【画像】今の若者の食生活がヤバイwwwwwwwww

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 08:18:47.25

https://i.imgur.com/5ODpDey.jpg

http://blog.livedoor.jp/sekaiminzoku/archives/57254534.html?ref=category1220302_article_footer5_slider_&id=5597388

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:22:17.94

>>831
炊く方がええで、味が全然ちゃう
無洗米なら楽チンやし

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:22:20.49

>>847
な。あれは、くえんよ。

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:22:24.04

グラムあたりの最強カロリー食品てなんやろw

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:22:28.14

>>846
炊飯器が弁当箱型の一合炊気なんだよね2段に出来るから上に卵3つ乗っけて茹でるっていうか蒸してる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:22:33.18

若いやつの大半は外食やろ
日本は世界一しかも断トツで外食比率高い国や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:22:44.22

>>620
切ない味する

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:22:52.58

>>6
草

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:23:10.59

>>854
はえ～
同時調理できるならめちゃくちゃ良いな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:23:12.09

>>830
血糖は遺伝も多いで
つまりどれだけ努力しても無駄や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:23:16.98

>>831
生米一択やで
パックは炊くのすらもめんどくさい人向けや

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:23:21.59

>>805
凝縮した森の真価をナメん方がええ。きちんと洗って熱を通せば虫くらい平気や。野菜食うてる虫やねんから人間が食うても害ないやろの精神

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:23:31.61

>>852
ワイはあんま気にせんけどな
芋虫みたいなデカいの茹でてた時もあったし
ただコバエが部屋に湧く原因になるのがキツい

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:23:43.38

>>180
酒全く飲まない&キャベツレタス追加したらマジでワイなんやがやばいん？
ちなタバコは吸わん

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:24:05.23

>>859
遺伝って食生活最大の敵よな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:24:09.88

>>858
その代わりコンロもIHも入れんかったからメニューがほぼ固定化したんや
なんとか豆乳をお供にしてバランス取ってる感

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:24:11.55

コンビニ弁当って中間層じゃないと食えんよな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:24:14.27

>>6
自分のお金で買ったのは、やろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:24:16.74

>>666
ワイの会社毎日カップラーメンのやつおるで
オフィスが臭い

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:24:28.77

食事は身体に悪いからしてはいけません🙋

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:25:04.59

夜抜かせるコツある？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:25:19.98

別に金ないわけでもないやろ
ただ面倒なだけちゃうか

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:25:28.52

>>866
やっぱスーパーの半額弁当やないと

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:25:28.10

コンビニ弁当もナチュローとかセブンなら普通にうまい
普通ローソンとかファミマやとちょっとね

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:26:19.44

>>825
ダイパだなんだって言うなら食洗機買えよって思う

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:26:29.72

>>865
後はカットキャベツ食えば完璧やな
目に見えてうんこが健康になる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:26:37.56

栄養価低い食事ってそもそもうまくないよな
うまいものは基本栄養価高いけど脂質がちょっと高い

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:26:57.88

3食ウイダーinゼリーにしようと思ってるが何か悪いことあるか?

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:27:28.06

コンビニ弁当はムダ遣いだわ
それは単純に時間見てスーパーに行くだけでいい

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:27:31.95

>>873
コンビニよる違いやなくて、ほぼチルド弁当か否かやぞ
ほんでチルドではローソンやファミマの方が頑張ってる
セブンは油っこいのばかりで、とてもじゃないが毎日食いたいとは思わん

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:27:33.86

冷凍ブロッコリー放置してるけど虫湧くなら今すぐ捨てるわ
クソ不味いし

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:28:06.13

>>831
電子レンジで炊けるタッパーあるで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:28:06.27

栄養素不足してるのに糖質だけ高いから地獄やな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:28:23.11

>>880
冷凍なら大丈夫や
冷凍されて虫の卵も死滅しとるで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:28:38.67

