X

スポーツジム「月会費5000円です」←これ

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
1それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 14:23:34.39ID:QSGM8WDd0
5000円×12ヶ月=60000円
2年で120000円

これは2年毎に新型iPhoneに買い替えられる金額


なんの役にもたたない筋トレにこんな金掛けるとかめっちゃ勿体なくね？？？？
863それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:00:58.54ID:eX7DFr5k0
一時期ゴールドジム行ってたけど着替えやら靴やら持っていくの面倒で半年くらいでやめたわ
普通の生活してたら人多い時間帯にしか行けなくて器具使えんことも多かった
864それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:00:59.78ID:4hawYDIP0
>>854
自分の行ける範囲でいいんじゃね？
○時間やる！って決めて無理そうだから行かないとかになるのが一番馬鹿馬鹿しいやろ
865それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:01:39.78ID:1cNofCqU0
>>853
いるけどワイが行くとこはマッチョのゴリラしかいない😢
2023/01/22(日) 16:01:40.36ID:ed2KId0+M
>>821
ワイは直接面識はないんやけどトッモの知り合いで紹介されてやったな
退去までにはよ片付けな処分費掛かるからすぐタダで持ってくれるなら万々歳言うてくれたわ
867それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:01:44.58ID:QvIRR+6K0
>>857
負荷下げてスクワットのバリエーション複数やれば？
868それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:01:47.37ID:ijcHUeUy0
>>857
拘るならレッグカールやグルートハムレイズなんかはやりたいわね
無理すぎないデッドなんかも
やっぱハムが発達してる足はかっこいい
869それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:01:51.27ID:kXj3jZAJ0
>>862
1%で1kgってこと？
100kg級の方？
2023/01/22(日) 16:02:20.82ID:nb3XUwbY0
でも無料ならお前らすぐサボるよね？
871それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:02:43.90ID:20rRyfSV0
>>869
体重もそんくらいやけど、この%は体脂肪率の減少や
872それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:02:46.19ID:GyRopqDva
>>863
専用の靴箱借りないのは確実に損やな
ジム行くのに靴取りに家帰るとかダルすぎるし
873それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:02:47.04ID:9lAD4dvpd
ワイの近所1万なのにいつもクソ混んでるわ
874それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:02:55.31ID:crhTCbXnx
インフルエンザやコロナにかかると面倒だからジム通いせずマラソンか散歩にしとる
875それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:02:57.03ID:sgwmQOXg0
>>804
エンドユーザーとかフィットネス業界に恩恵あればそれはそれでいいんだけど
動画投稿者で普段馬鹿寄りの動画出してるのにめちゃくちゃ意識高いのたまにチラ見せしてくるから裏がある感じがすごくてワイが苦手ってなだけや
876それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:03:04.86ID:L0x/9JDjd
オニタイムフットネスってどうなん？
877それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:03:09.62ID:e7c3Fwov0
わいが行ってるジムはクソ民度低いからみんなマスクしてないし
ヤンキーばっかやわ安いところはやっぱあかんな
878それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:03:22.02ID:VIj7eTfdM
>>857
スクワットが原点にして頂点なとこあるからな
後はレッグカールぐらいでええんちゃう
879それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:03:31.03ID:Tx+TxzyLH
>>870
金かかってるからこそ行ってるのは確かにある
880それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:03:39.83ID:ijcHUeUy0
>>863
モノ持っていったりマシンやシャワー待ったりとデメリットがな
メリットはマシンの豊富さとたまにくるかわいい子ちゃんのケツしかないのがつらい
881それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:03:40.38ID:4hawYDIP0
>>857
ハックスクワットすき
2023/01/22(日) 16:03:51.84ID:FrAOJT8ra
>>340
フリーて言わんあたり嘘やな
2023/01/22(日) 16:04:31.75ID:+3CX0niad
結論ジム解約して
腕立て伏せ
ダンベルスクワット
腹筋ローラー
週3～4でこの3つを3セットだけしとる

