https://i.imgur.com/5ODpDey.jpg
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【画像】今の若者の食生活がヤバイwwwwwwwww
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1それでも動く名無し
2023/01/14(土) 08:18:47.25ID:vAitOX/A0609それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:48:49.53ID:VCvMxydzp >>1
案の定顔のむくみすごいな
案の定顔のむくみすごいな
610それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:48:51.11ID:qRRrzi9Y0 野菜とタンパク質も取れ😡
612それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:49:01.10ID:xqMvJVNMd 朝バナナ
昼ウィダーインゼリー
夜納豆ご飯 野菜ジュース
これで風俗もギャンブルもしないのに貯金なし
どうすればいいの
昼ウィダーインゼリー
夜納豆ご飯 野菜ジュース
これで風俗もギャンブルもしないのに貯金なし
どうすればいいの
613それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:49:08.78ID:KV/BoN2d0 >>587
刑務所なんて栄養バランスクソもないよ
炭水化物ばっかりだし
生野菜だってでないし、野菜は全部茹でてあるものしかでないから栄養全部流れててまずいし、やたらマカロニとかビーフンとかの麦飯のおかずに炭水化物のおかずしかでねえよ
もちろんタンパク質も不足してるから時間余ってるときに筋トレしても筋肉もつかないし
刑務所なんて栄養バランスクソもないよ
炭水化物ばっかりだし
生野菜だってでないし、野菜は全部茹でてあるものしかでないから栄養全部流れててまずいし、やたらマカロニとかビーフンとかの麦飯のおかずに炭水化物のおかずしかでねえよ
もちろんタンパク質も不足してるから時間余ってるときに筋トレしても筋肉もつかないし
614それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:49:10.48ID:c/RykZ0Q0615それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:49:14.32ID:VCvMxydzp 鶏胸肉って栄養えぐいけどどう頑張ってもおいしくならないやん
616それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:49:22.28ID:LW43XtzE0 自炊できない人のための食事アドバイス今増えてるから参考にするやで
https://www.dminfo.jp/lifesupport/prepared_food/
https://i.imgur.com/7Ocfgyj.png
https://www.dminfo.jp/lifesupport/prepared_food/
https://i.imgur.com/7Ocfgyj.png
617それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:49:28.85ID:qwZ5+6k30618それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:49:35.41ID:c/RykZ0Q0 >>180
サムネで見るとサラダ食ってるから健康的やん
サムネで見るとサラダ食ってるから健康的やん
619それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:49:43.29ID:gr05BqYF0620それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:49:45.39ID:plkm1f/y0 魚肉ソーセージ「高タンパクです、常温長期保存出来ます、そのまま食べられます」←こいつが人気無い理由
621それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:01.39ID:rX3ZCQkta >>615
低温調理すると美味くなる
低温調理すると美味くなる
622それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:14.74ID:15080jj8a ポテナゲ特大毎日食べとるワイ、寿命縮めてる自信あるわ
623それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:15.54ID:ZjkyzVFV0624それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:19.33ID:DjEClXlk0 こんな一部の事例持ち出して若者叩きしてるなん爺民の方がやばいわ
625それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:20.33ID:8XHNCm4+p 一人暮らししてるからやん こどおじしろよ
626それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:20.64ID:HhBxryve0 毎日うどんしか食べてないんやがヤバいか?
一日一食、うどん3玉とスナック菓子3袋くらい
食後は気絶してる
一日一食、うどん3玉とスナック菓子3袋くらい
食後は気絶してる
627それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:25.55ID:qRRrzi9Y0 コンビニに売ってる完全食ゲロマズやな
628それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:29.79ID:/aLSJ2J0p >>620
あけるのがめんどくさい
あけるのがめんどくさい
629それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:33.70ID:QzE1oPDN0630それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:34.77ID:SC4RONPo0 >>620
まずい
まずい
631それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:40.84ID:KV/BoN2d0632それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:43.88ID:QRXl8tT5M >>598
作者は同じ文を二度繰り返す事でまだ自分のハゲを認めてない事を強調しています
作者は同じ文を二度繰り返す事でまだ自分のハゲを認めてない事を強調しています
633それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:50:55.81ID:/aLSJ2J0p >>626
なんで一気に食べるんだよw
なんで一気に食べるんだよw
634それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:05.94ID:gr05BqYF0 料理の幅がなぁ
カリッと揚げ炒めてモヤシとかと炒めるかチャーハンか焼きそばにブチ込むくらいしか選択肢がないしオカズとしては弱い
カリッと揚げ炒めてモヤシとかと炒めるかチャーハンか焼きそばにブチ込むくらいしか選択肢がないしオカズとしては弱い
635それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:07.02ID:wfNrONX00 増量したいんやけどジャンク食わんカロリー摂取するのって難しくね
636それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:07.35ID:wCihtbOP0 300円くらいか まあヤバいな これしか栄養摂取してないなら倒れるレベルや
637それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:10.30ID:zc4E2asfa 食事こそ投資するべきものなのにまずここを削ろう!ってやつホンマ多いよな
638それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:12.27ID:Jjctl6gUd639それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:17.95ID:RTRVKJ9w0 >>521
リモートワークが主流の今わざわざ毎日買い物に行くほうが面倒くさくないか?
自炊なら3日に1回買い出し行くだけで済むし何より好きなもの食べれるってのがいいわ
スーパーの弁当とかやと直ぐに食べ尽くして飽きそう
リモートワークが主流の今わざわざ毎日買い物に行くほうが面倒くさくないか?
自炊なら3日に1回買い出し行くだけで済むし何より好きなもの食べれるってのがいいわ
スーパーの弁当とかやと直ぐに食べ尽くして飽きそう
640それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:22.35ID:QrvYpY450 >>612
キャバクラ通いをやめろ
キャバクラ通いをやめろ
641それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:22.77ID:iBNKUC/F0 >>10
これ女か?
これ女か?
644それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:31.20ID:JCctkqigM >>127
金かけてる割にろくなもん食ってなさそ
金かけてる割にろくなもん食ってなさそ
646それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:32.14ID:c8B0+AWhM >>620
近所のスーパーが固定で100円売りしてるから常備してるで
近所のスーパーが固定で100円売りしてるから常備してるで
647それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:40.91ID:K33EURNA0 >>616
金ねンだわ
金ねンだわ
648それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:46.75ID:/aLSJ2J0p オートミール食ってる人ってすごいよな
鳥の餌にしか見えない
鳥の餌にしか見えない
649それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:50.91ID:OqpXYRbS0650それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:51:53.61ID:JCctkqigM >>138
綺麗な訳ないだろ、たわけ
綺麗な訳ないだろ、たわけ
651それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:01.80ID:Jjctl6gUd >>521
肉の質が段違いなんよ
肉の質が段違いなんよ
652それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:03.15ID:/aLSJ2J0p >>6
若干滑ったな
若干滑ったな
653それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:06.64ID:TSUrbvqg0 >>635
料理の上手な彼女を作ってみてはどうか
料理の上手な彼女を作ってみてはどうか
654それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:06.75ID:I6a9NsUq0 結局1週間の中で栄養摂取の上限に収まるように食いたい物+毎日食った方がいい物+αで足していくだけやで
655それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:07.09ID:tBc7a7kKd 自炊が面倒なら毎日弁当取ればいいのでは?
いくらでも宅配サービスなんてやってるのに糞みたいな食習慣になってるやつは自炊が面倒なんじゃなくて弁当買う金すらないだけだよね
くだらないプライドだよ
いくらでも宅配サービスなんてやってるのに糞みたいな食習慣になってるやつは自炊が面倒なんじゃなくて弁当買う金すらないだけだよね
くだらないプライドだよ
656それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:11.10ID:a3CKkY3Pa 若者に清貧を強要する美しい国やぞ
657それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:17.70ID:gr05BqYF0 鳥すき焼きとかいう神の料理
材料費200円で食える上に汁余らせて雑炊にしたら2食目にもできる
何よりすき焼きを食ってるっていう事実が何よりのおかずになる
材料費200円で食える上に汁余らせて雑炊にしたら2食目にもできる
何よりすき焼きを食ってるっていう事実が何よりのおかずになる
658それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:23.82ID:qxJ1I/V90 朝抜いて16時間ダイエットええよな
659それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:40.89ID:6C55BZ7nH ワイは普段は卵とビタミン剤とプロテインと溶かす食物繊維しか食って無いわ
飯食うのが面倒臭い
飯食うのが面倒臭い
660それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:41.39ID:tBc7a7kKd >>639
主流の意味わかってんのか
主流の意味わかってんのか
662それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:49.95ID:qRRrzi9Y0 ラーメンはスープ飲まんかったら意外とええな
663それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:52:57.05ID:Jjctl6gUd >>620
鶏むねより不味い上に哀しくもなる
鶏むねより不味い上に哀しくもなる
664それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:53:00.94ID:NL2hkN+6d カロリー簡単に取りたいなら油飲めばええんや
キツいならラードちゅーちゅーや
漁師やっとる時に教わった
キツいならラードちゅーちゅーや
漁師やっとる時に教わった
665それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:53:01.49ID:/aLSJ2J0p >>661
あれは送料とか込みで高いねん
あれは送料とか込みで高いねん
666それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:53:06.71ID:rycokL/h0668それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:53:28.84ID:RUiUgOfC0669それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:53:30.23ID:wCihtbOP0 >>661
ちゃんと広告ってつけなー
ちゃんと広告ってつけなー
671それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:53:45.40ID:tdqlTeUBM 1日の予算1000円で縛れば余裕やで
朝はコーヒー、昼はおにぎりとサラダチキンスティック、夜は1人用の野菜と肉、もしくは豆腐でいい
朝はコーヒー、昼はおにぎりとサラダチキンスティック、夜は1人用の野菜と肉、もしくは豆腐でいい
672それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:53:52.11ID:rX3ZCQkta >>664
伊藤潤二のグリセリド思い出した
伊藤潤二のグリセリド思い出した
674それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:54:03.01ID:plkm1f/y0 鳥インフルによって日本の🐔の8%がぶっ殺されたという事実
そら鶏肉も卵も値上がりしますわ
そら鶏肉も卵も値上がりしますわ
675それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:54:04.57ID:rN6hYi0pp >>668
ミネラル豊富やん
ミネラル豊富やん
676それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:54:09.24ID:K8tKPK2i0 貧乏人こそ自炊しない典型。今や惣菜パンやカップラも150円近くするし
677それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:54:15.28ID:rN6hYi0pp 野菜はやっぱブロッコリーが最強なんか?
678それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:54:23.05ID:hH2KK1jC0679それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:54:25.00ID:Jjctl6gUd680それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:54:40.49ID:gr05BqYF0682それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:54:57.46ID:oXsN5wzV0 最近常時胃もたれ状態で飯食うのが辛い
683それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:55:06.58ID:giMU5Wmcd 朝から食欲ないし
12~20時にしか食べないようにしたら痩せたわ
12~20時にしか食べないようにしたら痩せたわ
684それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:55:13.63ID:/2LJWdVSd 朝ご飯食わない方が体に良いとか言ってるアホなんなん?w
どこでエコチェンしてたらそんなこと言い出すようになんねんw
どこでエコチェンしてたらそんなこと言い出すようになんねんw
686それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:55:21.37ID:1Bn/2DAcM687それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:55:38.79ID:QRXl8tT5M688それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:55:48.42ID:FHIy1jg40 >>661
どこで評判良いとか聞くねん情弱チー牛界隈か?
どこで評判良いとか聞くねん情弱チー牛界隈か?
689それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:55:49.32ID:Jjctl6gUd >>677
野菜で唯一買う価値があるとしたらブロッコリーやね
野菜で唯一買う価値があるとしたらブロッコリーやね
690それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:55:49.72ID:JCctkqigM >>459
八重洲地下街まで歩け
八重洲地下街まで歩け
691それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:56:02.02ID:gr05BqYF0693それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:56:21.28ID:yXkQy/Iwd 子供できた時の食事考えるために今から自炊で予行演習しとけよ
694それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:56:35.57ID:yigYnegS0 >>6
顔パンパンやん
顔パンパンやん
696それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:56:57.12ID:UEFR5XVx0 せめて野菜食えよ
高い高い言うけどたまねぎとかめちゃんこ安いで
セールの時なら3玉で110円や
高い高い言うけどたまねぎとかめちゃんこ安いで
セールの時なら3玉で110円や
697それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:57:13.26ID:dR0uf3KZ0 料理好きじゃないのに毎日自炊とかやれんわな
ワイは料理好きやけどそれでも作りたくない日とかどうしてもあるもん
ワイは料理好きやけどそれでも作りたくない日とかどうしてもあるもん
698それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:57:45.83ID:gr05BqYF0 >>686
ワイはパック豆腐、しらたき、肉、香付け(してる気分を味わうための)冷凍ネギしか入れないで🤪
ワイはパック豆腐、しらたき、肉、香付け(してる気分を味わうための)冷凍ネギしか入れないで🤪
699それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:57:51.72ID:QRXl8tT5M >>670
その弁当屋400円でどうやって採算取ってんねん
その弁当屋400円でどうやって採算取ってんねん
700それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:57:53.29ID:bJ2kFbpUa >>695
そら案件しとるんやから美味いって言うに決まってるやん、、
そら案件しとるんやから美味いって言うに決まってるやん、、
701それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:57:58.15ID:bu+r7VO10 >>639
運動した方がええで
運動した方がええで
703それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:58:11.85ID:3w7yctsr0 野菜セットみたいなん100円で売ってるの食えばいいだけなのに
料理しないやつは見向きもしないんやろ
料理しないやつは見向きもしないんやろ
704それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:58:12.91ID:c8B0+AWhM 冬なんて鍋かスープ一回作って暫く食べ続ければいいから楽だろ
寒いとこ置いておけ
フランスのポトフみたいにばんばん野菜&ウインナーか肉か突っ込め
寒いとこ置いておけ
フランスのポトフみたいにばんばん野菜&ウインナーか肉か突っ込め
705それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:58:35.71ID:QzE1oPDN0 ワイも朝コーヒーと甘いもので済ませるからつい菓子パン食いたくなる時あるけどヨーグルトに少しジャムかけてるわ
砂糖とかいう麻薬はほんま罪深い
砂糖とかいう麻薬はほんま罪深い
706それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:58:41.09ID:qRRrzi9Y0 この時期はおでんに限る
708それでも動く名無し
2023/01/14(土) 09:59:02.03ID:8q8tFHlid キャンプ用カレーの具みたいなやつ便利
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