんぱく質も摂れてお得やね
834それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:20:02.38ID:qJCgkKP3r
まーたいつものメディアのデマか
2023/01/14(土) 10:20:07.40ID:KV/BoN2d0
>>833
なるか!あほ。
836それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:20:15.95ID:frZEaQRTa
ラーメンばっか食ってるチー牛のほうがやべーけどな
837それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:20:17.67ID:tgUNyhRU0
>>825
自炊はいいぞおじさんってそこらへんのコスト軽視しとるからな
838それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:20:23.07ID:V3dMADk30
カップ麺飽きたわ 仕方ないから作る感じやわ
839それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:20:28.15ID:aHruK0H90
ワイ一人暮らし始めたんだけど朝ゆで卵3個作って置いて毎日1合3回炊いてゆで卵おかずご飯食べてるんだが完璧すぎない?
840それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:20:46.33ID:Jjctl6gUd
>>822
ええな
どれも美味いやつや
841それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:20:47.25ID:eVqq8oyK0
>>161
このサイズでこのカロリーって物理法則壊れてない??
2023/01/14(土) 10:20:55.16ID:gr05BqYF0
>>832
まぁ比率は多いけどパンとかに比べたらグラムに対してのカロリー低いからセーフ
843それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:20:59.27ID:SOmKVBxL0
平日は朝飯食わん生活や
まぁ健診引っかかった事ないし
良いんちゃう
2023/01/14(土) 10:21:08.40ID:bsfqyphy0
>>831
自分で炊いてジップロックで冷凍
845それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:21:21.82ID:0aZ3TUyn0
血糖値たらんやろ
2023/01/14(土) 10:21:22.07ID:gr05BqYF0
>>839
まとめて炊いて冷凍するほうが楽やで
847それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:21:23.42ID:Jjctl6gUd
>>829
なんならスーパーに並んでる時点でコバエぷんぷん飛んどるでな
848それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:21:47.43ID:2ihM1w+ed
朝抜くわ
じゃないとお腹壊すし
2023/01/14(土) 10:21:47.76ID:gr05BqYF0
>>822
その缶詰カレーにすると旨いで
めちゃくちゃ生臭くなるけど
850それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:22:12.53ID:SOmKVBxL0
家庭菜園でブロッコリー育てとるが
虫はマジでいる
まぁ気にすんな
851それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:22:17.94ID:Jjctl6gUd
>>831
炊く方がええで、味が全然ちゃう
無洗米なら楽チンやし
2023/01/14(土) 10:22:20.49ID:KV/BoN2d0
>>847
な。あれは、くえんよ。
2023/01/14(土) 10:22:24.04ID:LeFRs4zE0
グラムあたりの最強カロリー食品てなんやろw
854それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:22:28.14ID:aHruK0H90
>>846
炊飯器が弁当箱型の一合炊気なんだよね2段に出来るから上に卵3つ乗っけて茹でるっていうか蒸してる
855それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:22:33.18ID:1mxxCN0vr
若いやつの大半は外食やろ
日本は世界一しかも断トツで外食比率高い国や
856それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:22:44.22ID:z43zWjrQ0
>>620
切ない味する
857それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:22:52.58ID:4oxDAvLs0
>>6
2023/01/14(土) 10:23:10.59ID:gr05BqYF0
>>854
はえ~
同時調理できるならめちゃくちゃ良いな
2023/01/14(土) 10:23:12.09ID:U4ZvBTq60
>>830
血糖は遺伝も多いで
つまりどれだけ努力しても無駄や
860それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:23:16.98ID:ZvDUW2A3M
>>831
生米一択やで
パックは炊くのすらもめんどくさい人向けや
2023/01/14(土) 10:23:21.59ID:GBItx+3Zd
>>805
凝縮した森の真価をナメん方がええ。きちんと洗って熱を通せば虫くらい平気や。野菜食うてる虫やねんから人間が食うても害ないやろの精神
862それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:23:31.61ID:Jjctl6gUd
>>852
ワイはあんま気にせんけどな
芋虫みたいなデカいの茹でてた時もあったし
ただコバエが部屋に湧く原因になるのがキツい
863それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:23:43.38ID:NPdW0HSJ0
>>180
酒全く飲まない&キャベツレタス追加したらマジでワイなんやがやばいん?
ちなタバコは吸わん
2023/01/14(土) 10:24:05.23ID:gr05BqYF0
>>859
遺伝って食生活最大の敵よな
865それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:24:09.88ID:aHruK0H90
>>858
その代わりコンロもIHも入れんかったからメニューがほぼ固定化したんや
なんとか豆乳をお供にしてバランス取ってる感
866それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:24:11.55ID:+Z52dX/y0
コンビニ弁当って中間層じゃないと食えんよな
867それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:24:14.27ID:Yz+MKqYi0
>>6
自分のお金で買ったのは、やろ
868それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:24:16.74ID:84rejjuc0
>>666
ワイの会社毎日カップラーメンのやつおるで
オフィスが臭い
869それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:24:28.77ID:frZEaQRTa
食事は身体に悪いからしてはいけません🙋
2023/01/14(土) 10:25:04.59ID:pEv8kuaLa
夜抜かせるコツある?
871それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:25:19.98ID:KvSfynII0
別に金ないわけでもないやろ
ただ面倒なだけちゃうか
872それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:25:28.52ID:tgUNyhRU0
>>866
やっぱスーパーの半額弁当やないと
873それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:25:28.10ID:RQn2kCJWd
コンビニ弁当もナチュローとかセブンなら普通にうまい
普通ローソンとかファミマやとちょっとね
874それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:26:19.44ID:HkxhM+0y0
>>825
ダイパだなんだって言うなら食洗機買えよって思う
2023/01/14(土) 10:26:29.72ID:gr05BqYF0
>>865
後はカットキャベツ食えば完璧やな
目に見えてうんこが健康になる
876それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:26:37.56ID:4vw47Tm40
栄養価低い食事ってそもそもうまくないよな
うまいものは基本栄養価高いけど脂質がちょっと高い
877それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:26:57.88ID:NXwSR6vv0
3食ウイダーinゼリーにしようと思ってるが何か悪いことあるか?
878それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:27:28.06ID:NIr5nulh0
コンビニ弁当はムダ遣いだわ
それは単純に時間見てスーパーに行くだけでいい
879それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:27:31.95ID:Jjctl6gUd
>>873
コンビニよる違いやなくて、ほぼチルド弁当か否かやぞ
ほんでチルドではローソンやファミマの方が頑張ってる
セブンは油っこいのばかりで、とてもじゃないが毎日食いたいとは思わん
880それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:27:33.86ID:1BPj3vmAa
冷凍ブロッコリー放置してるけど虫湧くなら今すぐ捨てるわ
クソ不味いし
881それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:28:06.13ID:OTKWYyaYM
>>831
電子レンジで炊けるタッパーあるで
2023/01/14(土) 10:28:06.27ID:cznwJD6Z0
栄養素不足してるのに糖質だけ高いから地獄やな
883それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:28:23.11ID:Jjctl6gUd
>>880
冷凍なら大丈夫や
冷凍されて虫の卵も死滅しとるで
884それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:28:38.67ID:aHruK0H90
>>875
野菜嫌いなんだよなやっぱジュースで摂取したいわ市販だと野菜生活とか1日分の野菜飲むよりはトマトジュースがやっぱり値段もいいが最強なんだろうか
885それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:28:40.11ID:LBmww7xGM
>>863
糖質と脂質と塩分のオンパレードやしそらやばいやろ
ちゃんとまともなもん食え
886それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:29:05.16ID:Jjctl6gUd
>>884
トマトジュースなら伊藤園の「理想のトマト」が最強や
2023/01/14(土) 10:29:08.45ID:GBItx+3Zd
>>870
食う時間をズラすか朝を多めに摂るってのはどうや?タモリさんは笑っていいともやってた時は収録終わると昼の3時過ぎに飯になるから1日1食か夜に軽めに摂るだけやったそうな。簡単なツマミで酒も普通に飲んどったらしい
888それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:29:41.26ID:SOmKVBxL0
野菜ジュースで野菜摂取した事にならんとか
聞いたがどうなん?
889それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:30:02.53ID:NPdW0HSJ0
>>885
なに食えばいいんや…
嫌いなもの食べると吐く体質なんよな
890それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:30:20.08ID:5mgoriKv0
若いうちはいいけど長期的に見ると生活習慣病が量産されるやろなあ
891それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:30:30.92ID:A3VMhTcxp
>>822
さば缶ってめっちゃコスパいいよな
美味しいし栄養あるし
892それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:30:51.73ID:aHruK0H90
>>886
中々良さそうやんAmazonでケース注文するわ
893それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:30:56.65ID:DuKCr2+p0
片親パンとか言われてるミニつぶあんぱんめっちゃいいよな

一個88kcalでp2.2f0.7c18.8やから+タンパク質取ればちょうどよくなる
894それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:30:56.85ID:A3VMhTcxp
パックご飯て不味くない?
895それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:31:12.15ID:5aBRuWXld
ワイは朝、朝バナナ、昼、なし、夜、飲み物とかお菓子
これで36年間生きてう
896それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:31:20.54ID:NPdW0HSJ0
すき家の味噌汁好きなんやがあれどうやって作るん?
897それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:31:20.91ID:fn8jwrRA0
自炊出来るようになっといて損はせんと思うわ
898それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:31:21.70ID:c8B0+AWhM
楽な料理といえば、あと炊き込みご飯
炊飯器でも圧力鍋でもイケる
手間省くから普通のよりはちょい劣るが、米の上に具材調味料入れてスイッチオン
楽やで
899それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:31:25.20ID:LdCv/wFEr
脂ギトギトとかファストフードの時点で体に悪いから野菜足そうが無意味や
足すんじゃなくて悪いものを抜け
900それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:31:26.09ID:47xLtWvTM
ワイ底辺フリーター一食200円の呪いにかかってる
朝tkg昼+サプリ昼菓子パン夜肉あり自炊や
料理技術とやる気あればもっとマシな食生活できるんやろな
901それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:31:35.68ID:dXEPtygs0
>>6
ワイもレスつけとくわ
902それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:31:41.07ID:+Z52dX/y0
本当のやばい社畜は昼飯食う時間ないからお金の問題じゃなくて時短で菓子パンとかになることはあるのかもな
903それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:14.72ID:gL8pCOYra
>>888
トマトピューレみたいなドロドロ系のやつなら
脂溶性ビタミンとかカリウム繊維くらいはある程度とれるんちゃう
904それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:19.84ID:q9OgtwH0d
>>902
医者とかクソみたいな食事してるぞ
905それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:22.88ID:Jjctl6gUd
>>888
野菜は食物繊維のためだけに摂るもんやね
ビタミンミネラルはサプリでええ
トマトジュースはリコピンが生きてるからアリ
ブロッコリーはビルダーが食いまくってるから一番信頼できる野菜や
906それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:31.95ID:Yz+MKqYi0
お前らよう病気にならんな…
907それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:39.23ID:pgrw2LPNa
安倍さんのおかげで晩飯の吉野家がカップ焼きそばになりました
908それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:39.95ID:47xLtWvTM
>>895
栄養足りなくないか?
ワイ>>900の食生活だけどそれでも体重徐々に落ちてくわ
909それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:41.26ID:aHruK0H90
ワイは魚缶もしかして最強じゃねって幻想に取り憑かれてオイルサーディンAmazonで50缶注文してくっそ後悔したマジで飽きるし臭いし捨てるの面倒で放置してる
910それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:55.42ID:0IOyRQng0
痩身信仰は国を滅ぼすぞマジで
ヒョロガリは無能しかおらん、有能な人間は総じて皆太ってる
911それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:57.98ID:qG2KAly7d
>>905
サプリメントと食事じゃ吸収率が全然違うんだが
2023/01/14(土) 10:33:04.55ID:GBItx+3Zd
>>889
栄養摂ろうと一度にアレもコレもと脅迫観念感じながら食う必要はないで。胃に優しくて温かい食い物をゆっくり摂るの勧める。野菜や豆腐使った汁物とかスープにすると大概過不足なく食えるぞ
913それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:33:06.62ID:c8B0+AWhM
>>902
あるある
マジで倒れる奴いた
職場で1人、同級生に1人

低血糖(糖尿)なるんよな
914それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:33:08.64ID:Jjctl6gUd
>>892
トマトジュースではイチバ美味いともっぱらの評判やが
ケース注文は飽きやすいから気を付けてや
915それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:33:35.60ID:c8B0+AWhM
20代半ばで糖尿とかビビったわ
916それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:33:50.07ID:z43zWjrQ0
サプリって効くんか?
2023/01/14(土) 10:33:58.81ID:cznwJD6Z0
ワイビタミン剤と肉魚卵の生活1年続けたら人間ドックの数字改善したわ
糖質は悪やで
918それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:33:59.98ID:Jjctl6gUd
>>898
炊き込みご飯は、炊飯器洗う必要が出てくるのがデメリットや
米だけなら洗う必要がない
2023/01/14(土) 10:34:29.22ID:hFYTZt5E0
>>904
忙しすぎてコンビニ弁当や丼ものをささっと食うだけらしいな
920それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:34:35.56ID:qG2KAly7d
>>918
洗う必要がない…?
921それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:34:39.18ID:5aBRuWXld
>>908
昔から食事とらなくてもあまり腹減らないし食べたいという欲求もない
健康診断も所見なし
今年で56だ
MMOでは長老と呼ばれている
922それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:34:46.40ID:SP/lhb+L0
>>572
フライパンのまま飯食うんか…
923それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:34:57.29ID:VieOPGWZr
朝昼夜どこか一食抜くってのが信じられん
腹減らんか
924それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:35:14.92ID:iUmVmy1Q0
納豆
ヨーグルト
バナナ
魚肉ソーセージ

他にコスパ高くてサッと食べれるもんあったら教えてクレメンス
925それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:35:21.79ID:bQmv/b4QM
>>889
卵とか納豆とかとうふとかサバ缶とか安くて栄養あるもの食えばええんや
野菜はラップしてレンチンしたり鍋に全部ぶち込んでスープにするのが楽やぞ
926それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:35:27.00ID:Yz+MKqYi0
>>919
飴ちゃんだけの人もおるで
切羽詰まりすぎで可哀想や
927それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:35:48.49ID:Cz1xV2N00
朝フルグラヨーグルト 昼キムチ納豆 夜米一合とおかず 完食ナッツプロテイン
太るためにあと何必要?
2023/01/14(土) 10:36:01.23ID:SrdL4Ibh0
仕事の日は夜しか食ってないわ
929それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:36:02.92ID:W6hJ1goC0
色々な論文呼んでると結局地中海食が結局最強らしいな
2023/01/14(土) 10:36:14.52ID:qcnoLtw9M
>>924

豆腐
ヨーグルト
2023/01/14(土) 10:36:24.19ID:qcnoLtw9M
あと魚缶
932それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:36:33.69ID:lny0NN+F0
>>924
オートミール
冷凍ブロッコリー
933それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:36:43.04ID:mSgSkle+0
ワイは朝昼夜鶏肉ブロッコリー雑穀米やわ
金もかからんし健康にもいいしでメリットしかない
934それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:36:46.19ID:KvSfynII0
憂鬱な朝に飯食うとか考えられんわ
935それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:36:52.06ID:AYl5QYDed
極端な高タンパク低糖質は脳機能低下するから程々にな
936それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:36:54.59ID:+Z52dX/y0
そもそもお昼休みの時間が一日の労働時間考えると早すぎる所あるわ
13時からとかでええのに
2023/01/14(土) 10:36:57.84ID:NnjF+3LB0
ワイも一日一食しか食ってないんだが割と普通なのか
938それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:36:58.41ID:5SJ3jDxyd
市販の卵焼き勝手にそれに砂糖かけるってどうなん?
料理作れない
939それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:37:03.98ID:AocvuWX8a
>>924
カニカマ
2023/01/14(土) 10:37:11.19ID:qcnoLtw9M
休みの日は1日中寝て夜だけめし食っとる
941それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:37:26.44ID:Jjctl6gUd
>>911
そら天然物と比べたら血中への移行量には差があるで
だからサプリは容量多めでコンスタントに摂る物ねん
942それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:37:38.74ID:c8B0+AWhM
>>918
簡単とされる野菜炒めよりは洗わず済む!
すぼら飯
2023/01/14(土) 10:37:45.08ID:hFYTZt5E0
>>926
かなしいなあ
944それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:37:52.20ID:jfRLYY1g0
>>1
さすがに草
945それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:38:23.23ID:yalxequW0
自炊もせんくせにコンビニ弁当とかチェーンの牛丼に文句言ってる奴が一番のド底辺だと思うで
946それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:38:23.26ID:I6a9NsUq0
>>929
オリーブオイルは慢性炎症に効くしコロナ禍にも合っとるかもな
947それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:38:26.20ID:Jjctl6gUd
>>920
ワイは炊飯器全く洗わんで
流石に中のパリパリは洗い流すけど、蓋は乾かすだけで大丈夫や
948それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:38:53.87ID:+Egn2fu40
いうておっさんも昼は普通に食うかもしれんが朝抜いて夜つまみと酒だけとかざらやろ
そっちの方がひどい
949それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:38:56.73ID:Jjctl6gUd
>>924
ウンコッコ
950それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:39:05.50ID:cy+Ys2wFd
米と納豆と即席味噌汁ともやし炒めや
これ1食100円もしなくてオススメ
951それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:39:08.11ID:I6a9NsUq0
>>946
補足やが確かポマスは抗炎症成分取り除かれとるわ
952それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:39:13.38ID:liMB3DPz0
>>950
次スレたのむで
953それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:39:25.78ID:GHo6t/Uj0
>>822
順番変えた方がええやろ
朝チャーハン夜サバや
954それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:39:49.47ID:cy+Ys2wFd
>>952
ファッ!?
納豆卵かけご飯最強!!!
955それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:40:09.32ID:GHo6t/Uj0
>>948
朝食ってりゃ昼は要らんのよね
956それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:40:09.88ID:Jjctl6gUd
>>942
ワイ、フライパンもほとんど洗わないわ
熱してからクッキングペーパーで拭き取るだけで次の料理しちゃう
957それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:40:16.05ID:0tidTkQtd
キッチン三種の神器
低温調理器 アイラップ
あと何や
958それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:40:31.12ID:GHo6t/Uj0
>>956
排水溝に油流さないのは正解でしかない
959それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:40:38.43ID:cy+Ys2wFd
>>954
これに刻みネギ入れれば野菜も取れる
960それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:40:57.79ID:gL8pCOYra
麺つゆ万能説
961それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:40:57.79ID:PwXOezKgd
新入社員ワイは夜しか食わんぞ
ワイの同期もそんな感じやし一日一食は割と多い
962それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:41:00.13ID:GFysgM620
収入はあがならんのに物価や税金は上がり続けるってやばいよ
963それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:41:03.64ID:Jjctl6gUd
朝か昼抜くのはわりと余裕や
プロテイン飲んで終わり、みたいな
夜はガッツリ食わないと眠れない
964それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:41:18.37ID:+Z52dX/y0
ネットに上がってるズボラ飯は全然ズボラじゃないんだよなあ
それこそ冷凍ごはんチンして醤油かけて食うとかそういうのだと思ってたのに
965それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:41:42.81ID:cy+Ys2wFd
卵 納豆 もやし 米
こいつら有能すぎる
2023/01/14(土) 10:42:06.95ID:Lz187Ayu0
>>1
こんなカロリーの量で写真みたいにブクブク太ってるわけ無いだろ
967それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:42:07.50ID:aHruK0H90
理想のトマトなんか2種類くらいあるんだがリコピン多い方がええんか?エコボトルが安いがリコピン減らしてあるっぽいわ
968それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:42:10.07ID:Jjctl6gUd
>>958
シンクと排水溝はたまに浴槽用カビハイターしとるね
ネチョネチョしてきたらカビハイターや
969それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:42:28.32ID:jfRLYY1g0
24の頃は独身やったし毎日昼食に1500円は使えてたわ🥺
970それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:42:48.43ID:cy+Ys2wFd
>>961
仕事でミスしても知らんぞ~
自己管理も仕事のうちやで
2023/01/14(土) 10:43:27.44ID:gr05BqYF0
>>922
せやで
なんなら冷凍食品もわざわざフライパンに移して食うから皿ほぼ使わん
2品食うときだけタッパを使う
972それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:43:44.56ID:Jjctl6gUd
>>967
いやどれも中身は一緒やろ?
ペットは改悪されて740mlや
973それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:44:36.76ID:Jjctl6gUd
>>971
ワイもそれや🤣
取っ手外せるタイプやけど
2023/01/14(土) 10:44:51.70ID:jhAEQ+6va
とんかつを食えるようになるんやで
975それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:45:09.90ID:gL8pCOYra
>>964
ワイズボラやが100均のラーメン作る容器に適当にちぎったキャベツと徳用ソーセージ数本入れてチンして
麺つゆかなんかかけたズボラおかずならよく作る
976それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:45:15.63ID:gzEyqmElM
めかぶと納豆ばっか食べてるわ
977それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:46:00.24ID:aHruK0H90
>>972
改悪されていても紙パック買うよりこれが
1番良さそうやなポチらせていただくで
978それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:46:43.77ID:Jjctl6gUd
>>909
ええツナ缶は臭み無くて飽きにくいで
サバ缶ケースとか行くと最後の方は苦痛やが
2023/01/14(土) 10:47:17.97ID:GBItx+3Zd
>>948
おっさんのリーマンはそれ休肝日なくやる上に焼き鳥に餃子に締めにラーメン行ったりするから健康診断に簡単に引っ掛かるんよな。飲みニケーションもある意味で日本の社会病やで
980それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:47:18.67ID:Jjctl6gUd
>>977
ワイはドン・キホーテでたまに買っとるわ
981それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:47:58.54ID:WTNKcZCL0
>>255
そんなゴミみたいな飯で満足できねーわ
生ゴミやんもうやってること
2023/01/14(土) 10:48:08.12ID:jhAEQ+6va
>>477
刃牙の飯みたいやな 納豆豆腐
983それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:49:04.48ID:Jjctl6gUd
生ゴミは草
でもカット野菜は不味いし日に500円も出せへんな
豚ヒレ250gくらい買えるわ
984それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:49:09.36ID:aHruK0H90
>>477
夜だけは最強クラスのメニューだと思った
985それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:49:16.00ID:NrdbSNvJM
若者って発達みたいな奴多くね
食生活バラバラで猫背でゴボ口でアニオタだらけや
986それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:49:22.57ID:Qkjv1i830
スーパーの弁当ええんやけど野菜無いのが終わっとる
結局野菜も買ったらコンビニ並みの買い物になるし
987それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:49:23.16ID:liMB3DPz0
>>954
950ふんだやろ
988それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:50:02.25ID:ECV32ygud
>>6
砂糖大量に入れてるならなんとかなりそう
989それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:50:02.99ID:X6U7wOSVd
>>6
990それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:50:30.79ID:KmChWZmH0
>>6
ラマダーンの最中なんやろ(適当)
991それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:51:17.86ID:cy+Ys2wFd
>>987
なんGは初めてか?
992それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:51:28.67ID:Jjctl6gUd
>>986
むしろ野菜なんか無くてええで
シナシナでゴミみたいな野菜をちょろっとしか入れられんくせにめちゃめちゃ値上がりするからな
それよか肉がショボくて質の悪い酸化した油使ってるのが致命的や
あれ買うくらいならザル蕎麦食べる
993それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:51:35.46ID:sjj1/p6I0
エナ塩
994それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:51:54.13ID:NrdbSNvJM
そこらでスタバ入っとるような若者とかも
朝昼がスタバ一杯のみっつうのだらけやからな
995それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:52:28.52ID:Qkjv1i830
>>992
栄養がさ
2023/01/14(土) 10:53:29.34ID:cznwJD6Z0
>>923
むしろ胃の消化や血糖値の上がり下がり考えると朝夕の2食でもいいぐらいやで
本来は日本は2食だったしな
997それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/14(土) 10:53:39.01ID:qD/pJpY50
>>6
突っ込むべきは食事内容より23歳専門学校なんだよなあ
2023/01/14(土) 10:53:46.38ID:GBItx+3Zd
>>985
今の若者って食うことにあんまり頓着しないのがアカンのよな。飢えや食に対してどんな行動とるかって食育の面でもかなり重要なんやけどな。家庭科やボーイスカウトのアウトドアってそこんとこを体験で学ぶんやがそれすらないからな
999それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:53:47.05ID:X6U7wOSVd
>>987
専門板のじじいか?
1000それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:53:57.08ID:/m2edGRKd
>>888
ジュースは製造工程でほとんどのビタミンミネラル消失しとるから摂取できないのは本当や
僅かな食物繊維ぐらいやがそれならオールブランみたいな栄養添加されたシリアル食う方が効率いい
10011001
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