ワイ(178cm69kg)「揚げ物食べません、一日1800kcalです、ウィスキーガブ飲みします」

**それでも動く名無し** · 2023/01/15(日) 18:12:03.69

なんで痩せないんや？
筋トレしとるせいか？

**それでも動く名無し** · 2023/01/15(日) 18:12:30.22

ちなウィスキーは糖質0だから太る要素ではない

**それでも動く名無し** · 2023/01/15(日) 18:12:56.81

太ってないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/15(日) 18:13:13.81

>>3
体脂肪率20.4や

**それでも動く名無し** · 2023/01/15(日) 18:13:43.62

ほぼ適正体重やろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/15(日) 18:14:10.94

腹でてるやろ？
ワイ177cmで65.4や
腹出てるもん
ベストは63キロとかやな筋肉ないなら60でもええかも

**それでも動く名無し** · 2023/01/15(日) 18:14:27.93

運動しろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/15(日) 18:15:36.54

内臓が脂肪で覆われてそう