スポーツジム「月会費5000円です」←これ
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5000円×12ヶ月=60000円
2年で120000円
これは2年毎に新型iPhoneに買い替えられる金額
なんの役にもたたない筋トレにこんな金掛けるとかめっちゃ勿体なくね???? 普通のジムでも50キロダンベル置いてあるしいい時代になったわ 筋トレボディビルダー系YouTuberがまず有酸素やめろって言うのがおもろい
日常で徒歩多いようならそれも減らして体力消耗するなと 月額7000円で半年くらい行かずに金だけ払ってたわ ワイは月2回くらいしか行かないから優待で行ってるわ >>26
筋トレガチ勢みんな言ってる事全然ちゃうのほんま草 ワイレベルの初心者屋とダンベルとプッシュアップバーだけの自重でいいわ
金もないしムキムキになるつもりもないし >>26
その程度で筋肉落ちるならもはや本来付けるべき筋肉じゃないってことやな >>26
ビルダーはギリギリまで免疫力削ぎ落としてるからな ワイの行ってるジムマッチョが基本居なくて
デブとジジババしかいねぇわ
あとワイみたいなヒョロガリ >>36
初心者ほどガチのとこ行って教えてもらった方がええで ジム会費だけちゃうぞ
プロテインにサプリに食事に毎月べらぼうに金かかるのが筋トレや
金持ちかつ暇人かつマゾなやつの趣味や 自宅だと器具置いておく場所必要やし腿の内側とか背筋なんかは専用マシンのほうが遥かに効率ええわ 横川尚隆とか鈴木雅とか、ワイ達の想像つかないとこでパンプするとか言い出すのすこ
歯磨きごときでなるとか速筋だけしか鍛えてない証拠やけどさ >>39
これ日本のザコザコ建築のフレームじゃ逝く ネカフェで寝泊まりできないときに使うんやろ
シャワーもあるし タバコやめてから
月に○千円、年に××万とかの数字見ると色々と考えるようになったな
昼メシ代や飲み物代もケチるようになってしまった 5000円ならええやん
ワイのとこなんて8000円するぞ 腹ぽっこりデブやけど走ってたらええんか?泳ぐのは好きやけど
1時間とか走る意味がまずわからんわ >>50
タバコは吸ってる方がガチガイジやからな
俺も吸ってたけど1週間耐えれればもう吸うこと無くなったわ
薬ほど中毒性ないわ 普通に逆三角形のそれなりの身体作るだけなら懸垂スタンド買って家で懸垂やればいいだけやしな
物干し竿として使えるし便利やで 俺のとこ次10000超えてるわ
まぁ温泉ついてるからええけど
五千円とかあるんかよ…
損した気分 チャリでウーバーイーツなら運動もできて金も稼げるのにな
金かけて運動してるやつアホやで サウナと炭酸風呂のために1万出して通ってるわ
お陰で水道代とガスはほぼ基本料金 >>21
テレビ見ながらランニング出来るからいいんだよ 筋トレしすぎると肩、肘、指、股、膝、足首の関節が逝きます
疲れが残って本業に悪影響を及ぼします
テロメアが筋トレしてない一般人よりも早くなくなるので早死にしやすいです
↑これらどーすんの 結局通勤通学で電車で立ったり階段登ったり徒歩移動する軽めの運動するだけが最適解だよね ジム通ってるくせにやっすい中華スマホ使ってるやつ見ると笑っちゃうよなw
金ないのにジム通ってんのかよってw 誰か俺を論破してみろォォォォォォォォ!!筋トレ勢死ねええええええええええ!! アメリカで筋トレが流行ってるのはジムの会費がめちゃくちゃ安いからのはよく言われる 市営プール行って回数券買って泳ぐ方がコスパええわ
ジジババばっかやけど プロテインも同じくらい月に値段かかるから実質倍やな >>40
言うほどマッチョまみれの中でトレーニングしたいか? ランニングマシンでもマスクつけないといけなくなったので金払う価値がない >>72
あと授業でマシンの使い方ならうんだってな 痩せたいなら外で有酸素運動でいいよね
天気悪い時だけ市営ジム 24時間が一番バランスがいい
市営・・臭い、民度低い
大手ジム・・・人多すぎ 筋トレなんてビルダー目指してるとかじゃない限り家トレで十分やろ
ダンベル、ベンチ、懸垂機の3つさえあればジムなんか行かなくてええ 一時期マッチョたちがサル痘にビビってジムやめようかと騒いでたの草生えた
汗で感染するからホモの多いジムはやばいらしい コスパ的に自重トレで良くね?
会費分でプロテインとか肉の質上げた方がええわ >>84
お?筋トレしてるんすか?
トレーニングのやりすぎで関節逝ってもしんねーよ?
トレーニングの疲れ残って仕事に身が入らなくなってもしんねーよ?
トレーニングのせいでテロメア減って60代後半で衰弱死してもしんねーよ? >>81
24時間の深夜1人やったから
シャワー室で大声ダイヤモンド歌って出たら
後からとなりに2人入ってたわ ワイジム歴8ヶ月、体重も体脂肪率も筋肉量も変わらず咽び泣く
結構真面目に頑張っとるのに… 自分の爺ちゃんが年取って筋肉量減ってコップ持つだけでも手が震えてるのとか見ると運動習慣ないとあかんなと思うわ そもそも見せ筋作るくらいなら格闘技か護身術やった方がましだろ >>96
完全に無駄
早くやめてiPhoneを買え 皮肉なもんで自重トレって自重トレで十分だと思ってるやつが十分だと思う体にはなれんからな わいはホットヨガ
繁華街だとわざとかというくらい、おっぱいほおりだしてる ジムでウォーキングしてもええんか?馬鹿にされない? >>100
これ言うやついるけど格闘技と護身術こそ何の意味もないよな
筋肉つけたら見た目よくなるけど、格闘技と護身術どこで使うのっていうw ワイプールで3キロ~5キロ泳いでるけど施設維持費とか考えたらプール使わないと損やで oasisとかnasってジジババ向け?周りそんなんしかないわ 大手ジム昔利用してたけど水素水月額、ロッカー月額、特殊プログラム月額でとにかく金を取ろうと頑張ってたな 最初の二ヶ月くらいガチって三ヶ月めからサボりはじめて半年以降の数ヶ月会費だけ払って気が付いたときに退会ってハメになりそう >>96
6回ぐらいパーソナル通ってフォーム修正とメニュー作成して貰え >>111
家で泥棒と鉢合わせたり、頭おかしい奴に絡まれた時に無事に済む確率上がるよね >>105
わかるわ
そういうやつはフィジーカーを細マッチョやと思ってそう >>109
別にええぞ
長時間やってると注意されるかもしれんが
ワイいってたとこは1時間までやったかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています