ワイ筋トレ初挑戦！いきなり怪我をする！

[1 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:41:09.66 ID:b2L2Cb/+0]

終わり

[49 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:51:57.72 ID:g05VCUnn0]

>>48
はいアフィリエイト

[50 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:52:18.71 ID:jE70fFEW0]

>>48
アフィブログの管理人くん
まずはアルバイトから始めたらどうだ？

[51 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:52:18.97 ID:b2L2Cb/+0]

>>47
10回しかできんかった
2回目はもう5回くらいで痛くなったから4kgにした

てかこれでやらかしたんやな
初心者用の重さ聞いてからやるべきやったなこれ

[52 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:52:35.78 ID:b2L2Cb/+0]

いやならアップするわ
なんやねんこいつらマジで

[53 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:52:36.54 ID:J76yiIzTa]

>>48
アッフィー

[54 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:52:39.29 ID:fGG2F43ha]

>>48
嘘扱い嫌ならそれしかないんちゃうの
別にワイはどっちでもええけど

[55 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:52:42.42 ID:qI1ddPgwa]

>>44
逆になんでそれでサイドレイズ6kgやねん

[56 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:53:34.14 ID:fGG2F43ha]

すまんやっぱり包帯巻いた肩アップしてくれや
そっちの方が笑えるわ

[57 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:53:51.96 ID:LY7ZDIEgM]

>>43
筋肥大目指してるなら前者
つか筋肉痛目安にせんでええけどな

[58 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:54:04.97 ID:o4hTAigM0]

ダンベルプレスとか怖くてできんわ

[59 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:55:09.18 ID:sZuzaMwNd]

ワイの兄貴、筋トレしまくってゴリラみたいな体しとるのに正月に5歳児と遊んで大怪我しとったで
テーブルからジャンプした5歳児に大怪我させられた
所詮、筋トレなんてそんなもんよ

[60 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:56:09.56 ID:b2L2Cb/+0]

マジでガイジっておるんやな
https://i.imgur.com/xMdljk1.jpg

[61 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:56:21.84 ID:fGG2F43ha]

イッチさあ、自分で保守しながら写真撮れよ
甘えてんのか

[62 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:56:29.82 ID:b2L2Cb/+0]

筋トレ界隈ってこういうなんかヤベー奴らばっかなんか？

[63 それでも動く名無し 2023/01/15(日) 23:56:37.57 ID:b2L2Cb/+0]

>>61
撮ったけど