そこら辺の女とやりたいなら別にベンチプレスとかする必要ないもん　細マッチョでええだけやから
2023/01/22(日) 16:04:34.92ID:PQwN/jYm0
inbody くん「うーん、これは体脂肪率16％！」
翌日のinbodyくん「うーん、これは9％！」
885それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:04:41.94ID:bBQn+cU1d
【朗報】VIPでクレカ晒したバカのスレ、画像復活

取り急ぎ

【朗報】クレカ届いたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1674369181/
886それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:04:44.88ID:M85sLlyR0
ワイ最強の器具なしトレ編み出したけどやる気ないからたまにしかやってないわ
887それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:04:50.57ID:MsdvqYKoa
よく行くビルのエスカレーター沿いにコナミあってランニングマシンで走ってる姿見れるけど
あれ走っててなんとなく恥ずくない？
888それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:05:01.94ID:Ix4FwOsu0
自重でもマッチョと言われるレベル目指せる？
889それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:05:20.84ID:ijcHUeUy0
てかマスクしながら下半身とか考えられないわ
それで8レップ以上とか地獄やろ
890それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:05:50.42ID:4hawYDIP0
>>889
スッカスカの申し訳程度のマスク付けててもハイレップは呼吸キツすぎるンゴねえ
891それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:06:08.12ID:650a/bQVM
何故か1月は人多いよな
やっぱ今年からはしっかりジム行こう！みたいな気合い入れた人間が多いんやろか
来月からは一気に減るんやろうけど
2023/01/22(日) 16:06:09.18ID:E2noLgW40
>>858
付くよ
ダンベルベンチ片手30kgやっても筋肉大してつかなかったのに

腕立て伏せ1000回やったら
大胸筋上部明らかに膨らんでて
ワロタわ
893それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:06:12.83ID:erArJbA+0
ワイが通ってるジムは駅からも家からも歩いて5分(ウォームアップに最適)で24時間開いててしかも空いてるんやがウェイトがMAX140までしかつけられんのがたまに傷や
894それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:06:43.26ID:ijcHUeUy0
>>888
倒立腕立てバンバンできるレベルならいけるかな
でも学生時代のナチュラルドーピングありきだろそんなの
相当根気いるわ
895それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:06:54.72ID:M85sLlyR0
>>888
筋トレ未経験者の考えるマッチョなら余裕ちゃう
896それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:06:59.55ID:L0x/9JDjd
エニタイムどうなんや！
897それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:07:05.06ID:1cNofCqU0
>>857
まんさんがよくやるアウターサイなんかも梨状筋とかのインナーも鍛えられていいよ、ギックリとかに効く
ワイはスクワットの可動域が良くなるからアップにやってる
898それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:07:15.22ID:n8SfJuRI0
風呂の設備が充実してるところはマジで良いで
そこはたまにバスケとかバドミントンやる時間もあって楽しかったわ
899それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:07:31.30ID:ijcHUeUy0
>>890
ビルダー連中の自力の凄さがわかるよな
900それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:07:55.39ID:jtgMtqDad
筋トレしてる奴らってやっぱハゲてんの？
2023/01/22(日) 16:08:04.35ID:Jlvcb8xy0
>>896
体験入店してみるのが一番や
割と綺麗やと思うけど
2023/01/22(日) 16:08:09.86ID:R7wTrqQDM
>>876
💪👹フィットネスしねえ子はいでーか
903それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:08:45.58ID:e7c3Fwov0
>>891
海外の筋トレ動画見てると欧米でも１月は混んで変な初心者多いみたいな動画ようみるわ
逆に12月はめちゃくちゃ空いとるみたい
904それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:09:01.57ID:4hawYDIP0
信じられへんけど、会費だけ払って行ってない幽霊部員みたいなのおるらしいな
905それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:09:04.72ID:UMjXa4Mzr
筋トレ未経験の時ってムキムキの腹筋と二頭筋に憧れてたけど、筋トレ始めると優先度の低い部位になるよな
906それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:09:10.32ID:ijcHUeUy0
>>900
ドフサだわ
あげたいくらい
907それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:09:20.31ID:Hg9pEe2d0
コワーキングスペース「月額1万です」

これもうちょいなんとかなんないの？
2023/01/22(日) 16:09:24.87ID:nb3XUwbY0
エニタイム気になってるけど深夜に行って怖いおっさんと2人だったらと思うと怖いんやが
909それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:09:30.93ID:/FID7+K50
>>904
どこのジムもそいつらが支えとるんやぞ
910それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:09:45.94ID:d12UJGq/0
市の公営ジムはまじでおじいちゃんおばあちゃんばっかや
わかものがいくと珍しがられる
2023/01/22(日) 16:09:50.50ID:PQwN/jYm0
腹回り背中側の脂肪ってどうやって落ちるんやこれ
912それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:09:52.04ID:1cNofCqU0
>>905
何故かみんな腹筋割りたいってそこから始めるよな
一番遠回りなのに
913それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:09:54.60ID:M85sLlyR0
>>857
フォームによっては太もももハムもケツもカーフもそこまでやろ
あと内転筋と中臀筋
914それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:09:59.87ID:xFsp8Sax0
>>908
一人の方があぶないぞ
915それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:10:07.52ID:SK9FBZV70
大学で格安で使えてたからなんか月数万出したりするのがアホらしくなるんよな
916それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:10:08.96ID:Hg9pEe2d0
>>303
そら路上よりはるかにぬるい路面やしな
917それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:10:44.66ID:Hg9pEe2d0
>>18
東京なら人も店も景色も多様だから最強
田舎だとつまんなすぎる
918それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:10:46.84ID:4hawYDIP0
>>907
コーヒーで元取るんや
919それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:11:20.25ID:r0eBfZBy0
日割りならええのに
920それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:12:19.71ID:M85sLlyR0
>>919
公営なら使う度に払うだけやで
921それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:12:37.42ID:kl4l3SOp0
>>36
駅前での勧誘がくそウザイ
松戸駅で勧誘してるてめーらのことだぞ
922それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:12:38.55ID:CT7HYppCM
>>888
この人ぐらいストイックなら
https://i.imgur.com/o8LYUMl.jpg
923それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:12:51.25ID:ijcHUeUy0
九頭竜のスライドフォーラーって凄いよな
ノーベル賞もんだろあれ
なんで今までなかったんや！
924それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:13:28.36ID:0n1wmLX40
ハイレップスで筋肥大ってするんか？
925それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:14:11.03ID:qYFeUiHn0
>>923
これ何に使うんや？
926それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:14:24.92ID:uRG2tzthr
>>915
わかる 大学は年1万円以下でフリーウェイト結構充実してた
設備たいして変わらんのに年13万はきつい
927それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:14:58.43ID:M85sLlyR0
>>924
ジャイアントセットでデカくしてた奴もおるしするんやろ
928それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:14:59.70ID:gCkvhNx10
>>888

https://i.imgur.com/kxdlrFB.jpg
https://i.imgur.com/02HCsb6.png
2023/01/22(日) 16:15:04.30ID:nb3XUwbY0
>>914
それはあるか🙁
930それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:15:14.81ID:ijcHUeUy0
>>924
栄養が足りてればしなくはない
てかたまにはハイレップやるやろ普通
重さでも回数でも体にやばい！と思わせるしかないんやから
931それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:15:21.00ID:02O2LP4J0
痩せたい女「筋肉はいらない」

これマジで言うのね
2023/01/22(日) 16:15:59.81ID:6+T3qnI+0
水泳ってどうなんや
ちなデブ
933それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:16:20.08ID:qYFeUiHn0
>>932
最強やで
934それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:16:38.63ID:w/EGpW+40
>>932
消費カロリーはピカイチやで
温水プールじゃなきゃな
2023/01/22(日) 16:16:56.81ID:Jlvcb8xy0
>>932
ガチのマジで最強やぞ
デブも爺ちゃんも腰壊した奴も安心して運動できる
936それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:17:06.45ID:ijcHUeUy0
>>925
基本的にはラックにつけるのよ
ラットだったりケーブル種目やれる
まぁワイはスタック式のラットあるんやが床のダメージ少ないこれはありだよ
937それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:17:08.20ID:20rRyfSV0
水泳も行きたいけど近くにないねんなぁ…
938それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:17:13.08ID:xFVMkUPP0
チョコザップ近所にできて欲しい
月2980円は安い
939それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:17:55.27ID:e7c3Fwov0
>>931
あと、あいつら部分痩せできるとか思ってるから
いつも腹筋や二の腕のトレーニングしてるイメージ
940それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:17:56.49ID:kfx7QTXS0
市営ジム月1500円駐車場200円/1回なので週3で通っとる
941それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:18:00.15ID:w/EGpW+40
>>938
チョコザップってフリーウェイトないんやっけ？
942それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:18:30.31ID:sgwmQOXg0
>>920
公営の弱点は閉まるの早い事やね
あと管理会社によっては重量なかったりマシンが悪かったり当たり外れある
943それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:18:57.09ID:M85sLlyR0
>>937
ないなら諦めればええやん
2023/01/22(日) 16:19:02.75ID:PQwN/jYm0
水泳1キロ30分を週3回ってヌルい？
945それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:19:08.93ID:qCul5rVla
自重20～30回くらいならまだしも体格変わるレベルの筋トレって不健康よな
2023/01/22(日) 16:19:44.18ID:9gRnF1H20
部屋入るときに一礼するやつきついわ
947それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:19:47.56ID:PFwWiJAU0
エニタイムは出先で時間潰せんのと緊急うんこタイムに役立つ
2023/01/22(日) 16:19:56.40ID:Vvua1HWt0
>>945
好きにやればええねん
健康目的か筋肉目的かは人それぞれや
949それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:20:05.11ID:ijcHUeUy0
チョコザップとかウォームアップもクールダウンも考えないトレーニングっておかしいやろ
体操レベルの運動やんけ
きていきなりマシンとか意味がわからん
950それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:20:19.11ID:zvCrmzRh0
めっちゃ伸びてて草
951それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:20:24.05ID:1cNofCqU0
>>944
いややらないより格段に良いやろ素晴らしいことや
脂肪落としたいなら食事勉強すると近道よ
952それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:00.64ID:7weWNcRHa
ダンベルショルダープレスとかもベルト巻いた方がええの？
チラホラ見るけど
953それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:11.95ID:RT6hRJr60
>>938
YouTuberが案件やってたけどあんな狭いとこ絶対何か客同士で問題起きるやろ
954それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:15.66ID:M85sLlyR0
>>942
せやね
ワイの昔行ってたとこ夜10時か11時までやってたけどティップネスがやってた公営やったし
955それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:17.08ID:ijcHUeUy0
>>946
礼に始まり礼に終わる
それに拒絶反応起こしてるやつのがよっぽどあかんやろ
グラウンドに礼するのとかわらんわ
956それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:26.63ID:kXj3jZAJ0
>>946
なんやそれ
957それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:28.88ID:JosZJwmWa
トレラジってやつの動画見て衝撃受けた
なんで筋トレ界隈ってああなっちゃうの？
ディスり方寒いし
958それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:33.58ID:4hawYDIP0
>>946
ええ…そんなんおるんか
キモすぎやろ
959それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:41.08ID:f5D3T0rF0
>>932
水泳はめちゃ腹減るからデブは痩せないと思うわ
泳ぎの上手いデブになるだけ
でも、それはそれで健康的でエエが
960それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:45.54ID:fTywp7Xid
>>37
削ぎ落としてねーよw
皆んなグルタミン飲んでるわw

宅配ボックス買うたらええやん。
961それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:53.01ID:M85sLlyR0
>>949
ガチ勢ちゃうしそれでええんや
962それでも動く名無し
垢版 |
2023/01/22(日) 16:21:55.53ID:Z4wQ0Pa9M
インターバルの間に書き込んでる奴おりそう
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
5ちゃんねるの広告が気に入らない場合は、こちらをクリックしてください。
ニューススポーツなんでも実況