スポーツジム「月会費5000円です」←これ
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
5000円×12ヶ月=60000円
2年で120000円
これは2年毎に新型iPhoneに買い替えられる金額
なんの役にもたたない筋トレにこんな金掛けるとかめっちゃ勿体なくね???? コワーキングスペース「月額1万です」
これもうちょいなんとかなんないの? エニタイム気になってるけど深夜に行って怖いおっさんと2人だったらと思うと怖いんやが 市の公営ジムはまじでおじいちゃんおばあちゃんばっかや
わかものがいくと珍しがられる >>905
何故かみんな腹筋割りたいってそこから始めるよな
一番遠回りなのに >>857
フォームによっては太もももハムもケツもカーフもそこまでやろ
あと内転筋と中臀筋 大学で格安で使えてたからなんか月数万出したりするのがアホらしくなるんよな >>18
東京なら人も店も景色も多様だから最強
田舎だとつまんなすぎる >>36
駅前での勧誘がくそウザイ
松戸駅で勧誘してるてめーらのことだぞ 九頭竜のスライドフォーラーって凄いよな
ノーベル賞もんだろあれ
なんで今までなかったんや! >>915
わかる 大学は年1万円以下でフリーウェイト結構充実してた
設備たいして変わらんのに年13万はきつい >>924
ジャイアントセットでデカくしてた奴もおるしするんやろ >>924
栄養が足りてればしなくはない
てかたまにはハイレップやるやろ普通
重さでも回数でも体にやばい!と思わせるしかないんやから >>932
消費カロリーはピカイチやで
温水プールじゃなきゃな >>932
ガチのマジで最強やぞ
デブも爺ちゃんも腰壊した奴も安心して運動できる >>925
基本的にはラックにつけるのよ
ラットだったりケーブル種目やれる
まぁワイはスタック式のラットあるんやが床のダメージ少ないこれはありだよ チョコザップ近所にできて欲しい
月2980円は安い >>931
あと、あいつら部分痩せできるとか思ってるから
いつも腹筋や二の腕のトレーニングしてるイメージ 市営ジム月1500円駐車場200円/1回なので週3で通っとる >>938
チョコザップってフリーウェイトないんやっけ? >>920
公営の弱点は閉まるの早い事やね
あと管理会社によっては重量なかったりマシンが悪かったり当たり外れある 自重20~30回くらいならまだしも体格変わるレベルの筋トレって不健康よな エニタイムは出先で時間潰せんのと緊急うんこタイムに役立つ >>945
好きにやればええねん
健康目的か筋肉目的かは人それぞれや チョコザップとかウォームアップもクールダウンも考えないトレーニングっておかしいやろ
体操レベルの運動やんけ
きていきなりマシンとか意味がわからん >>944
いややらないより格段に良いやろ素晴らしいことや
脂肪落としたいなら食事勉強すると近道よ ダンベルショルダープレスとかもベルト巻いた方がええの?
チラホラ見るけど >>938
YouTuberが案件やってたけどあんな狭いとこ絶対何か客同士で問題起きるやろ >>942
せやね
ワイの昔行ってたとこ夜10時か11時までやってたけどティップネスがやってた公営やったし >>946
礼に始まり礼に終わる
それに拒絶反応起こしてるやつのがよっぽどあかんやろ
グラウンドに礼するのとかわらんわ トレラジってやつの動画見て衝撃受けた
なんで筋トレ界隈ってああなっちゃうの?
ディスり方寒いし >>932
水泳はめちゃ腹減るからデブは痩せないと思うわ
泳ぎの上手いデブになるだけ
でも、それはそれで健康的でエエが >>37
削ぎ落としてねーよw
皆んなグルタミン飲んでるわw
宅配ボックス買うたらええやん。 >>952
腹圧バッチリかけられるならいらない
ワイはダンベルショルダープレスは腹圧腹筋めっちゃ固めるからどっちもありと思う レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。