>>875
野菜嫌いなんだよなやっぱジュースで摂取したいわ市販だと野菜生活とか1日分の野菜飲むよりはトマトジュースがやっぱり値段もいいが最強なんだろうか

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:28:40.11

>>863
糖質と脂質と塩分のオンパレードやしそらやばいやろ
ちゃんとまともなもん食え

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:29:05.16

>>884
トマトジュースなら伊藤園の「理想のトマト」が最強や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:29:08.45

>>870
食う時間をズラすか朝を多めに摂るってのはどうや？タモリさんは笑っていいともやってた時は収録終わると昼の３時過ぎに飯になるから１日１食か夜に軽めに摂るだけやったそうな。簡単なツマミで酒も普通に飲んどったらしい

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:29:41.26

野菜ジュースで野菜摂取した事にならんとか
聞いたがどうなん？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:30:02.53

>>885
なに食えばいいんや…
嫌いなもの食べると吐く体質なんよな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:30:20.08

若いうちはいいけど長期的に見ると生活習慣病が量産されるやろなあ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:30:30.92

>>822
さば缶ってめっちゃコスパいいよな
美味しいし栄養あるし

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:30:51.73

>>886
中々良さそうやんAmazonでケース注文するわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:30:56.65

片親パンとか言われてるミニつぶあんぱんめっちゃいいよな

一個88kcalでp2.2f0.7c18.8やから+タンパク質取ればちょうどよくなる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:30:56.85

パックご飯て不味くない？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:12.15

ワイは朝、朝バナナ、昼、なし、夜、飲み物とかお菓子
これで36年間生きてう

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:20.54

すき家の味噌汁好きなんやがあれどうやって作るん？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:20.91

自炊出来るようになっといて損はせんと思うわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:21.70

楽な料理といえば、あと炊き込みご飯
炊飯器でも圧力鍋でもイケる
手間省くから普通のよりはちょい劣るが、米の上に具材調味料入れてスイッチオン
楽やで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:25.20

脂ギトギトとかファストフードの時点で体に悪いから野菜足そうが無意味や
足すんじゃなくて悪いものを抜け

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:26.09

ワイ底辺フリーター一食200円の呪いにかかってる
朝tkg昼+サプリ昼菓子パン夜肉あり自炊や
料理技術とやる気あればもっとマシな食生活できるんやろな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:35.68

>>6
ワイもレスつけとくわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:41.07

本当のやばい社畜は昼飯食う時間ないからお金の問題じゃなくて時短で菓子パンとかになることはあるのかもな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:14.72

>>888
トマトピューレみたいなドロドロ系のやつなら
脂溶性ビタミンとかカリウム繊維くらいはある程度とれるんちゃう

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:19.84

>>902
医者とかクソみたいな食事してるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:22.88

>>888
野菜は食物繊維のためだけに摂るもんやね
ビタミンミネラルはサプリでええ
トマトジュースはリコピンが生きてるからアリ
ブロッコリーはビルダーが食いまくってるから一番信頼できる野菜や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:31.95

お前らよう病気にならんな…

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:39.23

安倍さんのおかげで晩飯の吉野家がカップ焼きそばになりました

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:39.95

>>895
栄養足りなくないか？
ワイ>>900の食生活だけどそれでも体重徐々に落ちてくわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:41.26

ワイは魚缶もしかして最強じゃねって幻想に取り憑かれてオイルサーディンAmazonで50缶注文してくっそ後悔したマジで飽きるし臭いし捨てるの面倒で放置してる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:55.42

痩身信仰は国を滅ぼすぞマジで
ヒョロガリは無能しかおらん、有能な人間は総じて皆太ってる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:57.98

>>905
サプリメントと食事じゃ吸収率が全然違うんだが

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:04.55

>>889
栄養摂ろうと一度にアレもコレもと脅迫観念感じながら食う必要はないで。胃に優しくて温かい食い物をゆっくり摂るの勧める。野菜や豆腐使った汁物とかスープにすると大概過不足なく食えるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:06.62

