草野球で110キロ出したいんやが

[0001 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:47:56.00 ID:i1dHZmib0]

なにしたらええ？

[0002 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:48:13.48 ID:i1dHZmib0]

今たぶん100キロくらい

[0003 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:48:23.31 ID:blyAkrPyd]

今夜はもう寝ろ

[0004 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:48:39.91 ID:OLLuZO7q0]

一般的に良いとされてるフォームで投げれば出るやろ

[0005 !omikuji丼!dama 2023/01/22(日) 23:48:40.34 ID:uhPAtPi/0]

2月からキャンプする

[0006 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:49:11.90 ID:Ku8U1WatM]

食って食って食いまくれ！

[0007 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:50:04.13 ID:LLwC3HDJ0]

ガンが甘い球場で登板する

[0008 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:50:07.86 ID:3XMrTtHn0]

背筋鍛える

[0009 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:50:29.44 ID:dL+yQ2Bf0]

年齢によるけど
若いならネットで勉強しただけでも行ける

[0010 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:51:02.84 ID:VzKjBYrOa]

今の歳によるやろ
大人で今100がMAXなら速度上げても結局制球出来ないから意味ないで

[0011 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:51:11.38 ID:GsiWmtNZ0]

ゴムチューブをひっぱる

[0012 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:52:17.95 ID:1cNofCqU0]

ローテーターカフと内転筋とハムケツと前腕鍛えまくる

[0013 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:52:32.17 ID:025+Fe9Ud]

基本的には投げ方を知らないだけなのでフォーム固めだけでなんとかなる
130からは筋トレと才能やね…

[0014 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:52:50.63 ID:4S+51qD7d]

>>10
むしろ100から110くらいなら体感安定してコントロールよくなりそうやろ

[0015 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:52:57.16 ID:q2j6FAi60]

ちゃんこ食って寝ろ

[0016 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:53:33.71 ID:C6gcbgA0r]

筋トレしろ

100キロなら直ぐに投げれる

[0017 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:53:33.80 ID:75dnRHgq0]

ピッチングって背筋ゲーだろあれ

[0018 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:53:44.15 ID:i1dHZmib0]

>>13
いうて草野球で120くらい出てる人って体格もよくない？

[0019 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:53:46.74 ID:cufmOF5d0]

そらチーズバーガーで増量してパワーアップよ

[0020 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:54:07.98 ID:i1dHZmib0]

>>17
ジムでしたに引っ張るやつはよくやってるんやけどな

[0021 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:54:52.21 ID:Q0EdkC/+0]

とりあえずケツのデカさや
スクワットや

[0022 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:55:07.38 ID:Q0EdkC/+0]

>>17
ケツです

[0023 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:55:13.56 ID:32uyjkD20]

リストカールやれ

[0024 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:55:28.01 ID:2mqMpc6V0]

亀梨がマエケンとかプロの投手にガッツリ球速出すコツ聞いたり直接指導受けたりトレーニングして110そこそこが限界やったな
ヒョロガリの限界かもしれんが

[0025 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:55:30.41 ID:i1dHZmib0]

体固いと思う
柔らかくないとフォームもうまいこといかんのかなぁ

[0026 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:55:36.65 ID:dL+yQ2Bf0]

>>17
プロでも150バンバン投げるのに滅多打ちされて使い物にならない奴もいるからな

イッチはとりあえず急速だけでも110に乗せたいんやろ

[0027 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:55:51.12 ID:C6gcbgA0r]

140キロ以上からは筋トレでは無理な世界
才能が必要

[0028 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:56:03.27 ID:z6xTSr++0]

フォーム、つまるところは体重移動がすべて
110なんてちゃんとしてフォームで投げればヒョロくても余裕

[0029 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:57:17.77 ID:dL+yQ2Bf0]

>>18
ぶっちゃけ軟式で120出せる奴は相当凄いよ
でも110は行ける

[0030 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:57:49.82 ID:/qgBLfFQ0]

ファーストかキャッチャーに置いとけばええんちゃう

[0031 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:57:54.25 ID:Q0EdkC/+0]

やきうのピッチャーってコントロールのほうが重要じゃね？
あと投げるときどんだけ球隠せるか

[0032 それでも動く名無し 2023/01/22(日) 23:58:20.47 ID:75dnRHgq0]

高校生でくっそ細いのに140投げるやつもまぁまぁいるし力の伝え方って凄いよな