【画像】今の若者の食生活がヤバイwwwwwwwww

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 08:18:47.25

https://i.imgur.com/5ODpDey.jpg

http://blog.livedoor.jp/sekaiminzoku/archives/57254534.html?ref=category1220302_article_footer5_slider_&id=5597388

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:26.09

ワイ底辺フリーター一食200円の呪いにかかってる
朝tkg昼+サプリ昼菓子パン夜肉あり自炊や
料理技術とやる気あればもっとマシな食生活できるんやろな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:35.68

>>6
ワイもレスつけとくわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:31:41.07

本当のやばい社畜は昼飯食う時間ないからお金の問題じゃなくて時短で菓子パンとかになることはあるのかもな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:14.72

>>888
トマトピューレみたいなドロドロ系のやつなら
脂溶性ビタミンとかカリウム繊維くらいはある程度とれるんちゃう

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:19.84

>>902
医者とかクソみたいな食事してるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:22.88

>>888
野菜は食物繊維のためだけに摂るもんやね
ビタミンミネラルはサプリでええ
トマトジュースはリコピンが生きてるからアリ
ブロッコリーはビルダーが食いまくってるから一番信頼できる野菜や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:31.95

お前らよう病気にならんな…

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:39.23

安倍さんのおかげで晩飯の吉野家がカップ焼きそばになりました

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:39.95

>>895
栄養足りなくないか？
ワイ>>900の食生活だけどそれでも体重徐々に落ちてくわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:41.26

ワイは魚缶もしかして最強じゃねって幻想に取り憑かれてオイルサーディンAmazonで50缶注文してくっそ後悔したマジで飽きるし臭いし捨てるの面倒で放置してる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:55.42

痩身信仰は国を滅ぼすぞマジで
ヒョロガリは無能しかおらん、有能な人間は総じて皆太ってる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:32:57.98

>>905
サプリメントと食事じゃ吸収率が全然違うんだが

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:04.55

>>889
栄養摂ろうと一度にアレもコレもと脅迫観念感じながら食う必要はないで。胃に優しくて温かい食い物をゆっくり摂るの勧める。野菜や豆腐使った汁物とかスープにすると大概過不足なく食えるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:06.62

>>902
あるある
マジで倒れる奴いた
職場で1人、同級生に1人

低血糖(糖尿)なるんよな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:08.64

>>892
トマトジュースではイチバ美味いともっぱらの評判やが
ケース注文は飽きやすいから気を付けてや

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:35.60

20代半ばで糖尿とかビビったわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:50.07

サプリって効くんか？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:58.81

ワイビタミン剤と肉魚卵の生活1年続けたら人間ドックの数字改善したわ
糖質は悪やで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:33:59.98

>>898
炊き込みご飯は、炊飯器洗う必要が出てくるのがデメリットや
米だけなら洗う必要がない

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:29.22

>>904
忙しすぎてコンビニ弁当や丼ものをささっと食うだけらしいな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:35.56

>>918
洗う必要がない…？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:39.18

>>908
昔から食事とらなくてもあまり腹減らないし食べたいという欲求もない
健康診断も所見なし
今年で56だ
MMOでは長老と呼ばれている

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:46.40

>>572
フライパンのまま飯食うんか…

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:34:57.29

朝昼夜どこか一食抜くってのが信じられん
腹減らんか

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:35:14.92

納豆
ヨーグルト
バナナ
魚肉ソーセージ

他にコスパ高くてサッと食べれるもんあったら教えてクレメンス

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:35:21.79

>>889
卵とか納豆とかとうふとかサバ缶とか安くて栄養あるもの食えばええんや
野菜はラップしてレンチンしたり鍋に全部ぶち込んでスープにするのが楽やぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:35:27.00

>>919
飴ちゃんだけの人もおるで
切羽詰まりすぎで可哀想や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:35:48.49

朝フルグラヨーグルト昼キムチ納豆夜米一合とおかず完食ナッツプロテイン
太るためにあと何必要？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:01.23

仕事の日は夜しか食ってないわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:02.92

色々な論文呼んでると結局地中海食が結局最強らしいな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:14.52

>>924
卵
豆腐
ヨーグルト

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:24.19

あと魚缶

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:33.69

>>924
オートミール
冷凍ブロッコリー

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:43.04

ワイは朝昼夜鶏肉ブロッコリー雑穀米やわ
金もかからんし健康にもいいしでメリットしかない

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:46.19

憂鬱な朝に飯食うとか考えられんわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:52.06

極端な高タンパク低糖質は脳機能低下するから程々にな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:54.59

そもそもお昼休みの時間が一日の労働時間考えると早すぎる所あるわ
13時からとかでええのに

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:57.84

ワイも一日一食しか食ってないんだが割と普通なのか

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:36:58.41

市販の卵焼き勝手にそれに砂糖かけるってどうなん？
料理作れない

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:03.98

>>924
カニカマ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:11.19

休みの日は1日中寝て夜だけめし食っとる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:26.44

>>911
そら天然物と比べたら血中への移行量には差があるで
だからサプリは容量多めでコンスタントに摂る物ねん

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:38.74

>>918
簡単とされる野菜炒めよりは洗わず済む！
すぼら飯

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:45.08

>>926
かなしいなあ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:37:52.20

>>1
さすがに草

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:23.23

自炊もせんくせにコンビニ弁当とかチェーンの牛丼に文句言ってる奴が一番のド底辺だと思うで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:23.26

>>929
オリーブオイルは慢性炎症に効くしコロナ禍にも合っとるかもな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:26.20

>>920
ワイは炊飯器全く洗わんで
流石に中のパリパリは洗い流すけど、蓋は乾かすだけで大丈夫や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:53.87

いうておっさんも昼は普通に食うかもしれんが朝抜いて夜つまみと酒だけとかざらやろ
そっちの方がひどい

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:38:56.73

>>924
ウンコッコ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:39:05.50

米と納豆と即席味噌汁ともやし炒めや
これ1食100円もしなくてオススメ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:39:08.11

>>946
補足やが確かポマスは抗炎症成分取り除かれとるわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:39:13.38

>>950
次スレたのむで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:39:25.78

>>822
順番変えた方がええやろ
朝チャーハン夜サバや

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:39:49.47

>>952
ファッ！？
納豆卵かけご飯最強！！！

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:40:09.32

>>948
朝食ってりゃ昼は要らんのよね

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:40:09.88

>>942
ワイ、フライパンもほとんど洗わないわ
熱してからクッキングペーパーで拭き取るだけで次の料理しちゃう

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:40:16.05

キッチン三種の神器
低温調理器　アイラップ
あと何や

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:40:31.12

>>956
排水溝に油流さないのは正解でしかない

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:40:38.43

>>954
これに刻みネギ入れれば野菜も取れる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:40:57.79

麺つゆ万能説

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:40:57.79

新入社員ワイは夜しか食わんぞ
ワイの同期もそんな感じやし一日一食は割と多い

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:41:00.13

収入はあがならんのに物価や税金は上がり続けるってやばいよ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:41:03.64

朝か昼抜くのはわりと余裕や
プロテイン飲んで終わり、みたいな
夜はガッツリ食わないと眠れない

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:41:18.37

ネットに上がってるズボラ飯は全然ズボラじゃないんだよなあ
それこそ冷凍ごはんチンして醤油かけて食うとかそういうのだと思ってたのに

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:41:42.81

卵　納豆　もやし　米
こいつら有能すぎる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:42:06.95

>>1
こんなカロリーの量で写真みたいにブクブク太ってるわけ無いだろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:42:07.50

理想のトマトなんか2種類くらいあるんだがリコピン多い方がええんか？エコボトルが安いがリコピン減らしてあるっぽいわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:42:10.07

>>958
シンクと排水溝はたまに浴槽用カビハイターしとるね
ネチョネチョしてきたらカビハイターや

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:42:28.32

24の頃は独身やったし毎日昼食に1500円は使えてたわ🥺

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:42:48.43

>>961
仕事でミスしても知らんぞ～
自己管理も仕事のうちやで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:43:27.44

>>922
せやで
なんなら冷凍食品もわざわざフライパンに移して食うから皿ほぼ使わん
2品食うときだけタッパを使う

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:43:44.56

>>967
いやどれも中身は一緒やろ？
ペットは改悪されて740mlや

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:44:36.76

>>971
ワイもそれや🤣
取っ手外せるタイプやけど

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:44:51.70

とんかつを食えるようになるんやで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:45:09.90

>>964
ワイズボラやが100均のラーメン作る容器に適当にちぎったキャベツと徳用ソーセージ数本入れてチンして
麺つゆかなんかかけたズボラおかずならよく作る

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:45:15.63

めかぶと納豆ばっか食べてるわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:46:00.24

>>972
改悪されていても紙パック買うよりこれが
1番良さそうやなポチらせていただくで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:46:43.77

>>909
ええツナ缶は臭み無くて飽きにくいで
サバ缶ケースとか行くと最後の方は苦痛やが

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:47:17.97

>>948
おっさんのリーマンはそれ休肝日なくやる上に焼き鳥に餃子に締めにラーメン行ったりするから健康診断に簡単に引っ掛かるんよな。飲みニケーションもある意味で日本の社会病やで

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:47:18.67

>>977
ワイはドン・キホーテでたまに買っとるわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:47:58.54

>>255
そんなゴミみたいな飯で満足できねーわ
生ゴミやんもうやってること

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:48:08.12

>>477
刃牙の飯みたいやな納豆豆腐

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:49:04.48

生ゴミは草
でもカット野菜は不味いし日に500円も出せへんな
豚ヒレ250gくらい買えるわ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:49:09.36

>>477
夜だけは最強クラスのメニューだと思った

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:49:16.00

若者って発達みたいな奴多くね
食生活バラバラで猫背でゴボ口でアニオタだらけや

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:49:22.57

スーパーの弁当ええんやけど野菜無いのが終わっとる
結局野菜も買ったらコンビニ並みの買い物になるし

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:49:23.16

>>954
950ふんだやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:50:02.25

>>6
砂糖大量に入れてるならなんとかなりそう

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:50:02.99

>>6
草

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:50:30.79

>>6
ラマダーンの最中なんやろ(適当)

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:51:17.86

>>987
なんGは初めてか？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:51:28.67

>>986
むしろ野菜なんか無くてええで
シナシナでゴミみたいな野菜をちょろっとしか入れられんくせにめちゃめちゃ値上がりするからな
それよか肉がショボくて質の悪い酸化した油使ってるのが致命的や
あれ買うくらいならザル蕎麦食べる

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:51:35.46

エナ塩

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:51:54.13

そこらでスタバ入っとるような若者とかも
朝昼がスタバ一杯のみっつうのだらけやからな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:52:28.52

>>992
栄養がさ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:53:29.34

>>923
むしろ胃の消化や血糖値の上がり下がり考えると朝夕の2食でもいいぐらいやで
本来は日本は2食だったしな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:53:39.01

>>6
突っ込むべきは食事内容より23歳専門学校なんだよなあ

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:53:46.38

>>985
今の若者って食うことにあんまり頓着しないのがアカンのよな。飢えや食に対してどんな行動とるかって食育の面でもかなり重要なんやけどな。家庭科やボーイスカウトのアウトドアってそこんとこを体験で学ぶんやがそれすらないからな

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:53:47.05

>>987
専門板のじじいか？

**それでも動く名無し** · 2023/01/14(土) 10:53:57.08

>>888
ジュースは製造工程でほとんどのビタミンミネラル消失しとるから摂取できないのは本当や
僅かな食物繊維ぐらいやがそれならオールブランみたいな栄養添加されたシリアル食う方が効率いい