>>902
あるある
マジで倒れる奴いた
職場で1人、同級生に1人

低血糖(糖尿)なるんよな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:08.64

>>892
トマトジュースではイチバ美味いともっぱらの評判やが
ケース注文は飽きやすいから気を付けてや

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:35.60

20代半ばで糖尿とかビビったわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:50.07

サプリって効くんか？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:58.81

ワイビタミン剤と肉魚卵の生活1年続けたら人間ドックの数字改善したわ
糖質は悪やで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:59.98

>>898
炊き込みご飯は、炊飯器洗う必要が出てくるのがデメリットや
米だけなら洗う必要がない

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:29.22

>>904
忙しすぎてコンビニ弁当や丼ものをささっと食うだけらしいな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:35.56

>>918
洗う必要がない…？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:39.18

>>908
昔から食事とらなくてもあまり腹減らないし食べたいという欲求もない
健康診断も所見なし
今年で56だ
MMOでは長老と呼ばれている

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:46.40

>>572
フライパンのまま飯食うんか…

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:57.29

朝昼夜どこか一食抜くってのが信じられん
腹減らんか

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:35:14.92

納豆
ヨーグルト
バナナ
魚肉ソーセージ

他にコスパ高くてサッと食べれるもんあったら教えてクレメンス

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:35:21.79

>>889
卵とか納豆とかとうふとかサバ缶とか安くて栄養あるもの食えばええんや
野菜はラップしてレンチンしたり鍋に全部ぶち込んでスープにするのが楽やぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:35:27.00

>>919
飴ちゃんだけの人もおるで
切羽詰まりすぎで可哀想や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:35:48.49

朝フルグラヨーグルト昼キムチ納豆夜米一合とおかず完食ナッツプロテイン
太るためにあと何必要？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:01.23

仕事の日は夜しか食ってないわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:02.92

色々な論文呼んでると結局地中海食が結局最強らしいな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:14.52

>>924
卵
豆腐
ヨーグルト

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:24.19

あと魚缶

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:33.69

>>924
オートミール
冷凍ブロッコリー

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:43.04

ワイは朝昼夜鶏肉ブロッコリー雑穀米やわ
金もかからんし健康にもいいしでメリットしかない

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:46.19

憂鬱な朝に飯食うとか考えられんわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:52.06

極端な高タンパク低糖質は脳機能低下するから程々にな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:54.59

そもそもお昼休みの時間が一日の労働時間考えると早すぎる所あるわ
13時からとかでええのに

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:57.84

ワイも一日一食しか食ってないんだが割と普通なのか

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:58.41

市販の卵焼き勝手にそれに砂糖かけるってどうなん？
料理作れない

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:03.98

>>924
カニカマ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:11.19

休みの日は1日中寝て夜だけめし食っとる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:26.44

>>911
そら天然物と比べたら血中への移行量には差があるで
だからサプリは容量多めでコンスタントに摂る物ねん

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:38.74

>>918
簡単とされる野菜炒めよりは洗わず済む！
すぼら飯

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:45.08

>>926
かなしいなあ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:52.20

>>1
さすがに草

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:23.23

自炊もせんくせにコンビニ弁当とかチェーンの牛丼に文句言ってる奴が一番のド底辺だと思うで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:23.26

>>929
オリーブオイルは慢性炎症に効くしコロナ禍にも合っとるかもな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:26.20

>>920
ワイは炊飯器全く洗わんで
流石に中のパリパリは洗い流すけど、蓋は乾かすだけで大丈夫や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:53.87

いうておっさんも昼は普通に食うかもしれんが朝抜いて夜つまみと酒だけとかざらやろ
そっちの方がひどい

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:56.73

>>924
ウンコッコ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:39:05.50

米と納豆と即席味噌汁ともやし炒めや
これ1食100円もしなくてオススメ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:39:08.11

>>946
補足やが確かポマスは抗炎症成分取り除かれとるわ