デブワイ、ジムで15分歩いたご褒美に天下一品のこってりをペロリ😋
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歩くならもっとオススメの場所あるで
道ばたって言うんやけど 最初はそれでええんやないか
出し入れの勘定が合わないことに気づいてからが本番やろ >>9
寒いしジムなら動画見ながら出来るから最高やで >>15
ジムに通い始めるのとスイッチが入るのとはまた別だからな
運動の楽しさに気づけばご褒美なんて発想もなくなる まーワイもジムじゃないとチャリ漕ぐ気にならないから、ほぼチャリ漕ぎで時間消費してるわ ちな昨日測ったら
162cm
83kg
や
今年までに60kg以下まで落とす😤 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています