【画像】今の若者の食生活がヤバイwwwwwwwww

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1それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 08:18:47.25ID:vAitOX/A0
https://i.imgur.com/5ODpDey.jpg

http://blog.livedoor.jp/sekaiminzoku/archives/57254534.html?ref=category1220302_article_footer5_slider_&id=5597388
905それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:22.88ID:Jjctl6gUd
>>888
野菜は食物繊維のためだけに摂るもんやね
ビタミンミネラルはサプリでええ
トマトジュースはリコピンが生きてるからアリ
ブロッコリーはビルダーが食いまくってるから一番信頼できる野菜や
906それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:31.95ID:Yz+MKqYi0
お前らよう病気にならんな…
907それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:39.23ID:pgrw2LPNa
安倍さんのおかげで晩飯の吉野家がカップ焼きそばになりました
908それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:39.95ID:47xLtWvTM
>>895
栄養足りなくないか？
ワイ>>900の食生活だけどそれでも体重徐々に落ちてくわ
909それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:41.26ID:aHruK0H90
ワイは魚缶もしかして最強じゃねって幻想に取り憑かれてオイルサーディンAmazonで50缶注文してくっそ後悔したマジで飽きるし臭いし捨てるの面倒で放置してる
910それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:55.42ID:0IOyRQng0
痩身信仰は国を滅ぼすぞマジで
ヒョロガリは無能しかおらん、有能な人間は総じて皆太ってる
911それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:32:57.98ID:qG2KAly7d
>>905
サプリメントと食事じゃ吸収率が全然違うんだが
2023/01/14(土) 10:33:04.55ID:GBItx+3Zd
>>889
栄養摂ろうと一度にアレもコレもと脅迫観念感じながら食う必要はないで。胃に優しくて温かい食い物をゆっくり摂るの勧める。野菜や豆腐使った汁物とかスープにすると大概過不足なく食えるぞ
913それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:33:06.62ID:c8B0+AWhM
>>902
あるある
マジで倒れる奴いた
職場で1人、同級生に1人

低血糖(糖尿)なるんよな
914それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:33:08.64ID:Jjctl6gUd
>>892
トマトジュースではイチバ美味いともっぱらの評判やが
ケース注文は飽きやすいから気を付けてや
915それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:33:35.60ID:c8B0+AWhM
20代半ばで糖尿とかビビったわ
916それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:33:50.07ID:z43zWjrQ0
サプリって効くんか？
2023/01/14(土) 10:33:58.81ID:cznwJD6Z0
ワイビタミン剤と肉魚卵の生活1年続けたら人間ドックの数字改善したわ
糖質は悪やで
918それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:33:59.98ID:Jjctl6gUd
>>898
炊き込みご飯は、炊飯器洗う必要が出てくるのがデメリットや
米だけなら洗う必要がない
2023/01/14(土) 10:34:29.22ID:hFYTZt5E0
>>904
忙しすぎてコンビニ弁当や丼ものをささっと食うだけらしいな
920それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:34:35.56ID:qG2KAly7d
>>918
洗う必要がない…？
921それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:34:39.18ID:5aBRuWXld
>>908
昔から食事とらなくてもあまり腹減らないし食べたいという欲求もない
健康診断も所見なし
今年で56だ
MMOでは長老と呼ばれている
922それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:34:46.40ID:SP/lhb+L0
>>572
フライパンのまま飯食うんか…
923それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:34:57.29ID:VieOPGWZr
朝昼夜どこか一食抜くってのが信じられん
腹減らんか
924それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:35:14.92ID:iUmVmy1Q0
納豆
ヨーグルト
バナナ
魚肉ソーセージ

他にコスパ高くてサッと食べれるもんあったら教えてクレメンス
925それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:35:21.79ID:bQmv/b4QM
>>889
卵とか納豆とかとうふとかサバ缶とか安くて栄養あるもの食えばええんや
野菜はラップしてレンチンしたり鍋に全部ぶち込んでスープにするのが楽やぞ
926それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:35:27.00ID:Yz+MKqYi0
>>919
飴ちゃんだけの人もおるで
切羽詰まりすぎで可哀想や
927それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:35:48.49ID:Cz1xV2N00
朝フルグラヨーグルト 昼キムチ納豆 夜米一合とおかず 完食ナッツプロテイン
太るためにあと何必要？
2023/01/14(土) 10:36:01.23ID:SrdL4Ibh0
仕事の日は夜しか食ってないわ
929それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:36:02.92ID:W6hJ1goC0
色々な論文呼んでると結局地中海食が結局最強らしいな
2023/01/14(土) 10:36:14.52ID:qcnoLtw9M
>>924
卵
豆腐
ヨーグルト
2023/01/14(土) 10:36:24.19ID:qcnoLtw9M
あと魚缶
932それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:36:33.69ID:lny0NN+F0
>>924
オートミール
冷凍ブロッコリー
933それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:36:43.04ID:mSgSkle+0
ワイは朝昼夜鶏肉ブロッコリー雑穀米やわ
金もかからんし健康にもいいしでメリットしかない
934それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:36:46.19ID:KvSfynII0
憂鬱な朝に飯食うとか考えられんわ
935それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:36:52.06ID:AYl5QYDed
極端な高タンパク低糖質は脳機能低下するから程々にな
936それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:36:54.59ID:+Z52dX/y0
そもそもお昼休みの時間が一日の労働時間考えると早すぎる所あるわ
13時からとかでええのに
2023/01/14(土) 10:36:57.84ID:NnjF+3LB0
ワイも一日一食しか食ってないんだが割と普通なのか
938それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:36:58.41ID:5SJ3jDxyd
市販の卵焼き勝手にそれに砂糖かけるってどうなん？
料理作れない
939それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:37:03.98ID:AocvuWX8a
>>924
カニカマ
2023/01/14(土) 10:37:11.19ID:qcnoLtw9M
休みの日は1日中寝て夜だけめし食っとる
941それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:37:26.44ID:Jjctl6gUd
>>911
そら天然物と比べたら血中への移行量には差があるで
だからサプリは容量多めでコンスタントに摂る物ねん
942それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:37:38.74ID:c8B0+AWhM
>>918
簡単とされる野菜炒めよりは洗わず済む！
すぼら飯
2023/01/14(土) 10:37:45.08ID:hFYTZt5E0
>>926
かなしいなあ
944それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:37:52.20ID:jfRLYY1g0
>>1
さすがに草
945それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:38:23.23ID:yalxequW0
自炊もせんくせにコンビニ弁当とかチェーンの牛丼に文句言ってる奴が一番のド底辺だと思うで
946それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:38:23.26ID:I6a9NsUq0
>>929
オリーブオイルは慢性炎症に効くしコロナ禍にも合っとるかもな
947それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:38:26.20ID:Jjctl6gUd
>>920
ワイは炊飯器全く洗わんで
流石に中のパリパリは洗い流すけど、蓋は乾かすだけで大丈夫や
948それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:38:53.87ID:+Egn2fu40
いうておっさんも昼は普通に食うかもしれんが朝抜いて夜つまみと酒だけとかざらやろ
そっちの方がひどい
949それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:38:56.73ID:Jjctl6gUd
>>924
ウンコッコ
950それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:39:05.50ID:cy+Ys2wFd
米と納豆と即席味噌汁ともやし炒めや
これ1食100円もしなくてオススメ
951それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:39:08.11ID:I6a9NsUq0
>>946
補足やが確かポマスは抗炎症成分取り除かれとるわ
952それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:39:13.38ID:liMB3DPz0
>>950
次スレたのむで
953それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:39:25.78ID:GHo6t/Uj0
>>822
順番変えた方がええやろ
朝チャーハン夜サバや
954それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:39:49.47ID:cy+Ys2wFd
>>952
ファッ！？
納豆卵かけご飯最強！！！
955それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:40:09.32ID:GHo6t/Uj0
>>948
朝食ってりゃ昼は要らんのよね
956それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:40:09.88ID:Jjctl6gUd
>>942
ワイ、フライパンもほとんど洗わないわ
熱してからクッキングペーパーで拭き取るだけで次の料理しちゃう
957それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:40:16.05ID:0tidTkQtd
キッチン三種の神器
低温調理器　アイラップ
あと何や
958それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:40:31.12ID:GHo6t/Uj0
>>956
排水溝に油流さないのは正解でしかない
959それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:40:38.43ID:cy+Ys2wFd
>>954
これに刻みネギ入れれば野菜も取れる
960それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:40:57.79ID:gL8pCOYra
麺つゆ万能説
961それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:40:57.79ID:PwXOezKgd
新入社員ワイは夜しか食わんぞ
ワイの同期もそんな感じやし一日一食は割と多い
962それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:41:00.13ID:GFysgM620
収入はあがならんのに物価や税金は上がり続けるってやばいよ
963それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:41:03.64ID:Jjctl6gUd
朝か昼抜くのはわりと余裕や
プロテイン飲んで終わり、みたいな
夜はガッツリ食わないと眠れない
964それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:41:18.37ID:+Z52dX/y0
ネットに上がってるズボラ飯は全然ズボラじゃないんだよなあ
それこそ冷凍ごはんチンして醤油かけて食うとかそういうのだと思ってたのに
965それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:41:42.81ID:cy+Ys2wFd
卵　納豆　もやし　米
こいつら有能すぎる
2023/01/14(土) 10:42:06.95ID:Lz187Ayu0
>>1
こんなカロリーの量で写真みたいにブクブク太ってるわけ無いだろ
967それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:42:07.50ID:aHruK0H90
理想のトマトなんか2種類くらいあるんだがリコピン多い方がええんか？エコボトルが安いがリコピン減らしてあるっぽいわ
968それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:42:10.07ID:Jjctl6gUd
>>958
シンクと排水溝はたまに浴槽用カビハイターしとるね
ネチョネチョしてきたらカビハイターや
969それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:42:28.32ID:jfRLYY1g0
24の頃は独身やったし毎日昼食に1500円は使えてたわ🥺
970それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:42:48.43ID:cy+Ys2wFd
>>961
仕事でミスしても知らんぞ～
自己管理も仕事のうちやで
2023/01/14(土) 10:43:27.44ID:gr05BqYF0
>>922
せやで
なんなら冷凍食品もわざわざフライパンに移して食うから皿ほぼ使わん
2品食うときだけタッパを使う
972それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:43:44.56ID:Jjctl6gUd
>>967
いやどれも中身は一緒やろ？
ペットは改悪されて740mlや
973それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:44:36.76ID:Jjctl6gUd
>>971
ワイもそれや🤣
取っ手外せるタイプやけど
2023/01/14(土) 10:44:51.70ID:jhAEQ+6va
とんかつを食えるようになるんやで
975それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:45:09.90ID:gL8pCOYra
>>964
ワイズボラやが100均のラーメン作る容器に適当にちぎったキャベツと徳用ソーセージ数本入れてチンして
麺つゆかなんかかけたズボラおかずならよく作る
976それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:45:15.63ID:gzEyqmElM
めかぶと納豆ばっか食べてるわ
977それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:46:00.24ID:aHruK0H90
>>972
改悪されていても紙パック買うよりこれが
1番良さそうやなポチらせていただくで
978それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:46:43.77ID:Jjctl6gUd
>>909
ええツナ缶は臭み無くて飽きにくいで
サバ缶ケースとか行くと最後の方は苦痛やが
2023/01/14(土) 10:47:17.97ID:GBItx+3Zd
>>948
おっさんのリーマンはそれ休肝日なくやる上に焼き鳥に餃子に締めにラーメン行ったりするから健康診断に簡単に引っ掛かるんよな。飲みニケーションもある意味で日本の社会病やで
980それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:47:18.67ID:Jjctl6gUd
>>977
ワイはドン・キホーテでたまに買っとるわ
981それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:47:58.54ID:WTNKcZCL0
>>255
そんなゴミみたいな飯で満足できねーわ
生ゴミやんもうやってること
2023/01/14(土) 10:48:08.12ID:jhAEQ+6va
>>477
刃牙の飯みたいやな 納豆豆腐
983それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:49:04.48ID:Jjctl6gUd
生ゴミは草
でもカット野菜は不味いし日に500円も出せへんな
豚ヒレ250gくらい買えるわ
984それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:49:09.36ID:aHruK0H90
>>477
夜だけは最強クラスのメニューだと思った
985それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:49:16.00ID:NrdbSNvJM
若者って発達みたいな奴多くね
食生活バラバラで猫背でゴボ口でアニオタだらけや
986それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:49:22.57ID:Qkjv1i830
スーパーの弁当ええんやけど野菜無いのが終わっとる
結局野菜も買ったらコンビニ並みの買い物になるし
987それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:49:23.16ID:liMB3DPz0
>>954
950ふんだやろ
988それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:50:02.25ID:ECV32ygud
>>6
砂糖大量に入れてるならなんとかなりそう
989それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:50:02.99ID:X6U7wOSVd
>>6
草
990それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:50:30.79ID:KmChWZmH0
>>6
ラマダーンの最中なんやろ(適当)
991それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:51:17.86ID:cy+Ys2wFd
>>987
なんGは初めてか？
992それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:51:28.67ID:Jjctl6gUd
>>986
むしろ野菜なんか無くてええで
シナシナでゴミみたいな野菜をちょろっとしか入れられんくせにめちゃめちゃ値上がりするからな
それよか肉がショボくて質の悪い酸化した油使ってるのが致命的や
あれ買うくらいならザル蕎麦食べる
993それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:51:35.46ID:sjj1/p6I0
エナ塩
994それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:51:54.13ID:NrdbSNvJM
そこらでスタバ入っとるような若者とかも
朝昼がスタバ一杯のみっつうのだらけやからな
995それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:52:28.52ID:Qkjv1i830
>>992
栄養がさ
2023/01/14(土) 10:53:29.34ID:cznwJD6Z0
>>923
むしろ胃の消化や血糖値の上がり下がり考えると朝夕の2食でもいいぐらいやで
本来は日本は2食だったしな
997それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:53:39.01ID:qD/pJpY50
>>6
突っ込むべきは食事内容より23歳専門学校なんだよなあ
2023/01/14(土) 10:53:46.38ID:GBItx+3Zd
>>985
今の若者って食うことにあんまり頓着しないのがアカンのよな。飢えや食に対してどんな行動とるかって食育の面でもかなり重要なんやけどな。家庭科やボーイスカウトのアウトドアってそこんとこを体験で学ぶんやがそれすらないからな
999それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:53:47.05ID:X6U7wOSVd
>>987
専門板のじじいか？
1000それでも動く名無し
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2023/01/14(土) 10:53:57.08ID:/m2edGRKd
>>888
ジュースは製造工程でほとんどのビタミンミネラル消失しとるから摂取できないのは本当や
僅かな食物繊維ぐらいやがそれならオールブランみたいな栄養添加されたシリアル食う方が効率いい
10011001
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